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ひさみとひろこのhappy channel
Добавлен 16 июл 2022
ひょんなことで出会った2人が、それぞれの得意分野を活かしてRUclipsを配信することになりました。
大人も子どももニコニコ笑顔になるRUclipsです！
大人も子どももニコニコ笑顔になるRUclipsです！
オーブンなしでも手軽に作れる米粉パン
【オーブンなしでも手軽に作れる米粉パン】
米粉パンが作りたい‼︎
今やグルテンフリーは当たり前！
私だって、米粉のお菓子やパンを作ってみたい〜
でも〜🤨
ウチにはオーブンがないから無理。。。
そぉ〜んな風に思ってるアナタ🫵
諦めるのはまだ早い！
フライパンで手軽にできちゃう米粉パン、作ってみませんか？
発酵や捏ねる手間もナシ、普段使いのパンならこれで充分。。。🍞
しかもチョコチップ入りだから
おやつにもってこい♡
出来立て温かいうちにどうぞ🥰
家族の笑顔が広がります！
▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
✳️レシピ考案・撮影
ささいひさみLINE公式
lin.ee/9jJHi22
✳️動画編集・制作
おおたひろこLINE公式
lin.ee/gvjQiHT
LINE公式では
美味しい楽しい元気でニコニコ🤗な情報を発信しています🎶
最新動画のお知らせやお役立ち情報が届くので
ご登録してお待ちください！
#グルテンフリー #米粉パン
#フライパン #オーブンなし
米粉パンが作りたい‼︎
今やグルテンフリーは当たり前！
私だって、米粉のお菓子やパンを作ってみたい〜
でも〜🤨
ウチにはオーブンがないから無理。。。
そぉ〜んな風に思ってるアナタ🫵
諦めるのはまだ早い！
フライパンで手軽にできちゃう米粉パン、作ってみませんか？
発酵や捏ねる手間もナシ、普段使いのパンならこれで充分。。。🍞
しかもチョコチップ入りだから
おやつにもってこい♡
出来立て温かいうちにどうぞ🥰
家族の笑顔が広がります！
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✳️レシピ考案・撮影
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#グルテンフリー #米粉パン
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クリスマス🎄お腹いっぱいでも食べれちゃう 爽やかレモン味！ヴィーガンチーズケーキ風
Просмотров 262Месяц назад
＼罪悪感なく食べれる 爽やかレモン味！ヴィーガンチーズケーキ風／ ✅太るのを気にせず、カラダに負担のないチーズケーキを 思いっきり食べたい!! ✅食べ盛り、市販のおやつは原材料が気になる ✅卵や乳製品はアレルギーがあって食べられない クリスマスのご馳走を食べた後でも さっぱり味のカラダに優しいケーキなら 美味しく楽しく食べれちゃう🎵 💡ヴィーガンチーズケーキ(風) チーズのようでチーズじゃない⁉️ ＊グルテンフリー ＊卵不使用 ＊白砂糖不使用 ＊乳製品不使用 そしてなんと！！ 腸活もできちゃうあの材料も入ってる!? カラダに優しい手作りおやつはいいことだらけ✨ 重たくないから食事の後でもペロリ！ 罪悪感なく食べられるから 是非作ってみて欲しいです♡ イチゴを乗せたらクリスマス気分で盛り上がります🍓 ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ ✳️レシピ考案・動画 ささいひさみLINE公式 wr5eg...
さつまいものガレット
Просмотров 1052 месяца назад
【ほんのり甘くて 栄養も豊富なさつまいもガレット✨】 さつまいもは健康維持に必要な ビタミンやミネラルなどの成分が 多数含まれ、免疫力を高めてくれます！ 腸の働きを活発にし 便秘を予防する食物繊維も多く ビタミンC、ビタミンEやビオチンなど 美肌効果が期待できる栄養素も多いなんて 女性にとっては見逃せない！！ ちょっとおしゃれに フランス北西部のブルターニュ地方で生まれた 丸くて平たい料理 ＼ガレット✨／ さつまいもで作って 美味しく食べたら ニコニコ笑顔になること間違いなし🎶 アレンジレシピのカレー味を作ったら お弁当のおかずにもいいかも❗️ 秋の味覚の代表格、さつまいもで🍠 美味しいガレット、作ってみて下さい🎵 ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ ✳️レシピ考案・撮影 ささいひさみLINE公式 lin.ee/9jJHi22 ✳️動画編集・制作 おおたひろこLINE公式 lin.ee/gv...
秋にオススメ！切り干し大根を使った簡単料理３選！
Просмотров 4672 месяца назад
【白い食材】秋にオススメ！切り干し大根を使った簡単料理３選！ 普通の大根と切り干し大根の栄養価を比べると 圧倒的に切り干し大根の方が栄養価が高い‼️ カルシウムに至っては約２０倍✨ その他カリウム、葉酸、食物繊維も大幅に含有量が増加します！ 中医学では、秋は空気が乾燥しやすくなるため 白い食材で体を潤すことで、肺を元気に保つことができます また、白い食材には肌の乾燥にも良い効果があると言われています 秋は行事やイベントが多い季節✨ 忙しいママも切り干し大根を常備して 簡単料理で楽して家族の健康ご飯に役立てられるとよいですね🎵 ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ ✳️レシピ考案・撮影 ささいひさみLINE公式 lin.ee/9jJHi22 ✳️動画編集・制作 おおたひろこLINE公式 lin.ee/gvjQiHT LINE公式では 美味しい楽しい元気でニコニコ🤗な情報を発信しています🎶 最新動...
【ハロウィン】かぼちゃクリームで簡単！米粉のカップケーキ
Просмотров 3073 месяца назад
【ハロウィン】かぼちゃクリームで簡単！米粉のカップケーキ ハロウィンといえばかぼちゃ🎃 簡単に作れてアレンジもできちゃう かぼちゃクリームを作ったら カラダに優しい米粉のカップケーキに かわいくトッピング✨ 上に乗せたマロンがまたまた 違う食感でいいアクセント🎵 美味しく食べて免疫力も上げられるスイーツ♡ かぼちゃに含まれるビタミンA、ビタミンC、ビタミンEは 免疫に関わる栄養素です！ ✅ビタミンA…ウイルスや細菌の侵入を防ぐ働きがあり、粘膜の乾燥を防いでくれる ✅ビタミンC…細菌から体を守る白血球の機能を高めてくれる ✅ビタミンA、C、E…抗酸化作用があり、免疫力低下の一因となる活性酸素を取りのぞいてくれる働きがある これから寒くなっておうち時間が増える季節🍂 お子さまと楽しく作って ニコニコ笑顔タイムを満喫して下さい🎶 ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ ✳️レシピ考案・撮影 ささいひさ...
米粉のいちじくタルト
Просмотров 4293 месяца назад
【米粉のいちじくタルト】 白砂糖は使わずにメープルシロップで 甘すぎないから罪悪感なく食べられるタルト いちじくをたっぷり使っているから いちじく好きにはたまらない！！ いちじくには ✅便通の改善、便秘の予防 ✅糖尿病の予防 ✅肌荒れの改善 ✅血圧の調整 ✅骨の健康 ✅貧血の予防 ✅PMSや更年期障害の症状緩和 ✅アンチエイジング など、たくさんの効能が期待できます！ 健康のためにもこれは食べるしかない🎵 美味しく食べて元気になれる 米粉のいちじくタルト、是非作ってみてください♡ ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ ✳️レシピ考案・撮影 ささいひさみLINE公式 lin.ee/9jJHi22 ✳️動画編集・制作 おおたひろこLINE公式 lin.ee/gvjQiHT LINE公式では 美味しい楽しい元気でニコニコ🤗な情報を発信しています🎶 お友達登録していただけますと 最新動画のお知らせが届...
コストコのサマーパンナコッタを豆乳で作ってみた！
Просмотров 1384 месяца назад
コストコのサマーパンナコッタを豆乳で作ってみた！ 夏本番〜☀️☀️☀️ ＼夏だもの、つべこべ言わずに弾けちゃえ！／ 海だ！山だ！コストコだぁ〜😍 今回はコストコのヒット作 ＂サマーパンナコッタ＂をイメージ〜✨ 海の色と雲の色〜！ 2色を使ったカラフルパンナコッタ 💙🤍💙🤍💙🤍💙🤍💙🤍💙🤍 爽やかチックなスイーツです！！ 難しいこと考えず、ツルンといきましょ、パンナコッタ。。。 これなんだ→これパンダ🐼→なんてこった→パンナコッタ （意味不明💦） ↑ レシピ担当のひさみは暑さでやられていますが笑 フルーツを変えたり、氷みつの味を変えて お子さまとアレンジしながらお楽しみください☆ ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ ✳️レシピ考案・撮影 ささいひさみLINE公式 lin.ee/9jJHi22 ✳️動画編集・制作 おおたひろこLINE公式 lin.ee/gvjQiHT LINE公式では 美味しい...
コストコの新商品スコーン！カラダに優しい材料で再現しちゃった🎵〜ブルーベリー&クリームチーズスコーン〜
Просмотров 4575 месяцев назад
＼コストコの新商品スコーン！カラダに優しい材料で再現しちゃった🎵／ 〜ブルーベリー＆クリームチーズスコーン〜 コストコのスコーンは甘くて大きくて ちょっと食べきれない… そんな方にピッタリな再現レシピ♡ ブルーベリーには目にいい❗️ とはよく聞きますが ビタミンC ビタミンE アントシアニン などの強力な抗酸化物質が豊富に含まれるので 活性酸素を抑え 肌の老化予防にも欠かせません！ また、クリームチーズの乳脂肪に含まれる 短鎖・中鎖脂肪酸は 体内で燃焼されやすく 体脂肪になりにくいといわれています！ 乳脂肪に含まれる短鎖・中鎖脂肪酸には 高血圧や糖尿病、認知症の予防効果も 確認されているそうで 50を過ぎた私たち ひさみとひろこにドンピシャな素材✨ もちろん若いママだって♡ 夏休みお子さまと一緒に楽しくクッキング🎶 朝食やおやつにもオススメです♪ ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ ✳️レシ...
なめらか豆乳葛プリン さわやかレモン味 白砂糖・乳製品不使用でカラダに優しい
Просмотров 2535 месяцев назад
【暑い日におすすめ！超簡単ひんやりスイーツ✨】 あまりにも暑いと食欲も落ちてしまいますね 小さいお子さまは体温調節がうまくできなくて 熱がこもって発熱してしまうことも💦 そんな時には 喉越しサッパリな ＼なめらか豆乳葛プリン／ 作り方は超簡単！ お子さまでも作れます！ ただし火を使うので大人の方が 見ていてくださいね☆ アンチエイジングにオススメの豆乳で ママも嬉しい✨ レモンのビタミンCで シミを防いで美肌にもなっちゃう！ さらにレモンは ✅疲労回復 ✅血圧を下げる ✅骨を丈夫にする ✅デトックス効果 とたくさんの嬉しい効果が！！ 白砂糖不使用の甘さ控えめで 葛のデトックス作用もあり 罪悪感なく美味しく食べられちゃう ＼なめらか豆乳葛プリン／ 是非作ってみてくださいね🎵 ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ ✳️レシピ考案・撮影 ささいひさみLINE公式 lin.ee/9jJHi22 ✳️動...
バナナの米粉ロールケーキ スタバのプラントベースのスイーツをアレンジ！
Просмотров 2036 месяцев назад
【スタバのスイーツをアレンジ🎵バナナの米粉ロールケーキ✨】 スタバのバナナの米粉ロールケーキ 食べたことありますか？ プラントベースで小麦不使用ロールケーキです💓 バナナのやさしい甘さ ふんわりもっちり食感のロールケーキ🍌 バナナはすべて「もったいないバナナ」を使った米粉のロールケーキです✨ 生地は米粉の特長を活かし ふんわりもっちりした食感に仕上げています！ 生地にあわせたバナナホイップは 植物性ホイップクリームに バナナピュールを混ぜたやさしい甘さ☺️ さすがスタバです‼️ が、ちょっと甘過ぎる〜💦 RUclipsはっぴーちゃんねるでは レシピ担当ささい ひさみさんが ちょうどよい甘さに少しアレンジした スタバの上をいく⁉️ 甘さ控えめのロールケーキに仕上げてくれました🎵 これならダイエット中のママも お子さんのおやつにもオススメ‼︎ 罪悪感なしでカラダが喜ぶスイーツ✨ ニコニコ...
米粉で作るカラダに優しいよもぎ蒸しパン
Просмотров 5537 месяцев назад
【米粉で作るカラダに優しいよもぎ蒸しパン】 身近な野草を摘んできて 季節のお菓子を作ってみませんか？ ＼米粉で作るよもぎ蒸しパン／ 古来から広く薬効が知られてきた「よもぎ」 ✅抗酸化作用 ✅抗菌、消炎、鎮痛、止血 ✅血行促進 ✅免疫増強 ✅月経痛、月経不順の改善 ✅デトックス ✅ダイエット…etc 女性に嬉しいこれらの効能✨ お肌の炎症にも効くから虫刺されのお子様にもgood👍 独特の強い芳香は和ハーブと呼ばれる所以（ゆえん）🌿 そんな万能なよもぎを使った米粉の蒸しパン✨ 今回は、よもぎを摘めない方でも作れるように パウダーを使ったものと、生のよもぎを使ったものと 2パターンでご紹介‼️ ほっこりするよもぎ蒸しパン♡ 簡単なのでお子様でも作れちゃいます！ ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ ✳️レシピ考案・撮影 ささいひさみLINE公式 lin.ee/9jJHi22 ✳️動画編集・制作 おお...
【こどもの日】こいのぼりフォカッチャ ＼グルテンフリー・乳製品&白砂糖不使用でカラダに優しい／
Просмотров 878 месяцев назад
【こどもの日】こいのぼりフォカッチャ ＼グルテンフリー・乳製品&白砂糖不使用でカラダに優しい／ 屋根より高いこいのぼり〜🎶 大空で悠々と泳いでるのは。。。 あ、フォカッチャこいのぼり🎏 チャッ、チャッ、フォカッチャ、こいのぼり〜🪇 家族で仲良くおよいでるぅ〜👨👨👧 こどもの日、お子さんと一緒にこんなフォカッチャ作ってみませんか⁉️ 米粉で作る 乳製品&白砂糖不使用の ＼こいのぼりフォカッチャ／ 可愛くトッピングして、お野菜も同時に摂れちゃう〜🎶 スクスク育て、すぐすぐ作ろう❣️ 今年のこどもの日はフォカッチャで決まり👌 ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ ✳️レシピ考案・撮影 ささいひさみLINE公式 lin.ee/9jJHi22 ✳️動画編集・制作 おおたひろこLINE公式 lin.ee/gvjQiHT LINE公式では 美味しい楽しい元気でニコニコ🤗な情報を発信しています🎶 ✴️只今...
米粉の味噌クッキー！で腸活ライフ🎵
Просмотров 1378 месяцев назад
＼米粉の味噌クッキー 食べてみそ！／ 宇宙は「木・火・土・金・水」の五元素で 構成されています 人体も同じでこの5つのバランスが崩れると カラダに不調が現れます 最近は春が短くあっという間に夏になってしまうので 今から夏に弱りやすい【心】をよくする食材 「八丁味噌」を使ったクッキーをいつでも 作れるようにしておきましょう🎵 ✅グルテンフリー ✅白砂糖不使用 ✅乳製品不使用 愛知県民の元気の秘訣✨ 八丁味噌には 抗酸化物質「メラノイジン」が他のお味噌より多く含まれ 水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の2種類を バランスよく含むオートミールも使って お腹の調子を整え便秘の予防・改善に役立つ スペシャルクッキー‼️ これはもうお子さまからお年寄りまで 家族みんなに食べてほしいクッキーですね！ 是非作ってみてください♪ ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ ✳️レシピ考案・動画 ささいひさみLINE公式 ...
春のパンまつり 米粉の三角蒸しパン
Просмотров 3989 месяцев назад
ご視聴いただきありがとうございます！ ＼てのひらに、春。／ みんな大好き、春のパンまつり🌸🌸🌸 この季節、シールを集めてお皿に換えてもらった経験のある人多いんじゃないかな⁉️ お世話になったヤマ◯キのパン🍞 今度は米粉で再現してみました✨ ✅グルテンフリー ✅シュガーフリー ✅乳製品・卵フリー 手作りで安心安全、思い立ったら即作れる 三角蒸しパン！ 顔より大きなママの愛情♡ 一直線に子どもに届け‼︎ 牛乳パックで型を作るから 工作気分でなんだか楽しい〜♪ お子さんと一緒に作ればなお楽しい🎵 春休みは ひさみとひろこのパンまつり🎶 他にもカラダに優しいレシピがたくさんあるから 是非見てね❣️ ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ ✳️レシピ考案・動画 ささいひさみLINE公式 lin.ee/9jJHi22 ✳️編集・制作 おおたひろこLINE公式 lin.ee/gvjQiHT LINE公式では ...
スタバのさくらシフォンケーキを再現！グルテンフリー、白砂糖・乳製品不使用で作ってみたら めっちゃ美味しくできた！カラダに優しいヘルシーな手作りさくらシフォンケーキを罪悪感なく食べよう！
Просмотров 36110 месяцев назад
米粉を使った口どけのよい生地に、桜パウダーを練り込み 塩漬けの桜花をトッピングして スタバのさくらシフォンケーキを再現してみました！ 【材料】 〜シフォンケーキ〜 卵黄 2個 きび糖 20g 米油 40g 水 40g 米粉 80g 桜パウダー 5g （お湯大さじ1で溶く） 卵白 3個 きび糖 20g 〜豆腐クリーム〜 木綿豆腐 1丁（320〜350g） ココナッツオイル 大さじ1 メープルシロップ 大さじ2 塩 ひとつまみ 〜トッピング〜 ＊富澤商店のネットで購入できます 🌸桜フレーバー tomiz.com/item/02133100 🌸桜花の塩漬け tomiz.com/item/00563901 ＊今回はDAISOで購入した「イタリア製シフォンケーキ4号」の型を使って作りました！ 紙製ですが、内側にコーティングしてあって焼けたあと生地がつきにくいです🎵 ダイソ...
【腸活スイーツ】酒粕クッキーサンド グルテンフリーで砂糖・卵・乳製品不使用の大人味
Просмотров 82110 месяцев назад
【腸活スイーツ】酒粕クッキーサンド グルテンフリーで砂糖・卵・乳製品不使用の大人味
バレンタインにピッタリ！米粉 焼きドーナツ デコレーションでこんなに可愛く変身！
Просмотров 47010 месяцев назад
バレンタインにピッタリ！米粉 焼きドーナツ デコレーションでこんなに可愛く変身！
米粉 焼きドーナツ 小麦粉・卵・乳製品・白砂糖不使用でアレルギー持ちのかたでも美味しく食べられる！
Просмотров 1,2 тыс.11 месяцев назад
米粉 焼きドーナツ 小麦粉・卵・乳製品・白砂糖不使用でアレルギー持ちのかたでも美味しく食べられる！
シャインマスカットで作る米粉のタルト 砂糖も卵も不使用でカラダに優しく罪悪感なく食べれる！
Просмотров 212Год назад
シャインマスカットで作る米粉のタルト 砂糖も卵も不使用でカラダに優しく罪悪感なく食べれる！
【緑の食材】ブレインフード２つですぐできる！子どもも喜ぶブロッコリーと鯖のグラタン
Просмотров 280Год назад
【緑の食材】ブレインフード２つですぐできる！子どもも喜ぶブロッコリーと鯖のグラタン
型が18cmの場合は作れないでしょうか？
お返事遅れて申し訳ありません。🙇♀️ 比率で材料少しずつ多くしてください。ゴメンナサイ、16センチでしか作ったことないので。。。💦
こんにちは😊はじめまして とってもかわいいですね〜🎃 作り方がよくわかりました レシピシエアありがとうございます ちゃんねる登録させて頂きました〜 また遊びに来ます😊🔔👌👍️
ありがとうございます❣️ これからもいろいろ⤴️していきますので、応援よろしくお願いします。🥰
初めまして。 どこかに掲載あったならばすみません。タルト型は何センチでしょうか。
コメントありがとうございます。 タルト型は16cmで、底が抜けるタイプです。書き忘れてました、スミマセン🙇♀️
今度お友達のお誕生日にこちらを作ろうと思います♪ 型の大きさをアドバイスお願いいたします。
ご質問ありがとうございます♪ タルト型は16センチで底が抜けるタイプです。特に打ち粉などしなくても型からはずせる〜はずです。💦
度重なる質問にご回答ありがとうございました♪
先生にお伺いです。 油はサラダ油ですか？ 米油でもよろしいでしょうか？
ご質問ありがとうございます！ 米油でもOKです。香りのあまりない油、他には菜種油や太白ごま油でもイケます！
お忙しい中お返事ありがとうございました。 あとすみません型のサイズは15㎝でしょうか？
はじめまして 質問なのですが、ご使用の鳩の型抜きはどちらで購入できますか🥺？
ご質問ありがとうございます。 こちらの型（一番大きいの。。。）使用しました。
search.app.goo.gl/wA5QajcUuftFSLoN6
@@happychannel6521 お返事ありがとうございます！教えていただいたサイト確認してみます。
それメイプルではなくなくて アガベでないの？
コメントありがとうございます！ もともとのレシピはメープルシロップで考えていたのですが、アガベシロップでも代用可能です！ お好きな方をお使い下さい。
野菜嫌いの我が子のために作ってみます😆