Видео

Вот то, что необходимо подавляющему числу жителей планеты Земля для профессионального и активного долголетия, а также полноценной бытовой жизни, комфорта, радости, здоровья, регулярного секса!!!! А вот эти все прокачки передних-средних-задних-внутренних-внешних-верхних-нижних и далее по списку мышц давайте оставим садюгам-фанатам Голубочкина и К...

Спасибо за тренировку, ждём хороший звук 🌺🥰

Такая хорошая зарядка! Я бы с вами занималась каждый день🤝но звук 🎉, пожалуйста Исправте этот нюанс и мы ваши 🙏🙏🙏🔥🔥🔥

Спасибо большое.

Спасибо большое. Очень хорошо потянулись! Ждём новых занятий.

Купите уже петличку. Уши болят

Вполне воодушевляющая тренировка.Благодарю инструктора.

Что может быть бестолковие таких упражнений?? Они не отличаються по нагрузке и пользе от обычной хотьбы в Ашан за дошиком, для нагрузок и прогресса нужно идти в зал, или хотя бы на турники, а поднятие таза и такая хуйня 2:00 'девочки' не помагает увеличить попу для того, что бы богатый самец обратил на вас внимаение и купил Айфон. Не страдайте хуйней , а идтите и занимайтесь спортом, а не 50-ти минутной хуйней

Одни только безработные и бездельники

Ваши вот эти показухи не интересны...из пальца высасываете..расскажите нам про машинистов путейцев? Чем они занимаются после поездок...снимаете показушные видео.людей не связанных с движением поездов.сказочники

Отличная тренировка, мне нравится такой формат, как будто с вами в зале была!

Тихий звук.

вы что фигню несете? вы освещали жиснь работника ржд и чем он занимается! а то что вы снимаете бред это уже не кому не интересен

Артём выздоравливай. Тебя ждут новые игры.

Не знаю как тут оказалс, но в видео очень тихий звук

Чита сила😊

У меня щеглы во дворе и то лучше

ВНИМАНИЕ! 3-я партия здесь - ruclips.net/user/live720ZF4xC7o0?si=oQqbTBvUMy0tVjmk

Пожалуйста, купите ведущей микрофон-петличку, ничего абсолютно не слышно и не удобно заниматься((((😒

3 номер в октябрьской пушка

Дааааааааа

Задумано отлично. Исполнение так себе. Половина участников вело треки на электрической тяге пишут. Другие, беговые тренировки на велике записывают. При желание можно половину участников дисквалифицировать - спортсмены херовы. 😅 Награды от проф союза или предприятия хотя бы грамоты не дождетесь, это же вам надо, а не РЖД , таков ответ руководства.

Хоре нести бред..лучьше покажите кто чем из машинистов и помощников занимаются после поездки.....а не нести бред - подготовленный.

Спасибо, зарядка отличная, очень бодрит с утра! Только слышно очень плохо, приходится отвлекаться, приглядываться к видео.

❤❤

👍Спасибо за лёгкую зарядку, помогает вспомнить про координацию и проснуться.

🤦‍♂️

8 номер показал матч жизни Всех с победой!

Молодцы девчонки. Доченька я горжусь тобой❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Филимонова вперед!!!!!!!

Спасибо.

8 номер что за мазамбийский тигр у приволжцев

ЮВЖД болеем за вас!

Всё бы хорошо, но купите ведущей микрофон, а то ничего не слышно, не удобно заниматься и сделайте удобный таймер и музыку не одну и ту же, пожалуйста)))🤗🤗🤗🤗

кто посмотрел и не поставил лайк , тот лох) 🤪

Спасибо, коллеги!

Хорошие, понятные комплексы👍. Спасибо, что понятно объясняете. Подписался) И девушка, какая красивая 😇💐💐💐

Спасибо за тренировку )занимаемся вместе с вами 💪

Тренировка супер ❤

А почему тренер не делает вместе всё упражнение?так не интересно.

👍Хорошая зарядка, позанималась с удовольствием.

Оле оле)) 🥳🥳🥳🥳 Вика Бузулук , вперед👏 👏

Отличное начало дня! Спасибо ❤❤❤

Супер ❤большое спасибо ❤❤❤

спасибо.но что со звуком.

превосходные, грамотные, расслабляющие комплексы, спасибо большое! но, к сожалению, плохое качество звука, не слышно, что говорит тренер и качество вопроизведения музыки плохое, скорее раздражает, чем расслабляет:( надеюсь, что со временем исправите. являюсь преданным поклонником локомитива:)

По всей ржд не хватка кадров..а они кмждый день по 42 км пробегают...наивные врунишки..если бы я не занимался спортом я бы не говорил ,что это враньё

Аха вранье..кто бегает явно не работает на РЖД .....ну да каждый день по 42 км....а как же работа .после марафона как можно вести работу..там выматываешься..и работать не возможно..я сам бегаю и только по выходным .это раз в неделю между поездками

👏👏👏👏⚽️🚂🥇🏆⚽️🎱

👍👍👍