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Vela Pilates
Германия
Добавлен 28 мар 2020
Dein Online Pilates Studio! Wir sind Marianne und Valerie, Mutter und Tochter, und begleiten dich auf deiner Pilates Reise!
Pilates Rücken Online Serie Trailer
Unser Rücken ist die zentrale Stütze unseres Körpers, die uns durch den Tag trägt. Doch oft wird dieser durch lange Stunden in derselben Haltung, besonders am Arbeitsplatz, strapaziert. Hier setzen wir an mit ergonomischen und rückenfreundlichen Übungen. Dafür ist ein Pilates Rücken Training prädestiniert. Gemeinsam machen wir deinen Rücken stark.
8 x 45 Minuten Pilates Rücken jetzt online auf www.velapilates.de !
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Pilates Kraft Online Serie Trailer
Просмотров 274Месяц назад
Pilates und Krafttraining in einem Programm? Mit dieser Kombination trainierst du deine beste Form und fühlst dich auch von innen stark. Deine Pilates-Ära beginnt jetzt. 10 x 30 Minuten Pilates Kraft jetzt online auf www.velapilates.de ! Folge us ♥︎ velapilates velapilates
Pilates Online Retreat Trailer
Просмотров 147Месяц назад
Strahle von innen heraus mit diesem virtuellen 7 Tage Pilates Retreat. Innerhalb einer Woche wirst du deinen Körper stärken und ein Gleichgewicht finden. Von Workouts, über Meditation, und Ernährung ist alles mit dabei. Trainiere virtuell an der schönen Küste Mallorcas. Jetzt online auf www.velapilates.de ! Folge uns ♥︎ velapilates velapilates
Deep Stretch Online Serie Trailer
Просмотров 2213 месяца назад
Steigere deine Beweglichkeit und löse Verspannungen. Kurze Einheiten, die du jederzeit integrieren kannst. Nimm dir Zeit für dich selbst und genieße die wohltuende Wirkung eines regelmäßigen Stretchings. 5 x 30 Minuten Deepwork jetzt online auf www.velapilates.de ! Follow us ♥︎ velapilates velapilates
Reformer Pilates Flow | 30 min Training auf dem Reformer | Vela Pilates
Просмотров 6424 месяца назад
Angeleiteter 30 Minuten Flow auf dem Reformer Gerät - mit Einstellung der Federn für den schnellen Überblick! Dir hat das Training gefallen? Mehr davon: velapilates.de/online Follow us ♥︎ velapilates velapilates
Deepwork Online Serie Trailer
Просмотров 1265 месяцев назад
Deepwork ist funktionell, athletisch und kraftvoll. Dieses Training wird dich herausfordern, und über dich selbst wachsen lassen. Am Anfang ist Muskelkater garantiert, doch dann wirst du schnell merken, wie du dich kontinuierlich fitter, definierter und gesünder fühlst! 5 x 30 Minuten Deepwork jetzt online auf www.velapilates.de ! Follow us ♥︎ velapilates velapilates
Pilates für den Rücken | 15 min | Vela Pilates
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Pilates Reformer Einführung | Das solltest du vor deinem ersten Reformer Training wissen
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Wand Pilates | Die Wand als dein Personal Trainer | 30 Minuten Training
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Trockenbürsten für samtweiche Haut | Auch mit Waschlappen duchführbar! | Vela Pilates
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PREVIEW HATHA YOGA KURS | Online Pilates Präventionskurs | 8x45 Min | Vela Pilates
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PILATES RING | Übungen mit dem Ring | 30 Min | mit Anleitung | Vela Pilates
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Entspannung im Advent | 4. Advent | Vela Pilates
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Entspannung im Advent | 3. Advent | Vela Pilates
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Entspannung im Advent | 2. Advent | Vela Pilates
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Entspannung im Advent | 1. Advent | Vela Pilates
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Pilates Reformer | 30 min Training auf dem Reformer | Vela Pilates
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10 MIN SAIL AWAY PILATES | Pilates Workout | Vela Pilates
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30 MIN CARDIO WORKOUT | Mix aus High Intensity Training, deepWork, Pilates | Vela Pilates
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PREVIEW PILATES SENIOREN KURS | Online Pilates Präventionskurs | 8x50 Min | Vela Pilates
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30 MIN FASZIEN PILATES | Faszien Training mit der Blackroll gegen Muskelkater | Vela Pilates
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PREVIEW PILATES LIGHT KURS | IM SITZEN | Online Pilates Präventionskurs | 8x50 Min | Vela Pilates
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PREVIEW PILATES MÄNNER KURS | Online Pilates Präventionskurs | 8x50 Min | Vela Pilates
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GOOD NIGHT PILATES | Dehnübungen vor dem Einschlafen | 12 Min | Vela Pilates
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ÜBUNGEN FÜR DIE AUGEN | 5 min Übungen für scharfes Sehen | Vela Pilates
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PILATES MIT DEM OOV | 30 min | mit Anleitung | Vela Pilates
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Tolles Video, bitte viel mehr von Stuhl Pilates für Senioren❤
Vielen Dank für Ihre verständliche Anleitung👍🌹.
Ganz prima Danke, Grüße aus Australien
@@monikaharrison89 Schön, dass dir das Training mit dem Pilates Training gefällt 😊 Liebe Grüße zurück
Danke tolles Video
@@edeltraudszymanski2222 Super, danke für deinen lieben Kommentar!
Ich werde es auch versuchen fitter zu werden
@@TraudiEbner-b4h Ja super 😊 Für ein regelmäßiges Training können wir die auch das Pilates Light Onlinetraining empfehlen mit aufeinander aufbauenden Trainings: www.velapilates.de/pilates-light-onlinekurs
Hat mir gut gefallen. 2 Übungen mit Bauch Training waren bissle hart und konnte ich nicht mitmachen. Aber wirklich gut gewesen. Danke
Schön zu hören, dass dir das Training mit dem Pilates Ring gut gefallen hat! Und danke für dein Feedback, vielleicht klappen die Übungen nach weiteren Trainings oder ansonsten natürlich immer eine leichtere Version wählen. Liebe Grüße ☺️
Es wird übrigens auch in unserem Online Studio bald eine ganze Serie mit dem Pilates Ring geben 😊
Ein toller Trailer!👍🏻🤩
Lieben Dank dir! Verena macht das super 😊
Vielen Dank, ganz nett 😊
Danke dir, schön, dass du das Trockenbürsten ausprobiert hast 😊
Vielen Dank. Bitte Übungen langsamer machen. Ansonsten super!
Eine klasse Pilates Einheit.🙏🏻🤩
Vielen lieben Dank, viel Spaß beim Pilates Rücken Training 😊
Thank you
❤❤❤
ganz schön anstrengend
Das stimmt 😉Auf dem Reformer sind aber alle Level möglich! Es geht immer weniger oder mehr anstrengend. Hast du es auch schonmal ausprobiert?
Danke für die Erklärung
Sehr gerne! Freut uns, dass die Inspiration für eine Bürstenmassage dir gefällt.
Ist das auch empfehlenswert wenn an den Oberarm Innenseiten Knitterhaut ist?
Ja, dafür ist die Bürstenmassage besonders geeignet. Achte nur darauf, auf der Innenseite nicht zu fest zu bürsten.
Sehr sympathisch und hübsch
Toll. Dankeschön ❤
Danke für die Ausführungen 😊wie heißt der Reformer und wo kann ihn beziehen?
Danke dir 😊 Das ist der Allegro Reformer über Sissel bezogen. Liebe Grüße
Just go gym
👍👍👍👍
Wunderbare Einheit gut angeleitet! Hat Spaß gemacht und auch als Anfänger sehr angenehm und umsetzbar. Freue mich aufs nächste mal,schön das Sie es online kostenlos anbieten ! Direkt Abonniert!!
Danke liebe Nadine 😊 Das freut uns sehr! Hast du auch schon unsere Online Kurse gesehen? Diese werden auch großzügig von den Krankenkassen erstattet. Diese findest du unter www.velapilates.de
Почему на вас никто не подписывает жаль но я подпишусь 😱☹️🥺
😢 𝘱𝘳𝘰𝘮𝘰𝘴𝘮
Gehört das zu Yoga
Pilates unterscheidet sich von Yoga, indem der Fokus mehr auf Stärkung der Tiefenmuskulatur gelegt wird und weniger auf das Dehnen. Gerne mal ausprobieren!
@@velapilates Ok vielen dank für eure Antwort
@@Dejan_09 gerne! Falls du weitere Fragen hast melde dich gerne. Wir bieten auf www.velapilates.de auch Pilates Präventionskurse an mit aufeinander aufbauenden Stunden.
👍👍👍
Super Übungen! Habe auch schon den Pilates Männer Kurs mit Fabian gemacht.
Danke, das freut uns! Wie hat dir der Männer Kurs gefallen?
Ja war richtig gut!
@@zypriafl das freut uns zu hören! Viel Spaß weithin mit den Kursen auf velapilates und den Workouts hier :)
Wir freuen uns schon darauf, wenn es mit dem Training nach der kurzen Sommerpause wieder losgeht!
Wir freuen uns auch, und dass ihr wie immer dabei seid! :)
𝓟Ř𝔬𝓂𝔬𝐒ϻ 🎉
War super herzlichen Dank Gruss daniela 👍👍👍👍
Gerne! Freut uns wenn es dir gefällt :)
Liebe Vela, Danke Dir für Dein tolles Video. Habe mir für meine Senioren ein paar Übungen abgeguckt und wir sind begeistert!! DANKESCHÖN. Sonnige Grüße Andrea
Vielebben lieben Dank, Andrea! Kennst du/ihr schon unseren Kurs Pilates für Senioren? Dieser wird auch als Präventionskurs von den Krankenkassen zertifiziert. www.velapilates.de
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻toll!
Tool!
Toll!
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻super 🌹
more!! so great
Thank you!! Which kind of classes would you like to see more? :)
@@velapilatesI'd love more oov classes, please! :) I own an oov and love it, but online videos are few and far between. I stumbled upon your class in a search and loved it. (I've studied German a bit, but am mostly able to understand because I speak Jiddisch and have actually taught pilates in Jiddisch before!).
@@uhohlemonster Yes we agree that there are not many oov classes out there. And it makes such a great workout! Will keep you posted about new classes :)
@@velapilates Danke sehr!
Klasse nach Monaten Pause
Danke und super Neustart 🚀
Danke, für die tolle Stunde, mein Mann hat Schulterschmerzen und wir haben dein Programm zum ersten mal probiert. Bitte mehr...
Hallo Nicole, danke für dein tolles Feedback. Dafür ist Pilates genau das richtige, wir hoffen es hilft! Tatsächlich gibt es in Kürze auch einen vollständigen Online Kurs (8x45min) Pilates für Männer, der von den Krankenkassen refinanziert wird. Schicke mir doch gerne deine Email Adresse an velapilates@gmail.com, dann kann ich dir gerne dazu mehr Infos zukommen lassen sobald der Kurs online ist. Liebe Grüße
Das ist ein tolles workout. Danke dafür
Gerne! Danke für deinen Kommentar und viel Spaß beim Training :)
Toll!!
Danke ❤️
Du siehst wunderschön aus und dieser Kurs ist toll für einen Sommerabend - VOLLSTÄNDIGE Unterstützung für deinen Kanal und hoffe, dass du mich auch besuchen und etwas Stretching machen kannst!
Danke, das ist schön zu hören! Da schaue ich auch sehr gerne vorbei!
Super gut!
Danke! Schön, dass das Training dir gefällt!
Danke schön, war toll!❤️🙏
Sehr gerne! Wie schön, dass die Stunde dir gefällt ❤️
Die Übungen im Grünen sind für mich noch inspirierender als die im Übungsraum.
Danke für dein Feedback! Da kannst du dich freuen, es folgen bald noch weitere "Outdoor Workouts" ☀️
Mit deinem schönen Video ist dann heute auch meine sportliche Bewegung gesichert.Super erklärt danke.
Sehr stark 💪 Da macht das Training doch gleich noch viel mehr Spaß 😊
Super Video! Sehr verständlich erklärt und gezeigt.
Danke! Viel Spaß beim Training 💛
Gute und anstrengende Übungen! Laut und deutlich geredet, so konnte man die Übungen gut mit verfolgen.
Danke für das tolle Feedback! Viel Spaß beim Training 💪
Der Kurs Pilates Fit ist jetzt als Präventionskurs anerkannt! Die Kursgebühren werden somit von den gesetzlichen Krankenkassen refinanziert. Nach Beendigung des Kurses erhältst du eine Teilnahmebescheinigung zur Einreichung bei deiner Krankenkasse und dann die Refinanzierung. Jetzt buchen unter velapilates.de/courses/fitness
sheeeeeesh
Übungen gut und verständlich erklärt, man konnte gut folgen. Diese gut
Dankeschön :) Viel Spaß beim Training 💪
Gutes Video, gut erklärt. Weiter so!
Dankeschön, das freut uns! Es folgen bald noch weitere Videos :)