Видео

Es un placer 😊

@@Anaia-dz7ih muchas gracias Anaia!! ❤️ Me encanta que mis experiencias personales te animen. Ahora mismo, son la base de mi canal junto a los temas que voy estudiando 🧠 Muchas gracias por el apoyo 😊

@@Lucia-eg2hr Muy buen Lucía!!! Me alegro de que tengas interés por mejorar 💪🏻 Síii me encantaría recibir tu feedback 😊 Correcto, identifica las causas que te hacen sentir esas emociones y qué emociones son. A continuación, establece límites para que en esas circunstancias no llegues a los momentos en los que superes tus límites y comienzas a sentir sobrecarga emocional 🤯 Un saludo, muchos ánimos ❤️🚀

@@Anaia-dz7ih muchísimas gracias por el apoyo Anaia!!! Cuánto me alegra volver a saber de ti!! 😃 Cómo te encuentras? Mejorando?? 💪🏻

@@Anaia-dz7ih ya tengo un vídeo grabado, editado y preparado sobre "qué es una persona PAS?, sus características y cómo identificar si uno mismo lo es o no" para la semana que viene 😜

@@Javierfolgueirosa genial espero ansiosa el día 👍🏻gracias un abrazo y sigue así ....x cierto te queda mejor el pelo así 👍🏻

​@@Anaia-dz7ihHaré que la espera merezca la pena 😊 Muchas gracias, síi más fresquito y aseado. Un abrazo 🫱🏻‍🫲🏻

@@Lucia-eg2hr seguiremos mejorando, juntos 😊❤️ muchísimas gracias por el apoyo 🫂

Hola!!! He creado una lista de reproducción sobre este proyecto donde tienes todos los niveles que he subido hasta el momento y donde subiré todos los demás! 🧠💪🏻😊 (Están ordenados desde el primero que subí hasta el último. Aún así, he puesto el número del nivel en cada uno de ellos) Cualquier otra consulta que tengas, no dudes en preguntarme! 😊 Un saludo 😊

@@Lucia-eg2hr Heeey Lucía!!! Claro, no me rindo tan rápido 😂💪🏻🧠 Síii yo siento esto por una razón que no sabía si decir o no, aunque acabo de caer en que no habrá problema en decirlo. Así que muy pronto lo diré ❤️ El mensaje es reflexionar cada sentimiento y no dejarse llevar por ellos de forma impulsiva. Porque incluso, en ocasiones, nos sentimos así en el trabajo y ni siquiera es por el trabajo en sí sino por otro ámbito de nuestra vida que se tambalea Gracias por tus palabras!! 😊

​@@Javierfolgueirosa Jooo qué intriga 🥲 tú puedes, sigue así!!tienes ideas muy buenas

@@Lucia-eg2hr lo bueno se hace de esperar 😂😂😜 Gracias por los ánimos!!

@@Anaia-dz7ih heeey Anaia!!! ❤️ Síii exacto, mientras estoy buscando otras opciones. Por si acaso no acaba siendo este el trabajo en el que quiero trabajar durante mi período de transición hasta conseguir mi objetivo 🎯 Este vídeo lo he creado con el objetivo de invitar a la reflexión en este tipo de momentos y a no tomar decisiones bajo el control de las emociones. Puesto que incluso, en ocasiones, la mala racha en el trabajo se debe como consecuencia de una mala racha en otro ámbito de tu vida 🧠 Muchísimas gracias por el apoyo Anaia!!! NEVER GIVE UP 🚀🧠

Heeey Michael!!! Gracias por tu pregunta ☺️ Considero que para que alguien sea consciente de su influencia en los demás lo primero que tiene que saber es qué es para él/ella la influencia. Al fin y al cabo, cada uno conforma su propia realidad. Esto conlleva a que cada término se vea, en ocasiones, ligeramente alterado debido a la percepción de cada uno. Por esta razón, me considero consciente de mi influencia. Puesto que para mí, la influencia se trata de la capacidad de impactar positivamente en las decisiones y comportamientos de los demás. A lo largo de mi vida he podido comprobar que es evidente cómo la gente me escucha, sigue mis consejos, y se inspira en mis acciones. Soy partidario de reforzarlo todo con hechos, así que una vez explicada la teoría voy a proceder a contarte mis experiencias vividas por las cuales me considero una persona con una gran influencia sobre los demás: 1. Atención y consejos: Desde siempre, he notado que las personas en mi entorno me prestan más atención que a los demás. Me escuchan con interés y suelen seguir mis consejos. Esto es algo que considero como una clara señal de influencia, ya que no solo escuchan, sino que también ponen en práctica lo que les digo. 2. Liderazgo Natural: Sin darme cuenta y sin querer, muchas personas han copiado mi forma de ser (no me halaga, yo quiero que cada uno sea uno mismo. Tan solo lo añado como experiencia que refuerza mi afirmación). En diferentes grupos de amigos, me han considerado un líder nato. Ellos mismos me lo han dicho y eso refuerza mi percepción de ser una persona influyente. 3. Influencia con Niños: Siempre he tenido muy buena mano con los niños. He podido conectar con ellos fácilmente y guiar sus comportamientos de manera positiva. Esto también es un claro indicador de influencia, ya que los niños son muy perceptivos y no siguen a cualquiera. Sin ir más lejos, estoy entrenando a mi primito desde que tiene 6 años (ya ha cumplido los 7 años). Anteriormente, tenía una mentalidad muy pesimista y autodestructiva. Tanto su entrenador de fútbol como su padre no sabían cómo ayudarle. Desde que entreno con él, gracias a la influencia que ejerzo sobre él, su mentalidad ha mejorado considerablemente ❤️ 4. Ejemplos Recientes (esta misma semana): Hace una semana estuve charlando con una compañera de trabajo sobre filosofía. Le hablé con tanta pasión sobre el tema que esta semana ha pedido prestado un libro de Platón en la universidad. Esto demuestra cómo mis intereses y conversaciones pueden inspirar a otros a actuar. Sobretodo teniendo en cuenta que ella no leía y desde ese momento se leyó un libro sobre las madres narcisistas y empezó el de Platón Este miércoles dormí con una amiga mía y el jueves ella se sentía muy cansada (tan solo dormimos 1h) y desmotivada. Porque se le juntó con que no tiene muy claro qué quiere hacer y otras dudas existenciales. Le animé (sin yo saberlo, tan solo con el fin de desearle un buen día y comentarle, como fuente de inspiración, que a pesar de que yo me sintiera agotado y con una pésima racha en el trabajo seguía manteniendo una actitud positiva) y por la noche me envió un audio diciéndome que gracias a sus palabras le había alegrado y animado el día. Ella no iba a cumplir con su rutina de ejercicio diario porque consideraba que todo había estado en su contra. Incluso su padre le dijo: "venga va, para la hora que es mejor quédate en casa". Tampoco tenía música para salir a correr mientras la escuchaba. A pesar de todo, decidió ser fuerte y salir a correr. Consideró que fui yo quien le animé y me lo agradeció. Ayer mismo: a mi lado se sienta un compañero que se encuentra muy desmotivado. Yo siempre le intento animar. Cada vez hace menos falta que le anime y tanto él como mis compañeros de oficina están cogiendo la costumbre de ser positivos y animar a todos, de aplaudir, de no rendirse y de dar el máximo!!! De nuevo, adquiriendo el comportamiento que pudieron observar en mí. Cuando entré, no tenía nada que ver cómo percibían el afrontar conflictos a cómo lo hacen ahora. Llevo tan solo dos semanas, no ha surgido un cambio drástico. Aún así, sí se puede ver la voluntad y el empeño que antes no se observaba. Dicho esto, cabe recalcar que para que tener un gran poder de influencia no depende de que ser o no ser un crack, ni mucho menos. Es más, la clave, como aprendí del cantante Solitario, se encuentra en que la otra persona tenga la voluntad de cambiar y que deje a un lado el ego para evitar pensar que lo sabe todo y no le es necesario mejorar ni adquirir nuevos comportamientos. Algunos de los atributos que definen a una persona como un/a gran influyente, para mí, son: •Autoconfianza •Buena capacidad de comunicación •Respalda sus palabras con acciones •Contempla el mundo desde el prisma del amor. En lugar de contemplarlo desde el prisma del miedo •Ayuda de corazón. Sin buscar nada a cambio, salvo el progreso de la otra persona Otros momentos destacables que considero que pueden corroborar la capacidad de influencia de una persona: - Haber motivado a alguien a alcanzar una meta personal o profesional. A mi madre le he sido de gran ayuda para poder cambiar su mentalidad y su estilo de vida. Estoy muy orgulloso de ella ❤️ - Haber sido un modelo a seguir en un grupo o comunidad Tanto en clase, como en mi antiguo equipo de fútbol e incluso actualmente en el trabajo. Lo que más les llama la atención es mi actitud positiva y que mis palabras las refuerzo con hechos. No son tan solo palabras vacías. Ya no solo lo percibo yo así, sino los profesores, mis entrenadores de fútbol y mi actual gerente e incluso el dueño de la empresa me considera un prodigio. También eso refuerza mi postura. Sé lo que valgo y lucho para seguir mejorando, siempre desde la humildad y las infinitas ganas de ser mejor que mi versión de ayer. - He guiado a alguien a través de un desafío personal o profesional. Actualmente estoy en ello. Estoy ayudando a un amigo a que adelgace. De momento, ha bajado de 116kg a 108kg. Es muy difícil, aún así, lo conseguiremos. Estoy seguro. Podría ir a un profesional, evidentemente. De todas formas, él confía en mí y como quiero ser preparador físico y nutricionista (entre otras cosas) es una forma de ganar experiencia. En conclusión, para saber si eres o no una persona con una alta capacidad de influencia, bajo mi punto de vista, siguiendo estos pasos podrías averiguarlo: 1. ¿Qué es para ti la influencia? 2. ¿Qué rasgos crees que tiene que tener una persona con una alta influencia? 3. ¿Consideras que tu comportamiento se identifica con tu descripción de influencia? ¿Y posees los atributos que para ti son esenciales en una persona con influencia? 4. ¿Qué experiencias personales lo corroboran? 5.1 Si la respuesta es que sí y es lo que quieres, enhorabuena!!! 5.2 Si la respuesta es que sí y no lo quieres así o es que no y prefieres que así siga, te invito a que reflexiones sobre la importancia de la influencia en tu día a día. El libro de "Conecta con los demás" de Brian Tracy, de momento, me está gustando mucho. Te lo recomiendo. De todas formas, cada persona tiene su propia personalidad y cada persona funciona mejor bajo un rol. Ahí entra en juego el autoconocimiento 5.3 Si la es que no y quieres que tener esa capacidad de influencia, te recomiendo que crees los hábitos que desarrollen en ti las características que tú consideras que definen a una persona con una alta influencia. Es un proceso constante y lento, aunque muy fructífero. Finalmente, me encantaría saber, ¿qué es exactamente la influencia para ti y cómo crees que se puede corroborar? Aunque imagino que si me has hecho la pregunta es porque tienes dudas. De todas formas, de alguna forma la describirás y estoy dispuesto a escuchar tus respuestas ☺️

@@Anaia-dz7ih cuánto me alegra leerte Anaia ❤️ os seguiré trayendo contenido con el fin de ayudaros 🧠❤️

@@Anaia-dz7ih si algún día te apetece charlar, puedes hablarme por Instagram: @javierfolgueirosa 🚀

@@Anaia-dz7ih es un placer compartir mis conocimientos con vosotros ☺️ Aunque sí es cierto que no afirmo que sean la verdad. Tan solo mi verdad. Recuerda filtrar toda la información que recibas, incluyendo la de este canal. De Bruce Lee aprendí a coger lo útil de cada persona, momento, situación, etc. Eliminar lo que no es útil y añadir mi propia esencia. Te invito a que sigas este modo de actuar y me comentes qué resultados te trae en un futuro 🧠 Aún así, me alegro de que mi verdad te ayude a avanzar ❤️

@@Anaia-dz7ih Sigue reflexionando y estudiando cada día. Es la mejor forma de ejercitar tu mente, bajo mi punto de vista 🧠

@@Anaia-dz7ih heeey Anaia!!! Cuánto tiempo ☺️ Es un placer leerte de nuevo, cómo estás?? Me alegro mucho de poder seguir ayudándote. Ánimo!!! NEVER GIVE UP 💯💪🏼

@@MartinoFassi-ko2hr gracias por el apoyo!!! 😊 Seguiré en crecimiento para poder ayudar a más gente, no lo dudes 💯

@@hugofolgueirosa3652 síii que buena idea 💡. Lo había pensado para otro proyecto que todavía no puedo mencionar por aquí 😜 aún así, me acabas de dar otra idea. Muchas gracias ☺️

@@hugofolgueirosa3652 heeey tío síii vamos para arriba 🧠 en todo 😜

@@Lucia-eg2hr heeey Lucía!!! ❤️ Síii me apoyas mucho 😊 gracias por el aviso. Resulta que lo he intentado de varias maneras y acababa igual. Aunque lo pienso e igual hubiese sido mejor subirlo mañana, aunque no cumpliese con el plazo. Nuevo aprendizaje, seguimos aprendiendo 🚀 Lo conseguiré y tú también conseguirás tus objetivos 🧠

@@Jupitter91 un placer!!! 💪🏼 El proyecto acaba de comenzar 🚀

😂🎉🎉 Muchas gracias por el apoyo, no me rendiré 🚀🚀 Muchos ánimos para ti también 💪🏼💪🏼

@@AngelgabrielRodriguezRiv-ue5pb Heeey sería un placer!!! 😊 Aquí me tendrás subiendo vídeos y trabajando en ayudaros al máximo ❤️ Y si quieres que te de mi punto de vista sobre algún tema, siempre estaré dispuesto a ayudarte en lo que pueda ofreciéndote una nueva perspectiva (no digo que sea la correcta, tan solo una solución más)😊😊 Por si algún día necesitas escuchar mi punto de vista te dejo mi Instagram: @javierfolgueirosa

@@user-xb7ws4py7f cuánto me alegro por ti!!! 😊 Su canal está plagado de vídeos realmente increíbles!!! A disfrutar del fenómeno Frank Suárez ❤️💪🏼

@@Lucia-eg2hr gracias!!! Síii cumpliré mi promesa y seguiré grabando vídeos ❤️ quiero ayudar a muchísima gente. TRANSFORMARÉ MÁS DE UN MILLÓN DE VIDAS 💯💯

Gracias e igualmente!! Te deseo lo mejor 🧠🚀

Muchas gracias!!! No me rendiré 🧠

Síii las enseñanzas de Frank Suárez nos han ayudado mucho. Tanto a mi familia como a mí, es un crack 🧠💪🏻

Gracias por las felicitaciones 😊 Ánimo!! 🚀

Toma ya!! Cuánto me alegro de leer eso. La semana que viene empezamos con el de la disciplina y la adaptación 💪🏼 Gracias por los ánimos 😊

Heey Diego!! 😊 Cuánto me alegro!! El martes que viene a las 19:00 empiezo a entrar en materia sobre el tema "disciplina" 🧠 Me encantaría que si en algún momento tienes alguna crítica constructiva o algún tipo de duda, no dudes en escribírmela. Os ayudaré en todo lo que pueda, un saludo enorme 💪🏼

Heeey cuánto me alegro de que te haya gustado!!! ❤️ Es un placer, este domingo más 💪🏼

@@JavierfolgueirosaSii, muy interesante. Graciass

@@Lucia-eg2hr heeey Lucía!! Muchas gracias por tus ánimos ☺️ Síii mejorando diariamente 💪🏻 Aunque aún debo desarrollar muchísimo mi disciplina y así será. En constante aprendizaje ❤️

Toma ya Julia!!! 🚀🚀🚀Qué contento estoy de haberte dado un punto de vista diferente respecto a la mentalidad largo placista 💯 Síii yo también me siento como si hablase con colegas. Busco que me entendáis y no dificultar mucho el entendimiento de lo que explico. Reducirlo a la explicación más sencilla posible 👌🏼

Muchas gracias Lucía!!! ☺️ Me halaga que contemples desde ese punto de vista mis vídeos, es justo lo que busco. Aunque sí debo de irme menos por las ramas, aunque sea tener un mini guión. De todas formas, este vídeo tenía también la intención de motivarme y cortar la racha de no subir vídeos 🚀 No perderé mi esencia 🧠 Aunque sí mejoraré la calidad 💥

Hola Rodrigo!! 😊👋🏼 Muchas gracias por tu aportación. Estoy muy de acuerdo contigo, es un proceso muy lento y, a su vez, muy necesario para todos. Además, resulta muy beneficioso conseguir los resultados esperados. Ese es mi objetivo, ayudar al mayor número de personas posible mediante muchísimas horas de estudio, esfuerzo y experiencias propias y ajenas ❤️ Os brindaré mi apoyo siempre 🚀 Me alegro mucho de que gracias a la ayuda de tu terapeuta hayas podido superar los desafíos a los que te enfrentabas. Muchísimos ánimos 🚀🚀❤️

Hola Paula!!! En primer lugar, me alegra mucho que hables en pasado sobre tu ansiedad, quiere decir que, como mínimo, ya has empezado el camino hacia tu superación personal 💪🏼 Yo voy a seguir subiendo contenido, tú sigue esforzándote al máximo 🚀🚀 Si te apetece hablar con alguien algún día y no tienes con quién hablar, puedes hablar por Instagram (creo que por aquí no se puede hablar por privado, no?), mi Instagram es: javierfolgueirosa ☺️ En segundo lugar, no sabes cuánto me alegro de que te guste este contenido, porque vas a tener contenido de sobra!! 😂❤ Voy a seguir día a día estudiando y mejorando para traeros el mejor contenido posible 💪🏼 También te deseo lo mejor en tu proceso, es un placer compartir lo que aprendí y sigo aprendiendo y gracias por compartir tu opinión 💪🏼

Menuda sorpresa tío!!! 😂 Gracias ❤️

Hola Jose Javier!!! ☺️ Cuánto me alegra leer esa buena noticia!!! Que no te falte nunca trabajo tiene que ser fascinante y muy satisfactorio, sobretodo teniendo en cuenta que es gracias a tu esfuerzo y trabajo duro 💪🏼🧠 Estoy de acuerdo contigo. De hecho, en el seminario de Brian Tracy aprendí a que no existe una relación directa entre la suerte y el éxito. Puede servir en algunas ocasiones, pero no existe una relación directa. Te recomiendo el seminario, se llama "seminariofénix" Te animo a que sigas trabajando tan duro 💪🏼

Hola!! 😊 Prefiero que se me valore por mi trabajo, trabajaré muy duro para ayudaros!! ❤️ Aún así, gracias por el piropo☺️

Acepto tu punto de vista, pero no lo comparto. Opino que no lo has entendido. No he comparado las salidas de un barrendero con las de un arquitecto. Me refería a que todos los trabajos tienen salidas y si quieres trabajar de barrendero, sé el mejor barrendero y siempre tendrás trabajo. NUNCA LE FALTARÁ TRABAJO AL MEJOR EN SU ÁMBITO. Es un hecho irrefutable, si no opinas lo mismo, mencióname una persona que sea la mejor en su área y nadie quiera contar con sus servicios. Por favor❤️ Con ser el mejor no me refiero a que poseas las mejores características para desempeñar el puesto, lo incluyo todo. Incluso la personalidad Me gustaría aportarte feedback, por actuar desde el miedo y buscar el ataque en lugar de escuchar para entender pienso que has escuchado para responder. Tiene una solución muy sencilla: escucha, entiende y responde para sumar no para atacar❤️ Gracias por tu aportación, qué te vaya todo muy bien☺️

Por otra parte, tienes razón en cuanto a que las salidas te la dan conocimientos, condiciones y convicciones. Para ser el mejor que necesitas? Los mejores conocimientos, condiciones y convicciones ❤ Respecto a que ser el mejor no te garantiza serlo, vuelvo a repetir lo que te he comentado: no has escuchado bien lo que he dicho porque has operado desde el miedo, buscando atacar. En el mismo vídeo afirmo que solo una persona puede ser el mejor, por lo tanto, querer ser el mejor implica en todos los casos menos en uno (el que lo consiga) no ser el mejor. Pero, como bien comento después, lo importante es creérselo para poder superar nuestras limitaciones (el mensaje del vídeo)😊 Tu comportamiento me ha recordado a una frase que escuché en una película de Tom Cruise: "Los árboles no te dejan ver el bosque". Por ser guiado por la crítica destructiva te has saltado por alto el verdadero mensaje: aspirar a ser nuestra mejor versión, rompiendo nuestras limitaciones ❤

Solo ha dicho que si eres el mejor en algo tendrás salidas, de forma que hagas lo que hagas te esfuerces por serlo. Fin.

@@guilipax7910 Esa idea no es ni mucho menos realista, porque el mejor barrendero no va a tener salidas al mismo nivel que un ingeniero, de hecho, seguramente el primero no las tenga, el segundo sí. Vamos a ser serios por favor.

@@javisoft2005 Bro, nadie está diciendo que trabajos tienen mejor ni peor salida. Lo único que se está hablando aquí es que si eres el mejor en algo tendrás algún tipo de salida. LA QUE SEA. No se está debatiendo si será mejor o peor. Tienes razón, pero es que estás diciendo otra cosa de la que no se está hablando aquí. Te has ido por las ramas tu solo.

Muchas gracias Lucía ☺️ síii la gran mayoría sí, aunque todas las situaciones no las consigo afrontar de esta forma. No soy perfecto y lo acepto❤️ Me encanta que te contagie la fuerza!!! Porque hay que tomar acción para ver cambio

Un placer haberte ayudado!! ❤️ Ya me contarás cuál es cuando lo hayas definido 😜 Pd: gracias por el cumplido 😊

Ahí ahí, vamos a darlo todo!! A sobrepasar nuestros límites🚀

Heeey Lucia!!! ❤️ Mil gracias por valorar mi trabajo 😊 Nos esperan grandes cosas!!! 💪🏼🧠

Hasta que la piel se ponga rosadita, el sol del mediodía es el mejor porque es el que más fuerte pega 😊

Hola Julia!! ❤ Muchas gracias por los ánimos, NEVER GIVE UP🧠

Heey Celia!! Cuánto me alegra leer tu mensaje, puesto que somos el resultado de nuestros hábitos ❤

...las más valiosas☺️

Muchas gracias por valorar mi esfuerzo y por tus ánimos ❤ Seguiré trabajando duro

Solo para acabar el de la depresión estaré subiendo contenido, como mínimo, hasta el mes de septiembre 😂😂