- Видео 22
- Просмотров 38 820
Denis Raza
Беларусь
Добавлен 16 дек 2011
Видео
Вело полумарафон Налибоки 2024
Просмотров 2,3 тыс.4 месяца назад
Мой вело полумарафон в Налибоках, 2024)
Велотренировка, велозаезд. Северное Полесье
Просмотров 745 месяцев назад
Велотренировка, велозаезд. Северное Полесье
Велопрогулка, первые дни весны. Беларусь, Гомельская область, река Березина
Просмотров 726 месяцев назад
Велопрогулка, первые дни весны. Беларусь, Гомельская область, река Березина
Как научиться делать аир твист, air twist из power move | видео урок
Просмотров 29 тыс.3 года назад
Сейчас я расскажу вам как научиться прыгать твисты. Для этого я покажу классное упражнение. Считаю это упражнение очень эффективным и вообще лучшим для твистов. Это упражнение когда-то показал мне мой друг, гуру павэрмува. В его арсенале были уанхенды и крутейшие переходячие твисты, если ты понимаешь о чём я:) И я благодарен ему за этот урок. Данный метод тренировки твистов безопасный и простой...
Azarenko Denis my training Tandem 2017
Просмотров 507 лет назад
Azarenko Denis my training Tandem 2017
Спасибо братишка
хароошш! трек ювелирно подобран!
🔥🔥🔥Крутооо!!!!!!💪💪💪
Молодец!!!
Кайф брат
Спасибо! 🙌
Еее, 🌪️🤸💪
Круто🔥
Не погятно все просто ради просмотров😤
Все поняли, кроме тебя
На что снимаете??? Я недавно узнал об этом трейле. Тоже хочу!
Камера GoPro 12
Трэк красивый, динамично шпаришь - классный ролик
Спасибо)
очень, круто всегда мечтаю в такой гонке поучаствовать тоже
Любой желающий может участвовать в этих гонках и в данном формате большинство это любители
В телефоне трек был? Если упадешь, то минус телефон еще... Трассу можно и обозначить.
Эта дистанция была хорошо размечена, трек в телефоне это уже так, для себя в дополнение
Не хочет быть душнилой , но трасса это тупо калея от трактора
И этому рады)
Это же сколько силы нужно иметь чтобы такое сделать)))
что за велосипед?
Forward Next 29 2.0 disc, обычный горник
круто, но такой формат мне кажется странным - чуваки рядом трусцой бегут быстрее, чем чел на велике))) 20 км за 2 часа - это скорость меньше 10 км/ч))
Садись, два
Какую скорость ты хотел по грунту на мтб? По асфальту средняя 15-17 км/ч по прямой.
Супер!!
Очень много агрессивных обгонов! Хорошо поработал!
Трасса круче чем в Налибоках) и треки отличные!
Есс)
Сильный 💪 💪. Слегка музыку наложить надо на видео
Без музыки, с реальным звуком гонки лучше всего!
Побереги себя,
Берегу)
Я Ито умаю аир флаер акты Флай умееш
🔥🔥🔥
Капец ты где 3 года был?
Спс😊
Наконец-то выехал
Красивые у Вас места есть в Беларуси. Хорошая стабилизация, камера гоу про 13?
Местами красивые)
Энто через свайпс можно учить дааа😮!!!иихаа, спасибо большое за урок. Я в 38 годиков снова начал учить твист, надеюсь, сердечко мое выдержит 😂
такая же хрень, тока мне 36😁
Тело укрепил ,а рукой толкаться забыл
Не надо потому шо
Спасибо ты лучший ты добёшся лучшего
Мне 42 и нормально заходит, спасибо за стратегию...
Привет Смоленску 😀
Спасибо@@denisraza
Просто огонь!
Молодой человек, твисты у вас так себе. Как при этом вы обучаете других х.з.
Да, я молодой человек
Нет контроля в махе не могу прочуствовать 😮😮😮какое упрожнение посоаветуйте )))делаю против часовой
Спасибо братулец!! Это полезное видео!!!!!! 👍👍👍👍👍
Молодец
Никогда не занимался брэйком, но на руках стою, отжимаюсь и хожу хорошо. С первого раза сделал первый шаг, но было страшно делать перескок. Сейчас увидел этот ролик, попробую поделать то что на видео.
Получилось? Сколько времени заняло?
Шаг номер 1 - называется свайп ту футэт, свайп в две ноги, так учат свайпс когда сложно понять сразу как делать с одной ногой. Шаг номер 1 в итоге тоже элемент ))
Эх мне уже 39 а в 15 я искал обучение. Так жалко что раньше не было ютуба и таких пацанов как ты.
🙌
+
Ты еще не старый😂. Мне 37 и решил наверстать упущенное
Мне 31 и я не умею твист, учу уже много лет😂
@@AbuDavudd согласен, у меня есть знакомый, который в 50 лет занимался воркаутом
Очень круто спасибо большое
А дома самостоятельно возможно?
За сколько времени с полного нуля вы научились делать аир твист?
Ты снимаешь туториал по твисту,но при этом плечи и ноги у тебя не работают.Это не то чтобы основа для твиста,это впринципе основа всего павера.
Не важно как что работает у меня. Суть не меняется.
Привет. Интересное обучающее видео, а главное, кажется всё ОЧЕНЬ ПРОСТО. Но, как впрочем и во многих сферах деятельности и жизни мы склонны задавать вопрос: "А нет ли подвоха? Всё вот так вот просто?" Или понадобилось что-то еще для изучения твиста?
Нет подвоха. Не для всех просто придти в зал и терпеливо, дисциплинированно отработать упражнение.
@@denisraza как быстро тебе покорился этот элемент с таким методом тренировок? Конечно все мы разные кому то 2 месяца а кому то 5 лет понадобится, но все же интересно, спустя какое время ты сделал хотя бы один оборот и пошел на второй?
Когда я начинал не было такого метода. Пару месяцев понадобилось наверняка, уже не помню, давно было.
Почему я чувствую себя дебилом? Я не чего не поняла может у меня что-то с мозгом?
Very nice bro
Спасибо!
Ух ты! Это же супер знаменитый брейк-дэнсер из Светлогорска! Риспект!
😆👍
Я вспомнил, где тебя видел. Это было где-то в начале 2011 года в Минске. Ты тогда участвовал на батле и сражался против Фунта, Алколила и чуваков из Топ-9. Могу ошибаться, но, вроде как, ты кого-то из них вынес в жетской зарубе.
Ого ого)) Но нет, мой уровень был далеко не такой, чтобы выносить этих ребят)) В 2011 скорее всего был зрителем)
Сеголня подучилось 1 раз 😎 Бегал как ребёнок радовался кричал ахах Продолжаем качать левел 3
Оо, ну это большое дело! 💪. Где один, там и два))
А ты дома сам учился? Без тренера?
Сколько уже крутишь?)
@@erdem_do Я уже по этой технике 2 кручю)
Пушка Занимаю акробатикой и прыжками на батуте МС Этот элемент пзцд как хочу научиться, буду пробовать в зале))
Мощно 💪. Успехов!
@@denisraza не получается :(
За неделю не получится ни у кого. Спешить не стоит. Только постепенно
Лучшее объяснение. Уважение+ 🙃
Спасибо 👍