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ほんわかランニングクラブ
Добавлен 1 ноя 2022
私が会長の正千代です。
本チャンネルの目的は、
１）一人でも多くの方にランニング／マラソンに興味を持っていただく
２）一人でも多くの方に健康的な生活を送っていただく
ことです。
www.youtube.com/@HonwakaRC
本チャンネルの目的は、
１）一人でも多くの方にランニング／マラソンに興味を持っていただく
２）一人でも多くの方に健康的な生活を送っていただく
ことです。
www.youtube.com/@HonwakaRC
武庫川新年走ろう会（ぜんざいマラソン）２０２５に参加しました
本日（２０２５年１月３日）は、武庫川 新年走ろう会 2025大会（別称：ぜんざいマラソン）に参加しました。私は、８キロ、４キロ、２キロ全部に参加しました。武庫川沿いの片道２キロのコース（２キロ走のみ片道１キロ）を走りました。
小学生でもキロ５分で走れる子供は幾らでもいます。小学生に２回ほど抜かれました。
武庫川新年走ろう会のサイト：mukogawa-sc.lolipop.jp/index_qhm.php?%E6%96%B0%E5%B9%B4%E8%B5%B0%E3%82%8D%E3%81%86%E4%BC%9A
小学生でもキロ５分で走れる子供は幾らでもいます。小学生に２回ほど抜かれました。
武庫川新年走ろう会のサイト：mukogawa-sc.lolipop.jp/index_qhm.php?%E6%96%B0%E5%B9%B4%E8%B5%B0%E3%82%8D%E3%81%86%E4%BC%9A
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２０２５／初日の出ラン
Просмотров 4921 час назад
ほんわかランニングクラブの２０２５年最初の活動、日の出ラン、を行いました。 約５キロ（大阪市役所～大川～折り返し～大阪城公園）をみんなでランニングしました。大阪城公園から綺麗な初日の出が見えました。
寛平マラソン（２０２４）スタートシーン
Просмотров 30321 день назад
今回、Bブロックからのスタートでしたが、最前列をキープ。怒涛のスタートシーンです。こうやって振り返ると雲一つない空ですね。
寛平マラソン（２０２４）ゴールシーン
Просмотров 48121 день назад
東京レガシーハーフマラソンに続いてサブ２でゴールインできました。 ２０２３年は、２時間７分４９秒でした。２０２４年は、１時間５６分３７秒でした。１年間で１０分ほど短縮できました。１年前の僕は、２キロ後ろを走っていたことになります。来年は、１時間５０分を切れるように頑張ります。 ２０２５年１月は、石垣島マラソン（ハーフ）が待ってます。このレースも２時間以内で走れるように頑張ります。 フジパンpresents寛平マラソン２０２４：kanpei-marathon.jp/
富士山マラソン２０２４（ルミコさん編）
Просмотров 422Месяц назад
２０２４年１１月２４日（日）に富士山マラソンが開催されました。ほんわかランナーズのルミコさんも参加しました。 富士山マラソン公式サイト：mtfujimarathon.com/ 新幹線トラブルにより、三島到着まで4時間以上かかりました。 2人より一足お先に到着したので、私は1人うなぎと生しらす、生桜エビを食べて満喫。 （その頃2人は新幹線で爆食い🤣） 後に2人とレンタカー屋で合流しました。 その後、まさちよさんとじゅんこさんへTシャツをプレゼントしたくて、ランニング地点に向かってもらいました🚗残念ながら夜遅くなり、この日はtシャツ買えず😭 翌日ランニング後にリベンジすることに。 ホテル着。 気を取り直して夜ご飯へ。 あみだくじで焼肉に決定。 ランニング前日はいつも脂ものは控えるんですが、じゅんなちゃんの爆食いにつられてしまい、ご飯大盛りで満腹食べてしまいました。 ランニング当日は朝5時...
神戸マラソン２０２４
Просмотров 161Месяц назад
神戸マラソンの応援動画です。ほんわかランナーズクラブからまた一人マラソン完走者で生まれました。 神戸マラソン公式サイト：kobe-marathon.net/2024/
金沢マラソン２０２４当日編
Просмотров 3,7 тыс.2 месяца назад
２０２４年１０月２７日（日）に石川県の金沢で開催された金沢マラソン参加しました。この日は、最高気温２２度。マラソンには少し暑かったかもしれません。被り物をかぶっているランナーさんはもっと暑かったでしょう。 まだシーズンが始まったばかりなので、これからガンガン走っていこうと思います。 金沢マラソン公式サイト：www.kanazawa-marathon.jp/ 宿泊したホテル：アパホテル金沢西 www.apahotel.com/hotel/hokuriku/ishikawa/kanazawa-nishi/ ランナー：正千代、ジュンナ ジャーマネ：ジュンコ
淀川河川敷５キロの折り返しのランニングコースの紹介動画（早送り）
Просмотров 452 месяца назад
淀川ナイトハーフマラソンでも使用されるコースをご紹介します。１周２．５キロの折り返しコースになります。本日は、２周走りました。計５キロです。朝はランナーさんが少なく非常に走りやすいです。朝走るのと夜走るのとでは、全く趣が異なります。 最寄り駅は、御堂筋線の西中島南方駅になります。駅からは徒歩で３分ぐらいです。
東京レガシーハーフ２０２４に参加しました
Просмотров 5492 месяца назад
２０２４年１０月２０日（日）に国立競技場で開催された東京レガシーハーフに参加しました。当日は、気温が１７度。少し寒い日でした。憧れの国立競技場のトラックを数百メートルでも走ったことは一生の思い出になりました。東京都内は意外とアップダウンがあり楽なコースではなかったです。 東京レガシーハーフ公式サイト：xn legacyhalf-ry3p119u.tokyo/
大阪城公園内の５キロのランニングコースの紹介動画
Просмотров 804 месяца назад
ほんわかランニングクラブでよく練習に選んでいる大阪城公園内の５キロコースを紹介するだけの動画です（動画中、特に会話等はありません）。大阪城公園の森ノ宮近くの噴水広場からスタートして、往復５キロのコースです。初めてランニング練習に参加される方はこの動画を観てコースの概要をつかんでください。 撮影は、GoPro Hereblack 12で行いましたが、手振れは最小限でした。基本的なジンバル機能は備わっているようです。GoProを頭に付けて走りました。GoProが熱を帯びるのでランニング動画を撮影するときは、頭が熱くなるので棒に付けた方がよさそうです。 ５分７秒／キロ～６分６秒／キロで走ったときの動画になります。 撮影日：２０２４年８月２６日（月） 撮影：正千代 参加者：ジュンコ、アヤチン
BBQ in Awaji Island （ダンス編）
Просмотров 574 месяца назад
２０２４年８月２５日（日）、hiit本町のみんなで淡路島でBBQを行いました。その際のダンス（フラダンス、タケダン）のみの動画です。
「大阪マラソン２０２４チャリティランナーなないろ合同練習会」に参加しました
Просмотров 20511 месяцев назад
「大阪マラソン２０２４チャリティランナーなないろ合同練習会」に参加しました
お疲れ様でした😊
ありがとうございます。
おにぎりランナーめっちゃかわいいでーす😆 私も走りたかったです・・・ （抽選はずれました😢）
初開催の福井桜マラソンを盛り上げていただいてありがとうございました。 私も初フルマラソン3:37でなんとか完走出来ました💦 52のおっさんなのでキツかったですけど・・・ ほんわかランニングクラブのみなさんすごく楽しい方ばかりでとてもいいクラブですね。 私も近くなら入会したいくらいです。うらやましい・・・ チャンネル登録もさせていただきました。 ジュンナちゃんがあまりにかわいくてファンになっちゃいましたー！😆
Hi, we took pictures with after the race and airdrop! Hello!
お疲れ様でした！ボクはGブロックからでした。1時間台での完走すごいです
夏を楽しんでますね！ バスガイド上手いやんか～
みんな楽しんで踊っているので、見ていて元気がもらえますね～ 次回作にも期待しています！
昨年チャレンジ部門で初参加あっとゆうまに、ビギナーズ部門の方に抜かれましたが 途中リタイアした残念
今回もお疲れさまでした！ 食べる前に野菜こぼしてるのは誰だ～
一人だけルーズソックスだね！
4:25 のグイグイは笑えたけど、会長の無表情にも笑えたよ～
あれ～ ショートやん～
練習しないでマラソン出走とは、ピカチンは前向きで素晴らしいです！ 「練習はウソをつかない！」はマラソンだけじゃなく、努力の証明ですよね！あやちん頑張れ！
6：36と12：52付近でインタビューアーさんの顔が「ホンマか？」になってますね。 来シーズンも頑張ってください！
一級品ですな～
運動公園陸上競技場での、「ようやくゴールです」はボケでやってたんですよね？ そのためにめっちゃ重要なエイドを逃していますよ。 おろし蕎麦と焼きサバ寿司です。 美味いのに、もったいないなぁ
桜満開のバッチリなタイミングでしたね！ たのしそう～
ナイスランです(^0^)/
二人ともレース後も元気ですね～ ナンバーワン！って言わしてよ！ 動画の最後が愚痴で笑えました～
皆さんの人柄の良さがにじみ出てますね。 最後の熱い走りに感動しました！ サポート・完走お疲れ様でした！
はじめまして！沿道で応援してて、くノ一のお姉さんとても目立ってました🎉ナイスラン！
16：30 良妻のアンサーでしたね。 笑えました。 あと、数々のmission completedお疲れさまでした！
大阪マラソンチャレンジランで走ってました。来年は大阪マラソンフルマラソンエントリーします
おー。頑張って下さい！
仕込みありの抱擁や笑顔が絶えない動画ですね！ Thank you for your great runniぐ～！
みんな頑張っているので元気をもらえます！ Go for it!
10分10秒あたりですね！ にぎにぎ肉団子～ 旨そうですね。
お疲れ様でした✨ キツイですけどまたやりたくなりますね✨
動画を拝見いたしました。ナイススパルタンレースだとお見受けいたしました。
みんな頑張ったんですね～ 最後の写真が笑えます！
５キロチームは、チームワーク良かったと思います
ステキな動画で勇気をもらいました！ 今後も応援しております！😊