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謝謝您提供的想法 太極形、太極法、太極功、太極道，形隨著意走，道法也自然，不為彈抖而彈抖，彈抖是內力的釋放，是骨節的鬆開傳遞。 這樣的練法有其妙處，不全然是為了發勁，也不在勁的強弱，功到自然成，拳打八分，煉拳是為了積蓄能量，希望能做到這樣。

謝謝您提供的想法；不同的觀念，不同的目的，不同的練法，應該會有不同的效果。

我們習練的趙堡太極拳忽雷架，在所有太極拳的拳架，我認為是屬於比較特殊的拳種，尤其在外形上跟其他的拳種有明顯的差異。 其體大概有四種階段性的呈現，依鬆柔、聲音、功能、外形的不同，而有彈抖、忽雷、忽靈、圪顫，凡此皆是心意在作功。 顫抖純屬本門練習及展現的其中一種方式，其根在腳，發於腿，主宰於腰，行於手指，由腳而腿而腰，總需完整一氣，向前退後，乃能得機得勢。於內於外跟您提的病友現象完全不同，讓您誤會，實在抱歉！

我年輕時，有一天上班途中發生車禍，腳踝肌肉裂開見骨，休養一個多月後可以行走。 稍微年長時，原來的膝蓋舊傷復發，上階梯會痛，因緣際會學得這套拳，時常練習，一段時間以後，膝蓋不會痛了，腿腳也更有力。 ～個人經驗 供您參考

耳聰目明男子身，洪鈞賦予不為貧。 因探月窟方知物，未躡天根豈識人。 乾遇巽時觀月窟，地逢雷處見天根。 天根月窟閒來往，三十六宮都是春。 *** 三十六宮採易經六十四卦或一年二十四節氣、十二個月份，有周天、整年、一生之意。