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Morena A.
Италия
Добавлен 18 ноя 2019
vlog | crescita personale | lifestyle
I libri perfetti per l'autunno 🍂🍁🌰
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il modo vincente per comunicare ✨
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5 libri (+1 bonus) che vorrei dimenticare per rileggere
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vi svelo un segreto 💛🌿
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Scopriamo NN EDITORE
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Cose che ho imparato in 26 anni (e tanti auguri a me)
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è davvero importante avere una diagnosi?
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e se non si festeggia la festa del papà?
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e se non si festeggia la festa del papà?
Non sempre funzionano si va per tentativi fanno effetto dopo un mese e spesso vanno associati a stabilizzatori del umore e altri farmaci però con d stato misto meglio comincia con stabilizzatori anticonvulsivanti ,nel caso della mia co che ha avuto ictus che ha esacerbato sindrome bipolare mista fanno poco
Verissimo questa cosa del contemplare 🤣🤣🤣🤣👍
I medici oltre a non capirti, non ti ascoltano.
Se doveste fare un altro video mi presto per raccontarvi la mia. 😊
L avete raccontato con molta ironia e grazie. Capisco molto bene il ragazzo.
Ma questo ragazzo mi sta raccontando??
Non capisci niente.
''ma hai tutte quelle persone che ti dicono che non vogliono mangiare vegetariano'' Aggiungi un tavolo a parte per me, che le insalate non mi vanno giù! La frutta sì, la verdura no
@@AndreaDAvena-p5f spoiler: i vegetariani non mangiano solo insalata. Non hai mai mangiato un risotto ai funghi?
@@espeonsquad Qualche volta! Ma solo con l' olio è ancora meglio <3
Quando parli del fatto che hai pensato alla tua morte come modo per avere amore e affetto sono sobbalzata; purtroppo per me è stato lo stesso e a volte (più di rado per fortuna essendo io in psicoterapia) è ancora lo stesso. Sto imparando a guardare il tutto da un'altra prospettiva, la vita da un'altra prospettiva, e adesso penso sempre meno alla morte. Spero sia lo stesso per te, grazie mille.
Già, anche per me non è più un pensiero così frequente ma ogni tanto torna sempre. Mi dispiace tanto che tu possa capire, però è anche bello non sentirsi sempre soli nelle nostre emozioni. Ti mando un abbraccio
Potresti fare un video di consigli per le letture autunnali? Se ti va ecco
Ma che carina. Da nonna, sposata da 34 anni,ti posso dire che, il matrimonio deve andare bene a voi. Se non vuoi invitare parenti che non vedi da una vita, lo puoi fare. Hai pochi amici? Chiama quelli a te più cari.se il tuo stile di vita è quello che hai descritto. Puoi organizzare un matrimonio semplice che ti rappresenti. Vedrai andrà tutto per il meglio.
@@monicatintorri8798 grazie mille, sei molto dolce ❤️
che bello, grazie per svelare il tuo amore con noi
Sei coraggiosa.
❤
Tesoro, sul lavoro NON esistono amici, sul lavoro si è colleghi e basta, fidati che è meglio così, credimi, che alla prima occasione non ci pensano due volte a mettertela nel c.... sei troppo legata a sogni, a clichè, a luoghi comuni! Il matrimonio lo puoi fare tu e lui in una chiesetta di un paese sperduto, mandando al diavolo parenti e tutti quanti. Mi spiace essere molto diretta, ma quello che conta nel matrimonio è il sentimento ed avere il piacere di costruire una vita IN DUE: tutto il resto è materialismo, invitati, bomboniere, invito questo e invito quello, damigelle, abiti, esibizionismo, regali ... lascia perdere, vivi il tuo amore nel modo più puro possibile!
@@patrizialux sì, certo, è il modo più brusco e diretto di quello che ho detto nel video AHAHA il fatto che quello che vediamo non è la realtà e che non siamo noi a doverci adattare al resto. Comunque non ci credo che non possono esserci amici a lavoro, io sento ancora persone che ho conosciuto nei lavori passati. Le persone che vogliono mettertela nel culo ci sono ovunque, non solo a lavoro, quindi poi le persone che ti vogliono bene le puoi trovare “ovunque” e non solo fuori lavoro
Ciao Morena, capisco il fatto che sognavi un matrimonio come quello dei film, ma concordo con te che sia più importante organizzarne uno autentico, che ti rappresenti, in cui ti senti a tuo agio, in cui siano invitate le persone che desideri davvero avere al tuo fianco. E pazienza se non si ha un gruppo di amici, purtroppo per svariati motivi molte persone si ritrovano in questa situazione. Quello che puoi fare è cercare di coltivare i rapporti con le persone che ti capita di incontrare o che conosci già, anche se il tempo da adulti è sempre poco. A proposito volevo anche dirti che personalmente non condivido l'idea di non uscire fuori da lavoro con dei ragazzi perché potrebbe sembrare strano per le loro fidanzate o per il tuo ragazzo. Magari potreste fare un'uscita di gruppo, una cena, cose così, ma perché precludersi l'opportunità di conoscere di più qualcuno (e magari un'amicizia) solo perché le persone potrebbero pensare cose? L'importante è essere chiari e trasparenti, la gelosia non deve condizionare i rapporti con le persone diverse dal partner :) In più spesso si tende a mettere la relazione col partner su un piedistallo e tutte le altre in secondo piano, ma non deve essere per forza così. Poi se è quello che si desidera va benissimo, l'importante è esserne consapevoli. Scusa il papiro, e grazie per la riflessione 🤍
@@ele.na321 Ti ringrazio tanto per il papiro, invece ❤️ è sempre un piacere quando le persone scelgono di condividere qualcosa con me. Per quanto riguarda l’uscita con i colleghi sì, concordo con te, infatti per esempio abbiamo fatto un torneo di beach volley (molto amichevolmente) ed è stata una bellissima esperienza! Solo che - secondo me - non si riescono a creare legami davvero profondi, rimangono conoscenti e non amici. Non andrei da loro in caso di necessità, questo intendo; e creare un legame simile con altre persone quando si hanno relazioni monogame è sempre boh. Difficile. Comunque la mia non è una scelta basata sulla privazione, semplicemente ho notato che è più complicato perché ci sono delle remore in più da entrambe le parti. Ti abbraccio✨
@@espeonsquad Certo, capisco cosa intendi, grazie per la precisazione. Un abbraccio anche a te 🫶🏻
Allora, ammettere di scendere dalle nuvole e' la prima cosa che come uomo apprezzo. Si rischia di metterci 10 volte il focus e l'energia necessaria e rimanerne scontenti per le aspettative troppo elevate. Comincio a dirti la mia sui temi toccati, tema numero 1: quanti invitati, troppi invitati?! perche? I matrimoni sono non solo cerimonie di felicita' ma anche momenti in cui "la famiglia" o le persone della nostra cerchia si ritrovono per riprendere le connessioni perdute o allontanate. Questo aiuta a parlarsi, a capire priorita e opportunita' e puo' aiutare con le necessita' o quanto meno aiuta semplicemente ad avvicinare chi si vuole riavvicinare e riscoprire chi per giusti o meno motivi e' sepolto da qualche parte. Percio' si deve! perche' non e' confortevole ma necessario per tenere unita e riavvicinare e riavvicinarsi alla proprioa cerchia e migliorarla. Tema numero 2: fai bene e ti tirano le pietre, fai male e ti tirano le pietre, AIUTO! Se lo fai per compiacere agli altri sicuramente ti ritroverai in un panino e verrai stretta tra la tua espressione delle cose e quella degli altri. Il mio consiglio e' di capire cosa vuoi fare e metterlo in atto, sara' comunque la tua esperienza, potrai rispondere agli altri con i moviti che ti hanno spinto a fare quel determinato percorso. Un bellissimo esempio che amo fu una coppia che fece il poprio matriomonio al Mc Donald, puo' sembrare aberrante ma avranno speso meno di 15 dollari a persona e erano grossolanamente tutti contenti del cibo perche al Mc non ci sono chissa che aspettative. Una coppia di Italiani lo festeggio' in pizzeria. Magari vi servono soldi per un viaggio o per un obiettivo comune. Una mia coppia di amici pure decisero che il matrimonio sarebbero stati intimi e a casa perche volevano farsi 6 mesi in giro per l'asia. Se c'e' un vostro ristorante o una vostra pizzeria puo' essere anche giusto festeggiarlo li. Per poi magari muoversi per una seconda serata, magari al mare, in montagna o in movida. Si puo' fare al ristorante, con massimo 2 portate, invece di 150. E qui tocco anche il fatto di essere vegetariani: La dieta vegetariana da onnivoro e' buonissima, le limitazioni potevano essere gia da vegana magari solo con crudo. Un sacco di basi per la dieta onnivera sono fatti banalmente con la vegana prima e la vegetariana, i cuochi possono sia esaltare le basi, ad esempio una pasta al pomodorino fresco, con il sugo fatto cuocere a fuoco lento che rilascia licopene etc e' buonissima ed e' vegana, un po' di curcuma e se piace un po' di cacao non trattato e/o noce moscata e gli dai un plus. Inoltre si puo' giocare con la varieta' dei pani e dei lievitati, o i legumi ed e' una vostra scelta. Se a qualcuno non piace, ogni ristorante offre la classica basta al sugo e passa la paura. Se a qualcuno non piace la pasta al sugo, E' LA TUA FESTA! s'attaccano al tram. Amen. La pasta al sugo e la pasta in bianco, olio(burro) e parmiggiano (evolendo pepe) e' la base. In pratica prendi il coraggio di prendere le tue decisioni per i compromessi che vuoi fare per IL TUO MATRIMONIO. Tema numero 3: Io e quale esercito?! Il testimone non e' IL MIO TESTIMONE!!! 6:35 Ci si lavora per certe cose, una vita dove ci si chiude nella pace della propria relazione, purtroppo comporta che quando serve la rete sociale, la rete sociale non c'e'. E costruirla apposta per il matrimonio e il primo consiglio per un matrimonio infelice. Se ci devi lavorare, lavoraci ma senza l'obiettivo del matrimonio perche porta solo pressioni inutili per persone che hanno bisogno di tempo e reciprocita' per conoscerti e per conoscerle. Altrimenti le cagherai fino al matrimonio e poi mollerai tutto al 99% lasciando tutti insoddisfatti con te in prima fila. Aspettative mancate, lavoro a meta', etc etc. Riguardo al testimone: o usi l'occasione per scommettere su qualcuno, se hai qualcuno in bilico nella tua rete sociale, e scegli di scommetterci, facendone magari partecipe che altrimenti le persone non si sentono coinvolte e ti prendono per pazza. XD Altrimenti, prendi uno della tua famiglia al quale sei particolarmente legata o ti senti che DEVI essere particolarmente legata. E qui rifaccio il discorso dell'occasione per riavvicinare e riconnettersi con la rete sociale esistente e i familiari. 6:50 attenzione alla sciattezza emotiva, siamo in un mondo dove trovo spesso che le persone si bastano troppo facilmente. (ti sto mazziando pero' io schifo gli yes men, se andava tutto bene questo video non lo facevi quindi nei limiti in cui comunque rimane tutto sotto controllo e' possibile migliorare) ATTENZIONE A QUESTO CONCETTO! 10:38 Se esiste qualcosa che identificherei come Femminismo tossico e' questo concetto questo qua. Non e' il mondo che si deve adattare a te, Sei tu che dovresti adattarti a te stessa, e l'adattamento implica uno sforzo, questa cosa in questo video mi riviene nelle relazioni sociali e nelle pressioni di dover piacere ed essere accettata dagli altri nel matrimonio. La normalita esiste, ed e' il luogo comune nel buon senso comune, banalmente l'idea che hai del matrimonio e' un idea normale del matrimonio. Ti devi prendere i rischi delle tue scelte, chest'e alla fine. Sei tu che gia sai che su certe cose ci dovresti lavorare e sei tu che hai una visione della vita individuale, nel tuo caso specifico un l'esempio principe e' l'alimentazione vegetariana e' devi avere il coraggio di portare avanti le tue scelte in modo da averne soddisfazione quando si compiono e di non trovarti insoddisfatta quando d'avanti all'opportunita' di compierle te le neghi. Ovviamente sta a te trovare i compromessi, sai tu chi sei, sei tu chi sei, io non posso portarmi avanti a dirti quello che dovresti fare, nell'ascoltarti quel poco che c'e' in questo video questo e' quello che balza all'occhio per me. Se aspetti che le persone ti accettino per quello che sei senza che tu combatta per la tua individualita' sarai facilmente discriminata, poiche il tuo combattimento sta proprio nel farti capire e accettare da persone che tendenzialmente hanno la vita o comunque pensano di avere la vita piena e vanno per stereotipi per semplificare e capire il mondo, quindi se il 90% gioca rosso, chi gioca blu e' strano e se non devo non provo a fidarmi a meno che non ho un'altro nella mia vita che gioca blu. La scelta di un menu vegetariano o vegano e' il tuo modo di connetterti con gli altri mediante la vostra individualita', il mio consiglio e' di fare qualcosa che venga in contro alle persone senza snaturarvi, altrimenti quando vi guarderete indietro sara' qualcosa di cui vi pentirete o qualcosa che potrebbe avere un valore, ma lascerete senza valore cosi senza valore. Il matrimonio e pieno di cose che possono riempirvi l'esperienza, il menu e' tra queste indubbiamente. 12:14 meno male che te lo riconosci. :) In bocca al lupo.
Mi ha colpito la domanda sulla prima booktuber perché in effetti le booktuber predominano rispetto a noi maschietti (come booktuber uomini siamo una minorsnza, dei panda in via di estinzione 😅). p.s. siamo omonimi 😉
@@MorenoEmme ahah sì in effetti io conosco solo Matteo Fumagalli che parla di libri, nessun altro uomo! Tu leggi?
@@espeonsquad si, partecipo a un gdl della biblioteca che frequento e da qualche mese mi sono lanciato anche su RUclips.
Sì ma l’ansia generalizzata porta anche pensieri intrusivi che è il sintomo centrale del disturbo. Io direi che questa è sempre un ansia non patologica, sicuramente non normale come quella pre esame ma l’ansia generalizzata è un’altra cosa. Ti fa fissare su tutte le cose, anche su te stesso magari.
@@francescofiorillo09 è vero che non ci siamo concentrati sugli aspetti più mentali della malattia (volutamente, in realtà, perché spesso si dice che le malattie mentali non sono reali, che è tutto nella nostra testa e che basta non pensarci quando spesso invece hanno anche molte ripercussioni fisiche), ma mi pare eccessivo dire a qualcuno che ha avuto diverse diagnosi da diversi specialisti che non è ansia generalizzata ma “ansia normale” 😅
Te l'ha prescritta il medico di base o lo psicologo?
@@SYLVIA-smile lo psichiatra
Ciao, ti ringrazio per questo video. Io inizio adesso il mio percorso farmacologico dopo un anno di terapia che aimé da sola non stava funzinando e di conseguenza serviva anche un supporto in più (anche per rendere più efficace la terapia), ed essendo oggi il giorno in cui mi hanno prescritto queste compresse cercavo su RUclips qualcuno che avesse già vissuto un percorso simile. Perciò brava, questi video fanno sentire meno soli e danno piu appoggio alle persone che, come me, stanno per iniziare questo (lungo ma necessario purtroppo) percorso
Ti ringrazio io per questo commento, sono felice di poterti essere d'aiuto in questo periodo che sicuramente non è semplice. Vedrai che (anche se piano piano) le cose andranno meglio. 🩷
Inizio a seguirti,mi piace molto il tuo modo di parlare e come te mi sento molto vicina alla tristezza
@@gretacirina9397 mi fa piacere🎀 (anche se un po’ mi dispiace, ti abbraccio)
Grazie della tua testimonianza ❤
"Abbiamo sempre vissuto nel castello" a me è piaciuto molto e secondo me potrebbe piacere anche a te, non è un horror, che anch'io detesto 😂 Sylvia Plath invece è un'autrice che mi manca ma vorrei leggere da un sacco "La campana di vetro". Se non sbaglio tra l'altro la versione italiana dei "Diari" ha dei tagli rispetto all'originale purtroppo
@@ele.na321 oh okay ne sono felice, allora sono più spronata a provarlo! Io della Plath conoscevo solo I diari (super ignorante), quest’inverno provo a vedere come va con quello e poi ci penso su💕
@@espeonsquad "La campana di vetro" dovrebbe essere un romanzo triste e desolato, mi sembra che si parli proprio di depressione e la scrittrice si suicidò un mese dopo la pubblicazione del libro. Io aspetto il momento giusto per leggerlo, perché credo che non sarà una lettura semplice
Io ho appena comprato un set su vinted. Mannagg a me
@@martacapraro849 ahahah non hai idea di quanto sono tentata in questi giorni😭 ma devo resistere. Cos’hai comprato di bello?
Io sono riuscita a prendere lo zaino Einaudi, ma ho comprato talmente tanti libri quest’estate che non ricordo neanche con quali dei tanti me l’hanno dato.😅 (che poi non mi serviva neanche, ma per principio io gli omaggi li voglio tutti🤣🤣🤣)
@@silviapasq3188 ahahah ci sta!! Io cerco sempre di non farmi corrompere dai gadget se non sono cose che possono tornarmi utili per evitare lo spreco, ma ammetto che è difficilissimo resistere
Quante persone sono state concepite senza essere voluti...... Poi tutti a dire sono figli dell' amore IPOCRITI VI SIETE INGABBIATI PER LÀ VITA.
Bravissimaaaa!!! con questi video stai aiutando moltissime persone 🤗😘
@@Ledy-Aury46 🩷🩷🩷
La sertrarlina è un inibitore della ricaptazione della serotonina, l'ho presa anche io non per la depressione ma per il doc, qualche effetto collaterale l'ho avuto nelle prime settimane... stanchezza, secchezza delle fauci, vampate di calore ... Mi ha aiutato in un periodo davvero difficile se non avessi avuto la brillante idea di sospenderla per mia decisione quando stavo meglio probabilmente mi sarei evitato grandi problemi sorti successivamente...
Hey ciao io dovrei prenderla pure per il DOC,posso farti alcune domande sulla tua esperienza?
Sempre bello sentire parlare di libri!
Grazie per la tua preziosa opinione
Ci sono scuole in cui hanno tentato di eliminarla questa festa. Per le colpe di pochi molti devono rimetterci.
Oddio, pochi non direi. Non sono così "pochi" i bambini che sono dovuti crescere senza un padre, per un motivo o per l'altro. Chi ce l'ha può tranquillamente festeggiare a casa, non serve che lo faccia a scuola.
@@espeonsquad Che schifo. PS: Allora va tolta anche la festa della mamma visto che ci sono alcuni bambini che non ce l'hanno. Che ragionamenti.
@@espeonsquad Tra l'altro che poi causa divorzi e alienazioni se non addirittura persino figli che si scontrano senza riconoscere i sacrifici, perchè la società considera il padre un genitore di seconda classe e quando si arrende al volere sociale è troppo tardi. Ne ho visti di figli fare un mea culpa coi padri in età avanzata perchè si realizzano i sacrifici e le omissioni di "mamma" o della società. Tempo al tempo.
@@iliaselbourji1865 infatti, io sono dell'idea che qualsiasi festa non ha senso che venga festeggiata a scuola, neanche quella dei nonni, delle sorelle, dei fidanzatini e altro. I bambini possono fare i lavoretti anche a casa per festeggiare la presenza di qualcuno che c'è, non è necessario che lo facciano in un contesto dove dovrebbero imparare.
@@espeonsquad Ne ho parlato ora proprio, su un altro sito con un'altra persona. Queste feste soprattutto nelle scuole di prima infanzia sono importantissime per il riconoscimento genitoriale. Se un bambino non ha il papa, nel giorno del papà gli insegni che la sua mamma e i suoi parenti fanno anche da papà ( che non gli manca nulla ). Non togli la festa a tutti gli altri. Mi spiace non sono per nulla d'accordo.
La psichiatria e gli psicofarmaci hanno completamente distrutto la mia vita, a Torino. Sul mio canale è raccontata la mia agghiacciante vicenda.
Mi dispiace tantissimo! Purtroppo ci sono medici completamente incompetenti...
@@espeonsquad qui non si tratta di incompetenza, perchè quei "medici" hanno agito con piena consapevolezza ed accanimento (ci tengo a ricordare che ci sono stati anche morti e suicidi in quel reparto psichiatrico), ma di criminalità!
@@giampierohorrorstory9358 non puoi fare di tutto erbe un fascio... tanta gente si è salvata
@@RossellaMartielli ma fatela finita.
Visto che detestate così gli uomini perchè non li dimenticate per dedicarvi all'amore lesbico?Non ci trovo nulla di male anzi...
ma che stai a dì?
Grazie per tutto ❤
❤
Stai benissimo
Serve lo psichiatra per questi casi non lo psicologo!!!
@@VincenzoStanzione-cg1un lo psicoterapeuta è autorizzato a fare terapia ma non a prescrivere farmaci, quindi serve una combo delle due.
Sicuramente condivido quello che dici, sei una ragazza semplice e molto riflessiva. Però, da uomo, ti posso dire che il tuo aspetto cambia molto. Cioè una cosa è vederti con la tutona ed un' altra è vederti in bikini come all' inizio del video, non immaginavo avessi un fisico così... In altre parole, non sei male come ragazza, cioè cura il tuo aspetto fisico, per esser chiaro una cosa è farti vedere con la tuta, una cosa col bikini, oppure immaginati con un completino intimo sexy. Valorizzati
@@mikyrossi6805 ciao! Non mi interessa valorizzarmi, mi interessa stare comoda e bene con me stessa, la mia vita è fatta di cani e terra per cui quello è il modo in cui mi vesto il 90% del tempo ☺️
Io le diagnosi me le faccio da sola!😂
Hai fatto benissimo,se una persona ha l'ansia o depressione bisogna essere seguiti da specialisti e farsi curare per stare BENE!!!!!
Meglio l'orso, deve pur mangiare...
bel fisico. Complimenti.
La cosa peggiore è che in Italia sei visto male se ti prendi gli psicofarmaci ma sei visto benissimo se ti scoli 5 litri di birra al bar ogni giorno. Che società strana. Complimenti per il coraggio che hai avuto nel fare questo video! Grandissima!
Veramente in italia sono visti entrambi male. Ed è giusto così, perché entrambi si stanno rovinando la vita con sostanze tossiche.
Complimenti! Mi sono identificata, spero che tu riprenda in mano molto presto la tua vita ❤
@@ettaboomalek6653 fanno male entrambi. Quindi non si può vantare né uno né l'altro.
La maggior parte delle persone non si scola 5 litri di birra e non prende psicofarmaci. Non so che gente tu frequenti.
@@BobbyUk-e8u beh, dati alla mano, prima del covid una persona su sei prendeva psicofarmaci, dopo il covid una persona su due prende psicofarmaci... e no, non fanno male, infatti grazie alle tecniche di neuroimaging e non solo si è visto che apportano tanti benefici al cervello, ad esempio gli antidepressivi serotoninergici, oltre al loro effetto antidepressivo, favoricoscono la neurogenesi ippocampale, in secondo luogo hai qualche titolo accademico per affermare che facciano male?
Il cagnolino che dolce 🫂❤️🥺🥺
@@alberoazzurro6137 eheh la mia bimba ❤️
@@espeonsquad si 🥺🥺🫂🫂🫂❤️
Che carina 🥺🥺🥺🫂🫂🫂❤️
La sertralina e un inibitore del reuptake della serotonina, non della serotonina stessa. Perché altrimenti aveva l'effetto contrario, e non veniva considerata come antidepresivo
Non ci sono neppure prove che la depressione sia causata da "squilibri chimici della serotonina". Quando il marketing funziona benissimo...
La sertralina e un inibitore del reuptake della serotonina, non della serotonina stessa. Perché altrimenti aveva l'effetto contrario, e non veniva considerata come antidepresivo
@@vasilevornicu1345 infatti è sopravvalutata, e leggermente superiore al placebo. Fa più il marketing che i risultati reali in questo campo
Non capisco perche' la malattia mentale non e' equiparata a quella fisica😮😮