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家の光協会
Япония
Добавлен 9 апр 2020
増田由紀のスマホ道場#19 写真撮影方法 ブレない撮り方
0:00 オープニング
0:42 カメラの起動方法
1:12 カメラのブレない持ち方
2:21 撮影
2:57 撮影した写真の確認方法
3:55 ズーム撮影をする方法
4:49 スマホカメラの応用
JAグループの家庭雑誌『家の光』の連載企画「増田由紀のスマホ道場」を監修しているパソコムプラザの増田由紀さんが、スマホの基本をわかりやすく解説します。
◎『家の光』とは？？
⇒bit.ly/3qUxWi4
◎ご購読のお申し込みは、お近くのＪＡ（農協）へ申し込みください。
インターネットからの場合は、こちらから申し込みください。
⇒bit.ly/3kFckUj
#スマホ #iPhone #Android #JA #スマートフォン
0:42 カメラの起動方法
1:12 カメラのブレない持ち方
2:21 撮影
2:57 撮影した写真の確認方法
3:55 ズーム撮影をする方法
4:49 スマホカメラの応用
JAグループの家庭雑誌『家の光』の連載企画「増田由紀のスマホ道場」を監修しているパソコムプラザの増田由紀さんが、スマホの基本をわかりやすく解説します。
◎『家の光』とは？？
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#スマホ #iPhone #Android #JA #スマートフォン
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増田由紀のスマホ道場#18 LINE音声通話・写真保存・グループ作成方法
Просмотров 885Год назад
0:00 オープニング 0:53 「写真・動画の送り方や、保存方法」 5:48 「音声通話をする方法」 8:11 「グループの作成・参加方法」 JAグループの家庭雑誌『家の光』の連載企画「増田由紀のスマホ道場」を監修しているパソコムプラザの増田由紀さんが、スマホ師範の“ゆっきー先生”となり、スマホの基本をわかりやすく解説します。 ◎『家の光』とは？？ ⇒bit.ly/3qUxWi4 ◎ご購読のお申し込みは、お近くのＪＡ（農協）へ申し込みください。 インターネットからの場合は、こちらから申し込みください。 ⇒bit.ly/3kFckUj #増田由紀 #家の光 #スマホ道場 #iPhone #Android #JA
体操 椅子ウォーキング【実践編】
Просмотров 936Год назад
座ったまま体を動かすことで、歩くために必要な下半身の筋肉を鍛えることができる「椅子ウォーキング」。動画を観ながら先生の動きに合わせて、一緒に行ってみてください！ 0:00「爪先から足踏み」 0:33「ふくらはぎピーンと伸ばし」 1:03「脚を開いて閉じて」 1:36「ゆるゆる屈伸」 2:28「バンザーイひざタッチ」 3:24「股関節伸ばし」 4:01「ひじひざ曲げ伸ばし」 4:34「落とし物拾い」 5:12「足裏マッサージ＆足首回し」 6:17「大きく深呼吸」 ◎『家の光』とは？？ ⇒bit.ly/3qUxWi4 ◎ご購読のお申し込みは、お近くのＪＡ（農協）へ申し込みください。 インターネットからの場合は、こちらから申し込みください。 ⇒bit.ly/3kFckUj
体操 椅子ウォーキング【基本編】
Просмотров 1,4 тыс.Год назад
座ったまま体を動かすことで、歩くために必要な下半身の筋肉を鍛えることができる「椅子ウォーキング」。 この動画では、「椅子ウォーキング」のやり方やポイント、注意点などを解説しながら実際に行います。動画を観ながら先生の動きに合わせて、一緒に行ってみてください！ 0:00あいさつ 0:40「こんにちは・どっこい・しょ」 2:38「爪先から足踏み」 4:09「ふくらはぎピーンと伸ばし」 5:48「脚を開いて閉じて」 7:26「ゆるゆる屈伸」 9:35「バンザーイひざタッチ」 11:27「股関節伸ばし」 13:25「ひじひざ曲げ伸ばし」 14:55「落とし物拾い」 16:22「足裏マッサージ＆足首回し」 18:23「大きく深呼吸」 ◎『家の光』とは？？ ⇒bit.ly/3qUxWi4 ◎ご購読のお申し込みは、お近くのＪＡ（農協）へ申し込みください。 インターネットからの場合は、こちらから申...
増田由紀のスマホ道場☆街歩き編 街歩きをしながらGoogleマップの使い方を解説！
Просмотров 16 тыс.Год назад
増田由紀のスマホ道場☆街歩き編 街歩きをしながらGoogleマップの使い方を解説！
わかりやすい後体かるくなった
みなさん、鼻笛を楽しんでいらっしゃいますか？
本田明子さんかわいいだょね～きれいだょねファンになたよね～
ハワイバージョンお気に入りです！いつかハワイでも笑いヨガできると良いな♪
2024年8月16日（金曜日☁18時29分）参考に成りました。ありがとう御座いました＼(^o^)／✌
ありがとうございます
参考にさせていただします。
コメント１ あなたの何が悪いのか 教えてあげます( *´艸｀)
ベッドに寝たままで
再送信:ベッドに寝たままでもできるエクササイズがあれば、公開してください。今回の画面の構成はすばらしく、内容がよくわかりました。
頑張ってみます。
たのしいです
元気でました ありがとうございました
😮😮😮😮😮😮😮😮😮😅😂😂😂😂🎉
糖尿病の教育入院でこれやらされたけど、何にも面白くないから笑顔にもならない。寧ろ苦痛。 新興宗教かな、と思った。
それな
俺の職場のデイサービスでもやっとる😂マジ気色い🤮 マジこれ考えたやつ頭ヲカすよね笑
「やったーやったーイェーイ」とか言いよるすよ笑 何がやったなの？って感じですわ笑
昼おび見て、登録しました❤
初めて笑いヨガに参加しました。 体ポカポカ、心スッキリでした。
毎日、笑いヨガをやってみたい。ありがとうございます。
とても簡単で、残った豆乳にご飯とキノコを入れてリゾット風にすると、最後まで美味しかったです❤
湯葉が食べたくて見に来ました。 ホットプレートで作れるの教えて下さってありがとうございます😊‼️
めちゃくちゃ楽しかったです！こんなふうに楽しくヨガをしたいなと思いました！ありがとうございました！
ありがとうございました。
えいこちゃんやっぱり笑いヨガ楽しいですねぇ😃アロハ笑い。いいぞいいぞいえ ミルクセーキ笑い
凄く楽しかったです！ 意識的な笑いでも本当に楽しめました。 そして終わった後には心が晴れやかになりました。 気持ちが落ち込みがちな時だけでなく、日常的に実践していきます。 ありがとうございました。
毎回家族で見ててしてましたが、最近途中で広告を入れたのがすごく残念で笑らえない😢
某教団の定例会で見てたけど(この方は) 高田さんって言うのか…(゜ρ゜)
モールは、なっかしかったいいですね、かわいいです
あはは…… ブラボー！^^🤣
こんにちは。ストレス解消の為に、見てます。笑いヨガをすると楽しい気分になって、ストレス解消にもなります。ありがとうございます。
5:02
家族で免疫力アップのためにやりました。 最初ちょっと恥ずかしくて控えめにやってましたが、 だんだんみんなノリノリになって、とても楽しくできました！ すっきりしました。ありがとうございます！
歌う前のトレーニングにもピッタリで助かりました。 圧し掛かっていた圧力が綺麗に消えて救われた思いです。
元気ができました🥰🥰ありがとうございました😒🥰
おもしろいですよね❤️
スッキリしました！ ありがとうございます
かまいたちの掟から来ました🤣
冬は必ず春🌸となる☀️
先日は朝霞のスマホ講習会でお世話になりありがとうございました。楽しく勉強しています。
本来なら捨てる葉っぱをお茶にしましたruclips.net/video/vO9LmxlUIrA/видео.html
少し元気が出ました。ありがとうございます。
動画で体操感謝してます。 続けて頑張ります。８５歳です。有り難うございます。
富士山 コシヒカリ ヒマワリ すき焼き 犬🐶 B
最高です。
瞑想の良さは知っていましたが、ビデオで音楽も聴きながらの瞑想､頭の中がスッキリ、リフレッシュ出来ました。感謝です。いつも「家の光」は素晴らしい特集が多く､毎月心待ちにしています。
親切なJAの方が《家の光に山内惠介さんがでてますよ》 と！ そして、プリントアウトして持って来てくださいました。 恵介さんとJAさんの繋がり、 お米大好きな恵ちゃんならではと納得でした。 私もJA大好きです。 古傷🎵🎵🎵皆さん宜しくお願いします。
友達の愛読している、家の光もらってきました。素敵な恵介さんに出会え、メッセージまであり、うれしいです。 お米大好きな恵介さんを応援していきます。 古傷最高です。 頑張って下さい。