Видео

😂

Wie heißt die letzte Übung im Video? 🧚🏼

Wie gut, dass ich Joggen hasse 😂

Ist mir noch nicht aufgefallen, aber ich werde drauf achten. Danke

*promo sm* 😆

Richtig schön und sympathisch erklärt 🥰👍

<<a cool video keep up the great content.. Thank you..

Das hat mir echt geholfen! Danke.

Hallo Schwester, eine Frage zu deinem Video über beckenboden und zwar kann beckenboden mit der Zeit auch auf Nacken, Kiefer, Augen, Schläfe usw gehen? Also habe seit langen (3 Jahre ) n Problem und die Ärzte finden nix. Habe den erzählt dass ich mich da in leiste, Hüfte, Becken Bereich verletz habe und seitdem iwie alles so komisch bei mir ist. Also so komische Gefühl so Strom Gefühl, manchmal Bauchweh, verdauungsprobleme, Kopfschmerzen, augenprobleme, Schlappheit und und und. Wurde aber iwie nie so sas gefunden aber die haben mir auch immer gesagt was unten ist hat mit oben nix zu tun und jetzt denke ich wieder dass es vielleicht wirklich alles von Becken Bereich kommt, weil dort immer noch iwas ist. Wenn ich wa schweres getragen habe, hat es dort mega rein gehauen und bekam kotz Gefühl und alles mögliche. Aber wie geschrieben, die Ärzte verneinen das immer. Mrt berichte etc sieht alles ok aus. Aber viele viele Symptome passen iwie doch zu meine Probleme und deshalb auch die Frage ob es mir der Zeit auch auf Nacken Kopf usw. geht. Hab auch echt seither viel Stress und Unzufriedenheit und zieht mich alles runter, allein weil Probleme da sind aber nix gefunden wurde. 🤷‍♂️👀 Hab mich seit gestern bzw heute WIEDER mit mein unteren Bereich beschäftigt und hoffe dass es wirklich alles davon kommt, so hab ich endlich den Fehler gefunden. Sorry für den langen Text.

Ich laufe nur barfuß egal was für Wetter

Hallo bitte löschen

Bitte löschen

Vielen Dank. meine Beckenbodenschmerzen melden sich vor allem wenn ich lange stehe beim Kochen. Spazieren erleichtert. ist das nun eine Verspannung oder ist eine Stärkung der Muskeln nötig?

Hi Anna, tolle Übungen. 👍 Du hast eine schöne Hose an, siehst richtig sexy darin aus. ☺️😅 Liebe Grüße

Genau diese Infos hab ich gesucht. Alles sehr sympathisch und nachvollziehbar erklärt

<<a cool video keep up the great content.. Thank you..

Danke eine sehr angenehme warme Stimme

Super Erklärung! :)

Sehr gut erklärt👍

Danke für die gute Erklärung 👍

<<a cool video keep up the great content.. Thank you..

Ich liebe es, danke. Alles liebe 💕

So ist es 👍 LG ♥️

Hallo liebe Anna, das Video kann man nicht anklicken, steht auf privat<3. Ich mag Übungen im Stand sehr, vor allem für zwischendurch in einem langen Bürotag.

Promo_SM 😣

<<a cool video keep up the great content.. Thank you..

Von Männlichen Zyklus redet niemand. Wir haben auch unsere Probleme, haben aber immer zu funktionieren.

Vielen Dank ❤ für das Video!

spannend! Danke für die Erklärung :)

34

Was soll das Genderzeichen im Titel/Text? Geht es hier um einen wertvollen Beitrag zu Pilates oder was ist so wichtig festzustellen, dass sich Diverse unter den Teilnehmern befinden? Das Herausstellen des Geschlechts in einem irrelevanten Zusammenhang ist Sexismus. Sicher, ist gut gemeint, verstehe ich. Sie wollen sicherstellen, dass Sie inklusive und geschlechtergerecht sind und dabei alle Menschen adressieren, aber es ist diskriminierend, auf das Geschlecht zu verweisen (oder etwas auch die Hautfarbe). Bei der geschlechtergerechten Sprache gibt es einen Widerspruch zwischen zwei emanzipatorischen Prinzipien: Sichtbarmachung und Neutralisierung. Und die Ideen der Sichtbarmachung und Gleichbehandlung sind m. E. auch ein wichtiges und gutes Grundprinzip. Aber in der Gendersprache wurden diese ursprünglich guten Ideen durch all zu bunte und verstörende Absolutheitsansprüche zu einer Darstellungsforderung auch der sexuellen Neigungen. Und das Herausstellen ist leider Sexismus. Leider sind Sie mit Ihrer Begriffswahl noch in den 90ern, sie folgt nicht mehr dem wissenschaftlichen und gesellschaftlichen Konsens der 2020er. Zum Glück gibt es bessere Ideen der Sichtbarmachung als das Gendern in der Sprache. Guter Beitrag, aber keiner will so wirklich Sexismus. Vorschlag: Das Gendern anpassen (insbsesondere bei Berufen passt der „(m/w/d)“-Zusatz viel besser), ist das Geschlecht wirklich derart relevant, dass man es Hervorheben muss? Besteht die benannte Gruppe eh nur aus männlichen, weiblich, binären Personen? Vielleicht auch die Tonspur überprüfen und noch einmal wirklich inklusiv und geschlechtsneutral einstellen. Das kriegen Sie moderner hin. Bestimmt!

Hallo wie geht es dir 😀danke für dein tolles RUclips film😀also wenn ich dich richtig verstehe ist yoga mehr Meditation Übungen mit fokus auf Übungen und geits,und pilates eher mit körper Übungen mit Atmung ist danke für deine Antwort

Yoga ist mit Hinduismus verbunden Das überschneidet sich mit dem christlichen Glauben. Ausserdem hat Yoga von der Geschichte her eine dunkle Seite.

𝘱𝘳𝘰𝘮𝘰𝘴𝘮

😏 p̳r̳o̳m̳o̳s̳m̳

,a cool video keep up the great content.. Thank you….

<<a cool video keep up the great content.. Thank you.

<a cool video keep up the great content.. Thank you…….