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슬픔이 다엿중
Добавлен 22 апр 2024
무릎 다쳐서 운동 못하는 비만 다이어터의 일상
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어떻게 매일 입터지냐 | 이렇게 살면 체지방 늘고 근손실 와요.. | 한심 주의
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다이어트 안한 주 | 한달 간 인바디 비교
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인바디 상세 비교 / 눈바디 있어요 … 거의 뭐.. 먹방 브이로그 … 🎵Music provided by BGM President 🎵Track : Kosumi - m.ruclips.net/video/wXCgWMCgawA/видео.html 🎵Track : Gazua!! - m.ruclips.net/video/qtYmTGi-w2s/видео.html 🎵Track : Kid's Room 4 - m.ruclips.net/video/ixTelrxRNeo/видео.html 🎵Track : Piggy Cake - m.ruclips.net/video/BOsYmetTil0/видео.html 🎵Track : Ready To Nap - m.ruclips.net/video/UZE2a9gTsDk/видео.html 🎵Tr...
감정기복
Просмотров 4,5 тыс.2 месяца назад
편집이라도 안하고 있으면 또 3-4시간 울 것 같아서 … 🎵Music provided by BGM President 🎵Track : When Autumn Falls - • [눈물나는 감성음악] When Autum...
이러다 다시 돌아가겠다.. [재]
Просмотров 5 тыс.2 месяца назад
⭐️ 얼굴 나왔다는 댓글이 있어서 수정 후 재업로드입니다 🥹 ⭐️ 중간에 눈바디 있어요 ! 양심상 다이어트 브이로그라고 안 썼어요..ㅋ.. 저 아직도 그때 왜 그렇게 울었는지 모르겠어요.. 간식은 간식을 낳고 쿠키는 쿠키를 부르고.. 하 무한의 굴레에 빠져버린 것 같은,, 한 번에 막 폭식을 하진 않았지만 끊임없이 먹은 하루였습니다 .. 다음 영상은 더 나아진.. 모습..을 가지고 오도록.. 노력해보겠습니다 허허….
진짜 죽겠다 싶어 다엿 일시중지 | 합법적 치팅데이 | 비만 다이어트 브이로그 #18 | 라기보단 거의 먹방 브이럭
Просмотров 14 тыс.2 месяца назад
원래 다이어트 하면 기력이 이렇게나 없어지나요.. 음식을 먹어도 힘이 나질 않았어요 🥹 수술 후 회복까지는 너무 자신을 억압하지 않고 먹고 싶은 거 있으면 먹기로 했어요
먹부림과 회개의 연속_2 음주 | 눈 앞의 간식은 다 먹어치우고 봐야하는 인간.. | 음주 후 관리 | 비만 다이어트 브이로그 #17
Просмотров 12 тыс.2 месяца назад
제가 만드는 중간에 자버렸네요..ㅋㅋㅋ 음주 뻬고는 열심히 다이어트하는 모습입니닷 🫡 다행인지 음주 직후 폭식을 안했어요 (영상엔 까먹고 안 넣었는데 친구랑 만원빵함..) 한 번 먹었다고 우울해하지 말자 본가라 시간이 많아서 밀린 영상 빨리 만들어서 다시 현재와 가까워지겠습니다
먹부림과 회개의 연속_1 여행 | 여행 후 폭식은 저만 그런가요.. | 폭식 후 눈바디 | 경주 먹방 .. | 비만다이어트 브이로그 #16
Просмотров 15 тыс.2 месяца назад
짧은 여행을 다녀왔..습니다.. 제딴엔 여행 가서 정말 많이 절제한 겁니다 ㅜㅜ (2년 전 경주여행에선 이것보다 약 2배 넘게 먹었어요 ,,) 다음편 빨리 편집해서 올릴게요 ㅜㅅㅠ 이번편 너무 영상이 긴가요 🥺🥹
또 충동야식 | 눈바디 & 인바디 | 본가라이프 즐기다 와서 입터짐 | 의지박약,, | 비만 다이어트 브이로그 #15 |
Просмотров 30 тыс.2 месяца назад
폭식하지 말자, 충동적 야식하지 말자 그렇게 다짐했는데갑자기 저렇게 된 이유를 아무리 생각해도 모르겠습니다. 먹을 건 다 먹으면서도(완전히 그렇진 않지만.. 다른 분들이 보시기엔..) 스트레스는 스트레스대로 받고 있으니 이게 맞는지도 잘 모르겠습니다.. ) 제발 삭제 안되게 해주세요 ㅜㅜ..
결과가 노력을 배신 할 수도 있는거지 | 정체기? 그냥 유지어터,,? | 비만 다이어트 브이로그 #14 | 정체성 혼란..
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결과가 노력을 배신 할 수도 있는거지 | 정체기? 그냥 유지어터,,? | 비만 다이어트 브이로그 #14 | 정체성 혼란..
스트레스성 입터짐은 어케 막음 | 인바디 측정날 단짠의 굴레에 빠짐 | 입터짐 후 회복 | 비만 다이어트 브이로그 #13| 수정&추가해서 재업로드
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스트레스성 입터짐은 어케 막음 | 인바디 측정날 단짠의 굴레에 빠짐 | 입터짐 후 회복 | 비만 다이어트 브이로그 #13| 수정&추가해서 재업로드
쿠키는 왜 눈앞에서 사라져야만하죠 | 이게 당중독인가.. | 나도 날 멈출 수 없음 | 비만 다이어트 브이로그 #12
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쿠키는 왜 눈앞에서 사라져야만하죠 | 이게 당중독인가.. | 나도 날 멈출 수 없음 | 비만 다이어트 브이로그 #12
먹고 싶은 것 다 먹어도 화나면 어쩌라는거? | 행복한 돼지도 실패.. | 비만 다이어트 브이로그 #11 .. 인데 다이어트 아닌듯 ..
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다이어트는 인간관계에 해악 | 정신 차리려다가 하루죙일 먹음 | 셀프 현타 와서 주저리 | 비만 다이어트 브이로그 #10
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다이어트는 인간관계에 해악 | 정신 차리려다가 하루죙일 먹음 | 셀프 현타 와서 주저리 | 비만 다이어트 브이로그 #10
이 빵순이를 어쩌면 좋을까요 | 호르몬 탓하며 막먹기 | 비만 다이어트 브이로그 #9 | 베이글 마들렌 겁나 많이 먹음
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이 빵순이를 어쩌면 좋을까요 | 호르몬 탓하며 막먹기 | 비만 다이어트 브이로그 #9 | 베이글 마들렌 겁나 많이 먹음
짧아지는 야식 주기 | 비만다이어트 브이로그 #8| 누가 좀 막아주세요… | 다시 60은 시간문제…..
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짧아지는 야식 주기 | 비만다이어트 브이로그 #8| 누가 좀 막아주세요… | 다시 60은 시간문제…..
다시 비만이 되어가는 과정 | 입 터짐 | 비만 다이어트 브이로그 #7 먹방 | 아마 마지막..
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다시 비만이 되어가는 과정 | 입 터짐 | 비만 다이어트 브이로그 #7 먹방 | 아마 마지막..
잘 나가다가 왜 이러실까… | 그나마 다이어터스러운 영상 | 비만다이어트 브이로그 #6
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비만 다이어트 브이로그 #5 | 폭주기관차를 막아보자 | 눈바디 | 마라탕, 피자, 아이스크림, 과자, 케이크 폭 주하다 정신차림
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비만 다이어트 브이로그 #5 | 폭주기관차를 막아보자 | 눈바디 | 마라탕, 피자, 아이스크림, 과자, 케이크 폭 주하다 정신차림
비만 다이어트 브이로그 #4 | 입터짐 ㅅㄱ | 로제떡볶이, 케이크, 까눌레, 닭갈비…..|
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비만 다이어트 브이로그 #4 | 입터짐 ㅅㄱ | 로제떡볶이, 케이크, 까눌레, 닭갈비…..|
비만 다이어트 브이로그 #3 | 아이스박스, 김밥, 온면, (드디어) 닭가슴살 먹방 | #먹방브이로그 #비만브이로그
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비만 다이어트 브이로그 #3 | 아이스박스, 김밥, 온면, (드디어) 닭가슴살 먹방 | #먹방브이로그 #비만브이로그
비만 다이어트 브이로그 #2 | 피자, 과자, 치킨, 연어새우 덮밥, 편의점 먹방 | 입 조금 터짐….
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비만 다이어트 브이로그 #2 | 피자, 과자, 치킨, 연어새우 덮밥, 편의점 먹방 | 입 조금 터짐….
헉 아침에 사과가 안 좋다구요….?!?! 아침사과 금사과라는 말은…..
11:46 여기 웃으시는 거 너무 귀여워요 ㅋㅋㅋ
여행이면 먹으러 가는건데 왜 자꾸 살 찐다고 뭐라해요..우우 별로다 다음에 갈땐 그런 거 신경쓰지 않는 사람이랑 같이 여행 가요~~! ㅎㅎ
11:09 여기서 그라데이션 짜증남 최고치.. ㅋㅋㅋ
키 몇이에여
157정도입니닷
본인이 뭔데 먹지말라고 해요? 야식 못먹게 하는거에서 진짜 확 짜증....
옆에 남친땜에 영상 볼맛 안나요😢 여행가서 자꾸 먹지말라고 하는 남친 참 배려없고 매너없음
아니 이렇게 잘먹고 행복한데 왜 자꾸 뭐라 그래용 ㅠㅠㅠ 내가 다 똑땽🥹 스트레쓰 받지 말구 먹구 또 열심히 운동하면 되지요❤️
여행 왜 가기 싫어여…??
그냥 우울해지면 다 부질없고 귀찮아서 어디든 나가기 싫을 때가 잇어요 ㅜ
원래 여행은 기분 좋게 먹으러 가는건데…. 옆에서 왜 자꾸 먹는걸로 뭐라하냐아아!!!!
그니까요오 전 먹으러 여행가는데 !!
혹시 같이 가신분 남친인가요??? 남친이 여자친구한테 적당히 먹어 ㅇㅈㄹ 하는건가 개에반데•••
그말하는 순간 난 헤어짐
네 ㅜ 원래 식습관이 너무 달라요 ㅜㅜ 제가 안 건강한 쪽이긴 하지만..
아침 사과는 좋은 거예요 밤이 안 좋은거…!
꺄 오랜만이에요 헤헤
밈님 💛 오랜만이에요오
아침 사과가 그렇게 안조아요..??? 좋지않나..??
혈당만 조심하면 되지않을까용..? 당분이 꽤 많이들어서 혈당 스파이크 올수도있다고 인터넷에서 본것같아요
저도 잘은 모르는데 뿌링클 먹으면서 본 티비에서는 아침 사과가 독사과고 밤이 좋다고 하도라구요..
@@ssulpumi_diet 헉 정말여? 2n년 살면서 아침 사과 좋다해서 그렇게 자주 먹앗는데.. 충격
재밌어요 !!😁💗
감사합니다아 🎊🎊
호오옥시나 궁금하실까봐 식당/카페 이름 남겨둡니다 ㅎ.. 2:06 금갈치 동문시장점 2:48 아베베 베이커리 3:05 찰리공장 4:11 영실국수 서귀포중문본점 5:17 올레시장 5:42 오설록 티 뮤지엄 7:06 돈이랑 8:20 중문보말칼국수 8:48 마녀의 언덕 9:41 중문통갈치조림구이 기원은갈치 12:04 국수앤 표선칼국수 12:26 모먼트아트 12:55 제주김만복김밥 본점
달려옴 ㅁㅊ다
헤헤 고마워요오 😍
20:19 위쪽 작은 크럼블같은 그놀 정보 궁금해요..!!
아마 룩트 소보로 그래놀라일거에요 !!!
먹을 수록 빠지시는.... 신기허더
체감상으론 .. 점점 찌는 느낌이긴해요 ㅜ
스타벅스 파트너입니당 ! 사오 들어오면 음료는 라벨로, 푸드 종류는 영수증으로 자동으로 나오는데 그 영수증에 음료 갯수가 떠요 ! 음료(1) 블루베리 치즈 케이크(매장) 이런식으로! 그래서 대부분 팥들이 음료 갯수 보고 포크/나이프 챙겨드립니당 포크 2개 필요하시면 파트너한테 달라구 하셔도 되요!🥺 이번 프로모션 때 새로 나온 블루베리 마블 치즈케이크 새콤한 크림치즈 좋아하시면 꼭 드셔보세요💓 건강하게 먹고 건강하게 빼자구요 !!
사실 제가 아아랑 케이크를.. 시간차 두고 따로 주문했는데도 그렇게 주시더라구여 ㅋㅋㅋㅋ
재밌어요!ㅎㅎ 다음주도 홧팅~~🙌
홧팅 (ง •̀ᴗ•́)ง !!!
나만의 에너자이저 오셨다🔌
힘내쟈요 🤩
보고시펏어요 블치케 맛있겠다!
진짜 맛있어요 🙀👍👍
드시는 양에 비해 진짜 안찌시네요 🤤🤤 부러워요
요즘 그래서 몸무게 안 찌는게 좀 이상하고 기분이 묘해요..
내사랑…
헤헤 감사해요 🫶
꺄 보구 싶었어요🥺🥺🩷🩷🩷
저두 보고 싶었어요 🥳😻
정주행 완료 ✧٩(•́⌄•́๑)و ✧
😻😻
와.... 저도 다이어트중인데 떡볶이는 바로 살쪄서 입도 못댑니다....
ㅠㅠㅠ……
키티잠엇너무 귀여운데 정보..))ㅎㅎㅎ
너뮤 어릴때 샀던 옷이라 저도 잘 모르겠어요 ㅠㅠ
잘하셨어요 근력운동 무조건 같이해야해요ㅠㅜㅜ골격근량이 너무 낮아요ㅜㅜ 제가 45-46에 골격근량 20인데ㅜㅜㅜㅜ같이 근력운동하면서 골격근량 올려요!!
악 넘 부러워요 저 이제 다시 근력운동도 열시미 하려구요!!
맛있는 음식 응응 소리 내서 먹을 정도로 음식 좋아하시는데 자칫하면 식장 올 수 있어요 ㅠㅠ~ 다이어트 해야지< 이 마음가짐이 독이 되더라고요..
ㅠㅠ 진짜 음식 사랑하는데 다이어트는 해야하고 … 평생의 숙제같아요
슬픔이님 혹시 강남쪽 사시나요..제가 돌아다니는 동선이랑 넘ㅁ비슷해보여서용..☺️ 그래서 매번 영상마다 카페나 음식점 하나씩은 꼭 저장해둔답니댜!!! 담에 강남역 가시면 썸띵어바웃커피 꼬옥 가보세요ㅎㅎ
엇 이웃주민인가봐요(?) 썸띵어바웃커피 메모해둘게여 😋😋
호옥시 실례가 안된다면 메일주시겠어용…? 제가 슬픔이님이랑 입맛도 똑같고 다이어트강박 가지고 있는 것도 똑같아서 같이 다이어트 친구(?) 해볼까해서요…!
matostopeat@gmail.com 이에용 ㅋㅋㅋ
@@ssulpumi_diet 확인해주세용😆
바로 달려옴 잘 드시는 거 넘 조아요
하핫 감사함니다 😘
꺄 금요일 저녁 슬픔이온니영상..🤍🤍 웅니 이번주도 수고 많았어요!!
매번 찾아와줘서 고마워요오 ❤️
요즘 제 최애유튜버예요🥹💛
헉 고마워요오😘
하 커여워요 하아ㅜㅜ 고딩때 애들이 먹는 거 기엽다한 건 구라가 아니엇을 듯요 항상 잘 보고 갑니다아..
영상구성 겁나 알차다 하나같이 다 먹어보고 싶다
🤩 감사합니다
158에 53이면 뚱뚱이 아닌가용..?
뭔소리고
진짜 너무하다 ㅋㅋ 니 댓글
엄.. 뚱뚱이보다 뚱뚱해서 죄성합니다
왔다 내 마약
💜🧡
먹는게 너무 귀여워요..💓
감사합니다 😚😚
기다렸어요
감사합니다ㅏ 😭
@@ssulpumi_diet 자주 오세요!!!!
오랜만이에여🥺🥺🥺🥺🤍🤍
자주 올게요오 ♥️💙
불닭 보라고 약간 기울여둔거같은데 안보이는거 너무 웃겨요
영상 여러개 봤는데 하는 행동 보면 이기적이고 불안정하고 욕심 많고... 인생이 마음대로 안되서 먹는 걸로 푸는 거 같아요. 욕심 덜 부리고 자기의 불행에서 그만 빠져나오시면 식욕도 조절 가능할 것 같아요. 이제 정서적으로 성숙해지셔야 할 것 같아요.
되게 잘 아는척... 편집된 영상 꼴랑 몇개 본게 전부이면서 😅 어디 뭐 심리학 석박사는 나오시고 이런말 하세요????
얼마나 안다고 ?? 훈계하지마세요;
진짜 밥보다 빵 과자 간식 좋아하는 사람들은 미쳐 돌아감
ㄹㅇ;;
이 정도는 드셔도 괜찮습니다 식후 간식만 좀 줄여주시면 좋을것같네요❤
오늘도 열심히 화이팅하고 운동 같이 열심히 합시다!!!
심하게 폭식 하신 것도 아니고 식단 잘 하시면서 운동도 하시는 거 보면 잘하고계시다고 생각해요 그리고 너무 압박 가지시지 말고 먹고 싶을 때는 꼭 드셔야해요 안그러면 더 살찌거든요 그러니까 너무 자신을 옥죄이지 말고 치팅같은 개념으로 한 번씩 먹고 싶은거 드세요 운동은 가볍게 해주시고 지금처럼 10000보 걷는 습관도 정말 최고라고 생각합니다 (+tmi 저도 원래 53kg 이였는데 운동도 하고 치팅도 가지면서 48kg 까지 빼고 현재 유지까지 잘하고 있습니다 슬픔이님도 분명 성공하셔서 기쁨이로 바뀔 수 있으실거예요 구독하고 갈께요 항상 응원하겠습니다❤
ㅠㅠ 감사합니다..
안뇽하세요
안녕하세요 오랜만이네용
다이어트 영상 아니어도 되니까 일상이나 먹는 영상 찍어주세용😊
호르몬이 무서운걸가 그득그득한 식욕이 무서운걸까고민해보세여 ㅜ
식욕은 항상 무서워요..ㅋㅋ