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ペガサストレーニングジム
Япония
Добавлен 12 июл 2020
ペガサストレーニングジム代表 板谷一毅/大阪 3店舗
パーソナルトレーナー
元プロキックボクサー 8年
ボクシング 1年
極真空手 1年
日本拳法 1年
小顔矯正
化粧品検定2級
女性の方を幸せにするのが僕の理念ですです。たくさん格闘技を経験したスキルを用いてダイエットや護身に活かし、
強くキレイな女性を1人でも多く増やす為に頑張ります!
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受けてきた食生活でかわるが そんな塩味が多いコンビニ魚 それだけで食べ切れるわけない
私は25歳男で鼻の先が触ったり、睡眠をとりすぎると膨らむのですが、むくみで鼻が膨らんでいるのでしょうか?
楽しかったです♪興奮しました〜😊
ありがとうございます😆 また色々上げていきます✨
タイマーの使い方わからないのおもろい
不買活動してて、セブンイレブン社員が可哀想。
このジムは分別のつかん素人しか来んやろなぁ。
ミットの持ち方が悪いからストレート流れちゃってるじゃん。戻しに変なクセついてるし。
全部素人! 弱い!
極真のとき構え低すぎないか? 言いたいことはわかるけど
1個目極真、2個目キックですね! その心は、顔アリのキックは基本の構えが高いということですね!
どっちも極真結構やってる人には見えない…
どこにも結構極真やってるなんて書いてないよ そもそも結構やってるって日本語おかしいよ
ボディしか打ってない笑
引きは打つ時より早く引くイメージやで。 ほんで右のガードしっかり上げんかい
この人が素人そうだけど😅?
引きが遅い 手打ち ガードがら空き 確かにYOUは素人やな
両方ともどっちでもない。 こんなガードがら空きのパンチは格闘技じゃない
1はキック、2はボクサー
2 伝統派空手
どっちも相手小学生かよってくらい低いとこ打ってますね笑
2、身体で打ってるから
2!足が動いてるから!
2は前足折りすぎて強いキック打てなさそうだから3
1
ちゃんと強くて草
勢いもつけてなく、ゆっくりやってあの威力はプロ
蹴りは膝伸展するでしょう。。。。どういう説明?
半年が一番へたそう
格闘家の人も女性なのかな?
別人??見た目が1番成長してる子供から大人へ
3年後も素人だな….
『ホームレス』がお金持ちになる方法教えるっていうのと、 『年俸1億円』のやつが金持ちになる方法を教えるっていうのとじゃ、同じ言葉でも天と地程説得力が違う。 お前自身が、素人なのか経験者なのか動画投稿でもなんでも良いから、経験者である事を証明した上で、「こいつは素人だ」と発言しないと、説得力のかけらもないよ^_^
左のガード下がってるよ
格闘家って書いてある人舐めとん?笑 自分の届く距離をちゃんとわかった上でけってへんやろ笑 お前足曲げながら蹴っても意味ないで?もうちょい距離とか自分が蹴れる範囲とか知ってからキック覚えた方がええ
あいちゃんの旦那さんか?
蹴りはうんこやな
のあぴちゃんかわいすぎる😊❤
I r non cut
格闘家の人やばすぎない? ギャルの子可愛すぎ‼️女子であんなんできるってすごいわ❗
素人の方がうまい
あんま変わらんやんけ
力を抜いて〜相手に効かなきゃ意味は無い 分かる〜?
佐山先生の指導が必要ですね。 俺が思いっきり蹴れって言ったら思いっきり蹴らないと… 抜きのけり、ですかね。
テラス格闘切れば威力1.5倍になるだろ
せめてグローブはしっかりと装着しましょう
練習熱心で良いね!大丈夫出来る様になるから😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ありがとございます😊
メッチャ得やん
当たり前です
そうなんですよね😂
水分抜けるだけで草、またすぐ戻るやん
そうなんです!だから規則正しい食事が大切なんです😭
調べたところ名大のマウスを使った研究で、朝食を食べないと体内時計が狂い体重が増え、筋肉は減るみたいなことが書かれてたんですけど、実際どうなんですか?
動画で仰ってる研究のソースを知りたいです!どこの国のどの研究機関のものですか?
何も食べないのがいいのでは
ストレス貯まると太るらしいから❌