- Видео 475
- Просмотров 444 509
Татьяна Вавилина
Добавлен 27 июл 2021
Всем привет! На связи психолог, нейрокоуч, EMDR-терапевт, ведущая подкаста «Уже НЕ поздно» - Татьяна Вавилина.
Это канал создан для того, чтобы стать ресурсом и опорой для каждого из вас. Сегодня доступно много информации о психологии и ресурсах, но порой не хватает какой-то отправной точки и толчка, чтобы сделать шаг вперед и начать менять правила.
Если вы здесь, это значит, что пришло то самое время, чтобы наконец начать делать то, что давно откладывали или хотели изменить.
С 2016 года я помогаю клиентам приобрести опору и веру в себя, найти точки роста, подсветить ресурсы и сильные стороны, расправить крылья и сделать шаг навстречу к желаемому будущему.
19941b81-7b85-468d-ae80-3ed5304b1151
Это канал создан для того, чтобы стать ресурсом и опорой для каждого из вас. Сегодня доступно много информации о психологии и ресурсах, но порой не хватает какой-то отправной точки и толчка, чтобы сделать шаг вперед и начать менять правила.
Если вы здесь, это значит, что пришло то самое время, чтобы наконец начать делать то, что давно откладывали или хотели изменить.
С 2016 года я помогаю клиентам приобрести опору и веру в себя, найти точки роста, подсветить ресурсы и сильные стороны, расправить крылья и сделать шаг навстречу к желаемому будущему.
19941b81-7b85-468d-ae80-3ed5304b1151
Медийность: как добиться успеха и не потерять себя в погоне за трендами
В этом выпуске мы поговорим на конкретном примере о том, как добиться успеха в медийной сфере и не потерять собственную идентичность в стремлении за трендами:
- гонка без результата
- что сейчас происходит на рынке
- зачем проверять гипотезы
- что делать, если хочется быть популярным
- сила окружения и нетворкинг
Практическими советами и опытом поделится Павел Багрянцев - предприниматель, спикер, автор книг, видеоблогер с аудиторией 700К подписчиков.
Блог Павла: t.me/pavelbagryancev
Ресурсные практики со мной в онлайн-формате: t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy
Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы - инструменты самопомощи в...
- гонка без результата
- что сейчас происходит на рынке
- зачем проверять гипотезы
- что делать, если хочется быть популярным
- сила окружения и нетворкинг
Практическими советами и опытом поделится Павел Багрянцев - предприниматель, спикер, автор книг, видеоблогер с аудиторией 700К подписчиков.
Блог Павла: t.me/pavelbagryancev
Ресурсные практики со мной в онлайн-формате: t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy
Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы - инструменты самопомощи в...
Просмотров: 9
Видео
Медийность: как добиться успеха и не потерять себя в погоне за трендами
Просмотров 297 часов назад
В этом выпуске мы поговорим на конкретном примере о том, как добиться успеха в медийной сфере и не потерять собственную идентичность в стремлении за трендами: - гонка без результата - что сейчас происходит на рынке - зачем проверять гипотезы - что делать, если хочется быть популярным - сила окружения и нетворкинг Практическими советами и опытом поделится Павел Багрянцев - предприниматель, спике...
Тренд на устойчивое благополучие и индивидуальный подход
Просмотров 54День назад
Устойчивое благополучие - это ощущение внутреннего баланса во всех сферах жизни. Еще недавно многие держали фокус только на заработке, забывая о других потребностях - этот путь, как показало время, не приводит к счастью. В этом выпуске я буду вместе с Диной Муштановой, экспертом по профессиональной идентичности, основателем академии «IPE-ACADEMY», Президентом Международной Ассоциации Экспертов ...
Тренд на устойчивое благополучие и индивидуальный подход. Дина Муштанова, эксперт по профессионал...
Просмотров 444День назад
Устойчивое благополучие - это ощущение внутреннего баланса во всех сферах жизни. Еще недавно многие держали фокус только на заработке, забывая о других потребностях - этот путь, как показало время, не приводит к счастью. В этом выпуске я буду вместе с Диной Муштановой, экспертом по профессиональной идентичности, основателем академии «IPE-ACADEMY», Президентом Международной Ассоциации Экспертов ...
Как начать заниматься любимым делом, которое принесет успех
Просмотров 1,1 тыс.14 дней назад
В этом выпуске мы поговорим про самореализацию и поиск себя. Я уверена, каждый из нас хочет заниматься делом по душе, при этом закрывая все свои потребности и желания. Вместе с Анной Тыщук, профориентологом и карьерным консультантом, мы разберем: · цели и ценности: как понять, кем быть · с чего начать поиск любимого дела · роль денег: результат и условия · как работать со страхами: профессия-тр...
Как начать заниматься любимым делом, которое принесет успех. Анна Тыщук, профориентолог
Просмотров 2114 дней назад
В этом выпуске мы поговорим про самореализацию и поиск себя. Я уверена, каждый из нас хочет заниматься делом по душе, при этом закрывая все свои потребности и желания. Вместе с Анной Тыщук, профориентологом и карьерным консультантом, мы разберем: · цели и ценности: как понять, кем быть · с чего начать поиск любимого дела · роль денег: результат и условия · как работать со страхами: профессия-тр...
Как достичь цели и не выгореть | Елена Логачева
Просмотров 2214 дней назад
Подкаст с Еленой Логачевой о том, почему возникает сопротивление на пути к целям и как его преодолеть. Подробно разобрали ошибки планирования, являющиеся самыми распространенными причинами возникновения сопротивления. Поделились простыми лайфхаками, которые помогут вам достигать целей, избежав выгорания. Принять участие в мастермайнде по постановке и достижению целей с Еленой Логачевой, где он...
Почему возникает сопротивление на пути к целям и как его преодолеть
Просмотров 14714 дней назад
Подкаст с Еленой Логачевой о том, почему возникает сопротивление на пути к целям и как его преодолеть. Подробно разобрали ошибки планирования, являющиеся самыми распространенными причинами возникновения сопротивления. Поделились простыми лайфхаками, которые помогут вам достигать целей, избежав выгорания. Принять участие в мастермайнде по постановке и достижению целей с Еленой Логачевой, где он...
Почему вы не достигаете своих целей | Елена Логачева
Просмотров 93521 день назад
Почему вы не достигаете своих целей | Елена Логачева
Энергетические вампиры: как распознать и обезвредить
Просмотров 20Месяц назад
Энергетические вампиры: как распознать и обезвредить
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ВАМПИРЫ: как распознать и обезвредить
Просмотров 64Месяц назад
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ВАМПИРЫ: как распознать и обезвредить
Прокрастинация: что твой мозг хочет сказать?
Просмотров 380Месяц назад
Прокрастинация: что твой мозг хочет сказать?
Прокрастинация: что твой мозг хочет сказать?
Просмотров 835Месяц назад
Прокрастинация: что твой мозг хочет сказать?
Что такое "хорошо" и что такое "плохо". Как сделать правильный выбор
Просмотров 2743 месяца назад
Что такое "хорошо" и что такое "плохо". Как сделать правильный выбор
Что такое "хорошо" и что такое "плохо". Как сделать правильный выбор
Просмотров 643 месяца назад
Что такое "хорошо" и что такое "плохо". Как сделать правильный выбор
Сила юмора: терапия и способ пережить все
Просмотров 1553 месяца назад
Сила юмора: терапия и способ пережить все
Сила юмора: терапия и способ пережить все. Юлия Денисова, ведущая COMEDY Radio
Просмотров 6593 месяца назад
Сила юмора: терапия и способ пережить все. Юлия Денисова, ведущая COMEDY Radio
Как управлять стрессом. Практические советы от ICI, ICF коуча
Просмотров 333 месяца назад
Как управлять стрессом. Практические советы от ICI, ICF коуча
Как управлять стрессом. Практические советы от ICI, ICF коуча
Просмотров 203 месяца назад
Как управлять стрессом. Практические советы от ICI, ICF коуча
Нетворкинг: как получить максимум от общения
Просмотров 293 месяца назад
Нетворкинг: как получить максимум от общения
Нетворкинг: как получить максимум от общения. Екатерина Сухобаевская, основатель HR-агентства "Ос...
Просмотров 203 месяца назад
Нетворкинг: как получить максимум от общения. Екатерина Сухобаевская, основатель HR-агентства "Ос...
Как управлять эмоциями и превратить конфликт в силу, а не в слабость
Просмотров 694 месяца назад
Как управлять эмоциями и превратить конфликт в силу, а не в слабость
Как управлять эмоциями и превратить конфликт в силу, а не в слабость
Просмотров 524 месяца назад
Как управлять эмоциями и превратить конфликт в силу, а не в слабость
Осознанность: зачем она нужна? Как жить здесь и сейчас? Практические техники
Просмотров 2,2 тыс.4 месяца назад
Осознанность: зачем она нужна? Как жить здесь и сейчас? Практические техники
Творчество: как изменить жизнь и заработать на любимом деле. Ирина, основатель цветочной компании...
Просмотров 2474 месяца назад
Творчество: как изменить жизнь и заработать на любимом деле. Ирина, основатель цветочной компании...
Где взять энергию, как успеть все и почему нет сил?
Просмотров 1694 месяца назад
Где взять энергию, как успеть все и почему нет сил?
Эмоциональный интеллект для РУКОВОДИТЕЛЕЙ И ЛИДЕРОВ
Просмотров 8885 месяцев назад
Эмоциональный интеллект для РУКОВОДИТЕЛЕЙ И ЛИДЕРОВ
Бред
ОООЧЕНЬ ВАЖНА ПРОФОРИЕНТАЦИЯ!!!
Спасибо за чудесный выпуск, очень полезно ❤
@@a_buzka а вам спасибо за внимание🙌🏻
Вы описали всех современных женщин :)
@@relix1127 😅😅 ну не всех. Не обобщайте ) Я не такая)))
Да есть такие люди Моя бывшая свекровь
Спеернноноррррррррррнн
Блиновскую выпустили?
Как всегда по делу и с пользой!!! С удовольствием послушала!
@@ЕкатеринаОлеговнаПопова спасибо большое 🙌🏻 У нас все булочки свежие и полезные)
Девчонки 👧!!! Ради какого ⁉️ мужчины этому нужно учиться. Пусть жизнь 🧬 мне покажет🎉
бред какой-то
@@Мохинур-у2я у всех свое восприятие реальности)
@@Мохинур-у2я для вас бред, а кому-то польза
🔥🔥🔥🔥 как полезно
Спасибо вам🙏 Ниже еще больше поездных подкастов
Спасибо. Мне помогает прописывание всего, что меня беспокоит. Это работает, но не сразу, а спустя какое-то время. Часто обнаруживаю, что причиной прокрастинации является противоречие разных ценностей, и вырулить из этого не всегда просто. Очевидно одно - необходимо перестать себя пилить по этому поводу.
Когда кто то успевает вообще играть какие то роли???? Большую часть жизни люди работают, а не сидят языками молотят!!!!
Мне тоже очень понравилось!!! Себя сразу какой-то ущербной заощущала, что в браке вообще не понимала, как эти роли переключать, муж нашел другую ушел. Чувствую себя виноватой немного... Ааааааааа. Так. Все хорошо, ты умница, меняешься потихоньку. Надо найти в соцсетях эту милую девушку и идти на обучение.
Мадам, почитайте «Отрицание смерти» Беккера. Может, наконец поймёте, что истинное решение проблемы - в признании корня страха, а не в дешёвых советах «не убегать». Все эти разговоры про избегание и «взрывы» - это маскировка настоящей драмы. Ваша теория не выдерживает критики: люди прячутся в работу или соцсети не потому, что хотят «убежать», а потому, что не знают, как жить с осознанием собственной смертности и бессмысленности всего этого цирка, в котором мы варимся. Ваш подход - это просто эмоциональная манипуляция, обещающая ложное «избавление» от страха. Но вот вопрос: чем это лучше тех же зависимостей, о которых вы говорите? Как можно призывать к решению проблем, если вы даже не касаетесь сути - принятия своей конечности? Беккер ясно говорил: страх смерти управляет нашим существованием. И пока не будет честного взгляда на это, любые советы в духе «перестань прятаться» - это псевдопсихология. Может, пора перестать продавать успокоительные в виде самопомощи и осознать, что на самом деле никаких «легких решений» нет?
Точно!!!
Мне очень понравилься. Спасибо большое
@@makpalberdibaeva9541 заходите и на другие выпуск 🙏
Эфир классный) Кратко, но в тоже время ёмко и глубинно Благодарю😊
@@natalya8021 очень Рада , что вам понравилось🙏
@@vavilina_psy❤
супер выпуск❤
Спасибо !❤
Я просто действую, когда сидение на месте начинает быть скучным/неприятным
Посмотрим, что будет с ребенком к 20 годам
❗️Управление потенциалом❗️ Оно не только на предприятиях, но и в домашних условиях тоже хорошо работает. За последние 2 недели я устроила челлендж себе и своему ребенку - решила, что второй класс мы сдадим экстерном и из первого сразу пойдем в 3 класс. Я не переоцениваю способности своего ребенка, так просто сложилось, что она очень много читает и с няней они прошли программу 2-го класса. Ей все дается легко, есть стремление учиться и развиваться дальше. Эту сложную схему я, конечно, обсудила с ребенком. Мы проговорили, что нужно будет сдать экзамены по всем предметам (для нее это первый опыт). И для нее этот процесс стал некой инициацией для следующего скачка роста. Она справилась со многими своими страхами, а получив положительный результат, очень неплохо подрастила свою самооценку. Конечно, весь процесс я сопровождала ее эмоционально, поддерживала и подбадривала. Перед экзаменами подсовывала шоколадку и снимала значимость самого процесса, превратив это в игру, уровни которой нужно пройти на компьютере. Как итог: Александру перевели в 3-й класс🔥 Теперь ее ждет новая программа, новый преподаватель и новый коллектив - на это потребуется время для адаптации. Но тут я тоже ее поддержу. Я рассказала вам эту историю, чтобы показать, как можно управлять потенциалом человека. Можно было оставить все как есть, но тогда существовал большой риск того, что у ребенка быстро упала бы мотивация и интерес к учебе. Поставив задачку со звездочкой я дала возможность ей проявить себя и подрастить себя. Этот навык ей потом и по жизни пригодится.
Очень понравилась героиня....Супер!😂
С безответственностью сталкиваемся среди работников. Они далеко на своей ментальной свободе не уедут...хотя...курьеры никуда не денутся.
Была умница, проснулись, говорю, что хочу, она меня проглатывала! Только лучшие воспоминания!
Ага поможет щясс 😁
Никто не поможет. А завидовать будут.
Рассказала подруге о том что я увлекаюсь изучением корейского. Через пару дней она познакомила меня со своей сестрой, которая давно изучает корейский и уже готовится к поездке в Корею на полгода. Когда озвучиваешь свои цели, становишься в них увереннее и возникает мотивация показать всем что ты сможешь их достигнуть. Жаль что только недавно это поняла, раньше всё замалчивала
В больших компаниях, где средний возраст топов 40+ все также ставится акцент на высокой чистой прибыли, нежели на поддержании корпоративной культуры и ментального здоровья сотрудников. Начинаются проблемы в части управления персоналом. Топы хотят прибыли, а молодежь хочет, чтобы учитывали их границы и берегли ментальные здоровье. Неизбежно то, что придется искать варианты, где будут учтены интересы и одних и других. Поделитесь в комментариях, в каком «лагере» вы?
супер!!! этот выпуск уже снял мне стресс😂❤
Так быстро говорит девушка.. Чё-то долго не могу в таком напряжении слушать...)
Спасибо, очень интересное и познавательное видео👍
Помните, что изменения нужно начинать с осознания того, что они потребует большого ресурса: финансового, морального и физического. Мы разбираемся с тем, как себя подготовить к переменам. Начиная с создания финансовой подушки безопасности, заканчивая создания ежедневной поддерживающей рутины. Часто сталкиваюсь с ситуацией, когда человек, желающий все изменить, ныряет в эти изменения с головой и часто тонет, потому что сил не рассчитал. Конечно, все спланировать невозможно, но сделать небольшой ресурсы - задел - вполне. 3 важных шага, без которых изменения не смогут случиться с вами - смотритие в профиле
Шаг 1: сформулируйте новый желаемый результат. Если вам не нравится то, что с вами происходит сегодня, то тогда где бы вы хотели оказаться? Измерьте это в деньгах, состоянии, эмоциях, качестве жизни. Тут придется постараться, чтобы не свалиться в навязанные кем-то желания и идеальные картинки. И пойти именно за собой - за тем, что вы действительно хотите. Шаг 2: сформируйте понятный пошаговый план, который вас приведет к желаемой картинке. Он должен быть понятный и реалистичный, раздробленный на посильные небольшие шаги и действия, с которых вы сможете начать уже завтра, с пониманием того какие ресурсы вам потребуется в том части и люди, за помощью к которым вы можете обратиться. Шаг 3: реализовать первые несколько пунктов пошагового плана - тогда появится энергия на то, чтобы осилить его целиком. А вот что необходимо учесть, если вы хотите изменить жизнь и не остаться ни с чем - смотри в следующем рилс! Не забудь подписаться, чтобы не пропустить 😉
Через десять лет вижу себя старше на 10 лет, чем сейчас. Нахожусь в нужной точке, огонь практика
Благодари бога что ты утром открыл глаза.
конечно не соответствует. 10 лет это огромный отрезок времени🙄
Эксперты все знаю как и что. А построить семью не умеют.
Это модно стало из каждого утюга вещать: «разведись, разведись, одной лучше, семья это не твое ведь это сложно и затратно и стирай за всеми. Не нравится уходи» Прям программа на разрушение семьи как таковой.
360 этож тоже самое получится
Очень интересная тема про управление конфликтами! Спасибо!!!!У меня такой вопрос: чтобы вы могли посоветовать руководителю, у которого сотрудники все вопросы конфликтные пытаются решить через самого руководителя, а не между собой!
Очень полезный эфир, многое взяла для себя 🔥
Спасибо ❤️очень интересно!)
Посмотрела с удовольствием! Много полезного и не только для руководителей ❤спасибо
интересно! мне понравилось, что есть примеры не только в корпоративном секторе, но и в семье!
🔥🔥🔥
Воздуханка
Наркотики это очень плохо
Я сейчас этот мультик обсуждаю с многими клиентами и предлагаю им за этот штурвал допускать и приглашать свою творческую часть, своего внутреннего ребенка, любовь, смелость, радость… Сначала кажется смешно, но если начать делать, то появляются интересные новые мысли 💭
Чепуха