Видео

알람

근데 엄청 맜잉지는 않아요 특히 아침에 ㆍ표정 정말 소고기 먹는모습이네요ᆢㅎㅎ연기작렬 ㅎ

땅콩버터는 득보다 실이 많아요 렉틴 1등입니다. 알아보세요

아침에 먹는 사과 땅콩버터에만 발라드세요? 이렇게도 드셔보세요~ 너무도 간단하지만 나를 대접하는 느낌도 들고 브런치 메뉴 같아서 기분 좋게 하루를 시작하게 되더라구요^^ ✔️영상에 나온 재료 🔸️스윗모리스 땅콩버터(12월 19일 2차 기부공구) 🔸️솔트인다이아몬드 분쇄입자(12월 26일 오픈) 🔸️코어 미네랄드롭스 (12월 23일 오픈) 🔸️두에르나스 올리브오일(12월 25일 7차 오픈) 🔸️룩트 그릭요거트 🔻1차때 너무 고소하고 맛있다고 난리났었던 스윗모리스 땅콩버터 아몬드 버터 12월 19일 2차 공구 오픈해요! 이번에도 공구 직전에 생산해서 아주 신선한 넛버터로 보내드려요~ 특별히 이번 공구는 봄에도 기부했던 주사랑 공동체에 수익금 전액 기부할 예정이예요^^ 방송에도 여러번 나온 곳인데 베이비박스, 미혼모 돌봄, 중증 장애아동을 돌보고 있는 곳이예요^^ 제가 돌아오는 화요일에 센터를 방문하기로 했어요! 직접 가서 보고 얘기 들으면서 어떤 필요가 있는지 살피고 올께요^^ 많이 어려운 시기지만 나보다 더 어려운 이웃을 돌아보고 필요를 채우며 생명을 살리는 소중한 일 같이 해요~~~ 땅콩버터랑 그릭요거트 알룰로스 섞어서 접시에 깔아주고 얇게 썬 사과 올리고 올리브오일, 미네랄 소금 뿌려서 먹으면 끝!! 여기에 레몬즙, 코어 미넬랄 드롭스까지 몇방울 톡톡 떨어 뜨리면 비타민, 미네랄 충전도 되어 하루를 좀 더 활력있게 시작할 수 있어요!! 🥜요리재료 그릭요거트 2스푼 땅콩버터 1스푼 알룰로스 1스푼 올리브오일 사과 미네랄소금 레몬즙 코어미네랄드롭스

불 세기랑 끓이는시간좀 알려주세영

개발점하세요 다비슷비슷

알람요

🏷살안찌는 건강 케익 저장 맛있고 살안찌고 건강에도 좋은 케익 심지어 아침에 먹어도 혈당 폭발하지 않고 만들기도 초간단!! 이런 케익은 무조건 저장하고 만들어야죠^^ 만들기 쉬워서 아이랑 같이 요리활동하기에도 좋아요~ 🥕요리재료 (달지 않는 버전) 아몬드가루 5스푼 계란 1개 얇게 썬 당근 2~3스푼 우유 3스푼 알룰로스 3스푼(단맛 원하면 2스푼 추가) 시나몬파우더(선택) 1티스푼 기버터(선택) 1/2스푼 얇게 썬사과 🍋크림 꾸덕한 무가당 그릭요거트 듬뿍 3스푼 레몬즙 1스푼 알룰로스 2스푼 만드는 방법 1️⃣아몬드가루, 계란, 알룰로스, 당근,우유 기버터, 시나몬 파우더를 넣고 덩어리 없이 반죽 만들어 전자렌지 3분 돌린다 2️⃣ 그릭요거트, 레몬즙, 알룰로스 넣어 크림 만든다 3️⃣ 완전히 식힌 빵에 크림 올리고 사과로 데코 4️⃣ 시나몬파우더, 그래놀라로 데코 ✅️껍질까지 착즙한 유럽산 유기농 레몬즙 레모니즈백 ✔️오늘 공구 마감합니다.~~ 농약 때문에 생레몬 먹기 꺼리신 분이나 세척 번거로워 잘 안먹게 되는 분들에게 좀 더 편리하게 스틱으로 된 레모니즈백 가지고 다니면서 1일 1 레몬 하셔서 레몬 효과 톡톡히 누려보세요!! ⭕️레모니즈백 커뮤니티 링크로 최저가 구매 가능합니다~~⭕️

맛이 궁금해요~😊

공구중인 레모니즈백 활용한 초간단 레몬커스터드 크림 너무 너무 쉬우니깐 요곤 할만해요~ ✔️어떤 첨가물 없이 화학 비료, 농약 없는 껍질까지 온전히 착즙한 유기농 레몬즙 레모니즈백 공구는 내일 마감해요!! ⭕️구매는 커뮤니티 오픈 게시물 링크에서 하세요⭕️ 커스터드 크림 만들어서 꾸덕한 그릭요거트랑 섞어서 생크림처럼 만들어서 정말 맛있어요!! 저장하고 꼭 해보세요^^ 🍋 레몬 커스터드크림 계란 2개 레모니즈백 2개 알룰로스(원당) 2스푼~3스푼 소금 2g ✅️ 만드는 방법 계란, 레몬즙, 알룰로스, 소금 넣어 잘 풀어준 후 냄비에 중탕으로 걸쭉해져서 크림이 될 때까지 저어줘요 덩어리 진 부분이 있다면 체로 거르면 덩어리 없이 부드러운 커스터드 크림 만들어져요 🥕당근빵 아몬드가루 3스푼 얇게 채썬 당근 조금 기버터 1/2스푼 알룰로스 3스푼 계란 1개 소금 2꼬집 우유 2스푼(선택) ✅️ 재료를 다 넣고 섞어서 전자렌지 용기에 넣고 전자렌지 2분 돌리세요!!

다음공구때 알람 부탁 드립니다

맞아요...부기 줄어요..

🍋변비, 피부 좋아지는 초간단 자연주의 치유법 고대부터 내려오는 자연주의 치료법으로 유명한데 방법은 정말 간단해요 아침 공복에 올리브오일 1스푼에 레몬즙 5ml 넣어 원액으로 마시거나 이렇게 먹기 부담스럽다면 따뜻한 물 한컵에 올리브오일 1스푼 레몬즙 1스푼 넣고 마시면 끝! 따뜻한 물은 장의 근육을 이완시키고 레몬즙과 올리브오일이 만나면 시너지가 일어나서 소화액을 생성하는 윤활유를 얻는 셈이라서 간과 쓸개가 잘 기능하도록 돕는다고해요 즉, 소화기능을 활성화시켜 불필요한 노폐물들을 배출시키는데 좀 더 효과적인 방법이라고해요 섞어서 마시면 ➡️소화시스템 지원 ➡️장내 염증을 효과적으로 줄이고 ➡️배변활동 촉진 ➡️반짝 반짝 피부까지 얻는다고 하니 올리브오일, 레몬즙 다양하게 활용해 보자구요~~~ ✔️올리브오일 1스푼 레몬즙 1스푼 따뜻한 물 200ml ✅️껍질까지 착즙한 유럽산 유기농 레몬즙 레모니즈백 공구 오픈하였습니다.~~ 농약 때문에 생레몬 먹기 꺼리신 분이나 세척 번거로워 잘 안먹게 되는 분들에게 좀 더 편리하게 스틱으로 된 레모니즈백 가지고 다니면서 1일 1 레몬 하셔서 레몬 효과 톡톡히 누려보세요!! ⭕️레모니즈백 홈화면 잼잼키친 로고밑 공동구매 링크로 최저가 구매 가능합니다~~⭕️

전기냄비 하는 요리들 마니 부탁드립니다 저두 오늘 저녁 메뉴로 콜

샐러드 마스터 비싸게 주구 샀는데 레벤호프도 아주 좋은거 같아요 같우 316TI 이니 가격 넘 착해서 더욱 좋은듯

우리엄마는 다시다가 비법이랬는디 ㅎㅎ😢😢😢

우와 넘맛있어보여용 ㅠ 꼭 따라해볼게용♡

알람신청~!

알람신청요

알람이요 2

좋아용 😊

알람

#광고 레몬🍋의 효과 알고 보면 엄청나죠? 해독, 다이어트, 면역증가, 항암 효과까지.. 근데 알맹이만 먹으면 안되고 껍질째 먹어야 효과를 볼 수 있는거 아세요? 근데 껍질째 먹자니 수입하면서 워낙 약을 많이 치니 꼼꼼히 세척을 해도 좀 찜찜하죠? 제주산 유기농 레몬은 반짝 나오는거라 구하는것도 쉽지 않구요.. 그래서 저는 생레몬을 4단계로 세척해서 먹거나 시판 레몬즙을 이용하는대요.. 매번 4단계로 세척하는게 쉽진 않아서 유기농 레몬이 껍질까지 통째 들어간 레모니즈백을 이용할때가 많아요 레모니즈백 1개에 스페인 유기농 레몬 1개가 통째 들어간거라 하루 1개만으로도 레몬의 효과를 누릴 수 있거든요 레몬 효과 누리시기 원하는 분들 간편하게 가방에 쏙 넣고 다니는 레모니즈백 추천드려요! 9+1 구성하시면 1포당 900원 최다 구성으로 가져가셔도 좋아요! ✅️공구 일자 12월 12일~14일 3일간 ✅️공구 알람은 ❤️ 선착순 10분께 1박스 추가 증정 30분전부터 알람 드릴께요~ 자체 알림🔔 하셔서 1박스 꼭 받아가셔요! ✅️ 레모니즈백 체크 포인트 1️⃣물X, 색소X, 첨가물X, 설탕X, 향료X 100% 유기농 레몬(껍질 포함) 레모니즈백 1포= 유기농 레몬 1개 2️⃣화학비료, 유기합성 농약 없는 스페인 유기농 레몬 3️⃣농축하지 않고 원물 그대로 착즙 4️⃣편리한 스틱형 ✅️레모니즈 먹는 방법 1️⃣레몬수 레모니즈 1개에 물 500~1리터 부어서 레몬수로 드세요! 2️⃣ 레몬생강차 3️⃣샐러드 드레싱 4️⃣요리 잡내 제거 5️⃣하이볼등

레시피도 쉽고 냄비가 너무 궁금해요! 제품명 알려주실 수 있나요 ㅠㅠ

풍미가 장난 아니네요~~ 기버터에 달걀3개 스크런블해서 계란밥 하고 굴소스로 간해서 6살 울아들 아침부터 두그릇 먹네요~~진짜 고급진 계란밥이 되었어요🎉

프티봉 라스트 데이🔥!! 저는 저녁 6시 이후에 물 외에는 먹지 않는 간헐적 단식을 수년째 유지중이예요~ 대신 아침 식사는 8시~9시 사이에 꼭 챙겨서 먹는 편인대요... 공복시간을 꼭 가지는 이유는 세포의 회복과 재생 을 위해서예요.. 세포의 자가 포식 과정이 활성화 되도록 위장간에게 휴식을 주는게 꼭 필요하기 때문이예요!! 또한 평생 써야 할 인슐린 아껴 쓸 수 있고 염증 수치를 낮추는데도 이만한 방법이 없더라구요!! 아침 기상 첫물은 소금물, 공복 올리브오일 2스푼 마누카 허니로 위를 달래고 2시간 후에 첫 식사를 하고 있어요.. 아침은 밥과 국이 아닌 채소찜이나 두유 사과, 양배추, 땅콩버터, 그릭요거트 같은 혈당 자극하지 않는 식사 위주로 하고 있어요.. 대신 점심은 마음껏 먹고 불필요한 간식은 될 수 있는한 안먹는 편이예요~ 저녁은 간단히 이른 시간에 끝내고 배고프거나 먹고 싶은게 생각날땐 소금 1개 입에 넣고 빨아 먹으면 어느새 사라지더라구요.. 중간에 1~2회 레몬 홍강차나 애사비 마셔주고 허브티 1잔, 미네랄수 마시면서 수분 보충하고 있구요.. 이런 패턴을 자리잡기까지 오랜시간 걸렸지만 지금은 자연스런 삶이 되어 전혀 불편하거나 어렵지 않고 오히려 저녁에 뭔가를 먹으면 속이 불편해 숙면이 안되는거 같더라구요.. 제가 나이에 비해 젊어보이고 갱년기 증상이나 특별한 질병없이 건강하게 보내는 비결이 아닐까 싶어요!! ⭕️제가 소개하는 다양한 제품이 있지만 프티봉 애사비는 소화가 잘 안되는 분, 식탐 많은 분에게 특히 추천드려요!! 매일 먹지 않더래도 외식하거나 밀가루, 탄수화물 트랜스 지방 많은 음식 먹을 때 같이 드심 소화에 도움 받고 과식을 방지해 줍니다~ 당이 없어서 음료를 대체할 수 있어서 뭔가를 마시고 싶을 때 탄산수에 타서 드시거나 녹차, 콤부차에 타서 1잔 드세요!! ✔️프티봉은 오늘 공구 마감해요!! 구매는 ⭕️커뮤니티 링크나 홈화면 잼잼키친 로고밑 공동구매링크⭕️에서 하세요

저희 엄마는 장금이라고 인정 받을만큼 음식 솜씨가 정말 좋으신 분이세요~ 엄마한테 받은 레시피는 아니지만 눈썰미로 기억 더듬어 만들어본 경상도식 소고기 무국 공구중인 오일스킬렛으로 한솥 끓였는데 먹어본 분들 모두 너무 맛있다고 특급 칭찬 받았어요~ 엄마가 끓일 때 무를 사각으로 썰지 않고 연필깍기처럼 돌려깍기로 얇게 써는데 이렇게 하면 국물도 훨씬 맛있고 무도 맛있더라구요.. 두 번째는 보통 소고기를 기름으로 볶아서 물부어서 끓이는데 소고기를 따로 삶아서 고기를 넣고 육수도 부어서 하면 국물이 훨씬 깔끔하고 맛있더라구요.. 그리고 세 번째는 무, 대파, 콩나물을 듬뿍 넣어서 끓이면 맛 조화가 정말 기가 막힙니다~~ 겨울에 감기 뚝 달아날 경상도식 소고기 무국 꼭 만들어 보세요~~ 📍겨울철 특히 많이 사용할 수 있는 오일스킬렛 한번 장만하면 대를 이어서 쓰는 냄비라 가격이 비싸지만 가치가 있다고 생각해요~~ 음식이 진짜 진짜 맛있고 달라요!! 최고급 등급인 316Ti 티타늄 스테인레스로 만들어져 밀도가 아주 높아 고온에도 강하며 산. 효소와 화학적 반응을 하지 않아 내식성, 내열성 내구성이 매우 뛰어난 최고급 소재로 오래 사용해도 부식없이 사용이 가능해요 또 재료의 영양 파괴가 적어 음식이 정말 맛있어요 온도 및 시간 조절 가능해 손쉽게 요리를 할 수 있어요 조리가 다 되면 자동으로 알람이 울리고 알아서 꺼져서 조리 되는 동안 다른 일처리나 쉼을 가질 수 있어서 너무 좋더라구요... 심지어 마트도 다녀올 수 있구요.. 이게 일반 전기 쿠커와는 다른 원리예요!! 스텐과 스텐 사이에 특수한 실리콘 오일이 들어 있어서 전기가 오일을 가열해 주면서 간접열로 요리가 완성되는 방식이예요.. 또 증기 조절 장치가 있어서 뚜껑을 열지 않고 저수분 무수분 요리가 가능하구요!! 🔸️시간을 단축한 요리 가능 🔸️디지털 자동 온도조절기능 최소 50도~최대 210도까지 조절 1분~99시간까지 설정이 가능 🔸️편리한 계량 눈금 냄비 내부에 눈금이 표시되어 있어서 쉽게 물조절이 가능 전기로 사용하는 조리기구이다보니 가스레인지나 인덕션없이 식탁위에 올려두고 전골이나 고기 구울 때 샤브샤브 찌개, 탕 요리 등 먹을 때 까지 따뜻하게 먹을 수 있어서 너무 좋더라구요.. 레벤호프 오일 스킬렛은 목요일 마감해요!! ⭕️홈화면 잼잼키친 로고밑 공동구매 링크에서 구매 가능합니다⭕️ 🍲요리재료 육수재료 소고기 양지 무 대파 소주 🥣소고기 무국 무 소고기 콩나물 대파 고춧가루 2~3스푼 마늘 2스푼 국간장 3스푼 참치액 1스푼 나머지 간은 소금 🥘만드는 방법 1. 덩어리고기(양지)와 무, 대파, 소주넣고 30분간 푹 끓인다 2. 고기는 건져 길게 잘라 준다 3. 무는 연필깍기처럼 돌려 깍는다 4. 무, 고기, 육수 넣고 고춧가루, 국간장, 참치액, 마늘 넣어 20분 정도 끓인다 5. 콩나물, 대파 넣고 5분 정도 더 끓이고 맛을 보고 부족한 간은 소금을 넣는다

세상에...이거 머죠? 뚜껑 여니까 엄청 꼬소한 버터향이 나요😮 버터의 신세계를 경험하게 하게 해주셔서 넘나 감쟈합니다앙❤❤❤

알림신청합니다

#광고 분명 소고기인데 엄청난 양에 5만원도 안하다니!! 코스트코 아롱사태 저도 드디어 사봤어요!! 식구가 없어 대형마트는 안가는데 오일스킬렛에 보글보글 끓여보고 싶어 지인에게 특별 부탁해 봤어요~~ 쫀득한 고기와 깔끔한 국물 보기에도 너무 이뻐 손님 초대상으로도 손색없겠더라구요!! 연말 파티 요리로 딱입니다!! 공구중인 오일스킬렛 곰솥형으로 삶고 전골형으로 보글보글 끓여서 식탁에서 다함께 먹으면 이것 굿굿!! 샐러드 마스터 오일스킬렛 갖고 싶지만 비싼 가격 때문에 사기 힘드신 분들에게 정말 좋은 대안 이 레벤호프 오일스킬렛이니 다 들어오세요~~~ 사용 전혀 불편 없고 묵직해서 살짝 무겁지만 정말 후회 없을만큼 너무도 음식이 맛있게 된다는 사실!! 맛이 정말 달라요 달라!! 요리 똥손 금손 만들어 준다니깐요~~~ 열 보존력도 엄청나서 한번 끓이면 한참동안 식지 않아서 따뜻한 음식 먹을 때 특히 좋아요!! ⭕️오일스킬렛 궁금하신 분은 잼잼키친 홈화면 로고밑 공동구매 링크로 지금 당장 달려 가세요~~⭕️ ✔️요리재료 🔸️삶는 재료 소고기 아롱사태 대파, 무, 마늘 후추, 생강, 소주 🔸️전골 무, 배추, 숙주등(야채 아무거나) 부추, 팽이버섯 아롱사태 국간장, 분말육수, 참치액, 소금 🔸️겨자소스 연겨자 1/2티스푼 간장 2스푼 물 2스푼 애플사이다비니거 1스푼 원당(알룰로스) 1/2스푼 ✔️만드는 방법 1️⃣ 아롱사태는 지방을 가위로 자르고 1시간 정도 핏물을 뺀다 (또는 핏물 빼지 않고 10분 정도 초벌로 삶아도 됨) 2️⃣ 깨끗이 씻어서 무, 대파, 후추, 소주, 마늘등을 넣고 1시간 동안 푹 삶는다 (오일스킬렛 180도 1시간) 3️⃣ 아롱사태는 식혀서 얇게 자른다 4️⃣ 전골팬에 무를 깔고 배추나 숙주 넣고 부추, 팽이버섯 넣고 아롱사태를 올려서 분말육수, 국간장, 참치액으로 간을 해서 끓인다 5️⃣ 소스가 필요하면 겨자 소스 만들어 곁들인다

공구시 알려주세요❤

알람❤

편썰기기인가요

양배추 채썰기 어느쪽으로하는거예요?

알람신청요^^

애플사이다 비니거... 대신 뭘 넣을 수 있을까요? 사이다들어간 사과식초는 아니죠?

지난번 이벤트 당첨되었는데 애사비 보내주신다고 했는데 안 왔어요 ㅠ

♥️

알람신청합니다

알림신청

알림이요^^

알림신청요

알림신청해요

#광고 스테인레스 냄비의 끝판왕! 독일 레벤호프 오일스킬렛 2차 공구 내일 오픈해요~ 1차때 사신 분들이 너무 좋아 추가 구매 원하셔서 다시 열어 드려요^^ 겨울철 특히 많이 사용할 수 있는 오일스킬렛 한번 장만하면 대를 이어서 쓰는 냄비라 가격이 비싸지만 가치가 있다고 생각해요~~ 음식이 진짜 진짜 맛있고 달라요!! 최고급 등급인 316Ti 티타늄 스테인레스로 만들어져 밀도가 아주 높아 고온에도 강하며 산. 효소와 화학적 반응을 하지 않아 내식성, 내열성 내구성이 매우 뛰어난 최고급 소재로 오래 사용해도 부식없이 사용이 가능해요 또 재료의 영양 파괴가 적어 음식이 정말 맛있어요 온도 및 시간 조절 가능해 손쉽게 요리를 할 수 있어요 조리가 다 되면 자동으로 알람이 울리고 알아서 꺼져서 조리 되는 동안 다른 일처리나 쉼을 가질 수 있어서 너무 좋더라구요... 심지어 마트도 다녀올 수 있구요.. 이게 일반 전기 쿠커와는 다른 원리예요!! 스텐과 스텐 사이에 특수한 실리콘 오일이 들어 있어서 전기가 오일을 가열해 주면서 간접열로 요리가 완성되는 방식이예요.. 또 증기 조절 장치가 있어서 뚜껑을 열지 않고 저수분 무수분 요리가 가능하구요!! 🔸️시간을 단축한 요리 가능 🔸️디지털 자동 온도조절기능 최소 50도~최대 210도까지 조절 1분~99시간까지 설정이 가능 🔸️편리한 계량 눈금 냄비 내부에 눈금이 표시되어 있어서 쉽게 물조절이 가능 전기로 사용하는 조리기구이다보니 가스레인지나 인덕션없이 식탁위에 올려두고 전골이나 고기 구울 때 샤브샤브 찌개, 탕 요리 등 먹을 때 까지 따뜻하게 먹을 수 있어서 너무 좋더라구요.. ✅️공구 품목 전골형 28cm(sk001 지름 28cm 높이 6.5cm 4리터) 곰솥형 24cm(sk002 지름 24cm 높이 13.5cm 6리터) ✅️공구 일정 12월 8일~12일 8일 저녁 9시 오픈!! 🎁구매완료 이벤트🎁 댓글로 구매완료+휴대폰 뒤자리 남겨 주시면 추첨을 통해 신세계 상품권 3만원권 3분께 보내드릴께요~ 빠른 구매 원하시는 분들은 알람 ❤️남겨주세요^^