- Видео 5
- Просмотров 15 670
PainkillersbyMies | Michelle Kraaij
Нидерланды
Добавлен 10 янв 2021
Hi, mijn naam is Michelle Kraaij. Ik ben orthopedagoog en begeleid anderen op de route naar pijnvrij via mijn eigen cursus, community en 1 op 1 jaar traject.
Ik leefde bijna 15 jaar met aanhoudende pijn. In 2020 kreeg ik na 30 behandelaren de boodschap dat ik de pijn moest accepteren. Ik weigerde. Ik vertrok naar Australie en opende een instagramaccount @painkillersbymies. Ik zette m'n psychologische kennis in, trainde m'n brein, deed aan zelfonderzoek en volgde een tal van trajecten. Eén jaar later was ik volledig pijnvrij en rende ik een halve marathon als teken van herstel. Ik maakte een documentaire om anderen te inspireren.
De jaren na m’n herstel gebruikte ik m’n psychologische kennis om terug te blikken en specialiseerde ik me nog meer in onbegrepen klachten. Stap voor stap begon ik mijn herstel vanuit een psychologisch perspectief te begrijpen. Het resultaat was een strategie om pijnvrij te worden, die niet alleen voor mij werkt, maar ook voor vele anderen.
Ik leefde bijna 15 jaar met aanhoudende pijn. In 2020 kreeg ik na 30 behandelaren de boodschap dat ik de pijn moest accepteren. Ik weigerde. Ik vertrok naar Australie en opende een instagramaccount @painkillersbymies. Ik zette m'n psychologische kennis in, trainde m'n brein, deed aan zelfonderzoek en volgde een tal van trajecten. Eén jaar later was ik volledig pijnvrij en rende ik een halve marathon als teken van herstel. Ik maakte een documentaire om anderen te inspireren.
De jaren na m’n herstel gebruikte ik m’n psychologische kennis om terug te blikken en specialiseerde ik me nog meer in onbegrepen klachten. Stap voor stap begon ik mijn herstel vanuit een psychologisch perspectief te begrijpen. Het resultaat was een strategie om pijnvrij te worden, die niet alleen voor mij werkt, maar ook voor vele anderen.
5 vrouwen gezocht met dagelijkse pijn die volgend jaar een halve marathon willen rennen!
🌟 GA VAN 3X PER DAG OP BED NAAR HET RENNEN VAN EEN HALVE MARATHON MET DE PAINKILLERS METHODE🌟5 PLEKKEN BESCHIKBAAR!
Het lijkt misschien onmogelijk, zeker als je nu nog last hebt van dagelijkse aanhoudende pijn (bv: fibromyalgie, PDS, long covid, whiplash) Misschien frustreert het je, omdat je al van alles hebt geprobeerd. Voel je je eenzaam en onbegrepen, omdat ze niks kunnen vinden. En voel je je machteloos, omdat je hebt gehoord dat je nu eenmaal ‘een zwakke plek’ hebt of je klachten moet accepteren.
Maar er is hoop! Mijn naam is Michelle Kraaij & in 2020 ben ik na 15 jaar onhoudbare pijn binnen 1 jaar tijd volledig hersteld. In 2020 had ik 30 verschillende behandelingen geprobeerd en lee...
Het lijkt misschien onmogelijk, zeker als je nu nog last hebt van dagelijkse aanhoudende pijn (bv: fibromyalgie, PDS, long covid, whiplash) Misschien frustreert het je, omdat je al van alles hebt geprobeerd. Voel je je eenzaam en onbegrepen, omdat ze niks kunnen vinden. En voel je je machteloos, omdat je hebt gehoord dat je nu eenmaal ‘een zwakke plek’ hebt of je klachten moet accepteren.
Maar er is hoop! Mijn naam is Michelle Kraaij & in 2020 ben ik na 15 jaar onhoudbare pijn binnen 1 jaar tijd volledig hersteld. In 2020 had ik 30 verschillende behandelingen geprobeerd en lee...
Просмотров: 212
Видео
My Route to Recovery of chronic pain | Mijn Route naar Herstel van chronische pijn
Просмотров 6 тыс.8 месяцев назад
Free tips: * Follow @painkillersbymies on instagram * Luister de Painkillers Podcast op Spotify, waarin ik vanuit mijn psychologische achtergrond terugblik op mijn herstel en mensen uit de documentaire hun perspectief delen op dit succesverhaal. Er wordt zo'n breed mogelijk herstelverhaal neergezet. * Hersteld ... en dan? Luister Zoektocht naar Jezelf op Spotify voor bewustzijnsontwikkeling en ...
Trailer: documentaire over het herstel van aanhoudende onbegrepen lichamelijke klachten
Просмотров 8 тыс.2 года назад
Volg @painkillersbymies op instagram of facebook voor dagelijkse inspiratie! Bijna 40% van de huisartsbezoeken gaan over aanhoudende lichamelijke klachten, waarvoor geen medische verklaring gevonden kan worden. Deze mensen leven vaak met gevoelens van frustratie, moedeloosheid of angst. Er is hoop, herstel is veel vaker mogelijk dan we denken en JIJ kan zoveel meer dan je nu misschien wel denkt!
Michelle rent voor documentaire na herstel van 15 jaar chronische pijn
Просмотров 5603 года назад
Een jaar geleden lag ik met onhoudbare pijn op bed. Een jaar later ben ik PIJNVRIJ en ligt de wereld aan mijn voeten! 17 oktober ren ik de halve marathon van Amersfoort om geld op te halen voor mijn documentaire over het herstel chronische pijn. Hiermee hoop ik vele lotgenoten met onverklaarbare lichamelijke klachten te bereiken. De opnames zijn gemaakt en de voorbereidingen zijn getroffen, maa...
2020: Zou ik ooit kunnen herstellen? - ontmoeting met Stichting Emovere
Просмотров 6924 года назад
In 2020 startte ik de blog PainkillersbyMies om een oplossing te zoeken voor mijn onbegrepen lichamelijke klachten. Op mijn blog werd massaal gereageerd. Hier zaten onwijs mooie reacties tussen, maar één reactie sprong er meteen uit. Bij het lezen van de reactie van Marjon, barstte ik in tranen uit. Een reactie met erkenning én hoop! Marjon is ervaringsdeskundige in het herstellen van chronisch...
Zo herkenbaar, dank❤
Heel herkenbaar allemaal! Gelukkig ben ik ook op de goede weg. Emoties wegduwen, is the past! Ik zal altijd hoop blijven houden en ik blijf geloven dat ik ook ga genezen 💪🏻🍀🤞🏻🌞🙏🏻
Ik ben al blij als ik 20000 stappen kan zetten. Ik ben wel zeker benieuwd naar jou methode
Super mooi Michelle! Een groot voorbeeld. Laat je niet tegenhouden door de mensen die hier nog niet aan toe zijn. Die zijn (nog) met meer. Je bent een voorbeeld en een voorloper. Letterlijk en figuurlijk. Ga zo door!
Wat lief dankjewel!
Heel interessant en ontzettend mooi in beeld gebracht 🔥
Petje af. Ik heb ook fibromyalgie maar in Belgie geloven artsen er niet in. Ik ben 56 jaar en sinds 2 jaar ben ik een zelfonderzoek gestart wanneer ik meer pijn heb, depressief enz... Anderhalf jaar geleden ben ik begonnen met mediteren en dat voornamelijk voor mijn angsten en depressies. Ik ben nooit pijnvrij maar ik ben ook zo een vechter en ik zal niet snel toegeven aan de pijn. Nu het voorjaar is ben ik bezig met mijn hele gras weg te schoppen om er een siertuin van te maken. Zeer weinig mensen weten dat ik fibromyalgie heb lijd aan depressies en angsten net zoals Mies lach ik door alles heen en wil ik in alles de beste zijn
Zo mooi deze serie, heel herkenbaar 🧡
Erg inspirerende documentaire Michelle! Het werd gedeeld via de nieuwsbrief voor personeel van het Corlaer College. Mooi verwoord en wat een enorme doorzettingsvermogen heb je nodig gehad om uiteindelijk dit te bereiken!
wat lief dankjewel!
Dankjewel voor het delen van jouw hoopvolle en inspirerende verhaal. Ik ben zelf op mijn eigen herstel reis, via stichting emovere ook na jaren zeer ernstige klachten. En ik herken zo ontzettend veel, waaronder de eenzaamheid. Niet alleen in klachten, maar ook in het herstelproces. Door het horen van jouw verhaal voel ik me al gesteund 🫶 mooi dat je noemt dat het ook gaat om het omarmen van je klachten en van jezelf. Dat ervaar ik ook en voelt voor mij ergens toch ook als een soort cadeau aan mijzelf. Dankjewel!
Wat mooi dat je je gesteund voelt. Wat naar dat je zoveel klachten hebt, maar wat mooi hoe je ernaar kan kijken. Je bent inderdaad niet alleen en hoeft het ook niet alleen te doen! Omarmen is zeker een belangrijk onderdeel, fijn dat je dat al kan doen! Veel sterkte met je proces!
@@painkillersbymies Heel lief, dankjewel!
Geluisterd, maar vind het toch te therapeutisch, ze heeft een zwakke plek in haar lichaam, dat pijn veroorzaakt, maar haar traumatische ervaringen woekert de pijn aan. Het geeft weer een vertekend beeld, van chronisch pijnpatient te zijn. Dit verhaal gaat zeker niet op, bij mensen, die door polyneuropathie, polyartrose, mislukte operaties, versleten heupen, nekhernia, stalen pinnen in je rug, omdat er rugwerfels zijn weggehaald, en noem maar op. Bovengenoemde aandoeningen, en er zijn wel meer, komen echt niet voort uit traumatische ervaring, wel kan het de pijn iets versterken, maar niet in de hoeveelheid waar zij het over heeft, haar beleving van chronisch pijnpatient zijn, is een totaal ander geval. Ben niet blij met deze video, want mensen die geen chronisch pijnpatient zijn, denken hierdoor, zie je wel het zit tussen je oren
Ik snap wat je zegt maar zij zegt aan het begin "onbegrepen aanhoudende klachten" dus eigenlijk klachten zonder gevonden oorzaak dan valt wat jij nu allemaal opnoemt weg. Moet de rest nog kijken maar dit is wel hoe zij begint en waar haar verhaal over gaat
@@isabellaavdic9416 maar dat is nu het probleem, dat komt verder niet aan bod en zo korte zin valt dan meteen weg, als je verder luistert
@@isabellaavdic9416 en haar pijn kwam vanuit haar liezen, waarbij een fysiotherapeut duidelijk aangaf wat de lichaamlijkeoorzaken waren die deze pijnen veroorzaakte.
Naast dat ze het benoemt, wordt dit nogmaals benadrukt in de tekst. Ik vind het een mooi verhaal en denk zeker dat dit voor een deel van de chronisch pijnpatiënten wel helpend kan. Er is niets mis mee of minderwaardigs aan erkennen dat pijn ook 'tussen de oren' kan zitten.
@@TheChantal512 dat is het zeker niet, maar er mag in deze video wel iets meer benadrukt worden dat het hier gaat om psychische trauma's die chronische pijnen veroorzaken. Ik ben zelf al jaren chronisch pijnpatient door verschillende medische aandoeningen, en mensen die niet chronisch pijnpatient zijn, zijn geneigd daar overheen te luisteren, De titel is ook enigszins misleidend, want ik dacht ook bij het lezen van de titel, misschien is dit wat voor mij, maar helaas kwam ik erachter dat gaat om psychische chronische pijnen. Dus een wat duidelijker hoofdtitel en toch wat meer benadrukken om welke groep pijnpatienten het gaat, zal bij de niet chronische pijnpatient , misschien het oordeel weghalen, dat alles maar tussen de oren afspeelt. Ik heb er regelmatig mee te maken, dat mensen denken, zal wel, niets te zien bij haar. Terwijl mijn lichaam zowat compleet verbouwd is door diverse openraties.
Tranen met tuitte!! ❤ Wat mooi en wat een bijzonder herstelproces! Een holistische visie/kijk, daar zouden we allemaal zoveel beterder van worden. Ga zo door & op naar je nieuwe doelen en wensen! Geniet ervan! ❤
ah wat lief dankjewel!!