БЫТЬ СОБОЙ с Мари
БЫТЬ СОБОЙ с Мари
  • Видео 226
  • Просмотров 372 333
ЧТО ТАКОЕ СЧАСТЬЕ? Инструкция о том, как его найти от психолога
Вашему вниманию представляется... видео-подкаст про счастье 🔥
Тема в какой-то степени уже достаточно заезженная, однако актуальна во все времена, особенно в такие непростые и нестабильные, как сейчас. В такие периоды очень важно уметь опираться на себя, на свои желания и что-то реалистичное, что можно исполнить здесь и сейчас. Важно четко осознавать на что мы можем влиять, а на что нет.
Поэтому я решила поделиться с вами своими рассуждениями о том, что есть счастье для меня и подкинуть пару идей о том, как вам прийти к пониманию этого ощущения в своей жизни.
Если заходит такой формат - подпишись и пиши комментарии. Мне важно видеть твой отклик! ❤️
Запись на консультацию:
taplink.cc/besspsych
Просмотров: 151

Видео

Я СНЯЛА КВАРТИРУ | РУМТУР | Причины развода
Просмотров 24 тыс.Месяц назад
Я СНЯЛА КВАРТИРУ | РУМТУР | Причины развода
Почему я вернулась домой?
Просмотров 4,7 тыс.Месяц назад
Почему я вернулась домой?
Как понять, что принимаешь ли ты себя? | Уверенность в себе
Просмотров 2152 месяца назад
Как понять, что принимаешь ли ты себя? | Уверенность в себе
Кто должен воспитывать детей? | Роль фигуры отца в жизни ребёнка
Просмотров 1822 месяца назад
Кто должен воспитывать детей? | Роль фигуры отца в жизни ребёнка
Психолог, который заикается | Как мне живётся с этим?
Просмотров 1483 месяца назад
Психолог, который заикается | Как мне живётся с этим?
Цели психолога на 2024 год | Самомотивация
Просмотров 1874 месяца назад
Цели психолога на 2024 год | Самомотивация
Как методика 100 желаний сделала мой год счастливее?
Просмотров 2775 месяцев назад
Как методика 100 желаний сделала мой год счастливее?
Приветствие: психолог Мари Бессонова
Просмотров 1745 месяцев назад
Приветствие: психолог Мари Бессонова
Живу жизнью МЕЧТЫ | Разговоры у моря | Турция, Самсун
Просмотров 5679 месяцев назад
Живу жизнью МЕЧТЫ | Разговоры у моря | Турция, Самсун

Комментарии

  • @aldonaaliukiene8936
    @aldonaaliukiene8936 Час назад

    Здравствуйте Мари, у меня тяжёлый случай не потому что он тяжёлый в принципе, а потому, что я его таковым вижу. Всё поздно для меня. Мне 63 года на носу и депрессия депрессия, которая съедает мою энергию. Спасибо за ваши советы, они хороши и я думаю, что хотя-бы кто нибудь ими воспульзуется. Только не я, не я, никогда и ни за что я! 😂😪

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself Час назад

      Здравствуйте! Почему по воспользуетесь, в чем проблема?

  • @ssokolovaekaterina
    @ssokolovaekaterina 8 часов назад

    Очень вдохновляющее видео, спасибо!!! Я для себя сделала открытие, что для меня счастье довольно простое - это тихая жизнь, просто гулять с собакой по вечерам, жить и развиваться в Москве, быть активной и заниматься тем, что мне интересно ❤️

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 4 часа назад

      Звучит замечательно, рада быть полезной ❤️

  • @user-ew8gj1bg2h
    @user-ew8gj1bg2h 13 часов назад

    Здравствуйте,у меня тоже так, расстались в том году, прожили 5 лет

  • @anastasia_apple
    @anastasia_apple 16 часов назад

    Поздравляю с переездом! Недавно подписалась. Это какой город?

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 15 часов назад

      Спасибо! Калининград

  • @NasralPodKovrik
    @NasralPodKovrik 3 дня назад

    Тебя выкинуло в реки✅

  • @happyvika4216
    @happyvika4216 5 дней назад

    О дааааа ... Жить одной это кайф 👍👍👍👍 Наслаждайтесь. У вас сейчас прекрасное время. Вы взрослая, получили образование, работаете, детей нет, ни от кого не зависите, никто нервы не мотает ... Наслаждайтесь и радуйтесь каждому дню ... 🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 5 дней назад

      Так и есть, точно описали мои чувства. Спасибо ❤️

  • @nikivero
    @nikivero 5 дней назад

    Удачи❤

  • @elsyorta
    @elsyorta 5 дней назад

    отличный канал, с меня подписка

  • @Marmelade_dream
    @Marmelade_dream 6 дней назад

    У вас все будет хорошо! Я пол года назад так же съехала в однушку после развода, было странно жить одной, в браке были 7 лет. Мы расстались друзьями и теперь каждый строит свою жизнь. Действительно, я тоже начинала знакомиться с собой - это прекрасно, путь к себе. Я где-то прочитала высказывание - не бойтесь, если на вашем жизненном пути вы будете терять людей, главное - не потерять себя❤ удачи, ничего не бойтесь! 😎👍

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 6 дней назад

      Спасибо за поддержку! У меня уже все хорошо. Я и не боюсь, благо. Поэтому и решилась на расставание, хотя эта боль равносильна скальпу. Но внутри отношений было хуже, потому что это ощущается, как снимать пластырь с болячки медленно и мучительно 😂

  • @MaryBeYourself
    @MaryBeYourself 6 дней назад

    Если вы боитесь, что вас бросят, то это значит, что важно поработать со своим чувством тревоги. А ещё часто такое ощущение может возникать в деструктивных отношениях, где вы влипли в зависимость от партнера. Тогда не удивительны эмоциональные качели и боязнь всего на свете: измены, агрессии, отвержения, одиночества и так далее. Если вы попали в такую ситуацию, то здесь необходима помощь психолога. С этим я могу вам помочь, условия проведения консультаций на сайте в описании канала ✅

  • @annamigal5044
    @annamigal5044 7 дней назад

    Конечно, реакция тела на химию

  • @user-ve9ug3wu2o
    @user-ve9ug3wu2o 7 дней назад

    Нет грусти!У вас все получится!Я иногда очень люблю одиночество,чтобы подумать,побыть наедине с собой и своими мыслями.

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 7 дней назад

      Грусть - это нормально, ничего страшного, жить буду) Спасибо, я тоже люблю побыть одна

  • @user-zx2ls1uv8q
    @user-zx2ls1uv8q 7 дней назад

    Вы очень приятный человек, я улыбнулась и подписалась!

  • @Rotaru525
    @Rotaru525 8 дней назад

    Так вы раньше лучше выглядили по видео как посмотреть

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 8 дней назад

      С какой целью вы это написали?

    • @Rotaru525
      @Rotaru525 8 дней назад

      Ну может вы набираете и не замечаете. Недавно смотрела девушку блогера и она плакала , что набрала 40 кг и не заметила и теперь проблемы со здоровьем.

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 8 дней назад

      @@Rotaru525 Ну конечно, у меня дома зеркал нет и вообще я слепая 😂 Вы на полном серьезе?))

    • @Rotaru525
      @Rotaru525 8 дней назад

      @@MaryBeYourself ну вообще да, без сарказма и все такое. Тогда удачи вам.

  • @Rotaru525
    @Rotaru525 8 дней назад

    Да, надо заняться весом и кожей и все наладится

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 8 дней назад

      То есть это решит все мои проблемы?

    • @Rotaru525
      @Rotaru525 8 дней назад

      Думаю что да

    • @Rotaru525
      @Rotaru525 8 дней назад

      Просто вы придумываете много сложного в том, что очень просто в этом мире. Ваша внешность очень многое решает.

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 8 дней назад

      @@Rotaru525 Не перекладывайте проблемы с больной головы на здоровую

  • @MaryBeYourself
    @MaryBeYourself 8 дней назад

    В том, что отношения закончились, нет вашей вины. Особенно, если мужчина называет причину «Ты за собой не следишь». Да, ответственность за развитие и сохранение отношений несут двое. Вопрос почему внешность стала причиной для расставания? Почему вы об этом не говорили? Почему не пытались разобраться в причинах того, что случилось? Всегда есть глубинные причины, расставание - это про сложности в коммуникации в паре. Согласны? Пишите свое аргументированное мнение. Оскорбления и агрессивные комментарии будут блокированы.

  • @artyomazar8421
    @artyomazar8421 8 дней назад

    Внешность очень покупает

  • @milabeauty-2547
    @milabeauty-2547 8 дней назад

    Так и не поняла тему развода?? Все проблемы решаемые, не решаемая проблема - это смерть!

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 8 дней назад

      Да вы что, какая вы молодец. Я вот неумёха, видимо. Наверное, надо было терпеть до конца жизни и принять свою участь быть несчастной..

  • @user-ux8ge1vj2l
    @user-ux8ge1vj2l 12 дней назад

    тоже живу одна 12 дней. муж умер. я просто эти дни в шоке и очень тоскливо

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 12 дней назад

      Мне так жаль, искренне сочувствую 🙏🏻 Если вам очень тяжело, позвоните на бесплатную психологическую линию хотя бы. Это поможет вам немного облегчить состояние горя.

  • @user-ux8ge1vj2l
    @user-ux8ge1vj2l 12 дней назад

    совершенно согласна

  • @olgamakarova5711
    @olgamakarova5711 14 дней назад

    Ну ты слушай .... Что ты в тут в крайности кидаешься. Ожирение как анорексия это все проблемы психики и отклонения от нормы. Просто зайди в интернет и посмотри сколько ты должна примерно весить относительно возраста и роста. Да ожирение это лишний вес. Ты можешь говорить себе что это нормально, и тебе комфортно. но не надо других в этом убеждать что лишний вес это нормально. Это нездоровая тенденция. Уверена даже статистика смертности есть и там я больше чем уверена что люди с лишним весом опережают других

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 14 дней назад

      Я и не говорю, что ожирение - это норма. Я против буллинга за вес.

  • @user-pq4dn7uu6p
    @user-pq4dn7uu6p 14 дней назад

    Ха! В очередях к врачу, что одни толстые сидят? Моя тощая подруга всё время твердит, что мне надо худеть. Для здоровья вредно. А у самой было два инфаркта! Давление зашкаливает, суставы болят!

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 13 дней назад

      Дело ведь совсем не в весе..

    • @user-pq4dn7uu6p
      @user-pq4dn7uu6p 12 дней назад

      @@MaryBeYourself а в чем же? Так считают хором все. Особенно тогда, когда лечить не знают как

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 12 дней назад

      @@user-pq4dn7uu6p Уши почистите и послушайте внимательно то, о чем я говорю. Если интересно, почитайте исследования.

    • @user-pq4dn7uu6p
      @user-pq4dn7uu6p 12 дней назад

      @@MaryBeYourself нет вас слушать неинтересно, человека, который вместо аргументов тупо хамит. В этом случае никакая диета не поможет

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 12 дней назад

      @@user-pq4dn7uu6p Лучше обратите внимание на то, как вы грубо пишите, чем вы заслужили моё хамство. Я лишь пишу в ответ также, как и вы.

  • @user-vk8jj3ty2j
    @user-vk8jj3ty2j 15 дней назад

    А гелевые ногти не из этой серии приукрашивания себя

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 15 дней назад

      Кто сказал, что ухаживать за собой - это непринятие себя и это плохо?

  • @vinesc2737
    @vinesc2737 15 дней назад

    Поэтому все толстяки дохнут в 30-40. Просто потому что сердце встает. Хватит оправдывать свою лень, свою никчемность Боди позитивом. Человек рожден ебашить. Бегом в зал: толкай тяни и мало жри

  • @user-jd9zc4ll7e
    @user-jd9zc4ll7e 15 дней назад

    Приветствую!!! 🌷🌷🌷

  • @user-nu3yr4ts2s
    @user-nu3yr4ts2s 15 дней назад

    Не надо себя оправдывать! Лишний вес это плохо! По себе знаю! К зиме набираю 95кг, а к лету худею до 80кг когда похудею порхаю как бабочка😁и самое главное носки одевать легко😂

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 15 дней назад

      В чем вы увидели оправдание?

    • @user-od9gr6if2o
      @user-od9gr6if2o 15 дней назад

      Я сама люблю себя когда худею

  • @user-gi9zo7fl6w
    @user-gi9zo7fl6w 15 дней назад

    Толстых что не видели? Вы нормальная у вас просто чуть чуть-чуть кость пошире для меня вы симпатичная без макияжа натуральная.

  • @Gusyandre
    @Gusyandre 15 дней назад

    Немного не понятно при чем этический кодекс, блог никак не нарушит конфиденциальность, а клиенты найдутся в любом случае, у всех психологов свои подходы

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 13 дней назад

      В этическом кодексе есть пункт про рекламу. Что нельзя выделять себя среди коллег. Поэтому ведение блога может считываться именно так. Сейчас много споров вокруг этого ведется.

  • @ilmarsmarsils8029
    @ilmarsmarsils8029 15 дней назад

    Толстость нормальная реакция здорогого тела на обилие еды и нехватки физической нагрузки.

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 15 дней назад

      Часто да, но было бы все так просто. Меньше ешь и больше двигайся и будет тебе счастье. Увы, в реальности существуют психологические проблемы, из-за которых ты переедаешь на автомате и нет сил на физическую активность.

    • @ilmarsmarsils8029
      @ilmarsmarsils8029 15 дней назад

      @@MaryBeYourself психологические проблемы отступают при реальной опасности, например во время войны.

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 15 дней назад

      @@ilmarsmarsils8029 Откуда такая информация?

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 15 дней назад

      @@ilmarsmarsils8029 Тогда никто не должен иметь лишнего веса, по вашей логике. Все проблемы же исчезают))

    • @ilmarsmarsils8029
      @ilmarsmarsils8029 15 дней назад

      @@MaryBeYourself да если борются за свою жизнь то лишн его веса небудет если даже будет то небудет лишний, будет запас.

  • @vaidotasbreidakas3769
    @vaidotasbreidakas3769 16 дней назад

    Издавно народ знает что ведьмы худые и костлявые.

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 16 дней назад

      Не нужно оскорблять худых также, как и полных людей.

    • @vaidotasbreidakas3769
      @vaidotasbreidakas3769 16 дней назад

      @@MaryBeYourself Если человек с возрастом не набирает жирок это означает его нервозность однозначно. Никаких обид тут нет.

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 16 дней назад

      @@vaidotasbreidakas3769 Это касается любых людей, есть у них жирок или нет

  • @t.schneider6938
    @t.schneider6938 17 дней назад

    Очень миленькая квартирка ❤ прекрасной вам жизни, милая девушка !🤗✌

  • @ErivaldoCalixto
    @ErivaldoCalixto 18 дней назад

    No apoio Brasil 5

  • @user-jd9zc4ll7e
    @user-jd9zc4ll7e 19 дней назад

    Это здОрово!!!! ❤

  • @Kapibara26133
    @Kapibara26133 19 дней назад

    Ой я так рада, что мне ваш канал попался в рекомендациях:) я видела ваши ролики и запрещенной сети. Вы очень интересная, милая девушка.

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 19 дней назад

      Как приятно, спасибо ❤️❤️❤️

  • @MaryBeYourself
    @MaryBeYourself 19 дней назад

    Пост любви и благодарности к маме и сестре. 1,5 года без семьи рядом. Почти 2 года в ссоре с ними ощущались, как тяжелое испытание. И вот я снова дома, и мы вновь все вместе. Я счастлива, что они рядом ❤️

  • @user-jg8xw9pu2g
    @user-jg8xw9pu2g 19 дней назад

    Странное определение для психолога-он киргиз и от него неприятно пахло.😢😢😢😢печально это слышать от помогающих людей

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 19 дней назад

      Пожалуйста, перестаньте идеализировать психологов. Я обычный человек. Это просто пояснение какой человек рядом со мной сидел и что мне был неприятен запах пота. Был бы хоть русский, хоть немец, хоть ещё кто - это не важно. Я очень чувствительна к запахам и для меня это важно. Если я психолог, то это не значит, что я терпила))

    • @user-jg8xw9pu2g
      @user-jg8xw9pu2g 18 дней назад

      @@MaryBeYourself конечно я вас не идеализирую))ну у вас же здесь блог вроде как профессиональный))и одно дело сказать,сел человек и от него неприятно пахло потом , а совсем другое дело с указанием национальности).в видео этом и других сквозит надменными и национально окрашенными)Вот именно это и режет ухо .Мне кажется с себя начинать надо воспитывать в себе терпимость к людям и особенно национальностям разным)потому что люди , которые влияют и пытаются формировать мнения других людей,сами же не видят бревен .Почему хорошее воспитание и ответственность за слова ,вдруг стали чертой терпил.

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 18 дней назад

      @@user-jg8xw9pu2g Ну вы прям Ванга, мне в голову залезли. Сами себе придумали предвзятое отношение, сами и придрались. Не нужно учить меня жизни. Говоря вашими же словами, начните с себя.

  • @MaryBeYourself
    @MaryBeYourself 20 дней назад

    Да, мы любим себя уже изначально, это наши базовые настройки. Но за тонной самокритики (которая обычно зарождается извне) мы эту любовь перестаем замечать. Кто обычно себя критикует? Те, кого унижали в детстве или подростковом возрасте. До того, как это случилось, даже мысли не было о том, что с ними что-то не так. И потом такая стратегия поведения становится привычной и человек критикует, стыдит, винит себя и во взрослом возрасте уже даже не замечая. И при этом не отслеживая насколько сильно это влияет на его жизнь. А вы себя критикуете?

  • @milena7703
    @milena7703 20 дней назад

    Ну и прекрасно !! 😊

  • @user-jd9zc4ll7e
    @user-jd9zc4ll7e 22 дня назад

    Спасибо! 🌷

  • @user-bc5oc2lc2v
    @user-bc5oc2lc2v 22 дня назад

    Мария, вы очень приятная, умная, уверенная в себе - девушка, вы индивидуальность, поэтому вас приятно слушать и смотреть.

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 22 дня назад

      Большое спасибо 🙏🏻

  • @user-bq7zh8xt7i
    @user-bq7zh8xt7i 23 дня назад

    В этом видео больше сожалений, чем радости!

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 23 дня назад

      Потому что развод - это тяжело. И когда я выходила замуж, то такой исход точно не был желанным.

  • @belkaeconom
    @belkaeconom 23 дня назад

    Приветик))) Случайно наткнулась.. интересная ты))

  • @texnari
    @texnari 23 дня назад

    Секрет счастья-отсутствие несчастья...

  • @tvoi_Luciferrr
    @tvoi_Luciferrr 23 дня назад

    Мари, вы очень приятный человек! Рада, что нашла вас! Вы обучаете блогерству?

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 23 дня назад

      Спасибо) Не обучаю, наставляю детей по этой теме. Это моя вторая работа, в найме работаю 😄

  • @user-vm2xl7bi2k
    @user-vm2xl7bi2k 23 дня назад

    Хорошая уютненькая квартирка. Что еще нужно для спокойной жизни?! Завидую белой завистью, что вы сейчас свободны, и живете для себя. Мне 60лет, и что то последнее время я стала очень жалеть, что моя жизнь прошла так, а не иначе. И конечно, менять что то поздно уже. Поэтому вы молодец, у вас еще жизнь впереди. Дерзайте!!!

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 23 дня назад

      Спасибо! Никогда не поздно что-то менять ❤️

    • @innamujilo3054
      @innamujilo3054 10 дней назад

      Никогда не поздно менять и меняться .Лучше рискнуть и сделать ,чем до конца дней понимать ,что живешь не так как хочешь .

  • @user-sk2yk3rb5p
    @user-sk2yk3rb5p 23 дня назад

    Кухня без двери в однокомнатной квартире совсем не замечательно , особенно если живёшь не один.😊

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 23 дня назад

      Кому как. Мне вот она не нужна.

  • @nnnn2991
    @nnnn2991 23 дня назад

    Это все хорошо, но вам себя надо привести в порядок, вплотную заняться собой, своей внешностью и здоровьем. Кожу сыпать может из-за неправильного питания, стоит ещё почистить кишечник, возможно пропить от отравления фильтрумсти. Похудеть надо на 15-20кг, отрастить волосы, сделать татуаж бровей напылением, подкачать губы. А то вроде молодая, но впечатление тётя мотя лет 48ми...И смените гардероб на нормальный, на женственный

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 23 дня назад

      Свое фото пришлите сначала, ссылки на мессенджеры в описании)

    • @nnnn2991
      @nnnn2991 23 дня назад

      @@MaryBeYourself вы по моему фото резко сами преобразитесь?)))) Если без шуток, то я объективно со стороны вижу недостатки, которые прям бросаются в глаза. А вам надо будет нового мужа искать, внешность- первое, на что смотрят мужчины. Что касается меня, то я вас разочарую: я худая и выгляжу хорошо

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 23 дня назад

      @@nnnn2991 К счастью, таких же лукистов, как вы, я привлекать и не хочу. Мне ужасно грустно читать ваш комментарий, потому что вы оцениваете счастье лишь по внешним проявлениям. Я принимаю себя и без всей этой мишуры. И мне жаль, что вы себя нет.

    • @nnnn2991
      @nnnn2991 23 дня назад

      @@MaryBeYourself спорить смысла никакого нет. Спорят только дураки. Посчитаете нужным, сделаете выводы и примите совет. Не посчитаете нужным, останетесь в той же точке. Хозяин-барин. Про дошик-это не еда. Должен быть суп, гарнир, мясо, овощи, молоко, яйца. Это минимум. А не дошик и конфеты пп- это верх глупости

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 23 дня назад

      @@nnnn2991 Женщина, уберите свою страну советов. Оставьте для детей, если они у вас есть.

  • @Yul2107
    @Yul2107 24 дня назад

    Правильное решение, теперь только вперед!

  • @lexmcgregor4865
    @lexmcgregor4865 24 дня назад

    С полным лицом прыщей

    • @user-vg8gr3pn9z
      @user-vg8gr3pn9z 24 дня назад

      И что хотите этим сказать лишь бы сказать

    • @user-vg8gr3pn9z
      @user-vg8gr3pn9z 24 дня назад

      Язва

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 24 дня назад

      Дальше что?

    • @lexmcgregor4865
      @lexmcgregor4865 24 дня назад

      @@MaryBeYourself ну раз Вы спрашиваете дальше что, то тогда порекомендую Вам обратиться к дерматологу и проверить кишечник . И поменьше сладкого и мучного

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 24 дня назад

      @@lexmcgregor4865 Вы правда думаете, что я дурочка? Вы так уверены в том, что никто до вас мне этого не советовал?

  • @user-ed7vn1lg2l
    @user-ed7vn1lg2l 24 дня назад

    Это не одиночество, а уединение. Правильно тут сказано. Одиночество страшно, а уединение прекрасно.

    • @MaryBeYourself
      @MaryBeYourself 24 дня назад

      Тут ещё зависит от того что каждый понимает под одиночеством. Но в целом да)