Видео

求められるパワーがツールドフランスのやつ

およそ何分ほどかかりました？

お疲れ様です。路面の様子や休憩ポイントなど自転車乗りの目線の情報参考になりました。久々加計のたい焼き食べに行きたくなりました。

この動画はなんていうカメラでどうやって撮ったんですか。僕も撮りたいです

いつも拝見させていただいてます😊 ロードバイク初心者で今度土師ダムに行ってみたいと思っているのですが、高瀬堰から根の谷川沿いに行って可部街道に合流する感じで大丈夫ですかね？

モーニングを楽しむなら呉駅近くの喫茶店「レスト」の海軍カレーか大和オムライスがオススメですよ

川尻駅ではなくて水尻駅です。お間違えの無いようにお願いします。

生体力学勉強会👩‍🦲失礼します。 研究される方は素晴らしいと思います。外見の判断は全く参考にはならないのですが、おそらくクランクが長いようにお見受けいたします。問題は固定ローラー、固定式は→バランス不要、3本ローラーは→自転車を安定させるためのバランスが必要、谷本先生のキネマテックデーターによると、筋肉活動には有意な差は無し、関節動作への影響が異なるそうです。 研究業績によると、実際のペダリング動作ではハンドリングによる特有の揺れが生じる、左右の揺れに合わせて踏み込むことで効率よくペダリング動作を行ってるそうです。 　ここが問題でして、膝関節を伸ばした後にその状態から股関節を伸ばす！→そんなことはできないですよね😅　長々とありがとうございました。

Googleマップとかで道の解説みたいな動画欲しいです！僕も最近ロードバイクを購入したので、ゆっくりですが、同じ道を走ってみたいです！

生体力学勉強会😂失礼します。背筋を使って体幹を使う。おしりを出して肩甲骨とか、背中の辺り意識して乗ると良いらしいみたい。漕ぐ時は背面を使え→踏みにいっちゃダメ！踏むって難しい〜😨 　でも裏側に筋肉群ないので、本当に拘束運動は難しいですね。長々とありがとうございました😊

家でローラ－回しながら観させていただきました。いつもの練習コ－スなので「あ、今走っている道路端は目では綺麗に見えるけど実際走るとめちゃくちゃガタガタで走りにくいんだよな…」と自分で走っているように楽しめました！途中の爆速トレインをひっぱっておられた方もヒルクライムレース表彰台常連の方でたまに見かけるのでよく驚かされます（≥‗≤）

すごい🎉🎉

呉市内の長浜~小坪~仁方~蒲刈もいいですよ。景色が良くてよく走ってます。

貴方の動画を見てサイクリングが素晴らしいです　こちらは自転車ライト工場です 自転車ライト販売が始まり 、試用キャンペーン あります。無料提供します.あなたの助をいただけますか？

pretty good course!

うまそう！今度行こうでー

お疲れさまでした。 ロード初めてまだ2か月くらいですが、来年あたり挑戦してみようかと思っています。

お疲れ様でした。昨日は友達の応援に行き、チャライドさんも拝見しました。ぜひ今度機会があればご一緒しましょう。かわなみ良く走ってます。

こんばんは。左折レーンを直進が自転車の法規です。横断歩道があれば、その付近を徐行して通過するといいでしょう。車が左折レーンにいっぱいいるときは、車が通過したあとに直進したほうがより安全です。

マジでyoutuberみたいになってきたなー 一緒に走った方達もこんな編集だったら嬉しいじゃろ！ 俺もNSRで一緒に走りたいな〜（笑

大腿四頭筋がよーく動いてますねー　　うふふふ

桜めっちゃ綺麗ですね！感動しました！

冬場だけはMTBかグラベルロードが欲しくなりますね…

ありがとうございました。黄色のウィリエール乗りです。膝もかなり良くなったのでまたサイクリング誘って下さい🙇

こんにちわ 左折車線から直進するのが法規上正しいと聞きます。安全に行けそうなら良いのですが、ビックフロント前を西進する時は怖いので、車がハケるまで待っちゃいますね。

倉橋島、懐かしいです！ 南側はコンビニとかお店が全然ないですが、自転車で走るには快適でしたね。

Amazing Video. I'm your fan.

また一緒に走ってください！

毎度編集うまいね！

これも機会があればじゃが、飛島（とびしま）まんべんなく一周も気持ちいいとおもう！ ここもまぁまぁ距離あるし所々アップダウンもある、是非飛島も！

ドライアイスコーラにぶち込んでみたぐらいやらにゃ！笑

機会があれば周防大島一周も楽しいよー！ 一周80キロ近くあったかな？たぶん、笑 周防大島のグルメはズバリ！橘屋（たちばな）のラーメン！ラーメンといなり寿司が最高ー！ んで、スイーツは是非安下庄（あげのしょう）にある幸進堂（こうしんどう）一択！ うまい！安い！特にドーナツ！笑 路面悪くて登るってなると、、 微妙ってなるが、周防大島のパワースポット、岩屋権現（いわやごんげん）なんか最高じゃ！

マニアックな話面白いねー！ちょっとした変化がってところマニアックじゃわー、笑 俺も話に混ざりたい(^^)

うちのもです！

こんにちは✨😃❗ インスタからきました😃🎵 私も、ちょっと秘密基地で何やらしています😆 見せつけたいです😆👍🎵🌈

130で、その大きさ変えんの?!

「バンブーチャイム」ではないでしょうか「ウィンドチャイム」など様々な呼び方があるようですが

ばあちゃん家にあるけど名前はわかんない

白銀の世界（音）

所々音楽に合わせたようなカット良いねー！ 前半の音楽はまったりと牛🐄さんが出てきそうな牧場の雰囲気から、後半ポップな（駆け出せ！未来へ！）って感じの曲もマッチングして良い！ ご飯は是非色々案内して欲しいね！

今日同じルートを行ったのですが平均して自分より5キロくらい早くてちょっと凹みました笑 関前食堂すごい美味しそうなので次行く時は行ってみたいと思います

いつか一緒に走りたいです！

久しぶりに地元帰った気分 これでまた数年島に帰らんでもいいわw

今度俺のドライビングコース走って飯食べてくれるとうれしいなー

チャンネル登録しました ワキ

石見グランフォンド2021お疲れさまでした👍 私も参加したかったのですが来年は是非参加したいと思います。 動画で雰囲気など確認出来て、楽しい雰囲気も伝わりました。 有難う御座いました🍊