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Sagesse Active
Франция
Добавлен 18 авг 2024
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Ici, vous trouverez des conseils pour vivre cette phase de la vie avec plus de santé, de joie et d'énergie. Nous parlerons d'exercices simples 🏃♂️, d'alimentation saine 🍲, de soins pour le corps et l'esprit 🧠, ainsi que de sujets importants pour le quotidien. Le tout avec un langage simple et direct. Sabedoria Ativa n'est pas seulement une chaîne - c'est une communauté pour ceux qui veulent rester actifs, bien informés et heureux à tout âge ! ✨
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Les Jambes S’affaiblissent En Premier ! Mangez Ces 3 Aliments Pour Les Renforcer
💪 Saviez-vous que vos jambes peuvent perdre de la force avant toute autre partie de votre corps ? 😱 Ne laissez pas cela vous arriver ! Dans cette vidéo, je vais vous dévoiler 3 aliments puissants 🥦🥩🍳 qui renforcent les muscles et maintiennent vos jambes en pleine forme et actives. 🚶♂️🏋️♀️
Découvrez comment de simples ajustements alimentaires peuvent transformer votre mobilité et améliorer votre qualité de vie. 🏃♀️💥 Ne manquez pas ces conseils essentiels pour rester fort et stable ! 🔥
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Pourquoi de nombreuses personnes âgées meurent-elles peu après 80 ans ?
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🌟 SAVEZ-VOUS CE QUI SE PASSE VRAIMENT APRÈS 80 ANS ? 🌟 Découvrez dès maintenant ce que les médecins disent sur l’un des plus grands mystères liés à la santé des seniors ! 🩺💡 Pourquoi tant de personnes connaissent-elles une détérioration rapide de leur santé et disparaissent peu de temps après leurs 80 ans ? 📉⏳ Dans cette vidéo, nous allons dévoiler les facteurs cachés qui peuvent accélérer le v...
8 signes que vous êtes un homme âgé et séduisant (même si vous ne le réalisez pas)
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🚨 LE SAVIEZ-VOUS ? Vous pourriez être cet homme mature, charismatique et irrésistible, même si vous ne vous en rendez pas encore compte ! 💼🔥 Dans cette vidéo, nous allons révéler 8 signes prouvant que vous possédez ce magnétisme naturel d’un homme expérimenté et séduisant 😎✨. Que ce soit par votre façon de parler, votre style ou votre manière de résoudre les problèmes, ces traits pourraient fai...
Arrêtez de faire autant d'exercice après 70 ans ! Faites plutôt ces 3 choses
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🚨 Faites-vous TROP d’exercice après 70 ans ? Arrêtez tout de suite ! 🚨 Découvrez dans cette vidéo 3 stratégies ESSENTIELLES 🧘♀️💪 pour améliorer votre santé, votre énergie et votre qualité de vie - sans excès ni danger ! ⚠️ Après 70 ans, le secret n’est pas de s’épuiser à la salle de sport, mais de prendre soin de votre corps et de votre esprit de manière INTELLIGENTE. 🏋️♂️❌ 🌿 Apprenez à rempl...
16 Habitudes Simples que les Personnes Âgées avec des Maisons Impeccables Pratiquent au Quotidien
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🌟 Découvrez les secrets pour une maison toujours impeccable ! 🌟 Avez-vous remarqué que de nombreuses personnes âgées ont des maisons impeccables et bien rangées ? 🏡✨ Dans cette vidéo, apprenez 16 habitudes simples et efficaces qu'elles mettent en pratique chaque jour pour transformer votre quotidien ! 🚀 👉 Aimez, commentez et partagez avec ceux qui aiment prendre soin de leur maison ! ❤️
Quand tu vieilliras, ne te remarie jamais sans avoir découvert cette vérité surprenante !
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🌟 En vieillissant, cette décision pourrait changer votre vie ! 💍 Avant de dire à nouveau « oui », il y a quelque chose de très important que vous devez savoir et que personne ne vous dit. ⚠️ Cette vérité peut vous éviter des regrets et transformer votre vision du mariage et de la vie à deux ! Dans cette vidéo, nous révélons ce que beaucoup ignorent en choisissant de se remarier à un âge avancé....
17 Choses Que Seulement 5 % Des Personnes De Plus De 70 Ans Peuvent Faire
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💥 Découvrez Les Secrets Des Super-Héros De Plus De 70 Ans ! 💪✨ Saviez-vous que seulement 5 % des personnes de plus de 70 ans réalisent des choses incroyables qui repoussent les limites de l’âge ? 🤔💥 Dans cette vidéo, nous dévoilons 17 exploits et talents extraordinaires qui vont vous éblouir ! 😱🔥 ⚡ De la force physique impressionnante 💪 aux capacités mentales fascinantes 🧠, ces individus prouve...
Les 5 Légumes les Plus Dangereux pour la Santé Après 70 Ans
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Attention : 7 aliments essentiels pour garder vos jambes fortes à un âge avancé !
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5 SIGNES DE FAIBLESSE DANS LES JAMBES QUI PEUVENT INDIQUER DES MALADIES GRAVES ET SILENCIEUSES
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⚠️ 5 SIGNES DE FAIBLESSE DANS LES JAMBES QUI PEUVENT CACHER DES MALADIES GRAVES! ⚠️ 😨 Vous ressentez une faiblesse dans les jambes et pensez que ce n’est qu’un simple signe de fatigue ? ATTENTION ! Cela pourrait être un signal silencieux de votre corps indiquant des problèmes graves comme des neuropathies, des carences en vitamines ou même des maladies neurologiques. 🧠⚡️ Dans cette vidéo, nous ...
Quand vous vieillissez : Soyez paresseux avec ces 5 choses et voyez votre vie s'améliorer
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7 Stratégies Scientifiques pour Inverser la Faiblesse Musculaire Après 70 Ans
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🚨 Découvrez le secret pour des muscles forts même après 70 ans ! 💪✨ Fini de se sentir faible ou limité ! Dans cette vidéo, nous révélons 7 stratégies scientifiquement prouvées qui peuvent transformer votre vie. 🧬🔥 🌟 Retrouver votre force musculaire 🌟 Améliorer votre qualité de vie 🌟 Vivez activement et sainement comme jamais auparavant ! 📌 Abonnez-vous à la chaîne et activez la cloche 🔔 pour ne...
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Un homme de 71 ans est décédé ce matin : l'enseignement que tout le monde devrait entendre
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