Катя Эпштейн • Это ПРО100%—Раскрой свой потенциал!
Катя Эпштейн • Это ПРО100%—Раскрой свой потенциал!
  • Видео 289
  • Просмотров 352 464
Иллюзия контроля и авторская позиция: как жить по своим правилам
Чувствуете, что внешние обстоятельства всё время диктуют вам правила? В этом видео разбираем, что значит авторская позиция в жизни, и как перестать зависеть от окружения. Узнаете, как взять ответственность за свои реакции и построить жизнь на своих условиях.
_____________
Подписывайся, чтобы менять свою реальность без волшебных таблеток.
Каждую неделю я делюсь с вами практиками и алгоритмами НейроГрафики, а также разбираю простым языком процессы, которые происходят с каждым человеком.
_____________
📌 По ссылке ты можешь забрать полезные файлы для саморазвития:
Ресурс
5 шагов для наполнения своего ресурса на ежедневной основе
Планирование
Как достигать целей с учетом индивидуальных особенностей
t.me...
Просмотров: 63

Видео

Алгоритм нейрографики для фокуса на цели | Как сконцентрироваться и достичь своих целей
Просмотров 19214 часов назад
Алгоритм “Фокус на цели” Когда перед нами стоит важная цель, сохранить фокус и идти к ней с уверенностью - одна из главных задач. Нейрографика помогает усилить внимание и направить энергию на достижение нужного результата. Рисуйте этот алгоритм, если вы: 🟢 Хотите держать фокус на главной цели и не отвлекаться 🟢 Ищете способ усилить мотивацию на пути к достижению 🟢 Хотите провести время с пользо...
Как научиться говорить ‘нет’ и защитить свои границы | Психология личных границ
Просмотров 30621 час назад
Сколько раз вы соглашались на что-то, что вам не хотелось делать, просто потому, что боялись сказать ‘нет’? В этом видео я расскажу, почему важно уметь говорить ‘нет,’ и как этот навык может защитить ваши личные границы и повысить вашу уверенность. В этом видео вы узнаете: • Почему мы так боимся отказывать. • Как определять и укреплять свои личные границы. • Техники и примеры, которые помогут н...
Как превратить зависть в мотивацию? | Психология зависти и личного роста
Просмотров 22514 дней назад
Зависть - одно из самых неприятных чувств, с которыми мы сталкиваемся. Но что, если зависть можно превратить в источник вдохновения и мотивации для достижения своих целей? В этом видео я расскажу, как осознать свои эмоции, не дать зависти разрушить самооценку и использовать её для личного роста. Что вы узнаете из этого видео: • Психологическое объяснение зависти: как она работает. • Два типа за...
“Почему постоянная продуктивность - миф? | Как найти баланс между работой и отдыхом”
Просмотров 16521 день назад
Вы когда-нибудь чувствовали давление быть продуктивным 24/7? В этом видео я расскажу, почему постоянная продуктивность - это миф, и как мы можем добиться большего, приняв сбалансированный подход к работе и отдыху. Я поделюсь практическими техниками, которые помогут вам освободиться от чувства вины за отдых и перестать гнаться за недостижимым идеалом вечной продуктивности. На что вы узнаете из э...
Рисуем вместе: Нейрографика Круги Страха | Как проработать страхи и увеличить доход
Просмотров 10028 дней назад
Рисуем вместе: Нейрографика Круги Страха | Как проработать страхи и увеличить доход
Как перестать зацикливаться на ошибках и начать действовать | Советы психолога
Просмотров 203Месяц назад
Как перестать зацикливаться на ошибках и начать действовать | Советы психолога
Алгоритм для работы с тревогой и восстановлением энергии. Рисуем вместе | НейроГрафика
Просмотров 214Месяц назад
Алгоритм для работы с тревогой и восстановлением энергии. Рисуем вместе | НейроГрафика
Как получать удовольствие от жизни, быть продуктивным и достигать успеха | Саморазвитие, мотивация
Просмотров 1,6 тыс.Месяц назад
Как получать удовольствие от жизни, быть продуктивным и достигать успеха | Саморазвитие, мотивация
ХВАТИТ саботировать свой успех! Победи свое бессознательное и достигни своих целей
Просмотров 247Месяц назад
ХВАТИТ саботировать свой успех! Победи свое бессознательное и достигни своих целей
Нейрографика на снижение веса! Рисуем вместе и уменьшаем сопротивление на пути к цели
Просмотров 143Месяц назад
Нейрографика на снижение веса! Рисуем вместе и уменьшаем сопротивление на пути к цели
Как продают блогеры? Почему инфобизнес так успешен? Какие тригеры используются в прогреве? Психолог
Просмотров 50Месяц назад
Как продают блогеры? Почему инфобизнес так успешен? Какие тригеры используются в прогреве? Психолог
5 шагов для выхода из кризисного состояния! Измени свою жизнь сегодня
Просмотров 382 месяца назад
5 шагов для выхода из кризисного состояния! Измени свою жизнь сегодня
Как найти в себе внутреннюю мотивацию? Можно ли заставить себя делать дела легко? Разбор психолога
Просмотров 1122 месяца назад
Как найти в себе внутреннюю мотивацию? Можно ли заставить себя делать дела легко? Разбор психолога
Закладываем желаемый результат на линию времени! Нейрографика на рост дохода. Рисуем вместе!
Просмотров 1412 месяца назад
Закладываем желаемый результат на линию времени! Нейрографика на рост дохода. Рисуем вместе!
Можно ли с помощью НейроГрафики увеличить свой доход? Как нарисовать любовь? ЧаВо по НейроГрафике
Просмотров 702 месяца назад
Можно ли с помощью НейроГрафики увеличить свой доход? Как нарисовать любовь? ЧаВо по НейроГрафике
ПОБЕЖДАЕМ СИНДРОМ САМОЗВАНЦА! Простые техники чтобы поверить в себя
Просмотров 1802 месяца назад
ПОБЕЖДАЕМ СИНДРОМ САМОЗВАНЦА! Простые техники чтобы поверить в себя
СОБИРАЕМ СЕБЯ В КУЧУ и двигаемся к цели с помощью НейроГрафики! Рисуем вместе
Просмотров 932 месяца назад
СОБИРАЕМ СЕБЯ В КУЧУ и двигаемся к цели с помощью НейроГрафики! Рисуем вместе
5 мифов о тайм-менеджменте, которые мешают тебе жить в удовольствие
Просмотров 632 месяца назад
5 мифов о тайм-менеджменте, которые мешают тебе жить в удовольствие
Как перестать испытывать чувство вины за отдых? Договариваемся со своим мозгом. Разбор психолога
Просмотров 2,4 тыс.2 месяца назад
Как перестать испытывать чувство вины за отдых? Договариваемся со своим мозгом. Разбор психолога
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ СТРЕССА И НАПРАВЛЯЕМ ЭНЕРГИЮ В НУЖНОЕ РУСЛО с помощью НейроГрафики! Рисуем вместе
Просмотров 1723 месяца назад
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ СТРЕССА И НАПРАВЛЯЕМ ЭНЕРГИЮ В НУЖНОЕ РУСЛО с помощью НейроГрафики! Рисуем вместе
Научись отдыхать ЭФФЕКТИВНО! Как верно рассчитать время для отдыха, чтобы легко достигать желаемого
Просмотров 3183 месяца назад
Научись отдыхать ЭФФЕКТИВНО! Как верно рассчитать время для отдыха, чтобы легко достигать желаемого
Как двигаться в НЕИЗВЕСТНОЕ и преодолевать свои страхи?
Просмотров 1423 месяца назад
Как двигаться в НЕИЗВЕСТНОЕ и преодолевать свои страхи?
ИНТЕГРИРУЕМ ЦИФРЫ В СВОЕ БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ С ПОМОЩЬЮ НЕЙРОГРАФИКИ. Рисуем вместе!
Просмотров 3433 месяца назад
ИНТЕГРИРУЕМ ЦИФРЫ В СВОЕ БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ С ПОМОЩЬЮ НЕЙРОГРАФИКИ. Рисуем вместе!
Кто лучше разбирается в самооценке? Психолог против чата GPT
Просмотров 913 месяца назад
Кто лучше разбирается в самооценке? Психолог против чата GPT
ПРАКТИКИ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ САМООЦЕНКИ! Внедри простые действия в свою жизнь и поверь в себя!
Просмотров 4813 месяца назад
ПРАКТИКИ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ САМООЦЕНКИ! Внедри простые действия в свою жизнь и поверь в себя!
Убираем препятствия с пути! Достигаем целей с помощью Нейрографики - Рисуем вместе!
Просмотров 1,8 тыс.3 месяца назад
Убираем препятствия с пути! Достигаем целей с помощью Нейрографики - Рисуем вместе!
Загадываем желания ПРАВИЛЬНО! Техника 100% исполнения мечт на психологическом :)
Просмотров 1623 месяца назад
Загадываем желания ПРАВИЛЬНО! Техника 100% исполнения мечт на психологическом :)
КАК РАБОТАЮТ МАРАФОНЫ ЖЕЛАНИЙ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ПСИХОЛОГИИ? И работают ли вовсе?
Просмотров 1323 месяца назад
КАК РАБОТАЮТ МАРАФОНЫ ЖЕЛАНИЙ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ПСИХОЛОГИИ? И работают ли вовсе?
Избавляем от негативных установок раз и навсегда! 5 шагов к лучшей жизни
Просмотров 2174 месяца назад
Избавляем от негативных установок раз и навсегда! 5 шагов к лучшей жизни

Комментарии

  • @muzaffarkarimov3359
    @muzaffarkarimov3359 День назад

    Бедные люди 😢😢😢😢😢😢для этого радились 😔😔😔😔😔

  • @Natalya-w5m
    @Natalya-w5m День назад

    Ну чо прикалываетесь, всё равно дубляж на голос Гаврилова не похож. Так не интересно... 😏

  • @ЛилияТкаченко-ч8ф

    Дурдом

  • @еленаефимова-б3ю
    @еленаефимова-б3ю 5 дней назад

    Банты в ушах мешают сосредоточится на смысле монолога . Зачем она это нацепила на уши ? Зачем? Пошли на хер того стилиста , кто это придумал! Такие мысли в мокй голове на протяжении всего ролика

  • @еленаефимова-б3ю
    @еленаефимова-б3ю 5 дней назад

    Банты школьницы в уши ? Это сильно!🫠

  • @honetsu
    @honetsu 6 дней назад

    Естественная харизма, грамотная речь, полезная информация в простой подаче. Прекрасно! Благодарю, Катя. Всего самого лучшего Вам!

    • @K.epshtein
      @K.epshtein 6 дней назад

      Спасибо за приятные слова 🙏🏻

  • @LanaKram
    @LanaKram 19 дней назад

    Фёдор Какашкин

  • @ViktoriaRino
    @ViktoriaRino 21 день назад

    А что делать если выбираешь только кайфовать😂

    • @K.epshtein
      @K.epshtein 21 день назад

      Радоваться правильному выбору)

  • @ПересветСвятозаров

    Как сказал Ленин, товарищи это полный пиздец 😂

  • @nataliandmydogs8116
    @nataliandmydogs8116 Месяц назад

    Очень интересное видео. Спасибо. Действительно очень важно внедрять эту технику в жизнь.

  • @ОльгаВ-и2й6г
    @ОльгаВ-и2й6г Месяц назад

    Спасибо большое! Очень просто и вдохновляюще рассказали )

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Месяц назад

      Спасибо за приятные слова ❤️

  • @user-pp2xj3dv7y
    @user-pp2xj3dv7y Месяц назад

    Спасибо за эту информацию ❤ Она очень кстати

  • @Фандомеры
    @Фандомеры Месяц назад

    Есть люди с зажатой челюстью, иногда это может быть довольно плохо и зажатость челюсти лечут, в здоровом виде должно помещаиься не меньше 3х пальцев. Лично мой придел два, я не могу физичиски сильно открывать рот

  • @helenagiro
    @helenagiro Месяц назад

    Благодарю. Вы невероятно правы. Сейчас как раз составляю план в который нужно впихнуть столько всего, как будто я не одна а с командой клонов 😅 Отдых и перерыв там конечно не предусмотрены. Спасибо за направление мысли в сторону себя и своего комфорта ❤

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Месяц назад

      Обязательно закладывайте отдых! Для многих из нас (русскоязычных) это кажется чем-то странным, но это - обязательная история

  • @helenagiro
    @helenagiro Месяц назад

    Благодарю. Очень умные мысли 🔥

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Месяц назад

      Спасибо за приятные слова!

  • @7_Nilufar_5
    @7_Nilufar_5 Месяц назад

    БлагоДарю Катя❤❤❤❤❤

  • @7_Nilufar_5
    @7_Nilufar_5 Месяц назад

    Здравствуйте Катя. Изменила ли нейрографика вашу жизнь?

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Месяц назад

      Однозначно. Для меня сейчас это инструмент снятия стресса и напряжения с темы, а как следствие ее развитие. Но жизнь меняет не метод, а действия. Метод открывает возможности, снимает блоки. Если просто рисовать - жизнь не поменяется :)

    • @7_Nilufar_5
      @7_Nilufar_5 Месяц назад

      @@K.epshtein Спасибо за внимание. Я очень влюбился в нейрографику. Я рисую каждый день. Я люблю рисовать с детства. У меня есть канал, достаточно подписчиков, но доход не тот, который мне нужен. С чего мне начать это направление, подскажите пожалуйста?

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Месяц назад

      Начните с базовых алгоритмов снятия ограничений и выявления намерений - чтобы снять рамки и начать креативить. Рисуйте тему доход/деньги. Можно попробовать у меня на канале алгоритм для быстрых результатов

    • @7_Nilufar_5
      @7_Nilufar_5 Месяц назад

      @@K.epshtein Спасибо Катя. Сейчас прочитала, неприятные ощущения и рефлексия что это? Иминно что происходить с телом? Благодарю.

    • @7_Nilufar_5
      @7_Nilufar_5 Месяц назад

      Могу ли я тоже отправлять свои фрисунки из Instagram? Подскажите, есть ли ошибки?🙏🙏

  • @anidm.9414
    @anidm.9414 Месяц назад

    Благодарю! Очень интересно рассказываете! Удачи вам 🎉 и развитие канала

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Месяц назад

      Спасибо за приятные слова!

  • @madi.soul5
    @madi.soul5 Месяц назад

    Котик на фоне 🥰

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Месяц назад

      Вынужденная декорация 😁

  • @еленаковаева-ж2й
    @еленаковаева-ж2й Месяц назад

    Этот тест говорит о том , что у девушки нет стресса

  • @NeuroAllaV
    @NeuroAllaV Месяц назад

    Красиво

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Месяц назад

      Благодаря тебе ❤️

    • @user-pp2xj3dv7y
      @user-pp2xj3dv7y Месяц назад

      Делали первый раз с дочерью Интересно получилось, через рисунок поняла свой ответ, это было волшебно Буду пробовать еще❤

  • @neliakim6031
    @neliakim6031 Месяц назад

    🙏🙏БЛАГОДАРЮ!ПОДПИСКА И ЛАЙК!!ЗАЦЕПИЛО!!БУДУ РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ🙏🙏👍

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Месяц назад

      Легкого пути вам ❤️

  • @Алиса-й6х
    @Алиса-й6х Месяц назад

    положи в рот 3-4 пальца и скажи громко 'путь'

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Месяц назад

      В чем прикол?)

    • @irzuxa727
      @irzuxa727 Месяц назад

      ​@@K.epshtein Вместо путь получается х*й

    • @citruskavv
      @citruskavv Месяц назад

      @@K.epshtein хз. я проверила и получилось слово хуй😀😀😀

  • @medinakuvatbekova-ht7iy
    @medinakuvatbekova-ht7iy Месяц назад

    Тест для помести ли в рот 😏

  • @ЛюдмилаВакуленко-м1щ

    Что это за тест?

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Месяц назад

      Что-то про челюсть))

  • @pokupatel_kz2364
    @pokupatel_kz2364 Месяц назад

    В наименовании не вопрос, а ИСТИНА!

  • @bethechange.galigreen
    @bethechange.galigreen Месяц назад

    100% права! Мне нужно еще учиться получать удовольствие, спасибо за рекомендации обязательно попробую 🙂

  • @IVMGreen
    @IVMGreen Месяц назад

    Ну, прв же, Прав❤!

  • @Tontonchi
    @Tontonchi Месяц назад

    А где 5

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Месяц назад

      Жду его в комментариях :)

  • @K.epshtein
    @K.epshtein Месяц назад

    Бесплатный марафон "Выбор" - измени свое состояние за неделю t.me/Epshteinbot?start=link_ZQqdnCIChl Программа "Цели и ценности" - найди в себе стартовую точку своей мотивации katia.epshtein.info/goals

  • @Tom-Tom2112
    @Tom-Tom2112 Месяц назад

    За 7 лет я потратила на 2 своих кошар 847 тысяч, мать их

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Месяц назад

      Боже, как вы умудрились? Надеюсь с ними все хорошо? 🙏🏻

    • @Tom-Tom2112
      @Tom-Tom2112 Месяц назад

      @@K.epshtein с ними все прекрасно)) мои лысята живут лучше меня 😂❤️

  • @MariMoroshkina
    @MariMoroshkina Месяц назад

    Здравствуйте, Катя! Извините, но как можно носить те украшения, которые Вам не идут? Это сразу отталкивает от вас. Сразу возникает двоякое чувство.

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Месяц назад

      А что не так с моими украшениями?)

  • @699-gc1rh
    @699-gc1rh Месяц назад

    В чём суть ? Не ты первая, не ты последняя 🙏🙏🙏 !!!Которые этого не делают???

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Месяц назад

      В чем суть комментария? Не первый, не последний 🤣

  • @Вячеслав-ж9б
    @Вячеслав-ж9б Месяц назад

    !!!

  • @АлександраАсеева-х5ь

    Это уникально. Потому как все это уже сделали мильон раз.

  • @YokerUdagan
    @YokerUdagan Месяц назад

    Девственно чиста😂

    • @Grenadpa
      @Grenadpa Месяц назад

      И безмерно глупа.

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Месяц назад

      Такого не было 😁

  • @ld8317
    @ld8317 Месяц назад

    Ещё не вечер 😉

  • @foxrabbit1438
    @foxrabbit1438 Месяц назад

    Лол,я тогда тоже психолог

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Месяц назад

      Поздравляю вас с этим 😁

  • @Виктор-э9о
    @Виктор-э9о Месяц назад

    ❤❤❤❤❤

  • @GLAVBUXXX
    @GLAVBUXXX Месяц назад

    И где вы сейчас?)

    • @K.epshtein
      @K.epshtein Месяц назад

      В Израиле, занимаюсь любимым делом :) а вы?)

  • @Tatsianap
    @Tatsianap 2 месяца назад

    ?_?

  • @OrlanSergeevish
    @OrlanSergeevish 2 месяца назад

    Что меня ждёт блй время,завут Орлан

    • @K.epshtein
      @K.epshtein 2 месяца назад

      Скорее всего обед

  • @АлександрПисцов-э4ю
    @АлександрПисцов-э4ю 2 месяца назад

    Лайк за то что прочитал по губам

  • @Kind_owl
    @Kind_owl 2 месяца назад

    Вы очаровательны, голос очень приятный, и отлично говорите, таких хочется слушать. Благодарю, я подписалась ✅❤️

    • @K.epshtein
      @K.epshtein 2 месяца назад

      Спасибо за приятные слова ❤️

  • @skywarrior3508
    @skywarrior3508 2 месяца назад

    Заимствовали у Запада полную хрень. На Востоке намного проще.

    • @K.epshtein
      @K.epshtein 2 месяца назад

      А при чем тут запад или восток?) не поняла связь)

  • @skywarrior3508
    @skywarrior3508 2 месяца назад

    Рисунок "пьяный", психологически ошибочный, пассивный.

    • @K.epshtein
      @K.epshtein 2 месяца назад

      Благодарю за диагноз, а на основании чего он сделан?)

  • @skywarrior3508
    @skywarrior3508 2 месяца назад

    Путь к Цели - стрела. (устремленность).

    • @K.epshtein
      @K.epshtein 2 месяца назад

      Как один из вариантов - бесспорно. Такой алгоритм на канале тоже есть :)

  • @skywarrior3508
    @skywarrior3508 2 месяца назад

    Почему линия времени извилистая, либо шатающаяся? Сразу ошибка.

    • @K.epshtein
      @K.epshtein 2 месяца назад

      А в чем ошибка?) в нейрографике нет прямых линий :)

  • @xosiyatxalilova778
    @xosiyatxalilova778 2 месяца назад

    Моя мама тоже такое рисовала

    • @K.epshtein
      @K.epshtein 2 месяца назад

      Как у нее результаты?

    • @NanaviNanavi
      @NanaviNanavi 2 месяца назад

      В описание ничего нет

    • @K.epshtein
      @K.epshtein 2 месяца назад

      Гармония=шаг вперед Когда наше внутреннее и внешнее находится в дисбалансе - мы ловим тот самый ступор, который мешает нам сдвинуться с места: - много мотивации, но нет сил ➡️ жалость к себе и самобичевание - много сил, но нет вдохновения ➡️ суета и синдром самозванца Проявления разные, суть одна - баланс дает нам возможность сдвинуться с мертвой точки в сторону целей и зажечь в себе искру, которой не хватает для реализации задуманного Именно гармонизацией с помощью нейрографики мы и занимались с девочками на сегодняшней встрече :) Хочешь решить свой запрос за 1 встречу? Пиши мне в директ 💌

  • @МИХАИЛ-р7х
    @МИХАИЛ-р7х 2 месяца назад

    Привіт михаил сАнгарска ❤