- Видео 120
- Просмотров 29 755
Виталий Гречко
Россия
Добавлен 17 сен 2018
Однажды мне надоело жить скучной, серой жизнью с кучей страхов и постоянным беспокойством, что обо мне подумают другие.
Я начал 100-дневный челлендж, в рамках которого выкладываю ежедневные видео на ютуб. В своих видео я рассказываю о дисциплине, планировании, выхожу из зоны комфорта, избавляюсь от вредных привычек и внедряю полезные. Чувствую, что жизнь становится насыщеннее и ярче! Присоединяйтесь и вы!
Надоели социальные страхи, вы все время беспокоитесь, что подумают другие?
Присоединяйтесь к 100 Дней Ютуб Челленджу! t.me/youtube100days
Будете чувствовать - день не прошел зря.
Если вам не хватает дисциплины, ваш уровень энергии низок, присоединяйтесь к 30-дневному марафону "Я могу!".
Вступайте! icanmarathon
И становитесь лучше с каждым днем.
По вопросам личных консультаций, пишите в ЛС vitaliigrechko
Я в соцсетях:
vitaliigrechko
grechko.vitalii
vit.grechko
Я начал 100-дневный челлендж, в рамках которого выкладываю ежедневные видео на ютуб. В своих видео я рассказываю о дисциплине, планировании, выхожу из зоны комфорта, избавляюсь от вредных привычек и внедряю полезные. Чувствую, что жизнь становится насыщеннее и ярче! Присоединяйтесь и вы!
Надоели социальные страхи, вы все время беспокоитесь, что подумают другие?
Присоединяйтесь к 100 Дней Ютуб Челленджу! t.me/youtube100days
Будете чувствовать - день не прошел зря.
Если вам не хватает дисциплины, ваш уровень энергии низок, присоединяйтесь к 30-дневному марафону "Я могу!".
Вступайте! icanmarathon
И становитесь лучше с каждым днем.
По вопросам личных консультаций, пишите в ЛС vitaliigrechko
Я в соцсетях:
vitaliigrechko
grechko.vitalii
vit.grechko
108. Все-таки отдых?
100 дней ютуб челленджа отснял. Возникает вопрос, что дальше?
По вопросам личных консультаций, пишите в ЛС в ВК: vitaliigrechko
Подписывайтесь на МОЙ канал! Вам со мной будет интересно!
ruclips.net/channel/UChT2ZGJSJP-6JNu0LMofvFA
Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!
Мой канал 📺 - ruclips.net/channel/UChT2ZGJSJP-6JNu0LMofvFA
📚 Плей листы:
📌 100 ДНЕЙ Челлендж НАЧАЛО clck.ru/EePUQ
📌 100 ДНЕЙ Челлендж СЕРЕДИНА clck.ru/EePTD
📌 100 ДНЕЙ Челлендж ФИНИШ clck.ru/EePQg
📼 Весь ролик тут:
🚩 Я в соц. сетях:
📍 Facebook: grechko.vitalii
📍 Я ВКонтакте: vitaliigrechko
📍 Instagram: vit.grechko
📍 Живой Журнал: vgrechko.livejournal.com/
📍 Twitter: twitt...
По вопросам личных консультаций, пишите в ЛС в ВК: vitaliigrechko
Подписывайтесь на МОЙ канал! Вам со мной будет интересно!
ruclips.net/channel/UChT2ZGJSJP-6JNu0LMofvFA
Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!
Мой канал 📺 - ruclips.net/channel/UChT2ZGJSJP-6JNu0LMofvFA
📚 Плей листы:
📌 100 ДНЕЙ Челлендж НАЧАЛО clck.ru/EePUQ
📌 100 ДНЕЙ Челлендж СЕРЕДИНА clck.ru/EePTD
📌 100 ДНЕЙ Челлендж ФИНИШ clck.ru/EePQg
📼 Весь ролик тут:
🚩 Я в соц. сетях:
📍 Facebook: grechko.vitalii
📍 Я ВКонтакте: vitaliigrechko
📍 Instagram: vit.grechko
📍 Живой Журнал: vgrechko.livejournal.com/
📍 Twitter: twitt...
Просмотров: 149
Видео
107. Развитие спонтанности. С чего начать? Простая и полезная привычка.
Просмотров 5175 лет назад
С чего начать развивать спонтанность? Какую ежедневную привычку можно ввести для этого. Предлагаю простой способ с чего начать развитие спонтанности. Подробнее в видео. По вопросам личных консультаций, пишите в ЛС в ВК: vitaliigrechko Подписывайтесь на МОЙ канал! Вам со мной будет интересно! ruclips.net/channel/UChT2ZGJSJP-6JNu0LMofvFA Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с ...
106. Главная ошибка в отношениях.
Просмотров 1045 лет назад
Бывало такое, что отношения не ладятся. Партнер вас не понимает, вы его тоже. Почему так происходит? Какая главная ошибка в отношениях? Подробнее в видео. По вопросам личных консультаций, пишите в ЛС в ВК: vitaliigrechko Подписывайтесь на МОЙ канал! Вам со мной будет интересно! ruclips.net/channel/UChT2ZGJSJP-6JNu0LMofvFA Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Мой ...
105. Как похвалить себя. Тренировка зимой на улице.
Просмотров 645 лет назад
Утро выходного дня, зима, что сделать, чтобы наполниться энергией, зарядиться и встретить день бодро? Конечно пойти на спортплощадку и заняться воркаут тренировкой! По вопросам личных консультаций, пишите в ЛС в ВК: vitaliigrechko Подписывайтесь на МОЙ канал! Вам со мной будет интересно! ruclips.net/channel/UChT2ZGJSJP-6JNu0LMofvFA Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друз...
104. Начинаю планирование года
Просмотров 815 лет назад
Начало года - отличное время для планирования. Собственно, начинаю планирование года. Это дело не самое простое, но очень важное. Пара советов. Подробнее в видео. По вопросам личных консультаций, пишите в ЛС в ВК: vitaliigrechko Подписывайтесь на МОЙ канал! Вам со мной будет интересно! ruclips.net/channel/UChT2ZGJSJP-6JNu0LMofvFA Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзья...
103. Новый год в центре Москвы.
Просмотров 915 лет назад
Гуляю по центру Москвы в Новый год. Как встретить Новый год одному? Тверская, центр, Красная площадь. Подробнее в видео. По вопросам личных консультаций, пишите в ЛС в ВК: vitaliigrechko Подписывайтесь на МОЙ канал! Вам со мной будет интересно! ruclips.net/channel/UChT2ZGJSJP-6JNu0LMofvFA Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Мой канал 📺 - ruclips.net/channel/UChT...
102. Как встретить Новый год одному? Скажи скуке нет!
Просмотров 8 тыс.5 лет назад
Бывает такое, что встречать Новый год не с кем? Или есть мысли присоединиться к какой-то незнакомой компании? Как встретить Новый год одному, чтобы было не скучно? Подробнее в видео. По вопросам личных консультаций, пишите в ЛС в ВК: vitaliigrechko Подписывайтесь на МОЙ канал! Вам со мной будет интересно! ruclips.net/channel/UChT2ZGJSJP-6JNu0LMofvFA Следите за новыми видео, комментируйте...
101. Продолжаем! Какие были заморочки во время челленджа?
Просмотров 545 лет назад
Делюсь заморочками, которые возникали во время челленджа. Их было не так мало. Взять, например, превьюшки для роликов, или что говорить в конце ролика. По вопросам личных консультаций, пишите в ЛС в ВК: vitaliigrechko Подписывайтесь на МОЙ канал! Вам со мной будет интересно! ruclips.net/channel/UChT2ZGJSJP-6JNu0LMofvFA Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Мой кан...
100. Сотое видео! 100 дней ютуб челлендж завершен. Что дальше? Уезжаю отдыхать?
Просмотров 1805 лет назад
Вот и закончился 100 дней ютуб челлендж. Что же дальше? Сворачиваем лавочку? Отдых? По вопросам личных консультаций, пишите в ЛС в ВК: vitaliigrechko Подписывайтесь на МОЙ канал! Вам со мной будет интересно! ruclips.net/channel/UChT2ZGJSJP-6JNu0LMofvFA Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Мой канал 📺 - ruclips.net/channel/UChT2ZGJSJP-6JNu0LMofvFA 📚 Плей листы: 📌 ...
99. Как стать общительным? Интервью с коммуникабельным парнем.
Просмотров 3145 лет назад
Поднимался по эскалатору, махал проезжающим навстречу. Подошел парень. Разговорились, спросил интересующие меня моменты. Видео будет полезно тем, кого беспокоит вопрос, как стать общительным. По вопросам личных консультаций, пишите в ЛС в ВК: vitaliigrechko Подписывайтесь на МОЙ канал! Вам со мной будет интересно! ruclips.net/channel/UChT2ZGJSJP-6JNu0LMofvFA Следите за новыми видео, комм...
98. Увеличиваем нагрузку. Улыбаемся и машем в торговом центре. Расширение зоны комфорта.
Просмотров 665 лет назад
Продолжаю делать некомфортные действия в общественном месте - торговом центре. Увеличиваю нагрузку. Расширяю зону комфорта. Подробнее в видео. По вопросам личных консультаций, пишите в ЛС в ВК: vitaliigrechko Подписывайтесь на МОЙ канал! Вам со мной будет интересно! ruclips.net/channel/UChT2ZGJSJP-6JNu0LMofvFA Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Мой канал 📺 - ru...
97. Продолжаю расширять зону комфорта. Делаю необычные вещи в ТЦ.
Просмотров 1775 лет назад
В третий раз вышел снимать себя час в торговый центр. Надо выходить из зоны комфорта. Было не просто, полчаса страдал ерундой, потом веселее. Подробнее в видео. По вопросам личных консультаций, пишите в ЛС в ВК: vitaliigrechko Подписывайтесь на МОЙ канал! Вам со мной будет интересно! ruclips.net/channel/UChT2ZGJSJP-6JNu0LMofvFA Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями...
96. Новый марафон полезных привычек. 30 дней. Старт 2 января!
Просмотров 645 лет назад
Присоединяйся к новому 30-дневному марафону полезных привычек! Старт 2-го января. Все просто: одна таблица на всех, до трех привычек, записать сделал или нет за день. Плюс общий чат. Будем становиться лучше вместе! Для участия, сделай репост одной из этих записей wall122715926_525 grechko.vitalii/posts/2418234131737373 и напиши в ЛС vitaliigrechko либо gr...
95. Снимаю себя час в торговом центре. Расширяю зону комфорта.
Просмотров 995 лет назад
Рассказывал, что решил каждый день снимать себя по часу. Делал это в основном дома. Вышел в общественное место - торговый центр. В начале было некомфортно. Подбробнее в видео. По вопросам личных консультаций, пишите в ЛС в ВК: vitaliigrechko Подписывайтесь на МОЙ канал! Вам со мной будет интересно! ruclips.net/channel/UChT2ZGJSJP-6JNu0LMofvFA Следите за новыми видео, комментируйте и дели...
94. Как разобраться с делами перед Новым годом?
Просмотров 355 лет назад
Бывало, что скопилась куча дел в конце года? И кажеться, что их настолько много, что мозг не справляется с объемом и делать что-то вообще не хочется? Как разобраться с делами перед Новым годом? Подробнее в видео. По вопросам личных консультаций, пишите в ЛС в ВК: vitaliigrechko Подписывайтесь на МОЙ канал! Вам со мной будет интересно! ruclips.net/channel/UChT2ZGJSJP-6JNu0LMofvFA Следите ...
92. Интервью с бизнес-коучем Андреем Ратниковым - участником 100 дней ютуб челленджа.
Просмотров 855 лет назад
92. Интервью с бизнес-коучем Андреем Ратниковым - участником 100 дней ютуб челленджа.
91. Итоги марафона полезных привычек. 30 дней.
Просмотров 1215 лет назад
91. Итоги марафона полезных привычек. 30 дней.
90. Что с социальным проектом по объединению соседей?
Просмотров 985 лет назад
90. Что с социальным проектом по объединению соседей?
89. Стоит ли тратить деньги на благотворительность?
Просмотров 475 лет назад
89. Стоит ли тратить деньги на благотворительность?
88. Музей динозавров. Чем заняться в выходной?
Просмотров 725 лет назад
88. Музей динозавров. Чем заняться в выходной?
87. Повышение личной эффективности. Простая фишка.
Просмотров 1425 лет назад
87. Повышение личной эффективности. Простая фишка.
86. Тренировка прямого взгляда. Откуда берется этот страх?
Просмотров 6445 лет назад
86. Тренировка прямого взгляда. Откуда берется этот страх?
85. Интервью с братом. Стоит ли молодежи переезжать в большие города?
Просмотров 1565 лет назад
85. Интервью с братом. Стоит ли молодежи переезжать в большие города?
84. Дневник побед. Что дает? Как лучше вести?
Просмотров 3055 лет назад
84. Дневник побед. Что дает? Как лучше вести?
83. Как завершить старые дела? С чего начать?
Просмотров 1415 лет назад
83. Как завершить старые дела? С чего начать?
82. Как провести выходные? Отдых в Подмосковье. Лепим снеговика.
Просмотров 455 лет назад
82. Как провести выходные? Отдых в Подмосковье. Лепим снеговика.
81. Увлекаетесь философией? "Воспоминания о Сократе". Автобиография Бенджамина Франклина.
Просмотров 1115 лет назад
81. Увлекаетесь философией? "Воспоминания о Сократе". Автобиография Бенджамина Франклина.
80. Почему мы не всегда помогаем людям? Добрые поступки. Прокачиваю бредогенератор.
Просмотров 1885 лет назад
80. Почему мы не всегда помогаем людям? Добрые поступки. Прокачиваю бредогенератор.
79. Беру интервью на Северном деловом форуме "Ливадия".
Просмотров 3165 лет назад
79. Беру интервью на Северном деловом форуме "Ливадия".
Нужно отпускать, с кем вы слишком разные. Ведь если настроение не новогоднее, Значит, точно не с теми празднуешь. Автор: Ок Мельникова
Дома сидеть не вариант. Соседи все орут
Полностью с вами согласна) Я хочу в этом году хочу встретить сама)))
одно дело когда просто не с кем, другое когда тебя бросают прям перед праздником, спасибо за видео!
меня бросила девушка беременная вот вот. Новый год через неделю.......... так вот, прям перед свадьбой (середина декабря) - свадьбы не будет орёт в ухо. отменила. Ребенок мой , не наш, не твой, а мой. Досвидания мудak орёт в ухо и еще много факторов неприятных схожих. тут уже бесмысленно даже писать о чем либо. Раз ь еба л a мою жизнь за секунды конечно же........... чтож................... всё это очень странное. ибо в ноябре (образно) и раньше витала в облаках и клялась в любви всем нашим родственникам, доказывая пряткой в грудь что любовь ~ даже было излишне. такой это всё бред....................
Благодарю!🌞
Академег ты ли это
3 год подряд смотрю это видео .
❤обняла, у меня второй одинокий Новый год
@@sweetgol884 Взаимно ) Мне даже нравится одному встречать . Потому что и так много ежедневной суеты , контактирования с людьми по работе, что находясь один в своей квартире я чувствую умиротворение и отдых.
Была дома одна !! Необходимо : хорошее настроение , песни нашей молодости !!! У меня была бутылка вина , баночка мар . опят !!! Было классно ! Эмоций мне хватило на год ! И никуда я не ходила ! Да ! Встретила одна и классно было !!!
Понимаю
Такая хрень, эта болтовня! Аха такие все добрые и хотят с тобой знакомится))) Семьями приходят, поздоровались с тобой, а после 12 все домой. А ты идёшь один куда!? Вот скажи ты мне умный такой человек, что делать дальше?
Представьте,что этот Новый год последний в Вашей жизни...Вот тогда захочется его отметить как последний,сценарий сам нарисуется...
Ребята если вы одни и чувствуете себя одиноко, не печальтесь, это не у вас, нет компании а у компании - нет Вас! Да, обидно, да скучно ( но поверьте, большинство людей, кто празднует этот праздник в компаниях, остаются по жизни 0, потому что только волк - умеет, в такие события выжить и не протухнуть). Мои советы, такие: 1. Если все же, дома сидеть не вариант, накопите деньги либо возьмите кредит - и езжайте в путишествие, какое нибудь - это будет, ещё круче, чем гулять с какой то компанией тухлой) 2. Включите какие нибудь новые фильмы и наберите бухлишка) поверьте, вам будет не до компании).
Ребята, конечно же, 3 пункт, как обычно - забыл) знакомства по интернету, ещё ни кто не отменял, вспомните фильм, отпуск по обмену, но только здесь другая ситуация, познакомьтесь с кем нибудь в сети и это отличный повод встретится на НГ.
Сегодня так и сделаю) с наступающим🎆🎊🍾
Ты как про снимаешь)
1:25 - Я не буду отдавать сиську, ещё чего))
Ска🤣🤣🤣🤣🤣
Здравствуй, Виталий, спасибо за создание этого видео. Немного поднял настроение перед новым годом, также послушаюсь вас и попробую выйти на улицу и отдать частичку себя. Новый год будет проведён один, но надо как то его провести хорошо. Спасибо вам за совет. Однозначно лайк и подписка.
Грустно
Жаль, что эти советы не помогают...
можно взять напрокат костюм деда мороза или снегурочки и в таком виде гулять, всех поздравлять - тогда люди сами подтянутся)
У меня на районе через 15 минут с ножом под ребром будешь сугроб украшать)))
@@mokao9349зачем грубишь видать небыл там законов не знаешь здесь ты героя показываешь
Просто сдай Егэ?)
Херня
Я никогда не избавлюсь от данного страха, потому что пауки довольно жуткие существа и мне они очень-очень противны...
норм
Мне 11, и я уже одна...)
Мне 16 тоже самое
мне 17 и та же история..
Братки мои, а мне 20) Друзей 0
ITpedia ты ли это?
Советы не для сибири...В минус 25 много ты погуляешь по улице
Какой в минус 25 еще ниже , да и гулять все по домамам сидят салаты кушают некого нет
У нас минус бывает редко. Но это село. Несколько улочек. Сидят все по домам, выйдешь, а там никого...и часто на Новый год дождь моросит или льет, даже не салютнуть. А было так, что дети спят, маленькие, стол накрыт, телек не показывает, с Ельцыным стукнешся бокалом в темный экран, смотришь вокруг, говоришь себе, всё отлично, всё здорово... и поплачешь чуток. Главное, знать всегда, что это просто придуманное событие, главное знать что завтра будет лучше чем вчера. Люди, я вас люблю, будьте уверенны, Новый год это только ещё один день.
Спасибо
Офигенно сказал мне это очень помогло и удачи тебе
Я вообще просто один на нг
Спасибо Вам за видео 🤩 из за этого карантина воспользуюсь вашим советом😍😍😍😍
Миротворцы...добродетели......ВСЕ БЫЛО ПРИДУМАНО ДО НАС....пользуйтесь опытом прошлых поколений....а не стройте из себя богов....
Видимо, мне по жизни суждено остаться арахнофобом, я бы даже в комнату эту не зашла. А Вы молодец, это было круто.
Бред это никак непомогает спасибо.
Устройтесь на работу которую вы ненавидите и на которой вам в новый год придётся работать. И следующие новогодние праздники которые вы будете встречать одни вам покажутся раем.
Устройтесь на работу которую вы ненавидите и на которой вам в новый год придётся работать. И следующие новогодние праздники которые вы будете встречать одни вам покажутся раем.
Я семь лет встречала Новый год с Любимым,и что хочу сказать ,много всего наготовлю ,встаю,платье красивое.И что я ощутила ...Скука,не рамантики,не смеха,не веселья,Он жрёт ,тупо как жрёт я имею ввиду -кушает,ну конечно пьём. Вот и всё. Видеть и слышать не хочу.Не одного года не было падарка.
Я с тобой полностью согласен. Сам заметил, что эти дни рождения, Новый год и другие праздники сводятся к поеданию огромного количества еды и всё. За последние годы моей жизни это мне как-то наскучило. Хочется в эти праздники немного больше, чем просто поедание еды.
Аналогично было с бывшим мужем, он еще специально переключал речь Президента и , даже не успевала загадать желание, потому что он переключал на просто какой-то фильм😢
Напиться
Перегорел? )))
Мотивация после сотого видео начала падать)
Красавчик!! Поддерживаю этот челендж))
Очень годно, спасибо
Ну харееееееее. Когда новый видос из ТЦ?
Спасибо Виталий!
Книга мне очень помогла,каждый день я использую медитацию Экхарта Толле.
классно. побольше таких видосов.
Виталий, спой в метро или пожми руку всем пассажирам автобуса / вагона метро. Это очень должно круто помочь раскрепоститься.
Танец в студию! )
))
Виталий, пора усложнять блог. Должны появляться более злободневные темы, социальные вопросы, надо говорить о тех вещах, что так или иначе волнуют сейчас почти каждого. Вопросы идеологии, политического строя, общечеловеческие вопросы.
Ок, принял)
Друзья, что интересно было бы увидеть в дальнейшем?
@@igor_martynov пишу на galaxy S7, селфи палка и одновременно штатив - gorillapod (модель не помню, маленькая для телефонов). Микрофон - boya by-lm400, монтирую в сони вегасе 13. Заставки заказываю. Набор блогера не поменялся, я все еще на старте)
@@user-pq7do8zc7s где ты, брат
Все правильно!
А как вы развиваете спонтанность?
Со временем любовь в отношениях , я так думаю, должна плавно перерасти в уважение. Иначе от обыденности , скуки люди начнут тупо “сходить с ума”. Отсюда дрязги, скандалы, разочарования и т д. А уважение испытывают только к сильному , зрелому, ответственному. И это должен быть не только мужчина. У каждого партнёра своя зона ответственности. Вообще об идеальных отношениях написано огромное количество книг и тд. Но...Как говорится:» гладко было на бумаге, но забыли про ухабы». 😁 Главное, не затухнуть самому, развиваться , не останавливаться в своих стремлениях. А там будь, что будет! Успехов всем!
Супер!)
А в чем, на ваш взгляд, залог качественных отношений?
Ну такой себе результат челленджа - 246 подписчиков. Может надо было выкладывать меньше, но больше продвигать ролики?
Можешь помочь с продвижением?
Расскажите о делах, делая которые, вы считаете себя молодцом?
Класс )Поздравляю!
Спасибо!)