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김동연 지사 부인의 따뜻한 마음을 전합니다.

우리는 행복한 사람 : "하하호호 웃어요." 노래 : 이영호 작곡 : 김순곤 작사 : 최봉선

밥먹자! : "밥먹고 건강하자!!" 노래 : 김국환 작곡 : 김순곤 작사 : 최봉선

오, 당신 : "영롱한 아침 이슬같은 당신!!" 노래 : 양현경 작곡 : 김순곤 작사 : 최봉선

선물 : "당신은 나의 영원한 사랑입니다." 노래 : 강억배 작곡 : 김순곤 작사 : 최봉선

무병장수가

병없이 오래살기를 염원하면서 쓴 가사 -무병장수가- 작사 최봉선 최봉선의 초대TV는 주변의 어려운 이웃(소외계층노인, 장애인)을 초대하여 삶의 진솔한 이야기를 들으며 더 많은 세상을 알고,삶에 대한 의미를 찾아가는 길을 열어보고자 정성을 다해 밥상을 차렸습니다. 구독하기 : bit.ly/3AmjS5H

균형된 음식으로 심리 상태를 좋게 하고, 생리적인 기능 및 활력증진을 위한 영양 듬뿍 초간단 쌀밥과 북어 콩나물국 오늘은 북어 콩나물국을 만들어서 균형 있는 "건강밥상"을 차렸습니다. 쌀밥과 북어 콩나물국을 맛있게 만들어 드시고 건강챙기세요. 북어 콩나물국 | 장내 숙변을 완화해 변비 예방에 도움이 되는 건강식단 최봉선의 음식은 우리 몸이 요구하는 영양소를 골고루 갖춘 균형있는 건강밥상을 주제로 영상을 올리고 있습니다. 구독과 좋아요 부탁드립니다. 구독하기 : bit.ly/3AmjS5H

균형된 음식으로 심리 상태를 좋게 하고, 생리적인 기능 및 활력증진을 위한 영양 듬뿍 초간단 쌀밥과 소불고기 오늘은 쌀밥과 소불고기를 만들어서 균형있는 “건강밥상”을 차렸습니다. 쌀밥과 소불고기를 맛있게 만들어 드시고 건강챙기세요. 빈혈 예방과 적혈구 생성에 도움이 되는 쌀밥과 소불고기 최봉선의 음식은 우리 몸이 요구하는 영양소를 골고루 갖춘 균형있는 건강밥상을 주제로 영상을 올리고 있습니다. 구독과 좋아요 부탁드립니다. 구독하기 : bit.ly/3AmjS5H

균형된 음식으로 심리 상태를 좋게 하고, 생리적인 기능 및 활력증진을 위한 영양 듬뿍 초간단 옥수수밥과 두부상추겉절이 오늘은 구수한 옥수수밥과 두부상추겉절이를 만들어서 균형있는 “건강밥상”을 차렸습니다. 두부상추겉절이를 맛있게 만들어 드시고 건강챙기세요. 불면증 개선과 염증질환에 도움이 되는 두부상추겉절이 최봉선의 음식은 우리 몸이 요구하는 영양소를 골고루 갖춘 균형있는 건강밥상을 주제로 영상을 올리고 있습니다. 구독과 좋아요 부탁드립니다. 구독하기 : bit.ly/3AmjS5H

병없이 오래살기를 염원하면서 쓴 가사 -무병장수가- 작사 최봉선 최봉선의 초대TV는 주변의 어려운 이웃(소외계층노인, 장애인)을 초대하여 삶의 진솔한 이야기를 들으며 더 많은 세상을 알고,삶에 대한 의미를 찾아가는 길을 열어보고자 정성을 다해 밥상을 차렸습니다. 구독하기 : bit.ly/3AmjS5H

허리통증과 생리통등 만성질환에 도움이 되는 쑥밥과 맛있는 양념장

무병장수가 병없이 오래살기를 염원합니다.

심혈관 질환과 노화방지를 위한 참치구이 야채샐러드와 현미밥

6.25 때 치료를 잘 받지 못해서 장애를 얻었지만, 지금은 수원 한복 할머니로 더 유명해졌어요. -수원시 김열수 님-

알레르기 걱정은 그만!! 녹차를 이용한 쌀밥과 야채달걀탕

이렇게 드시면 면역력과 신지대사에 최고!! 야채 바지락 볶음과 밀밥

산후풍으로 100일 만에 3년 동안 누워있어야 했어요. 4살 아이가 저희를 대신해 연탄재를 버려줬어요. -수원시 김윤순 님-

암세포 증식을 막아주는 야채닭고기국과 율무밥 | 땀을 많이 흘리거나 패가 약한분들과 암세포 증식을 막아주는 항암효과 최고의 음식

입맛을 돋우는 냉이 된장국과 보리밥 | 눈건강, 피부건강, 기억력, 집중력, 입맛 돋우는데 최고의 음식

영양듬북 초간단 야채 꼬막 무침과 조밥 | 피로회복에 최고의 음식

모야모야 병으로 장애를 얻었지만.. 지금은 두 아이의 아빠로 남편으로 매일 최선을 다해 산답니다. -안양시 이연님-

영양듬북 초간단 오곡밥과 무 초국 | 보름달 보시고 만사형통 하세요~

영양듬북 초간단 떡국과 야채 오징어 무침 | 이번 설에는가족과 함께 정성 가득한떡국 끓여드시고 대박나세요.

불의 사고를 당했지만... 오늘 하루도 잘 살아보자 매일 아침 잘 살아보자 말하며 이겨냈어요. -수원시 서영옥님-

영양듬북 초간단 동태찌개

진신을 알기 전까지 아버지를 원망했어요. 아버지의 죽음의 진실을 이제라도 밝히고 싶어요. - 2편 -

어머님이 돌아가시고 형제들과 나누어 먹었던 호박죽이 너무 고마웠어요. - 1편 -

면역반응촉진을 위한 초간단 된장찌개