- Видео 6
- Просмотров 3 885
سواد روانشناسی با نازیلا ایوانی
Добавлен 9 июн 2021
عبارت سواد روانشناسی برای اولین بار زمانی به ذهنم رسید که به شدت به دنبال پیدا کردن رسالتم در دنیا بودم. روانشناسی عشق پایدار زندگی منه، میخوام هر آنچه درباره زیبایی های این علم و هنر آموختم با شما خوبان به اشتراک بگذارم، زیبایی خودشناسی، دنیای درون، هنر روابط انسانی و موثر، شاد و پرانرژی زیستن، آرامش و رهایی...
تمرکزم روی روابط بین فردی، رهایی از افسردگی و اضطراب هاست.
به دلگرمی ها و حمایت هاتون نیاز دارم دوستان تا به تلاشم با انگیزه بیشتر ادامه بدم...
با هم زندگی بهتری بسازیم.
من اینجام تا شما بهترین خودتون باشید.
تمرکزم روی روابط بین فردی، رهایی از افسردگی و اضطراب هاست.
به دلگرمی ها و حمایت هاتون نیاز دارم دوستان تا به تلاشم با انگیزه بیشتر ادامه بدم...
با هم زندگی بهتری بسازیم.
من اینجام تا شما بهترین خودتون باشید.
اجرای تکنیک ریلکسیشن یا تن آرامی
تکنیک تن آرامی یا ریلکسیشن با کاملترین روش و متد علمی را به شکلی که در جلسات درمان برای مراجعان اجرا می کنم در این جا ارائه کرده ام.
شما عزیزان میتوانید به تنهایی در منزل با گوش دادن به این صوت این دستورالعمل را انجام دهید و اضطراب و استرس خود را کاملاً مدیریت کنید
ذهن و بدن دارای ارتباط مستقیم با یکدیگر هستند بنابراین با آرام کردن جسم ذهن شما نیز آرام میشود.
همچنین در انتهای این تکنیک از تلقین هیپنوتیزمی استفاده شده است که آرامش را برای شما پایدار می کند.
از این روش در درمان اضطراب، درمان افسردگی، وسواس، مشغولیت های ذهنی درمان بیماریهای روانتنی و عصبی یا سایکوسوماتیک، ذهن آگاهی یا مایندفولنس، اضطراب اجتماعی، اضطراب امتحان و در مان اختلالات خواب... استفاده میشود.
شما عزیزان میتوانید به تنهایی در منزل با گوش دادن به این صوت این دستورالعمل را انجام دهید و اضطراب و استرس خود را کاملاً مدیریت کنید
ذهن و بدن دارای ارتباط مستقیم با یکدیگر هستند بنابراین با آرام کردن جسم ذهن شما نیز آرام میشود.
همچنین در انتهای این تکنیک از تلقین هیپنوتیزمی استفاده شده است که آرامش را برای شما پایدار می کند.
از این روش در درمان اضطراب، درمان افسردگی، وسواس، مشغولیت های ذهنی درمان بیماریهای روانتنی و عصبی یا سایکوسوماتیک، ذهن آگاهی یا مایندفولنس، اضطراب اجتماعی، اضطراب امتحان و در مان اختلالات خواب... استفاده میشود.
Просмотров: 1 051
Видео
روانشناسی و روان درمانی با رویکرد رفتار گرایی / رفتار درمانی
Просмотров 5873 года назад
در ویوئوی قبلی مروری کلی بر رویکردها و سبک های روانشناسی داشتیم . حالا تک تک این رویکردها رو با هدف آشنایی با اصول و کاربرد های آنها بررسی میکنیم. رفتارگرایی چرا به وجود آمد، به دنبال حل چه مشکلاتی هست، اصول اصلاح رفتار چی هست، فرایند های ذهنی پشت اون چیه ، جعبه سیاه اسکینر ، ادعاهای جان واتسون ، کاربرد ها در فرزند پروری و دانستنی های جالب دیگه. ممنون از همراهیتون با کانال سواد روانشناسی. در ا...
سواد روانشناسی : انواع رویکردها و سبک های روانشناسی، چه سبکی مناسب نیاز شماست؟
Просмотров 2,1 тыс.3 года назад
اگه به روانشناسی علاقه داشته باشید یا به دنبال راه کارهای روانشناسانه برای رشد فردی و اجتماعی خودتون ، برقراری روابط موثر و دلخواه با اطرافیان مثل همسر، دوستان، اعضای خانواده، همکاران، مردم و...بوده باشید یا برای درمان افسردگی، اضطراب، وسواس، یا یادگیری مهارت های زندگی سراغی از روانشناسی گرفته باشید یا رویکرد های روانشناسی و روان درمانی مختلفی برخورد کردید مثل رفتاردرمانی، درمان شناختی- رفتاری...
معرفی کوتاه کانال سواد روانشناسی با نازیلا ایوانی
Просмотров 873 года назад
عبارت سواد روانشناسی برای اولین بار زمانی به ذهنم رسید که به شدت به دنبال پیدا کردن رسالتم در دنیا بودم. روانشناسی عشق پایدار زندگی منه، میخوام هر آنچه درباره زیبایی های این علم و هنر آموختم با شما خوبان به اشتراک بگذارم، زیبایی خودشناسی، دنیای درون، هنر روابط انسانی و موثر، شاد و پرانرژی زیستن، آرامش و رهایی... تمرکزم روی روابط بین فردی، رهایی از افسردگی و اضطراب هاست. به دلگرمی ها و حمایت ها...
مفید بود
واتسون یک روان شناس بنیادی نیست ؛او یک روان شناس کاربردی و رفتارگراست! کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
سپاس بیکران 🌿🙏
خیلی ویدئو مفیدی بود واقعا جای همچین ویدئو هایی در یوتیوب فارسی خالی هستش
عالی بود واقعا لذت بردم و استفاده کردم
بابا یکم جون بکن تندتر صحبت کن
سپاس
سپاس ❤❤❤❤❤❤❤❤
👌🏻👌🏻
درودبرشما امروزهم عالی🙏
درودبرخانم ایوانی بنده چندماهی ست که توسط یوتیوب باسمینارهای دکترمزدافرمومنی آشنا شدم وهرروزمراقبه میکنم. حس خوبی بهم دست میده. امروزیکبارباکلیپ تن آرامی دکترمومنی مراقبه کردم ، دو،سه ساعت بعد،کلیپ شمارابرای اولین بار دیدم یکبار هم باشمامراقبه کردم. عالی بود، کاش این چیزهارادرمدارس هم آموزش بدهند .💚🙏 ازشهرباران
Thank you،doctor
Psychology❤
بسیار عالی بود
Alee bood.🌺🌺
متشکرم
خیلی ممنون
میشه بازم ویدئو درست کنید
خیلیییییییییییییی ممنونمممممممممممممم
really great
عالی بود
خیلیییییییییییییی ممنونمممممممممممممم واقعا
میشهههه لطفا بازم اینطوری ویدئو بزارید برای دانشجوی روانشناسی
خارقالعاده بود خانم دکتر خیلیییییییییییییی ممنوننن
Thanks a lot 🙏
خیلی عالی بود
عالیییییییی
Thank you ❤😘
Thank you for this useful video. I am waiting for your next Video.❤
ممنونم نازیلای عزیز از ویدیوی مفید تون. من همه ی این مطالب را به دانمارکی خوانده بودم ولی با توضیحات خوب شما بیشتر و واضحتر متوجه مطالب شدم.
Perfect😍thank you ❤🌹
چقد حیف که ساخت ویدیو ها رو متوقف کردین،واقعا عالی توضیح دادین و به اندازه ده تا کلاس ازتون یاد گرفتم
Thanks 🌹🌱
خیلی خیلی مفید و عالی بود
سلام میتونیم ای تمرین رو به صورت دراز کشیدن انجام بدیم؟
درودبرشما من همیشه بصورت درازکش مراقبه میکنم،بگمانم بهترباشد،چونکه کل وزن بدن را بااحساس و مشاهده میکنید. البته من مراقبه گرهستم وزیادنمیدانم ،اماچون خانم دکترپاسخ ندادندوظیفه ی خودم دانستم ،تجربه ی خودم راباشمادرمیان بگذارم. موفق باشید. شهرباران✌
درود بر شما، میتونم بپرسم چرا رویکرد اگزیستانسیال رو نگفتید؟ آیا در ایران شناخته شده و کاربردی نیست؟ سپاس از این ویدیوی عالی و کامل
عالی بود ممنونم🙏❤
سپاس از توجه و لطف شما🙏🌹
🙏عالی خانم دکتر
ممنونم از شما ، به کانال سواد روانشناسی خوش اومدید، شما اولین کامنت رو گذاشتید 🙏🌹🌹 موضوع یک ویدئو رو شما انتخاب کنید
@@سوادروانشناسیبانازیلاایوانی چقدر عالی، من خیلی دوست دارم در مورد اینکه با افراد خودشیفته و سمی چطور باید رفتار کنیم بدونم. ممنون میشم در این زمینه راهنمایی کنید🙏🌹❤
@@itsmargol با کمال میل🌹👌