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보디빌더 김민규
Южная Корея
Добавлен 17 дек 2013
안녕하세요 뇌병변 장애 1호 보디빌더 김민규 입니다.
채널 구독을 해주시면 그것이 최고의 응원입니다.
제 운동 경력 20년이 넘었습니다. 2004년 대학 졸업과 동시에 웨이트 트레이닝에 빠져서 20년 넘게 운동하고 있습니다.
장애가 있어서 일은 못하는 저에게는 운동이 오로지 낙입니다. 장애 정도가 언제 더 심해져서 못 움직일지 모릅니다.
앞으로 몇년을 할 수 있을지는 모르겠지만 최고보다 최선을 다해 볼 것입니다.
소원이 있습니다. 마동석형님, 소녀시대 유리양을 만나보고 싶습니다.
Hello, this is Kim Min-kyoo, the first bodybuilders with cerebral palsy.
It's the 20th anniversary of my athletics career. I fell in love with weight training as soon as I graduated from college in 2004 and have been exercising for 20 years. For me, who cannot work due to a disability, exercise is the only joy I have. You never know when your disability will get worse and you may not be able to move. I don't know if I'll be able to do it for another few years, but I'll do my best than the best.
I have a wish. I want to meet Anyang Ma Dong-seok, and Girls' Generation Yuri.
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제 운동 경력 20년이 넘었습니다. 2004년 대학 졸업과 동시에 웨이트 트레이닝에 빠져서 20년 넘게 운동하고 있습니다.
장애가 있어서 일은 못하는 저에게는 운동이 오로지 낙입니다. 장애 정도가 언제 더 심해져서 못 움직일지 모릅니다.
앞으로 몇년을 할 수 있을지는 모르겠지만 최고보다 최선을 다해 볼 것입니다.
소원이 있습니다. 마동석형님, 소녀시대 유리양을 만나보고 싶습니다.
Hello, this is Kim Min-kyoo, the first bodybuilders with cerebral palsy.
It's the 20th anniversary of my athletics career. I fell in love with weight training as soon as I graduated from college in 2004 and have been exercising for 20 years. For me, who cannot work due to a disability, exercise is the only joy I have. You never know when your disability will get worse and you may not be able to move. I don't know if I'll be able to do it for another few years, but I'll do my best than the best.
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보디빌더 김민규- #이두근운동기(Biceps Exercise)
ruclips.net/video/fl1WAOAp43Y/видео.html 댓글 다시기 전에 여기도 보시고 댓글 남겨주세요
운동경력 20주년이 되는 뇌병변 장애 1호 보디빌더 김민규 입니다.
구독 해주시면 저에게 응원이 됩니다. 목숨을 건 운동입니다. 왠지는 위에 링크 클릭해서보시면 알 수 있을 것입니다.
2004년 대학 졸업과 동시에 웨이트 트레이닝에 빠져서 20년을 운동하고 있습니다.
장애가 있어서 일은 못하는 저에게는 운동이 오로지 즐거움이지만 장애 정도가 언제 더 심해져서 못 움직일지 모릅니다.
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마동석 형님이나 소녀시대 유리양을 만나보고 싶은 게 소원입니다.
개인 후원 계좌 대구은행 149-07-1041897-001 김민규
I am Kim Min-kyoo, the first bodybuilder with brain damage who has been exercising for 20 years.
since 2004
If you subscribe, it will be a great support to me.
I have been into weight training since I graduated from college in 2004 and have been exercising for 20 years. Since I cannot work due to my disab...
운동경력 20주년이 되는 뇌병변 장애 1호 보디빌더 김민규 입니다.
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2004년 대학 졸업과 동시에 웨이트 트레이닝에 빠져서 20년을 운동하고 있습니다.
장애가 있어서 일은 못하는 저에게는 운동이 오로지 즐거움이지만 장애 정도가 언제 더 심해져서 못 움직일지 모릅니다.
앞으로 몇년을 할 수 있을지는 모르겠지만 최고보다 최선을 다해 볼 것입니다.
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보디빌더 김민규- #등운동기(Back exercise)
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보디빌더 김민규- #장두근운동(Longitudinal exercise)
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보디빌더 김민규- #냥냥펀치(JM Press)
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보디빌더 김민규- #보디빌딩포즈(Bodybuilding poses)
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보디빌더 김민규- #이두근운동기(Biceps Exercise)
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보디빌더 김민규- #등운동기(Back exercise)
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보디빌더 김민규- #장두근운동(Longitudinal exercise)
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보디빌더 김민규- #장두근운동(Longitudinal exercise)
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보디빌더 김민규- #장두근운동(Longitudinal exercise)
보디빌더 김민규- #장두운동(Longitudinal exercise)
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보디빌더 김민규- #장두운동(Longitudinal exercise)
보디빌더 김민규- #장두운동 (Longitudinal exercise)
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보디빌더 김민규- #장두운동 (Longitudinal exercise)
진짜 ㅈㄹ을 정성껏 한다 진짜 ㅋㅋㅋ 보디빌더들 다 죽었니??닉넴은 개나소나 ㄷ ㄷ
박으면 죽겠는데 ㅋㅋㅋ무습다
그러니 최대한 조심해서 하는게 운동기 입니다
밥 저으세요.^^
무슨 밥이요? X밥?
정말 존경합니다. 민규님 앞으로도 꼭 운동 오래 오래 해주세요! 응원하고, 2025년에도 화이팅입니다! 새해 복 많이 받으세요!
봐주셔서 감사합니다. 운동은 제 몸이 허락하는 때까지 할려고 합니다. 님도 새해 복 많이 받으세요~
노력하는 인간은 얼마나 아름다운가 얼른 수익창출 조건 충족해서 생활에 조금이나마 보탬이 되길 바랍니다❤
감사합니다 봐주시고 댓글 남겨주셔서
존경합니다 진짜 멋있습니다
존경 받을 수 있도록 더 노력하겠습니다. 구독 안 하셨으면 구독만 부탁 드립니다.
화이팅!!
땡큐 베리 감사 지성아 ^^
벤치프레스와 비슷하면서 다릅니돨🐕
벤치 프레스 보조운동이니 비슷해요
댓글이없냉?
란희님 리플이요? 제게는 있으면 땡큐 베리 감사지만 요즘은 같아보이는 영상이라 없을때도 있고 그렇습니다.
야 생긴거봐라.... 하타치중에 하타치네
악플에도 감사를 표한다 보충제니까 니 글 다음에 방송으로 나가면 소개해주께 삭제마라
멋집니다
멋없는데 멋있게 봐주셔서 감사합니다 구독까지 해주시면 응원이 됩니다 ^^
멋지다 민규
멋지다는 말은 감사합니다. 근데 누구신데 말을 놓으시죠?
좋은결과 얻길바랍니다. 힘내세요
응원해주셔서 감사합니다.. 제게 응원이 구독입니다.
꾸준히 운동하시는 모습 보기너무 좋습니다. 뇌성마비는 열심히 노력하고 꾸준히 성장해나가는 사람의 발목을 절대 잡지 못할것입니다. 절대 포기하지 마세요 당신은 모든 뇌성마비 환자들의 로망이자 좋은 길라잡이가 될것입니다. 멋진 몸으로 세상을 놀라게 해주세요 응원합니다🎉
좋은 말씀 감사합니다. 저도 제 체력이 되는 날까지는 운동을 손 놓는 일은 없을 것입니다.
운동에대한열정 박수를보냅니다
좋게 봐주셔서 감사합니다.
백더블바이셉스 백랫스프레드 사이드트라이셉스 사이드체스트는 하시는데 촬영 각도보니 프론트 자세가 없는듯 합니돨🐕
프론트는 아직 더 만들어야 해서요 마지막 7번은 다이어트 해야 하니..
@@kyoo80 아하 그렇군요 프론트도 다음에 부탁합니돨🐕
네 해볼께요
화이팅 입니다
감사해요 응원 해주셔서..
멋지십니다
멋없는데.. 멋있게 봐주셔서 감사합니다.
파이팅입니다. 노력하는 모습 응원할게요
감사합니다. 진정한 응원은 구독입니다.
열심히 하는 모습 보기좋네요^^ 응원하겠습니다
비버님 구독 안 하셨으면 해주시면 그것이 응원입니다.
😅
재미없죠? 반복된 운동이라서..
❤❤❤
땡큐 베리 감사하네요
굿!! 👍
땡큐 베리 감사~~^^
화이팅..^^
동동님 감사해요 응원.. 구독이 진정한 응원입니다.
장애가 있으신줄 몰랐습니다 반성합니다 저도 열심히 살겠습니다 진짜로 화이팅입니다
@@동동-j6v 네.. 처음에는 모르고 보고 욕하는 분들도 있어요 응원해주셔서 감사드립니다.
팔뚝이 저보다 굵어보입니돨🐕
설마요..?
저는 키가 일단 176입니돨🐕
176이면 저보다는 크네요 부럽..
키가 표준키 이상이 맞으면 굉장히 컸을듯 합니돨🐕
요즘은 176이 작은 키죠 요즘 애들이 180 중 후반대라..
화이팅
응원해주셔서 감사합니다
마치 벤치 프레스 같으면서도 뭔가 다른거 같읍니돨🐕
비슷한게 맞아요 벤츠 프레스에 보조운동이기도 합니다
장두 잘먹네요 그리고 저는 나중에 이두운동 위해 암블래스터 사볼까 생각중입니돨🐕
무게를 3kg 올리니 되네요
@kyoo80 아하 그렇군요 저도 나중에 이두 연습할때 덤벨로 하면 가슴 개입 줄여볼려고 암블래스터 사볼까 하는데 돈이 꽤 드는거 같고 몸도 커서 맞을까 모르겠읍니돨🐕
기본에 충실히.. 이 말을 해드리고 싶네요
좋은말씀입니돨🐕
구독했어요! 응원합니다!
구독해주셔서 감사합니다! ^^
여유증 같습니다..
ruclips.net/video/xs9hhAQYbj8/видео.html <=이 분들도 여유증인가요??
@@kyoo80저 링크에 있는 외국 보디빌더들의 가슴이 본인이랑 비슷해보인다고 착각하는건 아니죠?? 민규님은 객관적으로봐도 가슴근육 하나없고 여유증 같음...악플이 아니라 이건 팩트임 장애인 비하하는게 아님 본인 스스로 보디빌더라고 하면 평가도 자유로워야죠 그래도 다른데 비해서 이두는 괜찮음 다른부위는 솔직히...
@미미 미미님 헬스장 아닌 집에서만 운동한지 17년입니다 제가 장애인이라는 이유로 헬스장에서는 못하고 집에서 덤벨 하나 AB 휠로 운동하고 있다면 어떨까요?
@@kyoo80 핑계가 많네요 댓글삭제까지 한거보니 핀트를 못 잡으시는듯 제가 욕을한것도아니고 자기 듣고싶고 좋은말만 들어서 뭐 발전이 있겠습니까 수고하세요
@미미-s4f 미미님 핑계라고요? 헬스장에서는 장애가 있다는 이유로 못 다닌지 17년입니다 집은 평수가 작은 집이라 운동기구들 다 버리고 왔다면 믿어지세요? 벤치 프레스와 홈짐이라는 종합 멀티 머신, 런닝머신도.. ruclips.net/user/shortsDep-oFUszvg <= 제 운동기구들입니다.
상체탈의한 몸을 보니 등이 비시즌임에도 좋아 보입니돨🐕
더 노력 할께 요 감사해요 ^^
저도 더 노력해서 정말 열심히 하겠읍니돨🐕
덤벨숄더프레스입니꽐🐕
원암..
@kyoo80 투암 아니고 원암 맞습니다 저도 사실 헬스 연습하면서 생체2급 공부중입니돨🐕
합격하기를..
일단 내년초 필기부터 볼건데 정말 합격했으면 좋겠읍니돨🐕
등이 정말 좋으십니다. 대단하십니다...!!
저거 해머컬인데요?
맞아요
빌더세요???
네이버에 보디빌더 김민규로 검색해보세요
몃키로임??
5kg임
열심히 하시는거 보기 좋습니다 화이팅하십쇼!!!!
감사합니다. 응원 ^^
덤벨컬 바벨컬은 가슴개입을 줄여야 한다 들었습니돨🐕
어쩔 수 없네요 힘드니까.. 님 저랑 다른 분들이랑 차이가 있습니다. 장애인이라는 것을 아시면서 도대체 알 수가 없군요
그러지 마시고 님도 운동하는 것 촬영해서 게시 해보시죠.. 힘들게 하는 운동인데 너무하시네요
헉 저는 그냥 보디빌더분들 이야기 듣고 정석에 가깝게 이야기 한건데 듣기 거북하셨다면 죄송합니돨🐕
보디빌더분들.. 유명한 분들도 장애가 있는 저랑은 다른 분들이죠 제가 그 분들을 따라갈려면 가랑이 없어질 것입니다. 저는 제게 맞게 맞는 방법으로 하는 것입니다. 대회도 꿈 안 꾸고 있기에..
맞는말입니다 정말 운동 자체가 사람마다 다르니 정말 운동은 심오한거 같읍니돨🐕
멋지심다
멋 없는데.. 멋있게 봐주셔서 감사합니다.^^
구독 했어여 멋진 몸 되시는 거 지켜 보겠습니다 ^^
구독해주셔서 감사합니다! 멋진 몸 만드는 영상 기대해주세요!
먼가꿀렁꿀렁하네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅎㅇㅌ 포기하지않는다면 보상이! 항상 화이팅하세요
감사해요 응원해주셔서 ruclips.net/video/fl1WAOAp43Y/видео.html <= 여기 보고 꿀렁꿀렁 하네 ㅋㅋㅋㅋ 라는 말이 나오실려나 모르겠네요
@@kyoo80 그냥 생각없이 말했는데 기분 나쁘셧다면 죄송해요 근데 응원 하는건 제 진짜 진심입니다
구독이 저에게 응원입니다. 감사합니다 ^^
회이팅
감사해요 응원해주셔서 구독이 저에게 응원입니다.^^
너무 멋지십니다 응원합니다
감사합니다 봐주시고 댓글 남겨주셔서 저에게 응원은 구독 입니다
응원 합니당✨️✨️✨️
응원해주셔서 감사합니다. 저에게 구독이 큰 응원입니다
화이팅입니다🔥🔥
응원해주셔서 감사합니다. 구독 해주시면 응원입니다~
보디빌더라고 해서 욕하러 왔다가 뇌병변 환자라는 거 알고 존경심을 박고 갑니다. 좋아요 누르겠습니다. 항상 힘내세요 응원합니다.
대부분 사람들이 그래요 저에게 응원해주셔서 감사하고 구독이 진정한 응원입니다.
이남자 2년후가 기대된다
2년 뒤까지 할 수 있음 해야죠.. 댓글 감사합니다 ^^
👍
땡큐 베리 감사해요
어떠한 유료광고가 포함되어 있는지 궁금합니다.
멀리 본다는 거죠 당장은 광고 붙지 않지만..
도전하는 모습 멋있어요!! 홧팅 입니다!!
응원해주셔서 감사합니다 구독까지 해주시면 땡큐 베리 감사죠
안녕하세요 민규 삼촌 20살 남자 조민우라고 해요 우연히 알고리즘에 떠서 영상을 보게 됐는데 이 세상에 정말 멋진 꿈을 가진 아름다운 사람을 만난 기분이에요 민규 삼촌 정말정말 멋있습니다 정말 진심이에요 항상 건강하시고 오래오래 운동 해주세요!!
민우군 반갑네요 ^^ 최선을 다해볼까 합니다. 멋없는 것 같은데 멋있게 봐줘서 고맙네요 ^^