- Видео 58
- Просмотров 11 514
Марина Еременко Психолог
Россия
Добавлен 7 фев 2022
Меня зовут Марина Ерёменко
Я - психолог, специалист по работе с созависимостью, зависимостями, РПП, работаю в интегративном подходе, применяю техники КПТ, гештальт, гипноз, НЛП и др. Также провожу МАК - сессии.
Работаю до устойчивого положительного результата! Индивидуальный и внимательный подход к вам, мотивация на успех и мои разносторонние знания и опыт , а так же моя Личность, что очень важно!! - Приведут вас к желаемому !
Мои контакты и информация обо мне по ссылкам канала
Я - психолог, специалист по работе с созависимостью, зависимостями, РПП, работаю в интегративном подходе, применяю техники КПТ, гештальт, гипноз, НЛП и др. Также провожу МАК - сессии.
Работаю до устойчивого положительного результата! Индивидуальный и внимательный подход к вам, мотивация на успех и мои разносторонние знания и опыт , а так же моя Личность, что очень важно!! - Приведут вас к желаемому !
Мои контакты и информация обо мне по ссылкам канала
Суета - это норма или форма избегания
Новогодняя суета - это привычное состояние огромного количества людей. Привычно услышать от людей в декабре: ничего не успеваю.
Если в декабре состояние паники и суеты условно можно понять - отношение к планированию и следованию своим планам у всех разное, а также не забываем про форс-можор.
Что если суета - это не про состояние определенного периода времени?
Что если суета - это образ жизни?
Какие более глубокие причины могут быть у суеты, если это не налаженный тайм-менеджмент?
Суета, как поведение или состояние, может использоваться как бегство от более глубоких эмоций, проблем или страхов, может быть вызвана различными факторами и служить нескольким целям. #отношения #психолог #самооценка ...
Если в декабре состояние паники и суеты условно можно понять - отношение к планированию и следованию своим планам у всех разное, а также не забываем про форс-можор.
Что если суета - это не про состояние определенного периода времени?
Что если суета - это образ жизни?
Какие более глубокие причины могут быть у суеты, если это не налаженный тайм-менеджмент?
Суета, как поведение или состояние, может использоваться как бегство от более глубоких эмоций, проблем или страхов, может быть вызвана различными факторами и служить нескольким целям. #отношения #психолог #самооценка ...
Просмотров: 192
Видео
Техника ФОРМУЛА АВС
Просмотров 7Месяц назад
Мышление- определяет вашу реальность. Конечно силой мысли вы в своей жизни мало что измените, но именно мысли помогают действовать себе на пользу. Если вы заметили, что часто отказываетесь от действий, ваши поступки и реакции дают больше вреда чем пользы, посмотрите эту технику. #отношения #психолог #самооценка #мышление #работаспсихологом #маринаеременко
Признаки страха отношений! отношения, выход из сценария, детская травма @marinaeremenkopsy
Просмотров 123 месяца назад
Признаки страха отношений! отношения, выход из сценария, детская травма @marinaeremenkopsy
8 навыков, которые нужно прокачать, чтобы стать счастливее 👍
Просмотров 282 года назад
8 навыков, которые нужно прокачать, чтобы стать счастливее 👍
Критика - опасна. https://t.me/marinamalakh
Просмотров 142 года назад
Критика - опасна. t.me/marinamalakh
Мне не нравится как я живу! Что делать?
Просмотров 832 года назад
Мне не нравится как я живу! Что делать?
Три правила, которые делают жизнь лучше!
Просмотров 82 года назад
Три правила, которые делают жизнь лучше!
Долженствование (когнитивные искажения)
Просмотров 642 года назад
Долженствование (когнитивные искажения)
Лайк
Согласна с автором, избегаю всего и всех
Это форма избегания
Летчитца❤
Обида это реакция на оскорбление достоинства , у нас даже статья есть на эту тему ....
@@byyfbarracuda Это определение верное, но также есть и вторая часть определения обиды, касательно ожиданий, наложения уровня притязаний и когнитивных искажений.
Ерунда,и проговариваешь и всё равно Вам больно это слышать, а он или она не понимают, что обидели вас. Не только в этом причина
@@Наталья-д1я1и если не слышат, здесь вопрос рассматривать как выстроить свои границы:исключить или ограничить общение с такими людьми.
Или не отвечать ?
Как сдержаться если позвонит?
@@Everyone_Needs_Help а что вы хотите от него услышать? Что вы от него ждёте?
@marinaeremenkopsy просто извинение хватило бы. Уже ничего не хочу от него. Просто временами тянет к нему, сама не знаю почему. Но знаю что ничего хорошего не будет. Хочу закончить эти отношения.
Здравствуйте. Я с 8 ноября не общаюсь со своим мужем. Уезала к Маме, точнее сбежала. Вчера передала его вещи. Повесила на дверь и уехала. Его дома не было. 8 ноября муж был пьяный и избил меня. Вчера позвонил и даже не извился, еще и наехал. Атак обычно грворит не нравится что то , вали и это мягко говоря. Через время начинает тянуть к нему. Все забываю как будто. Что делать????😢
@@Everyone_Needs_Help добрый день. А что хотите сделать? Какие отношения вам нужны? Вы готовы принимать, что вас бьют? Нужно работать над собой. Вы соглашаетесь на эти отношения. Нужно работать с установками и повышать свою самооценку и значимость, выстраивать границы можно и нельзя. Тогда и мужчина либо изменится либо вы не согласитесь на подобное отношение. Выходить из созависимости.
Спасибо
Ваши советы очень умные: надо договариваться, надо учиться договариваться, надо уметь говорить о своих эмоциях и чувствах, чтобы вас понимали, о границах приемлемого и неприемлемого в вашем понимании, то есть о рамках дозволенного в поведении и т. Иначе отношения любовные кончатся.
Природная красота утебя девушка и красивый глаза❤
Все правильно! Надо двигаться, разговаривать и идти вперед! Все в жизни можно преодолеть и многого добиться, если не сидеть на попе и не ждать чего-то с неба.
Зачем машешь пальцами Это очень отвлекает и раздражает
Браво! Спасибо!