쟁이 TV
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다이어트 특효!! ABC주스 만들기 ABC Juice
내장지방 다이어트에 최고 ~~ 혈중 콜레스트롤 감소시켜줘 혈액순환 개선에 효과적이고 특히나 150이라는 낮은 칼로리에 포만감까지 다이어트에 효과적이며 특히나 내장지방을 줄이는데는 특효라하여요 여름이라 다들 반팔 반바지 노출이 있는데 신경쓰이는 똥빼 제거에 좋다고하니 적극 추천입니다요.
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연어 회 샐러드 salmon salad
Просмотров 2914 года назад
뱃살이 아니어도 맛나게 만들수 있는 숙성!!! 1키로 연어를 2만원대에~!! 연어회, 연어 샐러드!!! 2편에서는 연어스테이크도 기대해 주세요
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백향과 생과로 만든 백향과청입니다요. 패션후르츠로 많이들 알고 계신 그 과일 맞아요 ㅋㅋ 비타민과 엽산이 풍부하여 변비에도 좋고 피부에도 좋고 임산부에게도 좋은 아주 맛난 여름음료를 만들수 있어요 ㅋㅋ 많이들 따라해보셔요. passion fruit syrup making
한라봉 젤리 만들기 korean orange jelly
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400번 저어 만드는 달고나커피 초코우유버전 candy coffee
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400번 저어가 아닌 4000번 저어만든 달고나커피 입니다. 달고나커피 영상보다가 집에서 만들어 마실까하는데 초코우유가 눈에 띄어서 도전 해봤는데 대박 왠걸 넘 만나요 ㅋㅋ
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요즘 코로나19으로 전세계가 시끌한데 기관지에 좋다니 환절기에 따시게 한잔들하셔요 balloon flower root pear tea good at bronchial tubes.
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Комментарии

  • @X친사람들
    @X친사람들 Год назад

    관련영상 찾고 있었는데 친절하게도 더보기란에 정확한 재료명 까지 있네요!! 만들어 봐야겠어요.

  • @김성현-n4x
    @김성현-n4x Год назад

    😊

  • @wonhyunpark2972
    @wonhyunpark2972 2 года назад

    더 익히셔야 했네요.

  • @goden.eggkingtv8352
    @goden.eggkingtv8352 3 года назад

    쟁이님. 연어회 샐러드 색감도좋고 먹고싶네요 응원합니다 수고하셨습니다

  • @꾸러기추억
    @꾸러기추억 3 года назад

    ABC쥬스 만들어 먹을 생각을 하지도 못했어요!! 매번 사먹기만 했었는데.. 대단하십니다!!

  • @TV-ms6qq
    @TV-ms6qq 3 года назад

    조금만 더 삶으면 좋겠네요

  • @랑이-z5q
    @랑이-z5q 3 года назад

    참치초밥가격이어떻게되나용~

  • @yoling-1004
    @yoling-1004 3 года назад

    손이 야무지시네요~~어쩜 이렇게 잘써시는지..

  • @aneel3434
    @aneel3434 3 года назад

    회 밑에 까는 무는 직접 채를 써신건가요

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 3 года назад

      안녕하세요^ ^ 예쁘게 영상 담고 싶어서 직접 했답니다ㅎㅎ 어설프지만 열심히 했어요😊 관심있게 무까지 봐주시고~ 넘 감사해요ㅎ 따뜻한 밤 보내세요ㅎ

  • @TV-pp8ck
    @TV-pp8ck 3 года назад

    와우~~~ 이른 아침 유친님 덕분에 달달한 고구마 맛탕먹게 되네요 오늘도 행복하세요~~~♡

  • @제이엘일상라이프
    @제이엘일상라이프 3 года назад

    다 들어있는데 맛나보이네요 ㅎㅎ

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 3 года назад

      건강에 좋다고 해요ㅎㅎ 건강한 맛👍 내일 날씨 춥다고 하니 건강 잘챙기셔요ㅎ

  • @이정환-j9o
    @이정환-j9o 4 года назад

    도전해보려고 하는데 장족 몇kg인가용? 물의 양도 대충 궁금해요!!!

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      장족은 kg으로 구매 안하고 세 덩이 준비했어요ㅎㅎ 사태도 같이 하시면 아주 맛나게 드실 수 있으실거여요🙆‍♂️ 이렇게 조리하는 자체가 맛좋아서요👍 ☆ 물 양은 냄비에 따라달라서~ 저는 2.5L 정도였는데, 자작하게 해주시면 되요😆 약중불로 더 조릴수록 더 야들야들해져요~ ㅎ 도전하신다하시니 행복하네요~ 저도 응원해드릴게요!

  • @goden.eggkingtv8352
    @goden.eggkingtv8352 4 года назад

    깐풍기 지글지글 노릇하게 잘구워진이맛 정말 환상적인 맛이 나겠어요

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 3 года назад

      감사합니다ㅎㅎ 노릇노릇~ 편한밤 보내세요😁

  • @tv-oq9ho
    @tv-oq9ho 4 года назад

    안녕하세요 영상잘보구 갑니다^^ 엄지척~~~^^ 다른 영상도 천천이 보구갈게요 ~~~,,,

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      반갑습니다~^ ^ 2020년 반가운 댓 감사해요ㅎㅎ 바빠서 영상을 못올리고 있답니다😥 올려진 영상, 예쁘게 봐주시고 시청 부탁드려요ㅎ 새해 복 많이 받으세요🙆‍♂️

  • @영국풍경
    @영국풍경 4 года назад

    아 맛있겠다 잘 배우고 갑니다

  • @영국풍경
    @영국풍경 4 года назад

    먹고 싶다 잘 보고 친구 도장 쿡 찍고 가면서 새해 복많이 받으세요 ( 풀청은 기본)

  • @goden.eggkingtv8352
    @goden.eggkingtv8352 4 года назад

    빼빼로 만드는 솜씨 훌륭합니다 한번먹어보 싶네요 응원합니다 건강하세요

  • @goden.eggkingtv8352
    @goden.eggkingtv8352 4 года назад

    오늘도 요리 음식 김밥말이 맛있게 잘만드시네요 응원합니다 오늘도 건강하세요

  • @goden.eggkingtv8352
    @goden.eggkingtv8352 4 года назад

    간단한 요리 예술작품 만들었어요 응원합니다 건강하세요

  • @goden.eggkingtv8352
    @goden.eggkingtv8352 4 года назад

    고구마 맛탕 꿀맛 나겠읍니다 응원합니다

  • @goden.eggkingtv8352
    @goden.eggkingtv8352 4 года назад

    족발밥음식 처음접해본 특허요리음식 소개 감사합니다 건강한나날 되세요

  • @goden.eggkingtv8352
    @goden.eggkingtv8352 4 года назад

    동그랑땡 깻잎 향이 너무 좋습니다 응원합니다

  • @jungheasther4703
    @jungheasther4703 4 года назад

    1번 뱃살같은데 900그람에 어디서 53000원인지 알려주실수 있나요 ?너무 저렴해서

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      안녕하세요^ ^ 반갑습니다ㅎ 저는 울산 삼산 농수산물시장 근처에 있는 참치 도매가게에서 구매했답니다😁 지역이 어디신지 몰라서, 지역마다 도매하는 곳 찾아보면 좋은 곳 찾으실 수 있을거에요ㅎ👍

  • @TV-pp8ck
    @TV-pp8ck 4 года назад

    와우~~~ 색깔 넘 예뻐요~ 건강과 다욧에도 좋은 쥬스네요~~~♡

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      안녕하세요^ ^ 시청해주시고 칭찬까지! 감사합니다ㅎㅎ 날이 많이 추운데, 따뜻한 밤 보내세요ㅎ

    • @TV-pp8ck
      @TV-pp8ck 4 года назад

      @@TV-oe6uq 쟁이님 오늘도 행복하세요~^^

  • @corona19
    @corona19 4 года назад

    색깔도 이쁘고 맛도 상콤할것같아요 😊😀 먹구싶다아~~~

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      안녕하세요ㅎㅎ 색이 아주아주 예쁘지요ㅎ 맛은 아주 건강한 맛입니다😁 건강에 좋으니 추천드려요ㅋ

  • @goden.eggkingtv8352
    @goden.eggkingtv8352 4 года назад

    들깨 국수 특별미로 먹고싶어요. 응원합니다

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      하하ㅎㅎ 들기름이 한 수였어요😆

  • @goden.eggkingtv8352
    @goden.eggkingtv8352 4 года назад

    할매표식혜 시원하게 느껴지네요 응원해주셔서 감사합니다

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      식혜 참 좋아요ㅎㅎ 댓 보니 저 또 식혜 생각이😀

  • @goden.eggkingtv8352
    @goden.eggkingtv8352 4 года назад

    응원 해주셔서 항상감사 감사드립니다

  • @심심해-o5r
    @심심해-o5r 4 года назад

    어디서 사셨어요?

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      울산 농수산물시장 부근, 참치도매하는 곳에서 구매했습니다😆 서울에도 있고~ 지역마다 검색해보시면 나올듯해요^ ^ 이렇게 구매해서 직접하니 양도 푸짐하게~ 맛도 아주 좋게 먹을 수 있답니다^ ^

  • @한평토랑
    @한평토랑 4 года назад

    구독합니다^^

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      반갑습니다😆 요즈음 바빠서 못찾아뵙고 있는데, 놀러와주셔서 감사해요^ ^

  • @goden.eggkingtv8352
    @goden.eggkingtv8352 4 года назад

    고추잡 해먹어면 맛있겠어요 응원합니다

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      꽃빵까지 둘이 참 맛나요😁 👍 언제나 응원 감사합니다ㅎ

  • @goden.eggkingtv8352
    @goden.eggkingtv8352 4 года назад

    레몬탕수육 요리 솜씨가 대단합니다 응원합니다

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      감사합니다ㅎㅎ 상큼상큼 향이 아주좋아요😁 잘지내시고 계시지요? 내일 오늘보다 더 춥다고 하니 옷 따뜻하게 입으세요~^ ^ 안녕히주무세요ㅎ

  • @서보원티브이
    @서보원티브이 4 года назад

    레시피만 봐도 건강이느껴져용 ㅋㅋㅋ

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      안녕하세요ㅎㅎ 건강음료이니 추천해요😁 내일 더 춥다하니, 따뜻하게! 편안한 밤 보내세요ㅎ

  • @homemadefood6521
    @homemadefood6521 4 года назад

    저 ABC쥬스 들어 본 적은 있어요ㅎㅎ 완전 건강쥬스네요~~~^^

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      안녕하세요^ ^ 이렇게 방문해주셔서 감사해요ㅎ 정말 건강건강한듯해요~ 요거😄 챙겨드시면 좋을듯요! 제가 손 깁스하고, 지금은 공부공부한다고 영상으로 찾아뵙고 있지 못하고 있어요😅 어서 빨리 찾아뵐게요ㅎㅎ 편안한 저녁시간 보내세요!

  • @고영호05
    @고영호05 4 года назад

    건강쥬스~음악들으며 커피한잔하면서 영상 보고있답니다 행복한 시간되세요~^^

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      우와😁 시청해주셔서 감사해요ㅎㅎ 편안한 저녁시간 보내시길 바래요~^ ^

  • @goden.eggkingtv8352
    @goden.eggkingtv8352 4 года назад

    파베초코릿 만들기. 풀시청하고 응원합니다 저희생일축하해주세요

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      어머! 생일이셨어요? 축하축하드려요ㅎㅎ 늦어버려서 미안해요😔🙆‍♂️

  • @goden.eggkingtv8352
    @goden.eggkingtv8352 4 года назад

    고기볶는소리 지글지글 구워 상추싸서. 먹어면 맛있겠어요

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      너무너무 감사해요~ 대왕님😊

  • @-christinescooking5339
    @-christinescooking5339 4 года назад

    맛있겠어요!! 예쁘게 잘만드셨네요!!

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      정말 감사합니다ㅎㅎ 답이 늦어서 미안해요😅

  • @goden.eggkingtv8352
    @goden.eggkingtv8352 4 года назад

    참치김밥 말이 총총 썰어서 먹으면 맛있겠어요

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      요거 향도 식감도 좋아요ㅎㅎ 사르르 녹는다는요😁

  • @goden.eggkingtv8352
    @goden.eggkingtv8352 4 года назад

    연어샐러드 신선하고 먹음직스럽게 보여요

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      연어좋아하시면 꼭 추천해드리고 싶어요😁 쫀득쫀득 맛나답니다ㅎ

  • @goden.eggkingtv8352
    @goden.eggkingtv8352 4 года назад

    스팸볶음밥 먹음직스럽게 잘만드시네요 좋은 저녁되세요

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      감사합니다😁 제가 팔을 다쳐서 영상으로 찾아뵙지 못하고 있는데, 이리 들려주셔서 감사해요🙆‍♂️ 편안한 저녁시간 보내시면 좋겠어요~ 대왕님ㅎ

  • @goden.eggkingtv8352
    @goden.eggkingtv8352 4 года назад

    해물파전.고소한냄새가 솔솔 나서 군침이 절로 나옵니다 응원해주셔서 항상 감사드립니다

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      태풍소식이 있어 걱정인데, 조심히 안전히 계세요ㅎㅎ 영상 시청 늘 해주시고 행복한 댓글 주셔서 감사합니다😁

  • @goden.eggkingtv8352
    @goden.eggkingtv8352 4 года назад

    대패삼겹살 두루치기 한번 해보고싶네요

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      요거 진짜 맛나요ㅎㅎ 몇번이나 해먹은ㅋ 추천드립니다😆 오후시간도 으쌰으쌰하세요~ 대왕님 댓 늘 감사합니다ㅎ

  • @goden.eggkingtv8352
    @goden.eggkingtv8352 4 года назад

    콩나물 찜닭요리 음식을 먹어보고싶네요

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      요거 콩나물이 이런 맛을 내다니! 이랬어요ㅎㅎ 추천드립니다😁 여러영상 시청해주셔서 감사해요~ 팔을 다쳐서 지금 영상으로 못찾아뵙고 있네요ㅠ 얼른 찾아뵙도록 할게요ㅎ

  • @geumsoonkim1350
    @geumsoonkim1350 4 года назад

    안녕하세요 소중한 영상 잘보고갑니다 풀청으로 응원하고 3종세트 드리고 가용 힘내세요 제손도 잡아주시면 고맙겠습니다 더위 이기시고 건강하세요 ^^)

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      안녕하세요^ ^ 영상 풀청해주시고 소중한 영상이라 해주시니 너무너무 감사한 마음입니다ㅎㅎ😆

  • @상어이모
    @상어이모 4 года назад

    저요즘 이게 좀 필요한거 같습니다 ^^ ㅎㅎㅎ 한잔쭉욱 하고 갈게요 😊😊👍😁😁😁😁쟁이님 오늘도 좋은하루되셔요~~~

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      상어이모님😁 상어이모님께서 오랜만에 방문해주셔서 스마일 스마일이여요ㅎㅎ 제가 팔을 다쳐서 지금 영상으로 못찾아뵙고 있네요ㅠ 얼른 찾아뵙도록 하겠습니다ㅎ 오늘도 좋은 하루 보내세요 ^ ^

  • @최영화-j1s
    @최영화-j1s 4 года назад

    쟁이님 인사드려여 이렇게 좋은 영상을 보여주셔서 감사합니다 앞으로 서로 자주 소통하면서 지내요 이웃하고 갑니다

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      안녕하세요^ ^ 제가 팔을 다쳐서 영상으로 못찾아뵙고 있네요ㅠ 얼른 찾아뵙도록 할게요ㅎㅎ 오늘도 웃는 하루 보내세요ㅎ

  • @ajfernscookingfamily3586
    @ajfernscookingfamily3586 4 года назад

    So good refreshing juice

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      Thank you🙆‍♂️

  • @full662
    @full662 4 года назад

    제육볶음은 사랑입니다 ㅎㅎㅎㅎ 와우 와우 입맛 살아나는 기분으로 레시피 꼼꼼히 적습니다 ^^ 상추에 척 밥 비벼 비벼 비비면 끝이지용 ㅠ,ㅠ

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      하하ㅋㅋ 고기는 정말 사랑이죠?😆

  • @tube9716
    @tube9716 4 года назад

    안녕하세요? 반갑습니다!! ^^ 바쁘실텐데~ 이렇게 채널도 알차게 운영하시네요!! 능력자이십니다. 구독과 좋아요 꾹^^ 이웃 맺고 갑니다. 제 채널에도 놀러 오세요^^ 좋은 이웃으로 소통하며 지내요 ~!!ㅎㅎ

    • @TV-oe6uq
      @TV-oe6uq 4 года назад

      아이쿠ㅋㅋ 요즘 바빠서 또 영상으로 못찾아뵙고 있네요ㅠ 어서어서 찾아올게요ㅎ 칭찬 감사합니다😁