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#고프로 #러닝 #달리기 2020년 첫 콘텐츠는 야간 러닝 입니다:) 올해 출시된 고프로 조명 모듈을 사용하니깐, 이젠 밤에도 촬영이 가능하네요! 영상 마지막에 조명 모듈 on/off 비교 영상이 있으니, 마지막까지 시청해 주시길 바랍니다. 감사합니다:)

#마라톤 #풀코스 #서브4 벌써 이틀이 지났네요~ 2019 JTBC 서울 마라톤 대회 전날 준비 과정부터 완주까지 담아봤습니다:)

#나이키 #제마 #JTBC서울마라톤 JTBC 서울 마라톤 잘 뛰셨나요?!:) 제마 완주 메달을 갖고 나이키 강남점에 가면 이름과 기록을 각인 해줍니다! 이번 주 일요일까지 서비스 해준다고 하니깐 여러분들도 꼭 해보세요:)

#맛집 #한우 #대도식당 유로의 '먹는 것도 훈련이다' 첫 번째 식당은 왕십리에 위치한 한우 등심구이 맛집 대도식당입니다! 한우 등심 당연히 맛있겠지만, 저는 친구네 회사 법인 카드로 먹어서 더 맛있었네요:) 그럼 함께 보시죠!

#제마 #나이키 #마라톤 2019 JTBC 서울 마라톤이 D-2 네요..ㅠ 다들 잘 준비하고 계시죠? 이번에 나이키에서 기념품 신경을 많이 쓴 것 같네요, 기념품 티셔츠도 좋고, 특히 웨이스트백 너무 좋네요!!! 제마 참가하시는 모든 분들 파이팅입니다!!

#러닝 #브이로그 #고프로 오늘은 제가 러닝할 때 쓰는 장비를 공개할게요! 러닝할 때 짐벌 들고 뛸 수는 없잖아요?! 고프로 맥스 하이퍼스무스 기능 완전 대박입니다! 직접 보시죠:)

#마라톤 #풀코스 #LSD훈련 11월 3월, 2019 JTBC 마라톤 대회 풀코스에 참가합니다. 최근에 훈련을 많이 못해서ㅠ,ㅠ 휴가 하루 내고 30K LSD 훈련을 했는데요,,, 너무 힘들었습니다ㅠ,ㅠ

#시그니엘호텔 #시그니엘호텔수영장 #수영장 시그니엘 호텔 수영장에 다녀왔습니다:) 서울 시내가 한눈에 보이는 곳에서 수영하니깐 새로운 기분이 들었는데요! 여러분께 공개하도록 하겠습니다!

#자유형 #알쓸스잡 평영, 배영, 접영과는 다르게 자유형에 '형'이 붙는 이유?! 아엠유로TV의 '알.쓸.스.잡'에서 공개합니다!

#마라톤 #트레일러닝 #수영 생활 체육인 유로의 메달을 공개합니다. 2013년부터 모아 온 메달이 무려 47개나 되더라고요:) 메달 정리하면서 하나씩 하나씩 보니깐 옛날 생각도 나고, 처음 대회 나가기 위해 열심히 연습했던 초심도 찾게 되고, 좋은 자극제가 된 것 같네요! 앞으로도 생활 체육인 유로의 다양한 모습을 보여드릴게요:)

#수영 #수영대회 #선수촌 광주 수영 선수촌 편의시설에는,, 편의점도 있고, 은행도 있고, 피트니스센터도 있고, 오락실도 있어요!

#수영 #수영대회 #선수촌 광주 세계 수영 선수권 대회 첫째 날, 둘째 날! 선수촌에서 이틀 머무르면서, 아침 & 저녁 먹은 콘텐츠입니다:)

광주 세계수영마스터즈 실내 수영장 vs 야외 수영장, 당신의 선택은?

광주 세계수영선수권 마스터즈 대회 선수 등록 방법과 ID카드 발급 방법 / 등록인증센터 찾아가는 길

평영 100 개인 기록 갱신 / 제1회 성남시의회의장배 전국 수영대회

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2019 오산시 독산성배 전국 마스터즈 수영 대회 평영 50 풀영상 / 남자 2부 3위

2019 오산시 독산성배 전국 마스터즈 수영 대회 참가하다 / 평영 출전

2018 아레나 마스터즈 수영대회 평영 50 출전 / 3그룹 4위

광주세계수영마스터즈 종목 신청 함께 해봐요 / 광주수영마스터즈 대회 신청 방법 안내

웰리힐리파크 수영장에서 일요일 아침 수영 / Swimming Workout

2019년 상반기 수영대회 평영 50 참가하다 / 배럴 스프린트 챔피언십 외 2개