![Lê Đình Tân](/img/default-banner.jpg)
- Видео 84
- Просмотров 333 084
Lê Đình Tân
Вьетнам
Добавлен 18 апр 2014
Chào bạn,
Mình là Tân, một con sen tại một agency nhỏ, ai kêu gì làm nấy. Trên channel này chúng ta sẽ cùng nhau khám phá những tư duy, chiến lược và công cụ sẽ giúp bạn nâng cấp bản thân, tăng hiệu quả công việc và sống hạnh phúc hơn.
Bạn có thể liên hệ mình qua: contact@leapcontent.vn
Mình là Tân, một con sen tại một agency nhỏ, ai kêu gì làm nấy. Trên channel này chúng ta sẽ cùng nhau khám phá những tư duy, chiến lược và công cụ sẽ giúp bạn nâng cấp bản thân, tăng hiệu quả công việc và sống hạnh phúc hơn.
Bạn có thể liên hệ mình qua: contact@leapcontent.vn
MỘT KỸ NĂNG giúp bạn đánh bại cơn nghiện
Để biết thêm các chiến lược và công cụ chuyên sâu, hãy xem qua chương trình Heal and Build: swiy.io/bo-porn được thiết kế để hướng dẫn bạn qua vượt qua chứng nghiện phim khiêu dâm.
Tham gia group bỏ P*RN miễn phí: swiy.io/group-bo-porn
Nhận ra có một khoảng cách giữa những suy nghĩ và phản ứng của chúng ta với những suy nghĩ đó là rất quan trọng để giành lại quyền kiểm soát cuộc sống.
Bằng cách học cách phân biệt giữa suy nghĩ, cảm xúc và hành động, bạn phát triển một kỹ năng sống quan trọng để loại bỏ hành vi tự hủy hoại bản thân.
Nếu bạn thấy video này giúp ích được cho bạn, đừng ngần ngại nhấn like để video này có thể đến được với nhiều người hơn nhé. Cảm ơn bạn rất nhiều :)
-----
KẾT NỐI VỚ...
Tham gia group bỏ P*RN miễn phí: swiy.io/group-bo-porn
Nhận ra có một khoảng cách giữa những suy nghĩ và phản ứng của chúng ta với những suy nghĩ đó là rất quan trọng để giành lại quyền kiểm soát cuộc sống.
Bằng cách học cách phân biệt giữa suy nghĩ, cảm xúc và hành động, bạn phát triển một kỹ năng sống quan trọng để loại bỏ hành vi tự hủy hoại bản thân.
Nếu bạn thấy video này giúp ích được cho bạn, đừng ngần ngại nhấn like để video này có thể đến được với nhiều người hơn nhé. Cảm ơn bạn rất nhiều :)
-----
KẾT NỐI VỚ...
Просмотров: 2 679
Видео
Bạn có nên đếm chuỗi NoFap? (hướng dẫn toàn diện)
Просмотров 2,8 тыс.5 месяцев назад
Để biết thêm các chiến lược và công cụ chuyên sâu, hãy xem qua chương trình Heal and Build: swiy.io/bo-porn được thiết kế để hướng dẫn bạn qua vượt qua chứng nghiện phim khiêu dâm. Tham gia group bỏ P*RN miễn phí: swiy.io/group-bo-porn Video này mình chia sẻ về việc đếm chuỗi NoFap liệu có phải là một hành động đúng đắn. Nếu nó không đúng thì như thế nào mới là đúng. Nếu bạn thấy video này giúp...
Các mốc thời gian NoFap: Nguyên nhân thất bại của bạn (NoFap benefit timeline)
Просмотров 7 тыс.5 месяцев назад
Để biết thêm các chiến lược và công cụ chuyên sâu, hãy xem qua chương trình Heal and Build: swiy.io/bo-porn được thiết kế để hướng dẫn bạn qua vượt qua chứng nghiện phim khiêu dâm. Tham gia group bỏ P*RN miễn phí: swiy.io/group-bo-porn Các mốc thời gian NoFap là một trong những nội dung phổ biến nhất mà bạn có thể tìm thấy trong cộng đồng NoFap. Nó hứa hẹn rất nhiều điều bạn có thể đạt được và ...
Tái nghiện = MỌI THỨ SỤP ĐỔ??!
Просмотров 2,5 тыс.6 месяцев назад
Để biết thêm các chiến lược và công cụ chuyên sâu, hãy xem qua chương trình Heal and Build: swiy.io/bo-porn được thiết kế một cách khoa học để giúp bạn qua vượt qua chứng nghiện phim khiêu dâm. Tham gia group bỏ P*RN miễn phí: swiy.io/group-bo-porn Trong video này chúng ta sẽ đi sâu vào những thông tin “cần biết” để tránh tái nghiện. Trước tiên, hãy nói về những quan niệm sai lầm phổ biến và sa...
Tại sao bạn KHÔNG THỂ NÀO chiến thắng cơn nghiện?
Просмотров 2,4 тыс.6 месяцев назад
Để biết thêm các chiến lược và công cụ chuyên sâu, hãy xem qua chương trình Heal and Build: swiy.io/bo-porn được thiết kế để hướng dẫn bạn qua vượt qua chứng nghiện phim khiêu dâm. Tham gia group bỏ P*RN miễn phí: swiy.io/group-bo-porn Nếu bạn bị mắc kẹt trong vòng luẩn quẩn của hành vi gây nghiện và cưỡng chế, có thể bạn sẽ muốn thoát ra. Nhưng khi bạn ngừng hành vi gây nghiện, bạn sẽ nhận đượ...
Mình bị rối loạn cương dương do P*rn gây ra và cách mình xử lý
Просмотров 3,7 тыс.7 месяцев назад
Để biết thêm các chiến lược và công cụ chuyên sâu, hãy xem qua chương trình Heal and Build: swiy.io/bo-porn được thiết kế để hướng dẫn bạn qua vượt qua chứng nghiện phim khiêu dâm. Tham gia group bỏ P*RN miễn phí: swiy.io/group-bo-porn Không chỉ một mà có nhiều bạn hỏi mình về cách chữa rối loạn cương dương do P*rn gây ra. Nếu bạn đang gặp phải vấn đề này thì đây là tập podcast bạn cần xem và n...
Cách Phim con heo TẨY NÃO bạn về tình d*c
Просмотров 1,5 тыс.7 месяцев назад
Cách Phim con heo TẨY NÃO bạn về tình d*c
3 Giai đoạn Vàng chữa lành chứng nghiện phim khiêu dâm
Просмотров 3,5 тыс.7 месяцев назад
3 Giai đoạn Vàng chữa lành chứng nghiện phim khiêu dâm
5 Cấp độ nghiện P*RN - 81% đàn ông đang ở LV3
Просмотров 3,8 тыс.7 месяцев назад
5 Cấp độ nghiện P*RN - 81% đàn ông đang ở LV3
Giải thích từ A-Z: Bỏ phim khiêu dâm nhưng vẫn thủ dâm!
Просмотров 4,9 тыс.8 месяцев назад
Giải thích từ A-Z: Bỏ phim khiêu dâm nhưng vẫn thủ dâm!
3 Thay đổi để bỏ được P*RN hoàn toàn trong 2024
Просмотров 3,2 тыс.8 месяцев назад
3 Thay đổi để bỏ được P*RN hoàn toàn trong 2024
Ngủ ngon không cần nỗ lực! (2 bí mật)
Просмотров 1,9 тыс.8 месяцев назад
Ngủ ngon không cần nỗ lực! (2 bí mật)
Anhedonia: Thử thách ĐAU KHỔ NHẤT khiến bạn tái nghiện!
Просмотров 2,7 тыс.8 месяцев назад
Anhedonia: Thử thách ĐAU KHỔ NHẤT khiến bạn tái nghiện!
Nofap Flatline: Mọi thứ mà bạn cần biết!
Просмотров 1,8 тыс.9 месяцев назад
Nofap Flatline: Mọi thứ mà bạn cần biết!
Khi P*RN dẫn bạn đi quá giới hạn...
Просмотров 1,1 тыс.9 месяцев назад
Khi P*RN dẫn bạn đi quá giới hạn...
Mộng tinh và NOFAP: bạn đang hiểu SAI 1 điều
Просмотров 1,1 тыс.9 месяцев назад
Mộng tinh và NOFAP: bạn đang hiểu SAI 1 điều
"Đây có phải là tái nghiện?" Đáp án chính xác nhất!
Просмотров 1,2 тыс.9 месяцев назад
"Đây có phải là tái nghiện?" Đáp án chính xác nhất!
Cách P*RN lừa bạn tái nghiện! Coi chừng bẫy...
Просмотров 1,9 тыс.10 месяцев назад
Cách P*RN lừa bạn tái nghiện! Coi chừng bẫy...
4 Nguyên nhân rối loạn cư*ng dư*ng (ED) và cách để giải quyết chúng
Просмотров 2,5 тыс.Год назад
4 Nguyên nhân rối loạn cư*ng dư*ng (ED) và cách để giải quyết chúng
Thói quen tốt nhất (và tệ nhất) thay thế cho việc xem P*RN
Просмотров 2,8 тыс.Год назад
Thói quen tốt nhất (và tệ nhất) thay thế cho việc xem P*RN
Bỏ P*RN mà KHÔNG tái nghiện? Chỉ cần thay đổi 1 điều...
Просмотров 4,5 тыс.Год назад
Bỏ P*RN mà KHÔNG tái nghiện? Chỉ cần thay đổi 1 điều...
2 Thứ giúp bạn bỏ mọi tật xấu (cai P*RN thành công)
Просмотров 4,9 тыс.Год назад
2 Thứ giúp bạn bỏ mọi tật xấu (cai P*RN thành công)
Khi nào thì bạn biết mình nghiện P*RN?
Просмотров 2,2 тыс.Год назад
Khi nào thì bạn biết mình nghiện P*RN?
NOFAP rồi tái nghiện? Vì bạn chưa phân biệt được 2 thứ này
Просмотров 6 тыс.Год назад
NOFAP rồi tái nghiện? Vì bạn chưa phân biệt được 2 thứ này
Đây là lý do bạn nghiện P*RN (Supernormal Stimulus)
Просмотров 2,3 тыс.Год назад
Đây là lý do bạn nghiện P*RN (Supernormal Stimulus)
NOFAP không hiệu quả và đây là lý do (3 insight)
Просмотров 13 тыс.Год назад
NOFAP không hiệu quả và đây là lý do (3 insight)
Thay vì "nỗ lực 100%" hãy làm theo lời khuyên này!
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
Thay vì "nỗ lực 100%" hãy làm theo lời khuyên này!
Dạ em cảm ơn video của anh lắm ạ. Mong rằng sắp tới anh chia sẻ thêm nhiều thông tin hữu ích về việc bỏ fap, bỏ porn trong thời gian tới ạ.
Đã rất lâu rồi em mới để lại cmt cho một clip. Mặc dù đã xem rất nhiều channel cải thiện bản thân. Kênh của anh Tân rất chỉnh chu, từ hình ảnh, âm thanh, edit video và đặc biệt là nội dung ngắn gọn, cô đọng rất dễ hiểu. Nhưng em thấy kênh anh hơi ít đăng ký và ít người biết đến, thời gian gần đây cũng không ra clip. Em để lại những dòng này để mong anh đừng nản lòng, vì những sản phẩm của kênh sẽ giúp cho em và nhiều bạn trẻ khác cùng thay đổi bản thân, healing theo hướng tích cực hơn. Em nghĩ chỉ cần anh siêng ra video thêm vài tháng nữa, thì channel của mình sẽ phát triển tốt hơn , cố lên anh.
Cảm ơn em nhiều nghe 😁
15:56 “em chờ anh và cho anh một khoảng thời gian nha” “Vâng em sẽ chờ anh, nhưng trong lúc đó em sẽ tặng cho anh vài cái sừng” =)))) Sad but true
Nếu bạn nghĩ vậy thì nó sẽ là như vậy 😂
Đúng vậy! Bây giờ tôi chỉ thích xem người khác làm,tôi thích quan sát hành vi tình dục của người khác... 😢😢😢
Hay quá Tân ơi, rất thiết thực, dễ hiểu, khôg hoa mỹ...rất giốg tình trạg mình đag bị.. sẽ thực hành theo bạn..nhưg cần bỏ hắn pỏn khôg? Chúc sức khỏe và thành côg..!
chắc chắn cần bỏ nha
rất cảm ơn anh !!!
Mình bị rlcd do xem Pon nếu bỏ luôn thì có hết hay phải đi bệnh viện khám bạn
Bỏ luôn và tập kegel mỗi ngày sẽ hết nha
sao anh ko ra video nữa :(((
Em cảm ơn chia sẻ của anh. Chỉ khi biết rõ nguyên nhân mình mới tìm ra giải pháp. Sau video chia sẻ của anh em biết được thực ra thủ dâm không gây nghiện mà chính phim khiêu dâm mới gây nghiện,phim kiêu dâm là một loại hình kinh doanh nên càng nhiều lượt xem thì càng tăng doanh thu, các công ty sản xuất phim kiêu dâm đã lợi dụng bản năng của con người để tăng doanh số. Cách để mình bớt xem phim kiêu dâm đó là hạn chế lướt vào phần video của Facebook vì đơn giản là phần đó mình thấy rất dễ xuất hiện review phim nhưng toàn những hình ảnh nhạy cảm để kích thích lướt view cao. Mình đã chuyển qua xem RUclips vì RUclips chủ động tìm kiếm mới ra chứ không ồ ạt như Facebook, và RUclips chỉ gợi ý những chủ đề mình hay xem như nấu ăn , thể dục, ngoại ngữ,… ngoài ra đọc sách và đăng ký các khoá học, làm thiện nguyện cũng rất vui. Chúc cho tất cả chúng ta ai cũng ý thức chủ động chăm sóc sức khoẻ của mình. Chúc mọi người hạnh phúc 🥰
Tôi đã an tâm hơn khi xem video này,càng có củng cố tinh thần để tiếp tục hàng trình, thanks! ❤
Mình đã bị rlcd khi lâm trận dù trc đó chưa quan hệ lần nào
@@PhiHoTVj chuyện này là bình thường nha 😁
@@LeDinhTan mình đang định đi khám bệnh viện bình dân
Cảm ơn bạn rất nhiều
Hi vọng tôi ko tái nghiện! 😢😢
Những điều bạn chia sẻ rất cần cho tôi lúc này! ❤
Tôi chỉ mới bắt đầu hơn 20 ngày bỏ porn,nghe những chia sẻ của admin mà sợ quá, ko biết mình có vượt qua được không? Nhưng mình sẽ tiếp tục cố gắng. Thanks! ❤
thích kênh của bạn quá , rất hay rất bổ ích , hy vọng bạn có thể tốt hơn
Đoạn đầu edit đẹp quá. Cam ơn bạn vì nội dung hữu ích mình đang định mua cuốn sách này sau khi xem tóm tắt sách. Vid này hữu ích với người chưa đọc sách như mình và hay hơn những tóm tắt sách ko có trọng tâm.
cảm ơn anh. Nhờ video này mà em đã bắt đầu học lại gõ phím 10 ngón( trước kia em cũng có học gõ nhưng rất nhanh bỏ cuộc bởi không có lộ trình cụ thể). Đây là video hữu ích giúp tiếp động lực cho em👍
Tôi là một nạn nhân trong tình trạng này, khi bắt đầu nghiện porn nặng tôi cũng phát hiện ra mình bị rlcd,tôi có thể cương lúc buổi sáng, lúc một mình nhưng ko thể cương khi quan hệ với bạn tình, tôi rất lo lắng căng thẳng rồi tự ti và ko muốn quan hệ tình dục nữa... 😢😢😢
Tôi là gay,tôi nghiện porn hơn 10 năm, trường hợp của tôi hơi khác một chút, tôi sống độc thân, ko bạn tình ...tôi xem porn ko phải để thỏa mãn, tôi có thể ko thủ dâm hàng tháng nhưng ko thể ko xem porn mỗi ngày, mục đích tôi xem porn là muốn duy trì trạng thái ham muốn của mình, tôi ko muốn mất đi cảm giác ham muốn đó vì thế tôi cũng rất ít khi thủ dâm, nhưng tôi cũng biết nghiện porn là có hại, dù mức độ hại với tôi nhẹ hơn người khác, tôi đang thực sự kế hoạch của mình, tôi đã ko xem porn hơn 2 tuần rồi, tôi cảm thấy nội tâm mình bắt đầu có những xung đột, nhưng tôi vẫn đang cố gắng, hơn 2 tuần là thời gian quá ngắn, chưa nói lên điều gì cả,tôi có thể sẽ thất bại... Nhưng tôi vẫn đang cố gắng! 😢😢😢
Một chia sẻ rất nhiều thông tin hữu ích! Thanks ❤
Anh tân cho em hỏi nếu như em bỏ được quay tay và pỏn mãi mãi, thì sau này khi em lấy vợ có bị mất hết ham muốn không ạ?
@@VoKhuyet-jp8yw ko em nha
e đánh máy bằng 6 ngón được 77/p thì nhanh hay chậm ạ
Mình 65t rối loạn c d mền yếu ko cứng dc có thuốc điều trị ko
Mình để 55p rồi 5p nghỉ. 1 ngày được 10 pomodoro 😂
Flatline làm em như người bị down á 🙂
Em bị nghiện khá nặng chả biết bỏ làm sao ra đường thấy gái là tầm bậy tùm bạ rất muốn thoát ra nhưng cứ 3-4 ngày là y như cũ và còn nặng hón chán nản quá mng ơi
em gõ bàn phím nhỏ có ổn không ạ
Theo mình thì thủ dâm là nguyên nhân chính làm mất khoái cảm khi quan hệ với người thật vì bộ não đã quen với thủ dâm
Pỏn nha. Không phải thudam
tháng 1 nofap tháng 2 noporn
Đây là giai đoạn khủng khiếp nhất của việc bỏ bỏn và khi đó,bạn sẽ mất hết động lực ko muốn làm gì cả,kể cả việc tôi rất thích chơi game trc đây thì lúc trải qua cái giai đoạn này tôi ko muốn chơi luôn. Và còn rất nhiều điều tệ hơn nữa mà mn sẽ gặp nhưng nah, chúng ta phải cố lên,những chiến binh mạnh mẽ ko bao giờ gục ngã.Khổ trước sướng sau thế mới ngầu :))))
Em nghĩ cai fap cai pỏn thì bỏ dứt điểm lun chỉ khi quan hệ với ny thì nên fap chay cách đó 2 tiếng là được đúng không anh
Em nghĩ mấy cái mốc thời gian giảm dần như tuần 1 lần 1 tháng 1 lần chỉ làm mình khó chịu rồi thèm tới cúi tuần cúi tháng là fap liền nên em nghĩ cai fap là cách tốt nhất
Quá chuẩn luôn shop ơi. Mục tiêu kp là No Fap mà là No Porn r dần dần Fap sẽ ít đi và đầu óc nó nhẹ nhàng hơn nhiều ae ạ. Porn is cheap dopamine nên phải loại bỏ nó ngay nhé
Ah ơi em cai quay tay đc 13 ngày ròi mà còn hơi mệt mỏi nhức khớp gối vs ngứa ngấy cơ thể [ cai bao nhiu ngày mới cải thiện đc ah ]
nỗ lực 100 ngày trước nghen
@@LeDinhTan ah ơi tối em ngủ thì đột nhiên ra mây chất nhờn trong suốt á v là phải làm từ đầu hả ah
Thẩm du thì có thể từ từ bỏ còn phim "bắp" thì phải bỏ ngay !
Nói chung ko cần phải cai nghiện phim đen làm chi. Bởi vì khi lớn lên nam giới đều có nhu cầu sinh sản. Cho nên tinh hoàn luôn sản xuất tinh trùng. Nó như cây dưa leo, cây bầu cây bí. Cứ vài ngày là sẽ ra trái mới. Nam giới thì cứ vài ngày cương lên xuất tinh để tạo ra con mới. Tuy nhiên hiện nay dân số quá đông, ko nuôi ổi con người. Vì vậy con người phải tiết chế để tránh ko còn chỗ ở. Nếu vậy thì phải dùng bao cao su hay thủ dâm để tránh sinh quá nhiều con. Mỗi thanh niên nên mua bao cao su để trong tủ mà xài. Nó như giấy vệ sinh vậy. Phải dùng nó trong thời buổi hiện nay để tránh sinh đẻ quá nhiều con.
Ko liên quan đến nhau. Nhưng nếu bạn muốn nghiện thì cũng k sao 😁
Em cố tập mãi mà quanh quẩn 70 mãi k lên đc 100. Liệu phải cả do tốc độ não của e chậm k
NGUYÊN NHÂN CHÍNH HAY GẶP TẠO RA BỆNH CHẦN CHỪ LÀ GÌ? CHẦN CHỪ = THIẾU KHIÊM TỐN x SỢ GIẢN DỊ = ẢO TƯỞNG SỨC MẠNH
quá hay anh ơi!!
co nguoi yeu roi co can phai NoFap? khong anh
Thì đi 50-50 (do lấy em mình để luận), với lại mình còn đi theo hiệu chỉnh của xe người đi đường nữa. Cứ xe nào họ muốn ép vô nghĩa là đi chậm lại tí, hoặc có xe chở vật chắn ngang ngược chiều thì nghĩa là chậm thêm tí nữa. Mưa thì có 2 nghĩa hoặc là xuống xe mặc áo mưa hoặc chạy nhanh hơn, may là trời không nặng hạt. Nhưng vì sao có yêu cầu lấy 22817 trong đề vậy??
Vậy là quy định cả các chữ cái nhằm xoá luôn gợi ý cho mình. 😢😢😢
Cảm ơn anh
4 tháng cai rồi lại dính tiếp. 9/8/2024 làm lại từ đầu 😢
No Porn nhé. Fap đúng cách tuần 1/2 lần thì nó lại có lợi cho ae nhé
Xem hay. Khúc cuối k nhắc là tui quên like luôn ❤
nice clip
Mik bỏ porn nhưng vẫn fap đc ko nhỉ
cảm ơn anh rất nhiều!!
Ngày trước mình nghiện game nặng mà vẫn bỏ đx, kiểu đi học cấp 3 thì chả còn bạn chơi game nữa nên mình thấy lạc lõng khi chơi game ấy, cứ game là chán, đến bây h vẫn vậy k hứng thú vs game, mình tin là cảm giác tụt hậu sẽ khiến mình bỏ porn, ngoài ra mình tập gym , bơi, vận động rất mạnh
1:13 lỡ mình ko biết mà vô tình click vô thì thoát ra luôn có sao ko a?
Vô tình thì không tính nghen. Chỉ có mình mới biết là vô tình hay cố ý