Bun venit pe canalul meu RUclips! Sunt Delia Aldescu, psihoterapeut cu peste 15 ani de experiență, și aici vei găsi toate aparițiile mele în emisiuni TV, unde am discutat despre subiecte esențiale din sfera sănătății emoționale, dezvoltării personale și relațiilor de familie.
Acest canal este dedicat celor care caută răspunsuri, inspirație și soluții pentru a naviga prin provocările vieții. Prin intermediul emisiunilor la care am fost invitată, am abordat teme diverse, precum:
Parenting: Cum să creștem copii echilibrați emoțional și cum să construim relații sănătoase între părinți și copii.
Dezvoltare personală: Descoperirea propriilor resurse interioare pentru a trăi o viață autentică și împlinită.
Relații: Cum să menținem conexiuni sănătoase în cuplu, în familie și în societate.
Sănătatea mentală: Tehnici și perspective pentru gestionarea stresului, anxietății și altor provocări ale vieții moderne.
Cred că înțelegerea sănătății emoționale este esențială pentru o viață armonioasă.