- Видео 424
- Просмотров 383 297
Pavel Sidorenko
Россия
Добавлен 20 дек 2016
Video from running ultra, freediving and cold swim
ArkhyzWildTrail2024 - 34км/3140+ за08:08
5 feb 2022 - kriatlon 2022(53:10)
6 feb - 100 metrov cold swim on Grebnoi Kanal
Centurion challenge 2020 - 100 км за 10:49,
ММ2020(42.66км)-03:16:23,
МП 2020-21км-01:28:10,
GRUT 2020 T100(109 км)-15:30,
CUT 2020 57,6 км с набором 2600 - 08:15
ArkhyzWildTrail2024 - 34км/3140+ за08:08
5 feb 2022 - kriatlon 2022(53:10)
6 feb - 100 metrov cold swim on Grebnoi Kanal
Centurion challenge 2020 - 100 км за 10:49,
ММ2020(42.66км)-03:16:23,
МП 2020-21км-01:28:10,
GRUT 2020 T100(109 км)-15:30,
CUT 2020 57,6 км с набором 2600 - 08:15
Тизер фильма «Ахун 24». А сколько ты раз забежишь на Ахун за сутки?
На 3 км приходится 630 метров набора высоты. Надо подняться как можно больше раз. Сложность в том, что надо и спускаться по крутым склонам с камнями, корнями и грязью.
Скоро фильм📽️
rutube.ru/video/2435f72d99f2d220eb4d5295cac34611/
Скоро фильм📽️
rutube.ru/video/2435f72d99f2d220eb4d5295cac34611/
Просмотров: 17
Видео
Mad Fox 2024. K10. Снежный спринт в топ 30
Просмотров 7214 дней назад
Mad Fox 2024. K10. 13 км за 01:37:13. 25-й из 631 участника После костюмированного забега днём, волновался. Старт в 07:30 непривычен для меня. Я - сова. Понимал, дистанция короткая - буду лупить на всю. По примеру K20 в 22 году, километров 13-19 должны зайти неплохо. Снега меньше, и дистанция короче. Из сложностей: на K10 более длинные участки по сугробам без дорог. Волновался как лучше встать ...
Mad Fox 2024. Snowman Fun Trail 2K. Вся трасса в 4К😳
Просмотров 2114 дней назад
-7с. Очень солнечный морозный день. Сотни сказочных костюмов, от веселых до завораживающих, хрустящий снег под ногами, салют зеленый, сугробы и горка. 2,5 километра всего, но столько эмоций🎄 RHR - спасибо😍 rutube.ru/video/b8ca0499e476c86c860aba56b8756da1/
Mad Fox 2024. Snowman Fun Trail 2K. 2,5 км за 15:24
Просмотров 8314 дней назад
-7с. Очень солнечный морозный день. Сотни сказочных костюмов, от веселых до завораживающих, хрустящий снег под ногами, салют зеленый, сугробы и горка. 2,5 километра всего, но столько эмоций🎄 RHR - спасибо😍 rutube.ru/video/c245f7227c55cb0de79b2ef0fd7c8bfe/
Крылатские холмы. Погулял вверх/вниз 4000 метров десять часов
Просмотров 4228 дней назад
Крылатские холмы. Погулял вверх/вниз 4000 метров десять часов
Fenix 8. Amoled. Короткий обзор бегуна. После двух месяцев использования
Просмотров 1,7 тыс.Месяц назад
rutube.ru/video/48a494cb8b5c670afc98fb2caad14754/ Основные фишки: - Amoled экран - Фонарик - Голосовое управление - Глубинометр - Встроеный динамик - Диктофон - Создание маршрутов с экрана И др. Хронометраж: 0:10 - Распаковка 0:33 - Автономность 01:05 - Интерфейс 01:26 - Фонарик. Тест в темноте 01:38 - Бег и звонки через часы 02:29 - Беговой интерфейс 02:52 - Глубинометр 03:25 - Создание маршру...
Крылатский трейл 2024. 8 км с набором 270 метров
Просмотров 2592 месяца назад
Крылатский трейл 2024. 8 км с набором 270 метров
4К. По Черничной горе вверх на Аибгу 1,2,3,а затем на Каменный столб
Просмотров 1352 месяца назад
Побегали с Алексеем с низу Черничной горы от гостиницы Кастана на Аибгу 1,2,3 и до Каменного столба. На первые 12 км вышло 2000 метров набора, дальше гуляли. Долгий крутой подьем по лесу и потом красоты гор на высоте 2,4 км. Набор высоты вышел 2900 метров. Столько я за треню не набирал еще😂🦿🔥 plvideo.ru/watch?v=ljdOmQhN6U_B
Fenix 8. Интервалы. Как выставить расстояние и темп на круге
Просмотров 902 месяца назад
Идем в Параметры занятия-Круги-Оповещение о круге и выставляем параметры. Основное поле: - Расстояние круга Второстепенное поле: - Темп на круге
С Еленой по секретным тропам Ахуна
Просмотров 382 месяца назад
С Еленой познакомился на горном забеге от Wildов в Архызе. Вместе бежали 35 км с набором 3200 метров. Елена - один из друзей терминаторов😂 С месячным обьемом по набору высоты 10-19 км. Занимает первые места по полугодовым забегам на Ахун по набору высоты. Для нее набрать 800 метров это почти ежедневная тренировка. Она провела меня по своим секретным тропам. Заинтересовались - погнали!
Велопоход Сухум-Тхуарчал 100 км с набором 1300 метров. Не пошло…
Просмотров 293 месяца назад
Велопоход Сухум-Тхуарчал 100 км с набором 1300 метров. Не пошло…
Pro Cross 7 km. Что то про скорость на велотрассе в Яхроме
Просмотров 653 месяца назад
Pro Cross 7 km. Что то про скорость на велотрассе в Яхроме
Relax Video Pro Cross 7 км для беговой дорожки
Просмотров 253 месяца назад
Relax Video Pro Cross 7 км для беговой дорожки
Fenix 8 Amoled. Короткий обзор бегуна
Просмотров 4,9 тыс.3 месяца назад
Fenix 8 Amoled. Короткий обзор бегуна
VMR 2024. Мой первый стомильник. Илья Новичков делится секретами
Просмотров 1293 месяца назад
VMR 2024. Мой первый стомильник. Илья Новичков делится секретами
Fenix 8 Amoled. Создание маршрута на экране часов
Просмотров 1103 месяца назад
Fenix 8 Amoled. Создание маршрута на экране часов
VMR 2024. Votto Lake Extreme Breakout. Интервью с серебряным призером Анастасией Кабениной
Просмотров 1313 месяца назад
VMR 2024. Votto Lake Extreme Breakout. Интервью с серебряным призером Анастасией Кабениной
Vottovaara Mountain Race 2024. Дикие красоты курортного Vleb, и остальные дистанции…
Просмотров 1463 месяца назад
Vottovaara Mountain Race 2024. Дикие красоты курортного Vleb, и остальные дистанции…
Осенний марафон. Забег на 1630 метров. Вышел погулять на тумбочку по 03:36 мин/км за 05:52
Просмотров 503 месяца назад
Осенний марафон. Забег на 1630 метров. Вышел погулять на тумбочку по 03:36 мин/км за 05:52
Vottovaara Mountain Race 2024. Дикие красоты курортного Vleb, и остальные дистанции…
Просмотров 2643 месяца назад
Vottovaara Mountain Race 2024. Дикие красоты курортного Vleb, и остальные дистанции…
Votto Lake Extreme Breakout. Плавательный этап
Просмотров 443 месяца назад
Votto Lake Extreme Breakout. Плавательный этап
Votto Lake Extreme Breakout. Про VLEB(4К)
Просмотров 4033 месяца назад
Votto Lake Extreme Breakout. Про VLEB(4К)
Скоростной километр за 03:35 в карбонах 361 Flame RS в 4к
Просмотров 373 месяца назад
Скоростной километр за 03:35 в карбонах 361 Flame RS в 4к
Insta 360 Go 3S test night run. 4к, 25 frame
Просмотров 184 месяца назад
Insta 360 Go 3S test night run. 4к, 25 frame
GRUT 2024. T30. Юбилей и все, все, все
Просмотров 1444 месяца назад
GRUT 2024. T30. Юбилей и все, все, все
Ночной забег 2024. Старт кластера С. Бегу в голубой кепке и зеленой майке GRUT
Просмотров 614 месяца назад
Ночной забег 2024. Старт кластера С. Бегу в голубой кепке и зеленой майке GRUT
Интервалки 200/200 х11 в уклон из 03:45
Просмотров 415 месяцев назад
Интервалки 200/200 х11 в уклон из 03:45
Спасибо за обзор!
@@ЭльдарГасымов-в6х С наступающим НГ🥳🎄🔥
Надо повторить!
Весной у меня ток велобег в Абхазии. Буду народ собирать
🎉
🎉😂🔥🔥🔥💥🔥🔥🔥🎉
Было улетно😂🎄🔥
А от чего забивается верх спины?
От бега по жести😂
Искривление тазобедренного было. Восстанавливаюсь
@@pavel_sidorenko Понятно. Скорейшего восстановления!🙏 Интересно, что именно верх спины. У меня обычно от жести забиваются голени, поясница, иногда шея
Обожаю Крылатское! Там особый, спортивный вайб, прекрасные виды! Видео понравилось: оно более подробное, в конце представлена карта маршрута и статистика. Совершенно другое дело!
@@nicknick_good_man Спасибище, Николай🦾🔥🦿 Твоими стараниями видос поспешил сделать, а то может руки и не дошли бы😂
А какой размер?
@@davrah 51 мм
@@pavel_sidorenko Сейчас стою перед выборм часов гармин, нет возможности померить или потестить. Да и первые часы гармин. Первая мука какой размер взять? Обхват руки 18 см. Думаю либо 47 или 51. Цель покупаки ежедневное использование 24/7 (расчитываю спать с ними, используя все его функции.) И второй момент это мип или амолед экран. Почему вы выбрали именно амолед а не мип экран?
@@davrahМне удобен Amoled, так как часы не такими детскими выглядят. С обычным экраном solar модель идет с солнечной батареей и работать будет гораздо больше. У меня стандартный размер руки и 51 мм вполне экрана, даже побольше бы хотелось, наверное. 51 мм от 47 не шибко отличается по идее. Для девушки 47 мм, думаю, лучше. А для нас 51 мм.Так можно Suunto померить, к примеру, чтобы понять что по размеру лучше или coros
@@davrahМагазины Garmin вроде везде есть. Думаю, можно заглянуть на примерку
@@pavel_sidorenko Где живу нет рядом гармина на растоянии 1000 км. От сюда столько сомнений.
Очень интересно, но мало чего можно понять. Почему так недостаточно осветили такую сложную тренировку? Снимите видео-разьяснение. Как? Зачем? С какой целью? Как проходила тренировка? По какому маршруту проходила?
@@nicknick_good_man Спасибо за комментарий. Сделаю видос по трене еще, да. Помимо скоростных из 4х минут, поддерживаю еще форму под горы. Эта треня была подводящей под забег, который думал бежать. Бегал по Крылатским холмам. Сейчас решил orgeo.ru/event/akhun24_2024 Ну а так ruclips.net/video/S1_B1KWdK2c/видео.html чтобы бегать подобные забеги в горах надо тренить, в Москве гор нет, поэтому тренировки на час/два вверх вниз по склону - самое то. По началу просто рекомендую ходить пешком, затем можно на трусцу переходить через месяц полтора как почувствуешь силу в ногах
ruclips.net/video/wQwQyVRG-EE/видео.htmlfeature=shared
Видно же, что на солнце амолед полная херня. Ни видно ни хрена😂
Неа, все видно. Мож камера отблески воспринимает
Ценник конечно очень "интересный у них"
@@TiestoWerwest Это спортивный часы, направленные на многочасовые тренировки с GPS:) Для дайвинга и фридайвинга Descent MK3i тоже недешевые
Не ценник, а курс рубля "интересный", плата за "новые земли"
@@patrickhamann1870вряд ли поэтому гармин поднял цену на них на 200$ по сравнению с предыдущими
Где покупали?
@@ek5a avito😂
Во дела, поворот-то обозначать надо
Да, очень не явный. Стрелками хотя бы проложили на земле
Будто сам трейл пробежал) Осеннее Крыло прекрасно! Бегуны молодцы!
@@nicknick_good_man Спасибо! Да, осень, красотень🍁
Здравствуйте! Дистанцию по бегу в 1км можно выставить ?
Можно. Расстояние и время необходимое, расстояние и темп или просто расстояние
Отлично👍🏼
А что по силовым тренировкам. ? А то продавец меня уверят что надо для силовых брать только их, так как не чего больше не подходит. А у меня сомнения.
Не разбирался еще толком, так есть комплексы готовых упражнений на разные группы мышц, но на сколько это актуально и как качественно подходы замеряет не проверял. По мне проше фрилетикс использовать
@@pavel_sidorenko Freeletics на телефоне использовать? Или на любых часах?
За музыку из аниме - респект 😊
Скажите пожалуйста , на fenix 8 solar 51mm есть ли возможность голосовая связь по телефону как на амолед версии
@@chauffeurlivreur9868 www.garmin.ru/watches/catalog/fenix Конечно!
@@pavel_sidorenko спс
Такой убогий.выцветший дисплей..там точно Amoled??..да ещё и рамки конские..вообще похоже на дешман какой-то из Китая..я бы за такое больше 20$ не дал бы..
Добро пожаловать! Спортивные часы не про красоту, а время работы в режиме тренировки😂😂😂
Лагает сразу с завода?
@@Ybivator2009 Да, надо обновлять прошивку
👍👍
Не забудь инстаграмм Елены прикрепить 😊
😂😂😂
Почему 3 года то ждал? Чем предыдущие версии не устраивали? Амолед хотел?
@@slavasss2189 Глубинометр, прокладка маршрута с экрана часов, экранчик получше, аккум:)
Скажите, а что за налобная камера?
Инста 360 go 3s
Подскажите режим подводной охоты имеется на данном левайсе?
Нету
Все Грибники Едины!
А можете снять видео как светит фонарик,в сумерках,в полной темноте? За ранее спасибо. Очень по работе нужен фонарик. Что бы отдельно не носить. Расстояние от метра до двух (нужная дистанция освещения).
Хотя не надо,видимо первый раз пропустил как то. Сейчас увидел. Светит бомба просто.
@@generationussr6587 Да, отлично светит! Добавил в хронометраж описание
@@pavel_sidorenko спасибо
Отличный обзор, все почему то думают что с mip экраном часы должны жить месяцами, ну по сути так и может быть в режиме экспедиции, ну а при активном использовании, тренировках тот же Fenix 7 pro держит плюс минус 7 дней. Мне лично уже надоел этот убогий mip дисплей, то же взял Fenix 8 amoled, пока полет нормальный.
Еее! Спасибо! Что по перезагрузкам? У меня раз в день случаются. Жду исправлений
@@pavel_sidorenko недавно были обновления, пока нормально, перезагрузок небыло.
Это очень печально
@@pavel_sidorenko Перезагрузок нет, все нормально
Инстинкт солар недели две держит
Вибро исправили?
@@Tsintsadze...tsintsadze Что именно? Часы только вышли недавно
В каком размере у вас?
@@AlekseiDiachkov-c6s 51 mm
Всё бы ничего, но аккАмулятор))
На 8-10 дней с тренями должно хватить аккума, на сутки бега тож по идее, за полтора часа на 4 процента садились. Затестю на днях режим при включенном gps режиме бега сколько продержатся
@@pavel_sidorenkoзатестили?
Самый путевый обзор.
Update по автономности. С выключенным экраном(включал жестом), включенными уведомлениями и режимом сна с 22 до 9 утра - часы сели на 13% за полтора суток. За это время пробежал 11 км, 36 минут силовыми занимался, мин пять поговорил по часам
Только обзора на корос нам не хватало...
Думаешь😂 Тогда про Fenix 8 amoled расскажу
Класс 😊
@@Engineerptz10 Спасибо!
На шортс Единственное место, где можно было провплиться😂
Там еще парочка было:) Но немного, да. Вода сошла и было жестко, но проще сем задумывалось
Красивая дистанция 😍
Спасибо, Ирина🤗
@@irina_marinova Ирина, очень красивая, кайфовал каждый метр в лесу и полях😅😍😇
Паша, спасибо за твои обзоры!!
Спасибо, Юля🤗
Спасибо большое! Это было очень круто! Видео огонь! Ребята благодарю! Вы лучшие профи!!!!❤❤❤
Я лишь участник, к сожалению😂 RHR люблю❤ Делаю еще фильм большой с интервью с победителями, участниками других дистанций, с момента отправления поезда и тусовок у поезда😅
Кайф, офигенный результат, еще и в жару
Спасибо, Сергей🦾🔥🤸♂️ На ММ побегу десятку уже выкладываясь, если по тренировочному плану все ок будет🦾
Молодцы
@@НикитаЧигарагин Спасибо🦾
👍🏻👍🏻👍🏻
Вещь)
Павел, здравствуйте! Какое время?
Привет🦾🔥🦿 42:07 вышло, средний темп 04:13. Разгоняюсь по-тихоньку🦾 Сейчас серии по 2000/3000 метров начну бегать из 4 мин. Посмотрим как зайдут. К зиме может и верну скорость, если в горы шибко уходить не начну снова😂🦿🔥🦾⛰️
@@pavel_sidorenko молоток!!!
Во, как раз вчера тоже бегал в уклон 6* 500/500 по 4.00. Готовлюсь к Е50 в Геленджике)
Огого! Мощно! Легких ног🦾🔥🦿
Молодец.
Спасибо! Хорошо побегал🦾🔥🦿
Начал ты конечно мощно 🔥 Но здоровье важнее. Ты принял правильное решение 💯
Спасибо, Ирина🦾🔥🦿Рад был увидеться🤗
Да, красивый маршрут. Если дальше до пика Пионеров идти, то набор будет 1600. Но не по такой погоде, конечно. И не за два дня до забега, тут и 1000 перебор на самом деле.
@@MikhailGalushko Спасибо! Мне норм , чтобы встряхнуть организм. Использую особенности организма двигаться скачками по нагрузке. Забег был 35 км с набором высоты 3200 - отлично зашел🦾🔥🦿 35 ым прибежал, мне счас быстрее и не надо🦾🔥🦿 ruclips.net/video/S1_B1KWdK2c/видео.html
@@pavel_sidorenko Отличный результат. Я бегал 52 в этом году.
@@MikhailGalushko Круть! Непростая дистанция, наслышан🦾🔥🦿
Не только шакалы, но еще волки, кабаны и мишки.
Но медведи там есть.
Паша, ты красавчик!
Тоже думаешь? Так хотел весной 300 км за семь дней сделать, но анамальная жара отпугнула и решил на веле в Абхазии по горам покатать😂 Так с Ликийской еще вопрос не закрыт, но с палаткой больше не побегу по ней - жарковато под нагрузкой, а вот налегке можно зимой вторую попытку сделать