Zbigniew Bańkowski
Zbigniew Bańkowski
  • Видео 134
  • Просмотров 5 577 328
Zbiją trójglicerydy, oczyszczą wątrobę. Wystarczy łyżeczka. Nasiona czarnuszki i olej z czarnuszki
Jak na zdrowie wpływają nasiona czarnuszki, a także olej z czarnuszki? O tym w dzisiejszym odcinku. Plus kilka mniej znanych ciekawostek. Pozdrawiam, Zbigniew Bańkowski.
🛒 MÓJ SKLEP:
www.sokiwyciskane.pl - użyj kodu: OGLADAMKANAL, obniży cenę na wszystko.
Просмотров: 5 355

Видео

Prawda o jedzeniu jajek. Ile dziennie, by wzmocnić zdrowie?
Просмотров 9 тыс.2 месяца назад
Ile jajek dziennie warto jeść, by maksymalnie wzmocnić zdrowie? Pozdrawiam, Zbigniew Bańkowski. 🛒 MÓJ SKLEP: www.sokiwyciskane.pl - użyj kodu: OGLADAMKANAL, obniży cenę na wszystko.
Jak schudnąć z brzucha: TOP 12 najlepszych sposobów
Просмотров 5 тыс.2 месяца назад
Jak schudnąć z brzucha i nie tylko? Otyłość brzuszna to bardzo poważny problem zdrowotny i nie należy go lekceważyć. Jeśli więc ciekawi Cię, jak schudnąć, to ten film jest dla Ciebie. Pozdrawiam, Zbigniew Bańkowski. 🛒 MÓJ SKLEP: www.sokiwyciskane.pl - użyj kodu: OGLADAMKANAL, obniży cenę na wszystko.
Oznaki, że tarczyca woła o pomoc
Просмотров 4,4 тыс.2 месяца назад
Tematem odcinka jest niedoczynność tarczycy: objawy, które mogą świadczyć o tym problemie zdrowotnym. Pozdrawiam, Zbigniew Bańkowski. Link do suplementu z jodem: soczyscie.eu/kategorie/626-zestaw-3-szt-jod-naturalny-300-ml-gratis-1-szt-jod-naturalny-100-ml.html 🛒 MÓJ SKLEP: www.sokiwyciskane.pl - użyj kodu: OGLADAMKANAL, obniży cenę na wszystko.
Sygnał alarmowy: biegunka. Co natychmiast powinno się zrobić, gdy wystąpi
Просмотров 7 тыс.3 месяца назад
Biegunka to stan, którego nie powinno się lekceważyć, zwłaszcza kiedy się przedłuża. O czym ona świadczy i powinno się robić, kiedy wystąpi, aby chronić zdrowie? Pozdrawiam, Zbigniew Bańkowski. 🛒 MÓJ SKLEP: www.sokiwyciskane.pl - użyj kodu: OGLADAMKANAL, obniży cenę na wszystko.
10 kontrowersyjnych produktów. Miód, podroby, suszone owoce, margaryny, kiełki, szpinak i inne
Просмотров 6 тыс.3 месяца назад
Czy suszone owoce są zdrowe? Czy miód jest zdrowy, skoro zawiera cukier? Czy margaryna rzeczywiście zawsze tak źle wpływa na zdrowie? Czy szpinak jest zdrowy, skoro zawiera szczawiany? Czy popcorn jest zdrowy jako przekąska np. do filmu? Czy wątróbka jest zdrowa, skoro przez ten narząd "przepływają" toksyny? Na te i inne pytania odpowiedź znajdziecie w niniejszym filmie. Pozdrawiam, Zbigniew Ba...
Ulga dla zapchanych jeilt: 9 sposobów na zaparcia
Просмотров 263 тыс.3 месяца назад
W tym filmie wymienię Wam skuteczne sposoby na zaparcia. "Dlaczego nic nie pomaga", niektórzy się zastanawiają, próbując różnych sposobów. Być może ten film Wam pomoże. Pozdrawiam, Zbigniew Bańkowski. 🛒 MÓJ SKLEP: www.sokiwyciskane.pl - użyj kodu: OGLADAMKANAL, obniży cenę na wszystko
Najzdrowsze produkty z polskich sklepów. Nr 6 Cię zaskoczy
Просмотров 16 тыс.4 месяца назад
W tym filmie omawiam najzdrowsze produkty ze sklepu. Nie jest prawdą, że najzdrowsze jedzenie musi drogo kosztować. Jak się przekonasz z tego filmu, zdrowa dieta może być tania i smaczna. Pozdrawiam, Zbigniew Bańkowski. 🛒 MÓJ SKLEP: www.sokiwyciskane.pl - użyj kodu: OGLADAMKANAL, obniży cenę na wszystko
Ssanie oleju przez 20 dni. TYCH efektów możesz się spodziewać
Просмотров 33 тыс.4 месяца назад
Ssanie oleju. Pewnie o tym słyszałeś. Jest to nic innego jak dbanie o higienę jamy ustnej. I w dzisiejszym odcinku dowiecie się, dlaczego trzeba to robić, jak dbać w sposób prawidłowy o higienę jamy ustnej i czy w ogóle warto. Pozdrawiam, Zbigniew Bańkowski. 🛒 MÓJ SKLEP: www.sokiwyciskane.pl - użyj kodu: OGLADAMKANAL, obniży cenę na wszystko
Jak zmniejszyć ryzyko zawału serca: 10 pewnych sposobów
Просмотров 5 тыс.4 месяца назад
Zawał serca - dlaczego jedni na niego umierają, a inni nie? Pozdrawiam, Zbigniew Bańkowski. 🛒 MÓJ SKLEP: www.sokiwyciskane.pl - użyj kodu: OGLADAMKANAL, obniży cenę na wszystko
Szybka ulga dla brzucha. Na wzdęcia, przelewanie i zaparcia
Просмотров 20 тыс.5 месяцев назад
Wzdęcia, przelewanie, zaparcia, IBS (zespół jelita drażliwego). Ma to swoje konkretne przyczyny i rozwiązania. Opowiadam o nich w tym filmie. Jeśli zatem interesuje Cię zdrowie jelit, to ten film jest dla Ciebie. Pozdrawiam, Zbigniew Bańkowski. 🛒 MÓJ SKLEP: www.sokiwyciskane.pl - użyj kodu: OGLADAMKANAL, obniży cenę na wszystko
Antyzapalne recepty na zdrowe stawy. Ból stawów mija
Просмотров 33 тыс.6 месяцев назад
Ból stawów nie jest czymś, z czym trzeba żyć. Są naturalne sposoby. Zdrowa dieta przeciwzapalna przede wszystkim jest tutaj pomocna i przy okazji ogólnie poprawia zdrowie. Pozdrawiam, Zbigniew Bańkowski. 🛒 MÓJ SKLEP: www.sokiwyciskane.pl - użyj kodu: OGLADAMKANAL, obniży cenę na wszystko
Tak myj owoce. Usuniesz szkodliwe pestycydy i nie tylko
Просмотров 7 тыс.6 месяцев назад
Jak usunąć pestycydy z owoców i warzyw? O tym w dzisiejszym filmie. Jeśli więc interesuje Cię, jak oczyścić warzywa i owoce z pestycydów, to warto obejrzeć ten film. Pozdrawiam, Zbigniew Bańkowski. 🛒 MÓJ SKLEP: www.sokiwyciskane.pl - użyj kodu: OGLADAMKANAL, obniży cenę na wszystko
Tych 10 produktów mlecznych nie jedz ⭕ Są niezdrowe ⭕
Просмотров 15 тыс.7 месяцев назад
Tych 10 produktów mlecznych nie jedz ⭕ Są niezdrowe ⭕
Te produkty w diecie pobudzą kolagen i naprawią tętnice
Просмотров 38 тыс.7 месяцев назад
Te produkty w diecie pobudzą kolagen i naprawią tętnice
Nie wyrzucaj, jedz! Te pestki to skarbnica zdrowia
Просмотров 4,4 тыс.7 месяцев назад
Nie wyrzucaj, jedz! Te pestki to skarbnica zdrowia
Co się stanie, gdy odstawisz cukier na 21 dni?
Просмотров 9 тыс.8 месяцев назад
Co się stanie, gdy odstawisz cukier na 21 dni?
Obalam 11 mitów o zdrowiu. Nie wierz w to!
Просмотров 8 тыс.8 месяцев назад
Obalam 11 mitów o zdrowiu. Nie wierz w to!
Mogą zrujnować zdrowie: 10 produktów, których nie kupuję
Просмотров 15 тыс.8 месяцев назад
Mogą zrujnować zdrowie: 10 produktów, których nie kupuję
Który ryż ma dużo szkodliwego arsenu? Jaki jest najzdrowszy?
Просмотров 8 тыс.8 месяцев назад
Który ryż ma dużo szkodliwego arsenu? Jaki jest najzdrowszy?
Wczesne i główne objawy, że grozi Ci cukrzyca typu 2
Просмотров 6 тыс.9 месяцев назад
Wczesne i główne objawy, że grozi Ci cukrzyca typu 2
Nie jedz ich 🔴 Te 3 rodzaje produktów rujnują odporność
Просмотров 10 тыс.9 месяцев назад
Nie jedz ich 🔴 Te 3 rodzaje produktów rujnują odporność
Najważniejsza witamina w średnim i starszym wieku
Просмотров 7 тыс.9 месяцев назад
Najważniejsza witamina w średnim i starszym wieku
Czosnek: Jak wydobyć z niego najwięcej dla zdrowia
Просмотров 14 тыс.10 месяцев назад
Czosnek: Jak wydobyć z niego najwięcej dla zdrowia
COFNĄ ŻYLAKI. Zioła i inne naturalne sposoby
Просмотров 48 тыс.10 месяцев назад
COFNĄ ŻYLAKI. Zioła i inne naturalne sposoby
Magnez. TEGO o nim nie wiedziałeś! Jak zwiększyć wchłanianie
Просмотров 10 тыс.10 месяцев назад
Magnez. TEGO o nim nie wiedziałeś! Jak zwiększyć wchłanianie
Jeśli masz ten niedobór, Twoje zdrowie się posypie
Просмотров 9 тыс.11 месяцев назад
Jeśli masz ten niedobór, Twoje zdrowie się posypie
Hamują niedokrwienie serca. Ziarna o silnym wpływie na zdrowie
Просмотров 35 тыс.11 месяцев назад
Hamują niedokrwienie serca. Ziarna o silnym wpływie na zdrowie
Unikaj produktów w opakowaniach z tym związkiem 🛑 Powoduje choroby
Просмотров 7 тыс.11 месяцев назад
Unikaj produktów w opakowaniach z tym związkiem 🛑 Powoduje choroby
Zacznij tak stosować liść laurowy 🌿 Działanie zdrowotne Cię zaskoczy
Просмотров 90 тыс.11 месяцев назад
Zacznij tak stosować liść laurowy 🌿 Działanie zdrowotne Cię zaskoczy

Комментарии

  • @cathyprzeszlowski6696
    @cathyprzeszlowski6696 8 часов назад

    Witam , proszę powiedzieć ile czarnuszki namoczyć w wodzie jednorazowo ?

  • @user-lk7el6zi4u
    @user-lk7el6zi4u 9 часов назад

    Dziękuję❤️❤️❤️

  • @iwonad1721
    @iwonad1721 День назад

    Dzień dobry. Ja byłam u chirurga naczyniowego, bo mam na pewno żylaki (są widoczne),ale on stwierdził że nie mam, nie robił mi żadnego badania tętnic ani przepływu!!! Tylko popatrzył!!! Ale zapisał mi pończochy przeciwżylakowe, za które miałam zapłacić,za każdą sztukę,nie parę,90 zł! Lekarz był na NFZ. Jeśli nie mam żylaków (wg.pana doktora) to po co mi pończochy? Ostatnio bardzo rwą mnie nogi ,mam pracę chodząco-stojącą,i są jakby opuchnięte, niby tego nie widać,ale kupiłam sobie takie podkolanówki do podróży samolotem itp. i kiedy je mam ubrane jest lepiej, kość piszczelowa jest bardziej widoczna. Różnicy w samych łydkach nie zauważyłam,ale chyba je sobie zmierzę i porównam. Czy zamiast octu jabłkowego może być kombucha? Pozdrawiam serdecznie

  • @tomaszwojciechowski7754
    @tomaszwojciechowski7754 День назад

    Ja lubię GMO. Geneza jest taka: krzyżowano rośliny , żeby stworzyć rośliny odporne na choroby i grzyby. Nie podobało się to producentom środków ochrony roślin. W szczególności glifosatu . Dlatego wprowadzono zakaz , motywując to oczywiście odpowiednio. Pozdrawiam

  • @edwarddomanski2171
    @edwarddomanski2171 День назад

    Brawo

  • @elzbietaskalska1881
    @elzbietaskalska1881 День назад

    Z kalu nic nie wychodzi 😢 Wkładasz dorosłe osobniki to Oni szukają jaj. A jeśli są dorosłe to jaj nie ma 😂😅😮. Badanie kalu to oszustwo

  • @jacek1192
    @jacek1192 День назад

    Dziękuję....pani dr Ewa Dabrowska...Czy Pan jest uczniem pani Dąbrowskiej???Dziękuję I pozdrawiam serdecznie ❤❤

  • @arek.b1256
    @arek.b1256 День назад

    5:40 U mnie wlasnie wysilek wizyczny powoduje wzmocnienie szumow usznych. Nie tak dawno po dłuzszym czasie mialem ze 2 dni gdzie prawie tych szumow nie słyszlame i gdy zrobiłem trening znowu to dziadostwo zaczeło wracać "do normy"

  • @ElzbietaWiktor-cz5lh
    @ElzbietaWiktor-cz5lh 2 дня назад

    Ja robię syrop na miodzie.

  • @ariadnaatelier8621
    @ariadnaatelier8621 2 дня назад

    najbardziej zanieczyszczona ołowiem jest kurkuma złocista z Indii, wiec uważajcie. do uzyskania złotego koloru używają oni chromian ołowiu.

  • @user-di9mb7xl4i
    @user-di9mb7xl4i 2 дня назад

    Witam serdecznie Pozdrawiam 😊😊😊

  • @AgnusSlavic
    @AgnusSlavic 2 дня назад

    z tym jodem to ostroznie tylko nie pic tego 5% przy nadczynnosci, tragedia jak ja sie czulam...

  • @peterzadlo7410
    @peterzadlo7410 2 дня назад

    twoj usmiech to 70% sukcesu

  • @Robert-hs2tm
    @Robert-hs2tm 3 дня назад

    👌

  • @h-agne
    @h-agne 3 дня назад

    Nieprawda. Wstaje mniej wiecej o tej samej porze, do pracy na rowerze kilka kilometrow, kawa tylko do poludnia, a w nocy sie budze non stop. A jak juz zasne mam koszmary.

  • @wiktoriaslominska8078
    @wiktoriaslominska8078 3 дня назад

    Ale pierdoly

  • @AnnaAnna-mb5xw
    @AnnaAnna-mb5xw 3 дня назад

    Czy jest tu ktos kto wyleczył grzybicę?

  • @kingjansobieski8924
    @kingjansobieski8924 3 дня назад

    tak super ale GMO i glifosat zrobił swoje!!!

  • @user-yj8sc3bx7l
    @user-yj8sc3bx7l 4 дня назад

    Witaj Zbyszku ❤

  • @barbaran9272
    @barbaran9272 4 дня назад

    Bardzo dobrze za super porady, pozdrawiam cieplutko 🖐️❤️😘❤️🤗

  • @armi3700
    @armi3700 4 дня назад

    Czy oliwa z oliwek dobra do ssania ? Czy później wskazane ją wypluć ?

  • @WiecznieNieNasycony
    @WiecznieNieNasycony 4 дня назад

    ocet jabłkowy tez dobry

  • @ewagrondke3190
    @ewagrondke3190 4 дня назад

    A czy kapsułki z czarnuszki to będzie też dobrze brać?

  • @ewagrondke3190
    @ewagrondke3190 4 дня назад

    Wow . Będę testować te przepisy

  • @krystynafilipski4495
    @krystynafilipski4495 4 дня назад

    😅jem czarnuszkę nie mam z nią żadnego problemu ❤

  • @annakubera7037
    @annakubera7037 4 дня назад

    Mam taki ocet ale jeszcze za młody bo z grudnia 2023 roku bez cukru i bez wody pierwszy raz robiłam taki bo wcześniej robiłam z cukrem i woda

  • @myragenca9088
    @myragenca9088 4 дня назад

    Dziękuję za nowe informacje nie mogłem pana znaleźć przez długi czas ,na pewno Pan był na wakacjach.

  • @tolaszweda5284
    @tolaszweda5284 5 дней назад

    Dziękuję za ciekawy jak zwykle przekaz😊

  • @sm-yy2dx
    @sm-yy2dx 5 дней назад

    Ale dawno Cię nie było Zbyszku bardzo się cieszę że znów nadajesz👍👍👍. Ciekawy temat w ciekawy jak zawsze sposób przedstawiony dziękuję❤❤❤

  • @user-gs9gz9ev3i
    @user-gs9gz9ev3i 5 дней назад

    Bardzo miły dla ucha i wartościowy dla zdrowia wykład.❤

  • @marw8434
    @marw8434 5 дней назад

    Witam serdecznie.

  • @marik.1944
    @marik.1944 5 дней назад

    Super filmik i porada z zatokami.

  • @elzbietadomanska1430
    @elzbietadomanska1430 5 дней назад

    Dziękuję za wartościowy przekaz. Pozdrawiam serdecznie.

  • @wiesiekkosowski5384
    @wiesiekkosowski5384 5 дней назад

    Panie Zbyszku proszę powiedzieć jaka jest dopuszczalna temperatura tłoczonego oleju na zimno żeby nie stał die toksyczny aby mialjak najwięcej korzyści dla organizmu. Proszę o odpowiedź Pozdrawiam

  • @ewarudzka4348
    @ewarudzka4348 5 дней назад

    pozdrawiam

  • @tolaszweda5284
    @tolaszweda5284 5 дней назад

    Jak dawno pana nie tu było. Cieszę na ten filmik. Pozdrawiam 😊😊

  • @tadykasprowicz5164
    @tadykasprowicz5164 5 дней назад

    Dawno nie byli Ciebie

  • @traveluk654
    @traveluk654 6 дней назад

    Pozdrawiam z UK

  • @jadwigaprzybylowska9072
    @jadwigaprzybylowska9072 6 дней назад

    Pozdrawiam serdecznie 🥰❤️♥️♥️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @barbaraxxx4785
    @barbaraxxx4785 6 дней назад

    Ale dlaczego ona(czarnuszka) ma tak problematyczny smak🤢 próbowałam już z wszystkim i nie daje rady😏 surówka z kapusty kiszonej poszła do kosza bo nikt nie dał rady tego jeść😮 szybko połknąć olej to jeszcze ale potem odbija się cały dzień z niesmakiem... i zgaga😠 pozdrawiam serdecznie 😁

    • @teresasuperson1746
      @teresasuperson1746 4 дня назад

      Czarnuszke jezeli spożywasz w ziarenkach to dodajesz tylko szczyptę.Czarnusxke najkorzystniej spożywać w forme oleju bądź z miodem tzw czarne złoto😊

    • @elzbieta6865
      @elzbieta6865 4 дня назад

      Ja daję olej z czarnuszki do sałatek codziennie razem z miodem i sokiem z cytryny i bardzo mi smakuję. Ale ja lubię ostre smaki. Może spróbuj ziarenek😉

  • @krystynadytkowska4046
    @krystynadytkowska4046 6 дней назад

    Super porada na zatoki z czarnuszki. Dziękuję i pozdrawiam.

  • @bozenamakos6454
    @bozenamakos6454 6 дней назад

    A jakie jezyki ZNASZ oprucz polskiego bo jezdziles czesto za GRANICE pozatymlubie cie sluchac

  • @mariabartczak6738
    @mariabartczak6738 6 дней назад

    Zbyszku czy jest ok jeśli mielę nasiona lnu i czarnuszki krótko po 5 sekund kilka razy?

  • @anna-purna-95
    @anna-purna-95 6 дней назад

    Ale pięknie Pan opowiada 😊

  • @mariabartczak6738
    @mariabartczak6738 6 дней назад

    Witam z Portugali❤❤

  • @krysiapiekut7383
    @krysiapiekut7383 6 дней назад

    Wytloczyc olej z czarnuszki wspanialy. 😊

  • @anna-purna-95
    @anna-purna-95 6 дней назад

    Na tarczycę też dobre ?

  • @anna-purna-95
    @anna-purna-95 6 дней назад

    Namoczenie , stłuczenie nasionek - jakie przebiegłe , jakie proste , bymm nie wpadła .🙂🙏

  • @beata9864
    @beata9864 6 дней назад

    Kacperku ta seria ma promocję do 8.07 🤗👍🙋‍♀️💕

  • @teresakrajewska3435
    @teresakrajewska3435 7 дней назад

    Dziękuję Panu za wspaniały film.