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IFMK La Musse
Добавлен 2 июн 2021
La constipation : conseils pratiques pour un ventre heureux !
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Face à la neurodynamique, le canal carpien n’a qu’à bien se tenir !
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Le sommeil : pourquoi est-ce important de bien dormir ?
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La rééducation du périnée après un accouchement
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Comment réagir face à un traumatisme de la cheville ?
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Scoliose VS Attitude Scoliotique
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Mais la douleur, en fait qu’est-ce que c’est ? Si tu veux en savoir plus sur les mécanismes de la douleur et apprendre à mieux la gérer, cette vidéo info santé est faite pour toi ! N’oublie pas de t’abonner, de partager et de liker la vidéo. Bon visionnage ! Lien des articles scientifiques : • Romm MJ, Ahn S, Fiebert I, Cahalin LP. A Meta‐Analysis of Therapeutic Pain Neuroscience Education, Usi...
La fracture de fatigue, qu’est-ce que c’est ?
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Arthrose et sport : que faire ?
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L’activité physique pendant la grossesse
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Vous voulez en finir avec les ronflements ? Cette vidéo est donc pour vous, voici 3 exercices pour en finir avec vos nuits à haut décibel ! Lien article scientifiques : Définition : dictionnaire.academie-medecine.fr/index.php?q=ronflement Epidémiologie : pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32336469/ pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19665907/ pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32336469/ www.em-consulte.com/article/146372/le-ro...
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Quelques exercices simples contre les douleurs lombaires
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c'était très intéressant, merci bcp.
Merci
quelles solutions pour la rhizarthrose ? des exercices particuliers ?
Pour limiter les effets de l'arthrose il faut continuer de bouger et mobiliser votre articulation ! Dans la vie quotidienne on utilise déjà beaucoup nos mains, vous pouvez ajouter des automassages quand vous ressentez des douleurs, et des étirements. On consacrera peut être une vidéo à ce sujet !
@@ifmklamusse3366** ho! oui quelle bonne idée je suis preneuse car je suis accordéoniste et l'utilisation du pouce à l'accordéon n'arrange pas les choses ! bonne journée**
Super votre vidéo, bravo 👏👏 C'est peut-être une "erreur volontaire" mais il y a un s à la fin de gros et non un t. Et il faut que tu "boives" beaucoup d'eau. En corrigeant ces petites erreurs, ce sera parfait. Bonne continuation à vous 🙂
Ca veut dire quoi une contraction qui va de l'arrière vers lavant ? On est pas censés le sentir justement remonter vers l'arrière ? Parce que pousser dessus on sait faire fin franchement c'est confusant
Je sens comme du sable dans mon oreille droite. Quand j'essaie de me coucher de ce côté j'ai le vertige. .
Merci Docteur
kiné
Le 2 eme exercice j'ai l'impression de contracter mes abdos plutôt
Pr le premier exercice, il faut le faire combien de fois svp?
C est clair et bien expliqué. Merci
Merci
Super vidéo merci !
ARTHROSE Grade 3,je peux faire le sport du vélo ?
Je fais de l’apnée du sommeil à cause de la langue
On contracte durant l expiration c ça ?
Pourquoi vous posez des questions dont les réponses sont dans la vidéo
❤😊
Svp on peut faire cette exercice combien de fois à peu près pour arriver à un résultat satisfaisant
Les salles de gym, le vernis de maquillage, les femmes enceintes à période d’ovulation tout ça en connaît hein faut aller en Afrique pour diffuser vos vidéos parce que je crois que c’est toujours fait avant. On vous a pas attendu.S
C est tout ? Il faut arriver à la fin de la vidéo pour voir des exercices ..nul
Merci, c'est clair .
Merci pour cette vidéo ❤
Je fais les manipulations toute seule quand j’en ai et ça fonctionne parce que le temps d’avoir un rendez-vous chez un kiné c’est plié
Merci 🎉😊❤
Merci !
très bonne vidéo, pour une fracture de fatigue au pied, cb de temps de repos tu conseils ?
Merci 🙏
a cois sére ces exersices temp dit que le Ronflement sorte de controle humain pandant le longe someille
Merci
Merci beaucoup pour la vidéo
Arthrose grade 3 et je fais du basket, j’ai mal mais je bouge quand même, le mouvement c’est la vie
Merci.
j'espaire que mon colocataire vas etre contant ahah
Merci beaucoup
Bonjour Est ce que ces exercices sont sûrs pour une femme enceinte ? :) merci d'avance
Merci docteur je crois que je souffre de ça
Merci beaucoup J'ai une question à poser
Merci
Merci beaucoup,mais comment se prévenir de la scoliose ?
Juste simuler le bâillement
Bonjour et merci c'est meilleurs 😊
Est ce qu'on peux faire la musculation ?
Tout a fait ! Bien sur l'idéal serait d'être suivi par un professionnel de santé qui ferait un bilan de vos capacités actuelles, afin de débuter par un entrainement adapté.
Bonjour, Quelles sont vos sources pour affirmer que le périnée est un seul muscle ?
سيبو ماسكو ليه لا تلوي
شكرا
Le nombre de répétitions, le nombres de séries?
J'ai beaucoup appris merci.
Bonjour, Le renforcement des abdominaux sont ils également indispensables tout en faisant des exercices du périnée? Merci
Bonjour, Oui car ils travaillent de manière synchrones !
Bonsoir, Merci pour votre réponse. Y a-t-il des vidéos sur des exercices abdominaux ? Cordialement.
Enfin quelquun qui explique bien ! Meme si je ne suis toujours pas sure de parvenir à contracter mon perinee 😭
Merci ! Si vous pensez avoir besoin d'une rééducation, n'hésitez pas à vous rapprocher d'un professionnel de santé.
C’est comme quand tu te retiens de faire pipi, tu sens un muscle se contracter :)
Bonjour. Svp, en présence de ces symptômes que vous avez défini il faut consulter quel spécialiste ? Merci
Si vous êtes une femme il faut consulter un gynécologue.
Merci bien