Preslav Penev
Preslav Penev
  • Видео 44
  • Просмотров 15 532

Видео

Road to 300KG - Week training in Ruse / Пътят към 300КГ - Една седмица тренировки в ТСК "Русе"
Просмотров 2824 месяца назад
0:00 - Intro 0:05 - Monday 6:44 - Tuesday 17:59 - Wednesday 24:27 - Thursday 36:13 - Friday
Road to 300KG - Meso 1 Week 2 / Пътят към 300КГ - Мезо 1 Седмица 2 [Competition Week]
Просмотров 2054 месяца назад
Road to 300KG - Meso 1 Week 2 / Пътят към 300КГ - Мезо 1 Седмица 2 [Competition Week]
Road to 300KG - Session #33 / Пътят към 300КГ - Тренировка #33
Просмотров 484 месяца назад
0:00 - Intro 0:05 - Back Squat 2:24 - Snatch 5:25 - Push Press
Road to 300KG - Meso 2 Session #31 / Пътят към 300КГ - Мезо 2 Тренировка #31 - NEW SNATCH PR
Просмотров 454 месяца назад
0:00 - Intro 0:03 - Front Squat 1:58 - Snatch 5:52 - Snatch Pull 6:37 - Snatch 8:57 - Split Jerk
Road to 300KG - Meso 2 Session #30 / Пътят към 300КГ - Мезо 2 Тренировка #30
Просмотров 584 месяца назад
0:00 - Intro 0:03 - Back Squat 5:48 - Hang Clean 7:15 - Strict Press/Split Jerk
Road to 300KG - Meso 1 Session #29 / Пътят към 300КГ - Мезо 1 Тренировка #29
Просмотров 374 месяца назад
0:00 - Intro 0:03 - Snatch 50KG 0:54 - Snatch 70KG 1:09 - Snatch 80KG 1:29 - Snatch 90KG 1:36 - Snatch 95KG 1:45 - Snatch 100KG 2:52 - Snatch 105KG 3:47 - Clean and Jerk 50KG 4:53 - Clean and Jerk 70KG 5:16 - Clean and Jerk 90KG 5:37 - Clean and Jerk 100KG 5:48 - Clean and Jerk 110KG 6:16 - Clean and Jerk 120KG 7:40 - Front Squat 100KG 7:55 - Front Squat 120KG 8:04 - Front Squat 140KG 8:13 - Fr...
Road to 300KG - Meso 1 Session #28 / Пътят към 300КГ - Мезо 1 Тренировка #28
Просмотров 715 месяцев назад
0:00 - Intro 0:03 - Clean and Jerk 50KG 0:59 - Clean and Jerk 70KG 1:20 - Clean and Jerk 90KG 1:40 - Clean and Jerk 100KG 3:17 - Clean and Jerk 110KG 4:24 - Clean and Jerk 100KG 5:30 - Clean and Jerk 70KG 6:24 - Back Squat 100KG 6:39 - Back Squat 150KG 7:50 - Deadlift 100KG 8:21 - Deadlift 150KG
Road to 300KG - Meso 1 Session #27 / Пътят към 300КГ - Мезо 1 Тренировка #27
Просмотров 355 месяцев назад
0:00 - Intro 0:03 - Snatch 50KG 1:23 - Snatch 60KG 2:49 - Snatch 70KG 4:02 - Snatch 60KG 6:49 - Front Squat 100KG 7:15 - Front Squat 110KG 7:30 - Front Squat 140KG 7:51 - Push Press for Snatch 60KG
Road to 300KG - Meso 1 Week 3 / Пътят към 300КГ - Мезо 1 Седмица 3 [Volume Work]
Просмотров 365 месяцев назад
0:00 - Intro 0:05 - Snatch 60KG 2:03 - Snatch 70KG 3:10 - Front Squat 70KG 4:01 - Front Squat 110KG 5:32 - Split Jerk 70KG 6:07 - Split Jerk 110KG 6:20 - Split Jerk 70KG 6:36 - Clean 60KG 7:21 - Clean 70KG 8:03 - Clean 100KG 9:13 - Power Clean 70KG 10:24 - Squat 110KG 10:48 - Squat 150KG 11:53 - Deadlift 110KG 12:13 - Deadlift 150KG 13:05 - Snatch 70KG 13:32 - Snatch 80KG 13:44 - Snatch 90KG 13...
Road to 300KG - Meso 1 Week 1 / Пътят към 300КГ - Мезо 1 Седмица 1 [NEW TOTAL]
Просмотров 855 месяцев назад
0:00 - Intro 0:05 - Clean and Jerk 50KG 1:00 - Clean and Jerk 70KG 1:56 Snatch 50KG 2:43 - Snatch 60KG 3:55 - Squat 100KG 4:24 - Squat 140KG 5:35 - Clean and Jerk 60KG 5:54 - Clean and Jerk 80KG 6:08 - Clean and Jerk 100KG 6:30 - Clean and Jerk 110KG 6:42 - Clean and Jerk 120KG 7:36 - Clean and Jerk 125KG NO LIFT 7:48 - Clean and Jerk 100KG 10:25 - Squat 100KG 10:40 - Squat 140KG 10:52 - Squat ...
Road to 300KG - Session 17 / Пътят към 300КГ - Тренировка 17 [Clean & Jerk and Clean Pulls]
Просмотров 405 месяцев назад
Road to 300KG - Session 17 / Пътят към 300КГ - Тренировка 17 [Clean & Jerk and Clean Pulls]
Road to 300KG - Session 16 / Пътят към 300КГ - Тренировка 16 [Snatch, Squat & Split Jerk]
Просмотров 385 месяцев назад
Road to 300KG - Session 16 / Пътят към 300КГ - Тренировка 16 [Snatch, Squat & Split Jerk]
Road to 300KG - Session 15 / Пътят към 300КГ - Тренировка 15 [Завръщане след кратка пауза]
Просмотров 676 месяцев назад
Road to 300KG - Session 15 / Пътят към 300КГ - Тренировка 15 [Завръщане след кратка пауза]
Road to 300KG - Session 14 / Пътят към 300КГ - Тренировка 14 [C&J, Snatch, F Squat, Clean Pulls]
Просмотров 2346 месяцев назад
Road to 300KG - Session 14 / Пътят към 300КГ - Тренировка 14 [C&J, Snatch, F Squat, Clean Pulls]
Road to 300KG - Session 13 / Пътят към 300КГ - Тренировка 13 [3 Hours]
Просмотров 1116 месяцев назад
Road to 300KG - Session 13 / Пътят към 300КГ - Тренировка 13 [3 Hours]
Road to 300KG - Session 12 / Пътят към 300КГ - Тренировка 12 [Clean & Jerk, Squat and Clean Pulls]
Просмотров 4727 месяцев назад
Road to 300KG - Session 12 / Пътят към 300КГ - Тренировка 12 [Clean & Jerk, Squat and Clean Pulls]
Road to 300KG - Session 11 / Пътят към 300КГ - Тренировка 11 [NEW TOTAL]
Просмотров 8847 месяцев назад
Road to 300KG - Session 11 / Пътят към 300КГ - Тренировка 11 [NEW TOTAL]
Road to 300KG - Session 10 / Пътят към 300КГ - Тренировка 10 [Snatch, Front Squat and Snatch Pulls]
Просмотров 7767 месяцев назад
Road to 300KG - Session 10 / Пътят към 300КГ - Тренировка 10 [Snatch, Front Squat and Snatch Pulls]
Road to 300KG - Session 9 / Пътят към 300КГ - Тренировка 9 [Clean & Jerk, Squat and Clean Pulls]
Просмотров 4047 месяцев назад
Road to 300KG - Session 9 / Пътят към 300КГ - Тренировка 9 [Clean & Jerk, Squat and Clean Pulls]
Unsuccessful sessions / Неуспешни тренировки - 14.02 & 15.02
Просмотров 297 месяцев назад
Unsuccessful sessions / Неуспешни тренировки - 14.02 & 15.02
Road to 300KG - Session 8 / Пътят към 300КГ - Тренировка 8 [Snatch from Blocks, Squat & Snatch Pull]
Просмотров 787 месяцев назад
Road to 300KG - Session 8 / Пътят към 300КГ - Тренировка 8 [Snatch from Blocks, Squat & Snatch Pull]
Road to 300KG - Session 7 / Пътят към 300КГ - Тренировка 7 [Clean From Blocks & Squats]
Просмотров 2067 месяцев назад
Road to 300KG - Session 7 / Пътят към 300КГ - Тренировка 7 [Clean From Blocks & Squats]
Road to 300KG - Session 6 / Пътят към 300КГ - Тренировка 6 [NEW TOTAL]
Просмотров 927 месяцев назад
Road to 300KG - Session 6 / Пътят към 300КГ - Тренировка 6 [NEW TOTAL]
Road to 300KG - Session 5 / Пътят към 300КГ - Тренировка 5 [Snatch, Wide Deadlift & Front Squat]
Просмотров 547 месяцев назад
Road to 300KG - Session 5 / Пътят към 300КГ - Тренировка 5 [Snatch, Wide Deadlift & Front Squat]
Road to 300KG - Session 4 / Пътят към 300КГ - Тренировка 4 [Clean & Jerk, Deadlift & Squat]
Просмотров 957 месяцев назад
Road to 300KG - Session 4 / Пътят към 300КГ - Тренировка 4 [Clean & Jerk, Deadlift & Squat]
Road to 300KG - Session 3 / Пътят към 300КГ - Тренировка 3 [Snatch, Deadlift & Squat]
Просмотров 1927 месяцев назад
Road to 300KG - Session 3 / Пътят към 300КГ - Тренировка 3 [Snatch, Deadlift & Squat]
Road to 300KG - Session 2 / Пътят към 300КГ - Тренировка 2 [Heavy Squat & Deadlift]
Просмотров 4427 месяцев назад
Road to 300KG - Session 2 / Пътят към 300КГ - Тренировка 2 [Heavy Squat & Deadlift]
Road to 300KG total - Session 1 / Пътят към 300КГ двубой - Тренировка 1
Просмотров 1617 месяцев назад
Road to 300KG total - Session 1 / Пътят към 300КГ двубой - Тренировка 1

Комментарии

  • @art1staa
    @art1staa 4 месяца назад

    nai dobriqt s kamerata

  • @undercovah1715
    @undercovah1715 4 месяца назад

    Браво момче! Очакваме те и на VWC 5 ;)

  • @martintodorov7278
    @martintodorov7278 4 месяца назад

    Браво ! Отколко време се занимаваш с щанги ?

  • @mr.fit2
    @mr.fit2 4 месяца назад

    sega ti namiram kanala respect

  • @art1staa
    @art1staa 5 месяцев назад

    i tuka shtqh da kaja ili dve sabii na krust ili dva huq v guz

  • @penchopeev7314
    @penchopeev7314 5 месяцев назад

    БРАВО!!! САМО НАПРЕД И НАГОРЕ!!!!

  • @art1staa
    @art1staa 6 месяцев назад

    кат изхвърлих 80няя го сложиш ееехх😜😜

  • @bgcubingchannel9769
    @bgcubingchannel9769 7 месяцев назад

    Браво Пресли, продължавай. Имаш сила, работи над техника и бързина под лоста. Мачкай.

  • @voodooclips2470
    @voodooclips2470 7 месяцев назад

    Браво,но няма смисъл от такива килограми,ставите ще се обадят много рано,ще се износят бързо,train smart, not hard !

    • @preslavweightlifting
      @preslavweightlifting 7 месяцев назад

      Това е мит, който не е верен. Когато тренираш ставите и сухожилията се заздравяват.

    • @bgcubingchannel9769
      @bgcubingchannel9769 7 месяцев назад

      Това е коментар на човек, който не е вдигал тежести през живота си.

  • @notmars1673
    @notmars1673 7 месяцев назад

    Добра работа,мъжки💪💪

  • @stamenplamenov2682
    @stamenplamenov2682 7 месяцев назад

    Браво! Продължавай братле 💪

  • @florenttstaviletsi4074
    @florenttstaviletsi4074 7 месяцев назад

    Здраво момче си и не спирай когато стане най-трудно, намери си и време за разпускане от време на време в гората сам със себе си. Всичко е възможно 🔥🔥🏋️‍♂️

  • @ceco6824
    @ceco6824 7 месяцев назад

    Браво !

  • @CrusadiaAvramax
    @CrusadiaAvramax 7 месяцев назад

    Besides being music for fornication, nice song ;D

  • @АмирДоскиев-ц4ъ
    @АмирДоскиев-ц4ъ 7 месяцев назад

    Хорош мужик Успехов тебе и дальше на 130)

  • @DeteYonchev
    @DeteYonchev 7 месяцев назад

    Интересно ми е защо работиш с толкова ниски килограми

    • @preslavweightlifting
      @preslavweightlifting 7 месяцев назад

      В момента съм наблегнал изцяло на техниката, защото тя ме спира най-много. Силата няма да ми качи двубоя и поради тази причина е излишно натоварване за момента.

    • @DeteYonchev
      @DeteYonchev 7 месяцев назад

      @@preslavweightlifting успех!

  • @calicojack13
    @calicojack13 7 месяцев назад

    Браво, брато. Мачкай!

  • @SickRefleX
    @SickRefleX 7 месяцев назад

    Само така! Не спирай!

  • @zebliks
    @zebliks 7 месяцев назад

    Nice session!

  • @xcommissar1
    @xcommissar1 7 месяцев назад

    Къде тренираш?

    • @preslavweightlifting
      @preslavweightlifting 7 месяцев назад

      Клуб "Асеневци" гр. Велико Търново

  • @ejkohendrix
    @ejkohendrix 7 месяцев назад

    ноу са"напъаш".. поече да не ти пука!

  • @kjelly5317
    @kjelly5317 8 месяцев назад

    Light weight buddy. I could do that! (I couldn't lift a pencil)