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Andrea Hönig
Германия
Добавлен 16 ноя 2020
Willkommen auf dem Waldvoll RUclips-Kanal!
Hier dreht sich alles um DICH - die naturverbundene Frau, zielstrebig und empathisch auf der Suche nach Einklang und Entspannung. Wenn Du zwischen Beruf, Familie und eigenen Bedürfnissen jonglierst und nach echter und tiefer Erholung suchst, bist Du hier genau richtig.
Meine Videos bieten Dir inspirierende Einblicke in die Welt des Waldbadens (Shinrin Yoku), Achtsamkeit und Gelassenheit. Gemeinsam erkunden wir, wie Du die heilsame Kraft der Natur nutzen kannst, um Deine Balance wiederzufinden.
Von wissenschaftlichen Erkenntnissen über praktische Tipps für den Alltag bis hin zu tiefgreifenden Gesprächen mit Expert*innen - ich begleite Dich auf Deiner Reise zu mehr innerem Frieden und Zufriedenheit.
Abonniere den Kanal, um regelmäßig neue Videos voller Motivation, Entspannung und Inspiration zu erhalten.
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Spür dich wieder – Altes abfließen lassen mit Wasser
Spür dich - Lerne, emotionalen Ballast abfließen zu lassen mit dem Element Wasser 🌊 | Selbstheilung aktivieren & Weiblichkeit leben
Fühlst du dich manchmal blockiert, als ob alte Emotionen und Erinnerungen tief in dir feststecken? 🌿 In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du das Element Wasser nutzen kannst, um emotionale Lasten loszulassen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden.
Wir sprechen darüber:
✨ Wie festgehaltene Emotionen dein Wohlbefinden im Alltag beeinflussen
✨ Warum du dich oft nicht richtig spüren kannst, wenn alte Blockaden in dir festsitzen
✨ Wie du Wasser als heilsames Werkzeug einsetzen kannst - ob durch Trinken, Duschen oder Baden
✨ Praktische Übungen und Rituale, d...
Fühlst du dich manchmal blockiert, als ob alte Emotionen und Erinnerungen tief in dir feststecken? 🌿 In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du das Element Wasser nutzen kannst, um emotionale Lasten loszulassen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden.
Wir sprechen darüber:
✨ Wie festgehaltene Emotionen dein Wohlbefinden im Alltag beeinflussen
✨ Warum du dich oft nicht richtig spüren kannst, wenn alte Blockaden in dir festsitzen
✨ Wie du Wasser als heilsames Werkzeug einsetzen kannst - ob durch Trinken, Duschen oder Baden
✨ Praktische Übungen und Rituale, d...
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Deine beste Vision 2025 | So wird dein Jahr natürlich verbunden, kraftvoll und erfüllt
Просмотров 5814 дней назад
Hast du schon Ziele für 2025? Oft fühlen sich die klassischen SMART-Ziele schwer und erdrückend an - Disziplin, Messbarkeit, Termine... das klingt wenig nach Leichtigkeit und Freude, oder? Lass uns gemeinsam einen anderen Weg gehen. In diesem Video zeige ich dir, wie du deine Vision für 2025 mit einem natürlichen und weiblichen Ansatz entwickelst. Kein Druck, keine Ersatzbefriedigungen - sonder...
Was bleibt aus 2024? Dein Jahresrückblick im Rhythmus von Mutter Natur
Просмотров 7921 день назад
Jahresrückblick mal etwas anders. Hier bekommst du meine Anleitung für deinen Jahresrückblick 2024 mit der Natur. Lass uns gemeinsam innehalten und dein Jahr 2024 auf eine ganz besondere Weise reflektieren: im Einklang mit den vier Jahreszeiten. Du kannst entdecken, welche Spuren es hinterlassen hat. Wenn du das Gefühl hast, dass dein Jahr hektisch oder unverbunden war, zeige ich dir Wege, wie ...
Das Licht reinlassen - Yule Fest | Wintersonnenwende 2024
Просмотров 67528 дней назад
Mit der Natur die Wintersonnenwende feiern und das Licht wieder in dein Leben lassen. Unsere Ahninnen wussten es längst, das Yule Fest ist ein wertvoller Bestandteil der Naturverbindung. - praktische Tipps für eine eigene Zeremonie - das Geheimnis hinter der Wintersonnenwende einfach erklärt - Wissenschaftliche Fakten zur Dunkelheit und der Wirkung auf uns Sich wieder mit der Natur zu verbinden...
So findest du den Geist der Weihnacht wieder
Просмотров 95Месяц назад
In unsicheren Zeiten brauchen wir einen festen Stand. Da ist Weihnachten doch super geeignet um zu überprüfen ob die eigenen Werte noch mit dem Geist der Weihnacht zusammen passen. Wir besprechen außerdem, warum wir an Weihnachten überhaupt das ganze Zeug machen und wie wir uns über die Naturverbindung auch wieder mit dem Geist der Weihnacht einlassen können. Viel Spaß beim Hören. Gratis To-Do ...
Meditation Verwurzelt - Pause für berufstätige Mamas
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Diese Meditation ist für dich als berufstätige Mama, wenn du im Alltag zwischen Kindern und Job Zeit für dich brauchst. Sie hilft dir, dich wieder mit deiner inneren Stärke und Gelassenheit zu verbinden, indem du dich wie ein Baum in den Boden verwurzelst und dabei Stabilität und Ruhe findest. Wann du diese Meditation einsetzen kannst: - Wenn du dich gestresst und überlastet fühlst und eine sch...
Körpereignes Reperaturset - so aktivierst du es schnell
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🌿 Willkommen zu: »Dein körpereigenes Reparaturset gegen Stress - aktiviere es mit Waldbaden und Achtsamkeit!« 🌿 Tauche ein in die Welt der natürlichen Regeneration und erfahre, wie Waldbaden und Achtsamkeit transformative Kräfte freisetzen. In diesem Video erkunden wir, wie du durch den bewussten Einsatz dieser Methoden dein Stressniveau reduzieren und zu innerer Ausgeglichenheit finden kannst,...
Das stille Leiden: Warum jahrelanger Stress so gefährlich ist und was wirklich hilft
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🌿 In diesem Video tauchen wir tief in die Thematik des stillen Leidens ein - warum jahrelanger Stress so gefährlich ist und welche wirkungsvollen Lösungen es gibt, um die Balance zurückzugewinnen. 🤯 Das stille Leiden entlarven: Jahrelanger Stress kann tiefe Spuren hinterlassen, auch wenn es nach außen hin nicht sichtbar ist. In diesem Video enthülle ich, warum dieses stille Leiden so gefährlich...
Kurze Morgenmeditation für innere Ruhe und Energie - 10 Minuten
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Erlebe die Kraft des heilsamen Waldes in unserer Morgenmeditation! Tauche ein in die beruhigende Waldlandschaft, begleitet von sanften Klängen und der lebendigen Energie des Waldes. Diese Meditation bietet nicht nur eine Auszeit für innere Ruhe, sondern stärkt auch deine Verbindung zur Natur einfach vom Bett oder Sofa aus. Starte deinen Tag bewusst und tanke Energie aus der belebenden Atmosphär...
So ist Petra mit dem Wald bei sich angekommen 💚
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Begleite uns auf eine inspirierende Reise mit Petra, einer bemerkenswerten Frau, die durch die Kraft des Waldes zu sich selbst gefunden hat. Petra hat einen herausfordernden Alltag mit Kids, Job und gesundheitlichen Einschränkungen. In diesem bewegenden Testimonial teilt Petra, wie ihr Alltag transformiert wurde und welchen erstaunlichen Einfluss die Verbindung mit der Natur auf ihr Wohlbefinde...
Gefangen zwischen Jobstress, Krankheit und Erziehung? So geht Freiheit
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🌿 Herzlich willkommen auf meinem Kanal! 🌿 In diesem Video lade ich dich zu einer Reise ein, wie du trotz Job, Kinder und Krankheit den Alltagsstress hinter dir lassen und im Wald wahre Freiheit spüren kannst. 🍃 In unserer hektischen und stressigen Welt ist es manchmal schwierig, Momente der Freiheit zu finden. Dieses Video ist eine liebevolle Einladung, den Wald als Oase der Entspannung zu entd...
Du hetzt durch Deine Tage? Schnell Stress reduzieren mit Urvertrauen!
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🌿 Heute nehmen wir uns Zeit für ein besonders wertvolles Thema - Stressreduktion mit Urvertrauen dazu gibt´s eine inspirierende Waldtherapie-Übung. Der Wald ist nicht nur ein Ort der Schönheit, sondern auch eine Quelle der Heilung und des inneren Friedens. 🌳 🌱 Was erwartet dich in diesem Video: - Wir erforschen, wie Urvertrauen eine Schlüsselrolle bei der Stressbewältigung spielt. - Du lernst e...
So entkommst du der Bewertungsfalle - mit dem Wald
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Hallo wunderbare Frauen-Community! 🌸 Heute möchte ich mit euch über etwas sprechen, das uns alle betrifft - besonders die starken Frauen unter uns, die mit viel Stress jonglieren, chronisch krank sind und ständig versuchen, alles perfekt zu machen. Ihr seid großartig, und ich hoffe, dieses Video wird euch eine kleine Auszeit bieten. Lasst uns gemeinsam die heilende Ruhe der Natur entdecken, spe...
Sag, was du brauchst! 10 geniale Naturstrategien um für dich einzustehen
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Entdecke in diesem inspirierenden Video 10 wirkungsvolle Strategien aus der Natur, um deine eigenen Bedürfnisse klar und authentisch zu kommunizieren. Erfahre, wie die Weisheit des Waldes dir helfen kann, deine Wünsche und Grenzen auf eine einfühlsame und kraftvolle Weise auszudrücken. Diese praktischen Tipps werden dir helfen, Selbstfürsorge zu praktizieren und wirklich für dich einzustehen. T...
Finger weg! Das ist für mich - die Top 5 Geschenke an sich selbst
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Das Stresslevel geht auf die Gesundheit - raus aus dem Kreislauf mit einer chronischen Krankheit
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Vom Stress zur Ruhe - Mit nur einer Fähigkeit
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Die 3 effektivsten Schritte für Frauen um wirklich zu entspannen
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Liebe Andrea, das sind viele schöne Impulse, die Du hier mit uns teilst. Und wenn jemand auch nur ein kleines Interesse an Deiner Begleitung hat, sollte er oder sie nicht zögern, sofort zugreifen und das Early-Bird-Angebot buchen. Liebe Grüße
Lieber Andreas, wie schön, ich danke dir für deine Worte und dass dich die Impulse inspirieren 🙏💚 und alles Liebe für dich
Liebe Andrea, das ist mal ein besonderer, einzigartiger Rückblick. Danke auch für die Einblicke in Dein Jahr. Liebe Grüße und ein gesundes, friedvolles neues Jahr
Sehr sehr schön, liebe Andrea 🙏🕯
Dankeschön. Es freut mich, dass es dir gefällt 🫶
Wie schön. Danke.
Lieber Andreas, Danke fürs Anhören. Es freut mich, dass es dir dient. 💚🌲
Danke. Ja, "nicht tun, nicht nichts tun"... LG
Vielen Dank für die Tipps. Ja du hast recht, Sorgen bringen uns nicht weiter. Du zeigst eine schöne Möglichkeit damit zurecht zu kommen❤
Danke schön, das freut mich sehr wenn es hilfreich ist 💚
Die Natur ist auch immer mein Zufluchtsort um wieder positive Energie aufzutanken.
Das ist total schön, ja es gibt keine bessere Tankstelle ❤