Lenka Vacvalová
Lenka Vacvalová
  • Видео 16
  • Просмотров 304 958

Видео

#VolanieSeveru - Návrat na Kungsleden
Просмотров 16 тыс.4 года назад
Pred rokom som prebehla 470km dlhú, kráľovskú cestu vo Švédsku a takmer do roka a do dňa sme sa na ňu vrátili...toto sú zábery a spomienky, ktoré ešte nikto nevidel. Tak kedy, keď nie teraz?
#zozivotasupportu - Ako som sa dostala na Mont Blanc
Просмотров 10 тыс.5 лет назад
Videodenník z nášho taliansko-francúzsko-švajčiarskeho dobrodružstva:) Powered by Stablecam
#NajdemOdvahu - Moji hrdinovia
Просмотров 7 тыс.5 лет назад
Ďakujem Vám za všetko... #CestaHrdinovSNP - 770km
TRAILY MÔJHO SRDCA - Trasou Slezského maratonu
Просмотров 15 тыс.5 лет назад
www.slezskymaraton.cz/
DRUHÉ NARODENINY
Просмотров 13 тыс.5 лет назад
Sú okamihy, na ktoré nezabudnete a sú miesta, ktoré Vám zmenia život... #NajdemOdvahu
#VACVAL125 - Pražská Stovka 2018
Просмотров 42 тыс.5 лет назад
Jubilejní 25. ročník závodu Pražská Stovka očima Lenky Vacvalové.
Traily môjho srdca
Просмотров 13 тыс.5 лет назад
Trailový bežecký víkend v nádhernej českej krajine. #Vacval125 Video: Honza Poláček Strih: Lenka Vacvalová Technika: Stablecam www.stablecam.cz
Krakonošova 100 - krkonošský ultramaraton na 100km
Просмотров 35 тыс.6 лет назад
"Krakonošova stovka" - dálkový pochod na 100 km s převýšením kolem 3500m za 24 hodin se zrodil už v roce 1966. Můj cílový čas byl 14hodin 24minut, což mi z celkového počtu 93 žen vyneslo 7.místo:)
(va)CVAL Slovenskom - Z Košíc do Blavy za 11 dní
Просмотров 52 тыс.6 лет назад
Inšpiratívny beh z Košíc do Bratislavy za 11 dní, na ktorý sa vybrala Lenka Vacvalová, moderátorka a hobby-ultra-bežkyňa. Cieľom behu bola motivácia k plneniu svojich snovy, odvaha robiť veľké veci a tiež ochota pomocť. Lenka prebehla 488km a zbierala peniaze na zážitkovú terapiu onkologicky chorych detí v Bátor Tábore.
VLTAVA RUN 2018 - Vacval a Benešovský běžecký klub
Просмотров 10 тыс.6 лет назад
360km za 27 hodin a 26minut. VLTAVA RUN s Benešovským běžeckým klubem, který mně pozval do svého týmu...:) RunVacvalRun
JUICE IT RUN - Od půlmaratonu až k ULTRA: Můj běžecký rok 2017
Просмотров 16 тыс.6 лет назад
Rok 2017 začal obyčejným novoročním předsevzetím uběhnout půlmaraton. Nakonec z toho byl první ultramaraton na 100km. I takový může být jeden rok v živtě běžce. Prostě když se chce a když se trénuje, všechno jde:)
JUICE IT RUN - Moje první ULTRA: Pražská stovka /107km/
Просмотров 20 тыс.6 лет назад
24. ročník ULTRA TRAILU v širokém okolí Prahy. 107km dlouhá trasa startovala v sobotu ráno 9.12.2017 z Kácova. A Lenka ji běžela za doprovodu výborného ultraběžce Tomáše. Chcete vědět jaké to je zaběhnout sto kilometrů? Jak vlastně Pražská Stovka probíhá? A jak Lenčino první ULTRA dopadlo? Koukněte se na video, které mapuje celých 107km:)
JUICE IT RUN - Verona Marathon /trénink+závod/
Просмотров 28 тыс.6 лет назад
Jak vypadala Lenčina příprava na její první maraton? Podívejte se na posledních 10 dní tréninku i na jídelníček, který obsahoval sacharidovou superkompenzaci. A nechybí ani záběry ze samotného maratonu v nádherné Veroně a proběhnutí cílem:)
JUICE IT SOUL - Jak dosáhnout svých cílů pomocí terapie SF / Solution Focused/
Просмотров 2,8 тыс.6 лет назад
Chcete dosáhnout svých cílů a nedaří se Vám? Věříme, že Vás inspiruje rozhovor s SF terapeutkou Evou Vacvalovou. Terapie SF (zkráceně SF z angl. "solution-focused") je přístup zaměřený na řešení. Lze jej zařadit do velké rodiny tzv. systemických či lépe postmoderních přístupů. Jak název napovídá, zaměřuje se na hledání řešení místo na podrobné analýzy problémů a jejich příčin a díky tomu dosahu...
JUICE IT RUN - #7za7 DOLOMITY
Просмотров 19 тыс.6 лет назад
JUICE IT RUN - #7za7 DOLOMITY

Комментарии

  • @ROKINKO11
    @ROKINKO11 Месяц назад

    kedy ked nie teraz!

  • @mariekrizkova2054
    @mariekrizkova2054 2 месяца назад

    Ta Lenka nebeha, ona u toho litá....

  • @mariekrizkova2054
    @mariekrizkova2054 2 месяца назад

    Neskutečné, naprosto jsem tvemu pribehu propadla, pln si sny

  • @MrFamosa55
    @MrFamosa55 2 месяца назад

    Frýdlanskou.beskydskou stovku jsem dal před 50 lety za 21 hodin. Na 90tém kilometru jsem za chúze zaspal a spadl na zem...Za rok na to jsem byl o 5 minut lepší s časem. Nejlepší to uběhl za 10.5hodiny!

  • @2bloodyfox
    @2bloodyfox 4 месяца назад

    Ufff. Moc děkuji za video. Obrovský respekt!!!! Snad se Vám i nadále běhá skvěle a přeji vše dle Vašich představ. Pozdravy z Českých Budějovic

  • @alfstaraves650
    @alfstaraves650 10 месяцев назад

    Ahoj, jaké hole teď používáš? Ty modré Fizanky je jaký model?👍🖐😎

  • @peterluptovec6183
    @peterluptovec6183 Год назад

    Predsavzatia si ľudia nedávajte hlavne na nový rok, pretože je dokázané že 90% ľudí sa nato vykašle 😀

  • @alfstaraves650
    @alfstaraves650 Год назад

    Smekám a koukám na tvá videjka.Držím ti palce, ať zdravíčko vydrží 👍🗻 Ostrý, Kozubová moje oblíbené místa. Slavíč nějaký čas už bohužel nestojí.. ty stopy asi dost člověka rozhodí?

  • @31sonda
    @31sonda Год назад

    Tvoje videa mi velmi pomahaju a motivuju. Si skvely clovek

  • @jirivaligura5490
    @jirivaligura5490 Год назад

    Parada Gratulace🦾🦾💣

  • @dusanhalasdusko4263
    @dusanhalasdusko4263 Год назад

    Kocka chcem ta

  • @jaroslavvana4359
    @jaroslavvana4359 2 года назад

    Lenka, blahoželám Vám! Ja si ani neviem predstaviť a vyzerá to až šialene a na druhú stranu je to neuveritelný výkon ako je to možné ubehnút a aj pešo za 11 dní 488 kilometrov! Neviem si ani predstavit, koľko námahy a odhodlaní ste venovala príparave a aj keď ste skvelá športovkyňa, tak to vyzerá, "ako byste bola s inej planéty...! 😇 "Vaše video je celé velmi pekné a zábavené! 🙂🙃

  • @immanuelkuklan4358
    @immanuelkuklan4358 2 года назад

    Beh není o užívaní ,beh je o liečení tela,jeho poznania vo funkčnosti a jeho možnostiach dosiahnuť dokonalosť pohybu tela v behu..

  • @jirkakolbe9370
    @jirkakolbe9370 2 года назад

    Jirka kolbe 🌻😍❤️💋😘

  • @emptsl
    @emptsl 2 года назад

    Skvele video. ja idem toto leto

  • @AirPavel
    @AirPavel 2 года назад

    krása :)

  • @universum22121976
    @universum22121976 2 года назад

    REŠPEKT... VÍTAZÍ IBA TEN KDO SA NEVZDÁ

  • @mirkomudry1411
    @mirkomudry1411 2 года назад

    Tak cez Krompachy uz radsej nebez...

  • @paveljilek7425
    @paveljilek7425 2 года назад

    Velký respekt 💪🙂

  • @pohorachspetom
    @pohorachspetom 2 года назад

    Veľmi pekne spracované video a samozrejme parádny výkon 🙃 Zážitok na celý život tak ako napr Cesta hrdinov SNP 🙃

  • @alexanderrackovic
    @alexanderrackovic 2 года назад

    Klobúk dole za výkon, a super video

  • @jakubcerveny8194
    @jakubcerveny8194 2 года назад

    Pozerám to uz tretí raz a stále sa čudujem...dokonalé..inšpirácia..(mám nový plán)

  • @Hades-qy6wm
    @Hades-qy6wm 2 года назад

    miluju ženy které i do pekla vstupují jako dámy...

  • @allpha3638
    @allpha3638 3 года назад

    Nauč sa, ako sa Bratislava skutočne nazýva (mimochodom, pokiaľ ste sa to v škole neučili, to meno vymysleli štúrovci, a z nich ani jeden nebol Bratislavčan, naopak - Tomášik, Škultéty, a najmä Ján Botto boli doslova Tvoji susedia, Gemerčanka. Takže trochu úcty, ak ste aj vy odtiaľ mali v tom názve prsty...)

  • @ytpadyt
    @ytpadyt 3 года назад

    A ten cisty vzduch 🥳😂👍

  • @kuznecra
    @kuznecra 3 года назад

    Situácia v Košiciach je fakt asi zúfalá :)

  • @evkah9280
    @evkah9280 3 года назад

    Moja najmilovanejšia Lenuška, tento rok (2021)sa chystám prejsť Kundsleden. Niekoľko mesiacov poctivo trénujem a hľadám informácie. Ďakujem za toto video, za tvoju motiváciu, tvoje nápady, tvoje láskavé srdce. Za to, že si... Verím, že sa mi to podarí a budem si môcť povedať tak ako ty: "Dokázala som to". Tvoja mamina.

  • @mahnamahnoric1040
    @mahnamahnoric1040 3 года назад

    palec hore a +100 bodov za styl a vkusne licenie

  • @Mattelko77
    @Mattelko77 3 года назад

    Inšpiratívne 👍👍👍

  • @badbond0007
    @badbond0007 3 года назад

    Mladi,sympaticki a usmiati ludia,...

  • @44biancorossi
    @44biancorossi 3 года назад

    Saport :D mega video, závidím :)

  • @zdenkomiseje956
    @zdenkomiseje956 3 года назад

    Klobúk dole,môj obdiv👌⚘

  • @aswler
    @aswler 3 года назад

    Samozřejmě respekt! A take uznani a diky vsem organizatorum z party Olafa Čiháka. Po covidu se tesim znovu na vsechny jejich akce.

  • @mojmirsvrcan7738
    @mojmirsvrcan7738 3 года назад

    V pohode video Lenka, motivácia jak ma biť si nezmar podla mňa😊.

  • @radovanvascak9942
    @radovanvascak9942 3 года назад

    Vyzerá to tak, že veľký klobúk dole 🙏🏞️🙂👌🌏

  • @MB-yr6tz
    @MB-yr6tz 3 года назад

    Leni si úžasná ! Ty si HRDIN(k)A 🤗

  • @viktorhnizdo
    @viktorhnizdo 3 года назад

    Pěkná baba, pěkné výkony supr :) A ta slovenština se smíchem je hustá :D

  • @edel9501
    @edel9501 4 года назад

    Si super

  • @kompot801
    @kompot801 4 года назад

    Hlavně že se každej den nezapomene zmalovat jak kurva! Survival voe!! :-D Se poseru!

  • @silviesamiri9843
    @silviesamiri9843 4 года назад

    Leni, jste skvělá🙏🏻🙏🏻🙏🏻smekám před Vámi. Nebojíte se takto sama,? Neskutečně vas za to obdivuji.

  • @jakubcerveny5477
    @jakubcerveny5477 4 года назад

    Lenkaaa,zaľúbil som sa do teba :D

  • @JarunkaSvobodka
    @JarunkaSvobodka 4 года назад

    U každého takového tvého videa vždy brečím :-) bylo by fajn i video jake vybrat hůlky, nebo batůžek. Moc by mi to pomohlo

  • @vaseksachta4225
    @vaseksachta4225 4 года назад

    Pekny vykon jsi skvela

  • @pavelpavel9537
    @pavelpavel9537 4 года назад

    Paráda, pěkné video a příběh.

  • @marketasattlerova120
    @marketasattlerova120 4 года назад

    Ahoj Leni,prosim mohla by jsi mi poradit nejaky treninkovy plan na prvni pulmaraton ??Na internetu jich par je,ale jsou tam docela velke rozdily v delkach kilometru ktere bezet denne,a ja si nejsem jista,ktery trenink je ten spravny.Beham uz par let,ale muj nejdelsi zavod byl zatim 5km.Letos prisel ten den,kdy jsem se prihlasila na prvni pulmaraton.Prosim mohla by si poradit.?Dekuji velice Marketa

  • @marekvalovic8638
    @marekvalovic8638 4 года назад

    Lenka (sledujem už dlhší čas tvoj progres) a Honzo, máte môj obrovský obdiv za to, čo ste dokázali. Pri jednom momente z Tvojho rozprávania mi prišlo ľúto, keď si hovorila o tom, ako ste sa po dobehnutí - ukončení trailu narýchlo zbalili a odišli z Nórska domov. Mám za sebou po roku behania ( začínal som s 3 km podobne ako Ty) zopár trailových polmaratónov, no prvú desiatku a prvý polmaratón som oslávil s priateľmi, ktorí ma podporovali v tréningoch a ktorí ma ťahali za dosiahnutím mojich cieľov. A podobne ako Ty, mám v pláne napredovať. Ako si povedala, že Ti bolo nesmierne ľúto chvíle vášho odchodu, kedy ste tomu nedali dôstojný punc, nejakým spôsobom neoslávili vašu cestu, snahu, námahu ... Je nutné tieto chvíle prežiť rovnako intenzívne ako samotnú výzvu, pretože TÁ chvíľa (okamih) sa už nezopakuje. A kedy inokedy, ak nie teraz ! Veď pre TAKÉTO chvíle žijeme.

  • @joeyx-1440
    @joeyx-1440 4 года назад

    Klobuk dole ona je prikladom. Pre slovensko. Top poklona pred ňov 🌟🌟👍👍👍💗💗💗💗💗💗💗

  • @shdw1228
    @shdw1228 4 года назад

    Nechápu jaktože po 100km běhu vypadáš jako by sis zrovna vyrazila na kafe..

  • @vladkamatysova1296
    @vladkamatysova1296 4 года назад

    Maminka je krásná kočka , přeji jí , aby s během vydržela , já jsem asi v jejím věku , běhám obden 10 km , někdy i více km , již dlouho , ale vy jste pro mne Leničko velkou inspirací, běh je krásná závislost a droga.

  • @romanastastna1492
    @romanastastna1492 4 года назад

    Leni, co používáte za rtěnku? :)