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Bruder wie alt bist du Mega flüssig charismatisches auftreten Wo lernt man das Ich war mit 16-18 nicht so selbstsicher im auftreten

Mir wird kotze übel nur Fleisch zu essen ..das gleiche mit Carbs , bei Fett muss ich gleich k....

Gibt grob 3 unterschiedliche Stoffwechseltypen: kohlenhydrattyp: verträgt Getreide, dafür wird er 'sauer' bei tier Eiweiss, verträgt wenig Fett. Mischtyp: unsere Orientalen ... vertragen Milch, Getreide, Fett/Tier Eiweisstyp: vertragen Tier Eiweiß/Fett, süß Obst, kein Getreide, keine Milch meist Nordeurop. aus kalten Gebietwn. Kannst dir Genanalyse machen lassen, welche Lebensmittel du genetisch verstoffwechseln kannst.

brain flog = zirbeldrüsenverkalkung. + maske OHNE filter = sauerstoffmangel. das hat für euch alle logo folgen. die masken gibts auch mit filter. nur mal so, falls nochmal pandemie etc. kommt. bzw ist luft einatmung durch xy rauchmaterialien, kiffe, baustaube, herbizde, chem. trail auch giftig. mega. also, ich weiß über carni, bin inzw auch dabei, dass man am anfang besser mit ei, käse u spinat.... reingeht. ich bin grad bei animal base u belasse das wohl auch dabei. denn: a) abwechslung = ich bleib dran. b) was ist mein ziel? 1 jahr durchhalten. eine zell /enzym therapie als unheilbare machen muss. = 1. tote zellen ausleiten. nun esse ich von ganz normal, auf wassermelonen diät 4 tage nur melone.... dann 1 bis 3 tage fasten. nur wasser u tee.... dann: carni. richtig carni aß. langsam essen. wenig essen. aber ej leute... fette. weidenbutter = unterschied zur normalen butter ist: gras-haltungs-rindvieh daher auch das fleisch dieser tiere bevorzugt auf dem teller landen solllte die menge: 900 gramm pro tag. also, 1kg bei sport? + wer soll sich das denn leisten können??? ich zahlv on bürgergeld schon komplett meine medizine selber. herzmedizin u co, bin pharmaUNverträglich. mehrere nahtode. narkose-nahtod machte mir: mcs/ehs. das ist nicht psychisch. das steht nur in universitäten NUR unter psycho, da man da dann noch profitabel ist, auch, wenn man damit verreckt schrecklich, aber wahr. mcs hatten schon soldaten, 1. wkrieg, chemiebomben. das geht ja in luft, ackerland.. u dann verteilt sich das. genau wie bei anschlag 9/11. die helden u beamten, sanis, taxifahrer, als auch arbeiter... anwohner.. haben viele nun mcs oder krebs, oder beides. beides = nie wieder krankenhaus kann. da man mit mcs keine düfte, keine medizin, keine elektrik /klimaanlage, geräte, verträgt, putzmittel, wäschedüfte u parfüme der mitpatienten. etc. u die medizine. also: alles was chemie ist. im kh wird ja auch mal gestrichen, gebaut, lackiert. chemie... ehs = elektronische strahlen. u dann ist ja in geräten wie ein drucker z bsp... auch chemie. das plastik an sich. die farbe, toner.. etc. u man bekommt davon, allein beim auspacken von einem gerät das per post kam, neuware vor allen dingen, direkt herzprobleme u muss das ding dann schnell entsorgen... verpacken.. etc. u bekommt wieder u wieder herzprobleme genauso auch, bei heizöfen,brikketstechnik. das nutze hier bei mir mal eine gastro. ich lief versehentlcih in die straße rein. mein heimweg. kam nicht durch... musste umdrehen... und seither brauch ich cortisonspray. statt nur asthmaspray. u hab immer wieder bei leute die rauchen, überduftet sind.... danach so einen druck in lunge, dass das mit normalem spray nicht raus geht, nur mit dem gefährlichem cortison spray. das macht herzprobleme. also, ein kreislauf... man braucht xx medizine, um den kreislauf im griff zu bekommen. naturmedizin. das keine homöopathie, das zahlt man alles selber pharma u regierunegn , weltweit, zahlen uns nix. sie erschweren uns das leben wo es nur geht medizin, herbizide, chemie am arbeitsplatz. ist der hauptausloser bei mcs bei ehs ist technologie, router, funkmast, wlan eben.... ganze drucker, pc..dinge. handy dann gibts noch eine weitere pharmaUnverträgliche krankheit. hier haben die leute eine cahnce auf heilung. bei mcs nicht. da wir ja nie wiede rins kh können. u alle rauchen, duften.. wir kein immunsystem mehr haben. zumundest ich nicht. also, bei cfs, dass ist das long covid, impfgeschädigte. gibt es seit 1961. also, da wurde es namentlich erfasst. gibts also schon länger. aber, nur mal so. cfs u das gupta programm. dame: chronisch ehrlich, bei ytube ist sie vertreten als geheilte mit x videos was getan werden kann u dann sah ich als erstes carni-video. eine dame. die 1 mal die woche aus dem bett ins bad quasi ging, duschen, haare... u danach wieder 1 woche flach lag. so fühlt sich das eben an. faultier-modus. das tempo wird oft überdreht u dann ist auch das tier im kollaps. am ende, da kannst nix mehr überdrehen, da ist die drehzahl rolle defekt. der motor defekt. sie bekam es hin. carni. ich frag mich immer, wenn die menschen zu fertig sind zum essen, allg. zum zähne putzen, haare kämmen. etc. wie aber schaffen sie es, sich x lappen fleisch reinzuhauen? sie hatte eltern. ein liebevolles zuhause. sie wohnte auch dort wieder. u wurde umsorgt. gefüttert. aber, manche haben das nicht. nicht mehr. etc. u stehen ganz allein da. mit bürgergeld, sozialhilfe ist das selbe budget u sollen davon medizine, als auch fleisch u co, in unmengen kaufen, bezahlen. was ja null geht. man hat ja auch noch rechnungen. das bedeutet nun für mich. 1 mal essen am tag. u statt viel joggen. nur dehnen... etc. muskelaufbau u co, wird wohl flach fallen. da das kalorien verbraucht. die ich ja oben reinschieben muss. hilft jalt keiner. da ich schon schlank bin. werden nachbarn wieder schimpfen, besonders eine...., da sie sich das nicht nochmal angucken mag, wie ich groß u ausgezerrt mal rumlief... 7,5 j schlaflos war. manche menschen haben auch so null eigene probleme u nörgeln dann echt an mir rum. echt so. leider. ich warnte sie schon vor. u was bringt sie mir. leinsamen... abführmittel? jepp. ich wei´nicht, wie ich so geschenke bewerten soll sarkastisch? wo bleibt das klopapier? ;:== naja.. ich legte es ins haus ....zu verschenken.... sie sah es. u ist nicht erfreut. ein steak hätte mich, sie ist reicher als so manche rentnerin, mehr gefreut... so. man soll bei carni langsam die dinge weglassen. von animal base.... in carni... ei, butter /butterschmalz, als auch käse u quark sind erlaubt. salz u kräuter. bedenkt bitte. mariniertes fleisch ist in der eingewähnungsphase sicher kein problem, wenn es mal nix anderes gab.... aber, die kräuter sollten am ende drüber gestreut werden. da sie mit anzubraten, nicht gesund ist. ich hab x kg verschiedene kräuter da. seit jahren. das werde ich weiterhin verwenden. als auch himalaya rosa natursalz. ingwer, gayene pfeffer, besonderer curry-kurkuma mix kokosmilch.... liebe asiatisches essen. u werde mir ab u an auch hähnchen mit salat machen. denn: wichtig ist bei detox u gesundheit: es muss schmecken. mit dir übereinstimmen. kopf. 1 bis 2 monate braucht der körper für den stoffwechsel-umstellungs-prozeß u die dazu erworbene akzeptanz u dann erst sieht man doch auch die vorteile, wenn man es überwunden hat: den heißhunger auf süßes. den war ich diesesmal recht schnell los. daher immer wassermelone u bockshornklee kapsel, danach fasten.... das ist so easy dann, in ketogene.... aber, bei mir kommt stets was dazw. stress. zahn-mega-entzündung. gewalttaten. wir leben im besten deutschland was wir je hatten ;-OOO usw.... u immer wieder dann mir kekse kaufe, schokolade, eis. u danach nochmal von vorne beginne. das brauch ich dann. diese nerven-nahrung. u viel joggen im wald. nun wurde es von 30 auf 12 grad. etwas kalt. aber, home sport ist eben auch toll. nur, hab ich grad schwierigkeiten wegen so viel butter. fleisch.... da hilft mir ein zitronenwasser... am abend... danach bin ich sofort gefühlt viel leichter. das ist, als würde es das fett wegwischen. wie wenn du deinen herd gereinigt hast.... naja, ich bleib dran. bis weihnachten ist step 1. bis ende märz step2. u zw. durch. da gibts was ketogenes als sünde ;-) backen mit verstand. etc. mal gucken. wichtig ist bei mir nicht, die paleo an sich. wichtig ist: ketose. nur da sind zellen u enzyme zu reparieren. 1 mahlzeit am tag u ein snack sind das ziel. so das ein steak u bissl salat. oder mal shirataki nudel u soße... tomate. gurke. drin ist. meine erste, u mir gut getan hat, detox geschichte war : a. william. ich aß soooooooooooooooooooooooo viel am tag. nahm 5 kg ab. u ließ immer mehr weg. laß nebenher das buch. u als ich die letzten mir liebsten 3 dinge weg ließ als erstes: dunkle schokolade dann: haferflocken u als letztes: schwarztee mit stück rohrzucker da merkte ich, wie mir am meisten die haferflocken im müsli fehlten das bestand aus viel obst u hafermilch. die sojamilch nicht michte. inzw weiß ich, es gibts von laden zu laden auch unterschiedliche billig-soja miclh, mit unterschiedlichsten geschmäckern. aber, soja u hafer auch nicht gut. ich stieg um auf kokos-reis-drink. u von alpro die mandelmilch gut finde. von der marke schmeckt mri alles. aber leider sehr teuer. 1 schüssel salat am abend, oder im wechsel. algennudeln/shirataki nudeln mit gedämpftem gemüse. eigentl. sagt william. man muss roh essen. ne, es war: kalt. winter. u bei mir war noch heizungsausfall. u ich brauchte warm-futter. 12 tage in bude mit 12 grad saß. irre. da erinnerte ich mich an tag 3, inzw schon blasen-becken-nieren entzündung hatte, an die heizdecke in der uralt.kommode jepp. zum glück hatte ich auch mal zeiten, wo ich alles kaufte, was ich dachte, man muss das besitzen. ;-) für den notfall.

Ich verstehe, dass die Carnivore-Diät für einige Menschen funktioniert, aber ich finde es problematisch, eine Ernährung zu propagieren, die so einseitig ist. Langfristig könnte der Verzicht auf pflanzliche Lebensmittel zu Nährstoffmängeln führen, da diese wichtige Vitamine, Ballaststoffe und Antioxidantien liefern, die für die Gesundheit unerlässlich sind. Eine ausgewogene Ernährung scheint mir nachhaltiger und gesünder zu sein. Vielleicht könnte man das Thema in zukünftigen Videos differenzierter beleuchten.

Organe haißt das in der Medizin. Wenn man von Nahrung spricht, dann redet man von Innereien.

Ach ja Rinderleber gibt richtig viel Energie

3 Monate durchzuhalten hat wirklich Respekt verdient. Da konntest du eine Menge Erfahrung sammeln. Ich habe am 29.7.24 angefangen. Erst war ich super Fitt. Dann kam nw kleine Keto Krippe. Hab ich aber slles vewältigen können. Ich gehe 3 mal die Woche ins Gym. Und weil ich trainiere komme ich ganz ohne Kohlenhydrate nicht aus. Meine Beine waren si kraftlos und haben weh getan. 2 Scheiben Vollkorntoast trocken haben Abhilfe geschaffen. Kann ich auch besser einschlafen. Als ich Milch und käse ein gebaut habe bekam ich Probleme. Bei mir funktioniert Butter besser als Schmalz. Aber ich werde es mit frischen Rinderfett probieren. Ansinsten funktioniert Rinderhackfleisch sehr gut und Fisch. Ich werde auf jeden Fall weiter machen. Si wach und mit Energie den ganzen Tag. Das jatte ich noch nie. Klasse Video danke❤

Super Videos Nikitas, vielen Dank Dir!

Ich hatte diese Probleme mit der Verträglichkeit von Fett auch. Probiert es mit selbst gemachten Ghee, es ist ganz einfach aus Butter herzustellen: ruclips.net/video/eEgVNpiWNUE/видео.html. Es ist sehr sehr leicht verdaulich und unterstützt sogar noch die Verdauung. Damit komme ich viel besser klar als mit anderen Fetten und fühle mich super leicht nach dem Essen. Es ist auch sehr Heilsam bei Leaky Gut und Darmentzuendungen! Probiert es aus, es ist ein riesen Unterschied.

Das mit den schweinen ist nachvollziehbar, aber Industrie Schweine die bekomnen ja nicht alles sondern werden mit spezieller Fütterung gemästet , der mensch ist auch jeden Mist , ich weiß nicht ist irgendwie ein islam Ding, weil sie gerne ihre Religion als etwas besseres darstellen wollen, also ich mach mir da kein kopf es sei den sie würden sich von giftigen Chemikalien ernähren. Aber dein erklär stil ist Top

Ich habe aus dem Rindertalg Sc hmalz gemacht. Ist das jetzt minderwertiges Fett? Danke für Deine Antwort.

Carnivor Essende strahlen negativ

Wenn ich kein Salz esse, habe ich einen Flüssigkeitsverlust im Körper.

Super Thempo.. Super kurz und knackigen erklärt.. ich fand das Video sehr gut strukturiert...

Danke...fand ich gut....das Video.... bin seit zwei Wochen Carnivore....

Ich danke für die hervorragende Einführung. Aber wie fange ich an? Kann ich sofort anfangen, fettes Fleisch zu essen, oder muss ich meinen Körper erst daran gewöhnen?

5 Liter wasser.... ???? welcher normaler mensch kann jeden tag 5 liter wasser trinken

Danke für das Video. Vielleicht kannst du mal ein Video machen, wo es um Milchprodukte geht. Da gibt es ja ziemlich unterschiedliche Ansichten. Selbst wenn man auf englische Seiten schaut.

Ich habe Allergie bekommen nach dem ich Fleisch gegessen habe. Sind ihnen solche Nebenwirkungen bekannt? Ich habe Hyperthyreose überfunktion der Schilddrüse. Kann vielleicht daran gelegen haben dass ich zu viel Schilddrüsenhormone im Körper habe?

Hört sich alles fast wie eine Islam Predigt an

Super Beschreibung 👍😊 Danke

Vielen Dank für das super Video😊. Ich freue mich immer auf Infos zur Carnivoren Ernährung bzw. PKD. Und leider sind viele Videos auf Englisch. Ich komme von der ketogenen Ernährung und habe wochenlang starke Nebenwirkungen gehabt bei der Umstellung auf Carnivore. Das viele Fett, aber am heftigsten der Kohlenhydrat Entzug. Wie bei dir hat es 2 Monate gedauert, aber es ist es wert.

Ich habe gegen Übelkeit pepsin Tabletten genommen, dann habe ich kein Problem mehr

Hast du schonmal einer Tier-Mutter ihr Baby weggenommen und dann den Kopf abgeschnitten und dann gegessen? Das was du da empfiehlt ist so Realitätsfern und Böse. Oder hast du kein Herz in deiner Brust? Ich hoffe das was ich hier geschrieben habe weckt dich auf und du benutzt Mal deine Liebe die da irgendwo in dir schlummert. LG Dein Gesundheitsoptimierer Enrico 🍀🫶

Bin seit 4 monaten dabei, es geht mir gut, nur verstehe ich nicht, warum ich nicht abnehme. Hast du einen tip?

Du erklärst seit ich dich kenne schon echt gut. Dennoch Füllwörter wie Ähmmm oder ähhh etc. würde ich mir an deiner stelle abtrainieren einfach weils sich klüger anhört.

Dankeschön 🎉😊

Echt super beschrieben ❤

Gutes und informatives Video 👍🏼 hätte da zwei Fragen. Wie sieht es mit Fisch und generell Meeresfrüchten aus ? Außerdem wollte ich Fragen ob Gemüse in geringen Maßen okay ist z.B. Fleisch mit Zwiebeln anbraten für den Geschmack.

Danke dir.

Respekt! - kurz und knackig - Danke! Knochenbrühe? Funktioniert eher mageres Fleisch und Butter? ;-) Liebe Grüße

Der mann ist einfach pornös/schnieke unterwegs Edit: Broski deine Videos hast du hoffentlich nur offline genommen und nicht gelöscht wäre schade.

Gut Video!

Fleisch einfach weglassen und dann wirds besser ;)

Hatte eine woche ziemlich starke verdauungsprobleme. Durchfall, bauchkrämpfe etc. Nach einer woche alles gut. ggf sollteste am anfang mehr protein als fett konsumieren. Vorallem flüssige butter kommt komisch auf den magen. Aufjedenfall organe inkludieren, damit du vitamintechnisch versorgt bist

Du musst das langsam umstellen sonst schiesst du dir dein mikrobiom ab. Naturlich wird es schlimmer wenn du cold turkey reingehst

Bei mir funktioniert das auch nicht. Mein Magen ist einfach zu schwach dafür und mir wird nur schlecht davon. Ich hatte aber schon immer eine Abneigung gegen zu viel Fleisch.

Toller Bericht. Freut mich dass du durchgehalten hast. Nach einer Weile Carnivore merkt man sehr schnell was einem gut tut und was nicht. Weiter so 😀