Clemreflexo
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Réflexologie Plantaire : Soulager le Rhume Naturellement
Réflexologie Plantaire : Soulager le Rhume Naturellement"
Découvrez dans cette vidéo RUclips comment traiter les symptômes du rhume grâce à la réflexologie. En ce début de septembre, les rhumes sont déjà bien présents, en particulier chez les enfants. Voici les points clés que nous aborderons pour soulager ces désagréments :
1. Nous commencerons par ouvrir le système urinaire du pied droit.
2. Ensuite, nous masserons la zone du gros orteil, qui représente la tête, en insistant sur les côtés pour aider à dégager le nez.
3. Nous activerons le système lymphatique pour renforcer le système immunitaire.
4. Enfin, nous nous concentrerons sur la zone qui représente la valve iléo-caecale pour favorise...
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Auto massage pour vaincre la Fatigue
Просмотров 1,5 тыс.Год назад
« Vaincre la Fatigue par auto massage » 🥱 Lors de cette séance de réflexologie plantaire, je vous guide à travers un processus apaisant pour contrer la fatigue, juste à temps pour la rentrée et la reprise du rythme de travail après les vacances. Si vous vous sentez épuisés, cette technique pourrait bien être votre alliée. Nous débutons en douceur avec le pied droit. Tout d’abord, nous ouvrons l...
2. Auto massage pour aider à la digestion
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5. Auto massage pour agir sur le stress
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3. Auto massage sur la rétention d’eau et jambes lourdes
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La réflexologie plantaire est un merveilleux outil pour agir de manière efficace et naturel sur certains maux du quotidien. Cette vidéo vous donnera déjà quelques astuces pour vous aider à soulager la rétention d’eau et la sensation de lourdeur des jambes. Si vous voulez plus d’informations, des tips au quotidien et que cette vidéo vous a plu vous pouvez aussi me suivre sur Instagram @clemrefle...
4. Auto massage de la colonne vertébrale
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1. Auto massage pour un sommeil réparateur
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Introduction aux Auto massages en réflexologie plantaire
Просмотров 1,5 тыс.2 года назад
Dans cette vidéo je vous introduit les 5 capsules dans lesquelles nous verrons comment nous masser les pieds pour aborder le thème du sommeil, le stress, de la digestion, de la colonne vertébrale, et de la rétention d’eau.

Комментарии

  • @bodadele1441
    @bodadele1441 8 дней назад

    Milles merci

  • @ChantalWilkin-t2b
    @ChantalWilkin-t2b 10 дней назад

    Bonjour Avant de faire ce massage faut il d abord activer la lymphe clavicule etc..? Merci

  • @skotka2000
    @skotka2000 11 дней назад

    🥰🥰🥰 1:40

  • @fifibrindacier7150
    @fifibrindacier7150 16 дней назад

    Je vous découvre et je vous remercie beaucoup pour vos enseignements 🙏👍

  • @denisechamberland4753
    @denisechamberland4753 24 дня назад

    merci

  • @valerietournay-feuillet5160
    @valerietournay-feuillet5160 Месяц назад

    Bonjour, je ne vois pas l'ouverture de la citerne de pecquet ni des pompes pour ouvrir les canaux ! Sinon cela ne draine pas

  • @millo5204
    @millo5204 Месяц назад

    Merci 🙌

  • @margueritehebting4617
    @margueritehebting4617 2 месяца назад

    Bonjour je découvre votre chaîne avec ces massages qui ne pourront faire que du bien merci

  • @vanessag4159
    @vanessag4159 2 месяца назад

    Merci infini pour votre partage en vidéo. Ce massage est très agréable. Je vais le pratiquer tous les jours avec ces fortes chaleurs car je commence à être gêné par des douleurs.. je cherchais une manière d'apaiser et vos explications très claires m'encouragent à prendre plus soin de moi. Encore merci à vous🙏 Bel été

  • @TheDiakera
    @TheDiakera 2 месяца назад

    Merci beaucoup !

  • @ChristianeBrugnon
    @ChristianeBrugnon 2 месяца назад

    CET TRES BIE ESPLIQUER JE VAIS LE FAIRE MERCI

  • @ChristianeBrugnon
    @ChristianeBrugnon 2 месяца назад

    MOI SA ME FAIT MAL QUAND JE LE FAIT

  • @ChristianeBrugnon
    @ChristianeBrugnon 2 месяца назад

    BONJOUR JE VOUS DECOUVRE JAPRECIE

  • @CLOVIS1247
    @CLOVIS1247 3 месяца назад

    bonjour.plus facile a dire qu'à faire quand on peux pas trop plier les jambes lol.pensez aux personne un peu agées car pour tourner le pied comme vous faites bonjour

  • @halah482
    @halah482 3 месяца назад

    Bonjour ❤pourriez vous faire une vidéo pour un sommeil de Meilleure qualité et un endormissement plus facile ? Merci beaucoup pour vos vidéos

  • @DS-ll6zyelle
    @DS-ll6zyelle 3 месяца назад

    Si on vous 1 litre d’eau, est ce qu’on élimine 1 litre de pipi ?

  • @saidfifo2491
    @saidfifo2491 4 месяца назад

    Merci bcp

  • @francoisepiron
    @francoisepiron 5 месяцев назад

    Merci pour cette petite video , agréable et bcp de bien.

  • @OusousOusoush
    @OusousOusoush 5 месяцев назад

    Non mais la bonne blague Elle a les mains et les pieds tous boudinés de retention d’eau!!! Et elle nous fait un tuto??? Loll

  • @corinne7830
    @corinne7830 5 месяцев назад

    Je m’abonne merci

  • @pg650
    @pg650 6 месяцев назад

    Drainage brosse

  • @showmeyoursmile5540
    @showmeyoursmile5540 7 месяцев назад

    Merci beaucoup ! Après 2 journée de badminton intensive, un peu de reflexo fait énormément de bien !!

  • @miscelaneas9532
    @miscelaneas9532 8 месяцев назад

    1:44 beautiful sole

  • @eliiingf2525
    @eliiingf2525 9 месяцев назад

    Bonjour madame, J'ai un hallux valgus Du côté des deux pieds, tous concernés. Et dont l'un des côtés est douloureux au niveau du gros orteil. Comment je peux procéder ? Merci par avance pour votre réponse. Belle journée.

  • @dansmith6748
    @dansmith6748 9 месяцев назад

    You have beautiful feet

  • @edithpautot-pc1cc
    @edithpautot-pc1cc 10 месяцев назад

    Merci pour ce message des pieds sa soulagées gratitude 😢😮

  • @blandinewuchner648
    @blandinewuchner648 11 месяцев назад

    Merci et très accessible 🙏🏻🌹🌹🌹😊😊😊

  • @kewennef22
    @kewennef22 Год назад

    Bonjour, J'aime bien vos vidéos😃😃 les massages se font que sur un pied, pas sur les deux ?

    • @clemreflexo1127
      @clemreflexo1127 Год назад

      Bonjour, toujours sur les deux pieds, c’est important d’équilibrer les deux côtés

  • @Milena-ii7rg
    @Milena-ii7rg Год назад

    Merci infiniment !!

  • @christianeadjovi6431
    @christianeadjovi6431 Год назад

    merci baucoup❤❤❤❤❤❤❤

  • @amelied.5687
    @amelied.5687 Год назад

    Merci beaucoup pour ce partage 🙌💕🙏🏼

  • @mariajoaoermidalourencoest2019

    Pour les gens qui ne l'ont jamais fait soit-même ( pas moi), il serait bien de mieux montrer votre pied! Certains mouvements, sont très importants à savoir bien les maîtriser pour bien réussir sa propre auto massage et un effet positif dans l'organisme ☝️✌️

    • @Milena-ii7rg
      @Milena-ii7rg Год назад

      Que voulez vous de plus ? Elle montre bien son pied !

  • @yolandeeyraud3638
    @yolandeeyraud3638 Год назад

    A tester 😊

  • @jakiecosyn5165
    @jakiecosyn5165 Год назад

    VOUS N'AVEZ PAS de rétention d'eau moi je draine et ça ne marche pas on me dis de marcher je marche et c'est pire l'été je prends Une taille et une taille en chaussure 😢

    • @Manon30.475
      @Manon30.475 Год назад

      Bonjour j ai fait un régime amaigrissant a naturhouse comme j étais sous cortisone j avais beaucoup d eau la conseillère m à proposée de prendre des ampoules de papaye que j ai acheté à naturhouse après elle m a re pesée j avais éliminé l eau et j ai pu faire mon régime..par contre ma fille infirmière m a dit bravo tu élimines ton potassium lol donc cherchez chez vous un magasin naturhouse vous achetez qu une boîte d ampoule de papaye ça va suffire et vous prendrez une ampoule tous les matins vous éliminerez

    • @jakiecosyn5165
      @jakiecosyn5165 Год назад

      Merci 😄

  • @Isabell336
    @Isabell336 Год назад

    Merci merci 🙏🙏🌞🌞🌹🌹👍👍💛💛

  • @jeannettestuckelschwaiger5071

    je ne pense pas que c'est n'importe quoi. Ma psychologue m'a dit que son frère avait tout le temps des maux de tête durant des années. Plusieurs medecins l'ont soigné ainsi que psychologues. Rien. Finalement c'était la reflexothérapie qui a soulagé. Bcp de choses sont dans les pieds. Un grand merci à cette jeune fille😊

  • @lallakhyti7389
    @lallakhyti7389 Год назад

    J'ai un lipoedème très avancé, je plie difficilement les jambes mais j'ai essayé tant bien que mal à faire ce massage (j'ai eu une crampe terrible à la cuisse au début) Mais ça m'a fait du bien, merci ❤❤❤

    • @virginielulu1422
      @virginielulu1422 Год назад

      Vous pouvez faire exactement pareil sur les mains (réflexologie palmaire)

  • @ritadeheunynck9700
    @ritadeheunynck9700 Год назад

    Bonjour je vous découvre j ai été opéré d une prothèse complète du genou J ai la cheville enflée et ainsi que le genou je vais essayer votre méthode merci

  • @gitanaflamenco
    @gitanaflamenco Год назад

    Merci beaucoup Clémentine (je suppose ?). Je ne suis pas sujette à ce dysfonctionnement, par la Grâce du Ciel. Cela m'intéresse cependant pour ma mère et ma sœur qui y sont sujettes, si elles sont ouvertes à cela, bien entendu. Merci pour cette transmission si plaisamment transmise. Bises. Partagé sur réseau.

  • @dominiqueazzouzi4886
    @dominiqueazzouzi4886 Год назад

    J'ai très bien apprecies.Bravo.

  • @razaman724
    @razaman724 Год назад

    Merci beaucoup, c'est une bonne idée. Ça soulage.

  • @Cielline3
    @Cielline3 Год назад

    Merci à vous

  • @gegebent8308
    @gegebent8308 Год назад

    Bonjour les douleurs sous la plante des pieds on un rapport avec la rétention d eau ? Merci

  • @jeanfargeau5349
    @jeanfargeau5349 Год назад

    Merci pour cette vidéo intéressante , cdt .

  • @paulettechassot5992
    @paulettechassot5992 Год назад

    Facile le faire je vais le faire dès demain bonne soirée

  • @paulettechassot5992
    @paulettechassot5992 Год назад

    Merci beaucoup ❤

  • @hougnes
    @hougnes Год назад

    Merci ^^

  • @carolinatirrito8851
    @carolinatirrito8851 Год назад

    Merci

  • @dianegagnon6991
    @dianegagnon6991 Год назад

    Ça fait vraiment du bien.

  • @dianegagnon6991
    @dianegagnon6991 Год назад

    Merci. J'essaie.