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이번 영상에서는 친구들이 모여 주말에 자연스럽게 즐기는 운동 모습을 담아봤습니다. 개인적으로 주말 시간을 보낼 때는 주로 운동을 하는데요, 오늘은 '압구정로데오'에 위치한 친구네 센터에 다 같이 모여서 떠들고 운동하는 모습을 리얼하게 담았습니다. 특별한 비법은 없지만, 친구들과 함께 땀 흘리며 건강을 챙기는 일상적인 모습들을 공유해요. 영상 속 작은 에피소드 1. 알로 vs 룰루레몬 - ab 슬라이드 대결 2. 급 테스토스테론 폭발 #크로스핏 #웨이트 #브이로그 #주말 #주말운동 #운동 #30대 #아저씨 #nike #lululemon #alo #운동하는남자 #피트니스 #라이프스타일 #운동하는직장인 #압구정동 #로데오#crossfit #bodybuilding

주말을 맞이해서 건강한 데이트를 즐겨보고자 탄천에서 러닝을 했습니다! 여자친구의 친구분도 함께하셨는데요. (같이 뛰고 친해져서 바로 친구 하기로 함ㅋㅋㅋㅋ) 33도를 넘나드는 더위에도 탄천에는 사람이 많더라구요. 해가 떨어진 밤 시간에는 러닝하기에도 좋습니다. 시작은 창대했지만 끝은 미약한 러닝 데이트! 여러분도 주말 저녁 시간 내서 뛰어보시는건 어때요?!

"안녕하세요! 오늘은 여자친구와 함께 집에서 삼겹살에 라면을 먹는 일상을 담아봤어요. 🏠� 맛있게 구워지는 삼겹살과 라면 & 김밥 그리고 소소한 대화까지! 함께 즐겨요. 😋" #삼겹살 #일상브이로그 #집밥 #먹방 #홈쿡 #맛있는저녁 #고기굽기 #푸드브이로그 #한식 #라면 #김밥 #여자친구 #여친

안녕하세요! 이번 브이로그에서는 친구들과 함께 영월 솔밭 캠핑장으로 떠난 여행을 담았습니다. 먹고 마시고 놀기만 했던 캠핑 특별히 무얼 하지 않더라도 좋아하는 사람들과 경치 좋은 곳에서 술과 음식을 나눌 수 있다면 그 곳이 바로 천국 아닐까요? 여러분도 주말에 시간을 내어 가까운 계곡 근처 캠핑장으로 떠나보세요! -음식정보- 1.우대갈비: 네이버 스마트스토어 "퀄리티 미트" 검색 smartstore.naver.com/qualitymeats 2.한우등심, 한돈삼겹살 : 네이버 스마트스토어 "나비골 한우" 검색 smartstore.naver.com/nabigolmart 3.부대찌개: 네이버 "쿠캣 부대찌개" 검색 www.cookatmarket.com/ko/product/detail?product_id=49...