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Deporte y Salud ITESO
Добавлен 10 окт 2017
¡Seremos sede del InterSUJ 2024!
El ITESO recibirá la máxima justa deportiva del Sistema Universitario Jesuita. ¡Un espacio para construir paz desde el deporte!
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Pausa Activa por el Día Mundial de la Actividad Física
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gracias por la explicacion
que guapo el 24
quien grabo? esta re miado XD y la ediocn bien kk
Pero no ví k respiras ni una sola vez
La mochila también lleva 20 kilos?
Excelentes ejercicios Saludos desde.Peru
Gracias por la transmisión
se quedaron cortos en la explicacion
Jajaj si
Excelente!!!
excelente muy interesante
Gracias me hicieron muy bien los ejercicios.
Cómo se llama el nombre de la primera canción?😢
Gracias!
Me gusta, cómo se llama la canción?
GRACIAS POR TU AYUDA A MI MÉDICO LE PREGUNTE QUE ME PASABA Y MECONTESTO TIENE QUE OXIGENAR SÚ CEREBRO BENDECIDO 🙏 DIA
Muchas gracias, me ha ayudado lo pienso repetir en mi rutina, siento que me ayuda con la ansiedad
Excelente video, me ayudó mucho. Gracias 😍👏🏼👏🏼👏🏼
Ya quiero que sea el sig año para ser verde en los cursos de verano y ver a mis profes y espero que den en verdes Cesar y Ana y quiero que duren un añooo jajaj
Perdón, porque caer con el talón, parte mas rígida del pie???
Muy bueno, la dinámica y la explicación
Gracias, genial tus ejercicios, yo los hice rapidito, muy entretenido 👏👏❤️❤️❤️
Muchas gracias por sacarme de esté letargo de VERDAD mil gracias Dios la bendiga.🆗✔️
El profesor comete un error en su explicación!!!!. desde el minuto 11. Observar su impulso y su caída de pies....En el minuto11:40, comenta que la parte que toca el piso al caer es la punta del pie y que se cae al piso primero con los talones y luego con las puntas. Vean como lo ejecuta y cae siempre con las puntas y no con los talones. El comenta que si se cae con las puntas pueden generar una lesión. Pues el error es caer con los talones y no con las puntas. Favor de observar el video en le minuto 12 en adelante.
A OK
estoy de acuerdo.
tambien muy de acuerdo, yo he leido y he escuchado que siempre recomiendan caer con las puntas de los pies y luego hacer una leve flexion (tipo mini sentadilla) para tratar de amortiguar el impacto y asi disminuir el riesgo de lesion. Pero no al reves.
Muchas gracias ya empeza junto con ud
Esa técnica no es la correcta para espalda baja... Esa técnica que empleas trabaja los isquiotibiales
Como sería la correcta?
Esto es muy importante no solo para la prácticá del deporte sino tambien para teneŕ una buena salud.
Muchas gracias por sus recomendaciones saludos
buenisimooooo👏
Pues bueno técnica pésimo 😅
Muy buena clase, conducción y bastante agradable Profe David. Me podría pasar sus redes para seguirlo por favor, gracias! Saludos desde Puebla 🙋🏻♂️
observa los tiempos en el saldo. primero lo hiciste adelantando el pie derecho, y luego lo hiciste adelantando el pie izquierdo. lo correcto es: cuando la jugadora es derecha se adelanta el pie izquierdo , y cuando es zurda se adelanta primero el pie derecho. mucho ojo. saludos!
Eso es correcto, afirmo
tal cual
Correcto
Claro que es así, soy técnico deportivo en vóley, y es muy correcto lo que dijo.
Este ejercio no ejerce mucha presion en las rodillas?
Formidable!! Seguiré tus pasos!! 😂❤
Excelente rutina! Sería estupendo que hicieran el video así de corrido, sin explicaciones, y con buena música!
Excelente rutina! Sería estupendo que hicieran el video así de corrido, sin explicaciones, y con buena música!
Qué mide el test???
BUENA PEDAGOGIA...GRACIAS POR COMPARTIR...EXCELENTE..MUY UTIL
El vídeo está súper bien para enseñar cómo sería una mala técnica de peso muerto. Gracias.
Te agradezco mucho este video, no tengo buena coordinación con este movimiento y potencia suficiente para un salto vertical. Voy a practicar muchisimo esto para ver las mejoras. Un saludo y abrazo grande!
Esta Rico este ejercicio
Este test no mide el consumo máximo de oxígeno, mide es capacidad submáxima y se puede valorar la resistencia cardiorrespiratoria con la recuperación.
De mis favoritas
Gracias. como siempre, lo mejor de lo mejor.
Gracias💝
ese ejercicio es para espalda?
Graciaaas! siempre de lo mejor. Abrazos
Saludos teacher. Eres enormeee
Creo que reprobé