Видео

제 모습을 보는거 같네요 고생했어요~

수고하셨습니다 핸드폰 들고 켁!! 전 핸드폰 무거워서 두고 달립니다 얼음찜질 하세요

여주나 양평. .아니며 대신 쪽에 사시나봐요.. 저도 가끔 드라이브 하러 가는 곳인데..ㅎ 영상으로 보니 뷰가 좋네요.. 그리고 저도 한달 훈련하고 다음주 대회 나가는데 기록이 어째 잘 나올지 걱정 입니다.. ㅎ

선구독 좋아요 시청 합니다 😊 맞구독해요

사장님 저 금환씨에요 유트부를 보고있어요😮

[고기쌈장 오이롤 레시피] *준비물: 고맙당 저당쌈장,현미밥,오이,버섯,양파,대파,다진마늘,다진고기,고추,올리브유,참기름,식초,알룰로스,소금,후,깨 *단촛물: 식초(3) 알룰로스(3) 소금(1t) *레시피 1) 오이 얇게 슬라이스 2) 파,양파,버섯,고추 손질 3) 단촛물 만들어 밥 양념하기 4) 파기름내기+양파+다진마늘+다진고기(후추)+ 버섯+저당쌈장(2)+청양고추 볶기 5) 불끄고 참기름(1)+깨 넣기 6) 밥 동그랗게 만들기 7) 오이 슬라이스 말아주기 8) 고기쌈장 올리기 9) 고명 얹기 (선택사항) *[고맙당] 저당 쌈장 구매링크 smartstore.naver.com/choicest/products/7473831068

[다이어트 까르보 불닭볶음면 레시피] *준비물: 고맙당 저당 불닭소스,콩담백면,닭가슴살,양파,버섯,다진마늘,저지방우유,치즈,소금,김,깨,후추,파슬리(선택사항) *레시피 1) 양파,버섯 썰기 2) 닭가슴살,콩담백면 준비 3) 후라이팬에 올리브유 두르고 다진마늘,양파,버섯,닭가슴살 볶기 3) 저지방 우유(반컵)+저당 불닭소스(취향껏)+치즈(1장)+소금(3꼬집)+후추+콩담백면 넣고 꾸덕하게 졸여주기 4) 깨,김,파슬리,후추 뿌리기 *고맙당 저당 불닭소스 smartstore.naver.com/choicest/products/6490205588

[다이어트 불닭볶음면 레시피] *준비물: 고맙당 저당 불닭소스,콩담백면,닭가슴살,김,깨 *레시피 1) 콩담백면 준비 2) 콩담백면에 불닭소스 취향껏 넣고 볶기 3) 닭가슴살 올리기 4) 김,깨 올리기 *고맙당 저당 불닭소스 smartstore.naver.com/choicest/products/6490205588

[다이어트 고기소보로 비빔밥 레시피] *준비물: 저당고추장,저당맛간장,다짐육,대파,계란,곤약밥,다진마늘,후추,올리브유,깨,참기름 *고기양념: 다진마늘(0.5) 저당맛간장(3) 후추(톡톡) *레시피 1) 고기 양념하여 재우기 2) 대파 얇게 썰기 3) 고기 볶기 (수분 날아가도록) 4) 계란후라이 준비 5) 곤약밥+고기+대파+계란후라이+깨+저당 고추장(1)+참기름 *고맙당 저당 맛간장 구매링크 smartstore.naver.com/choicest/products/9793689279 *고맙당 비법 고추장 구매링크 smartstore.naver.com/choicest/products/5805173754

[다이어트 연어덮밥 레시피] *준비물: 저당맛간장,현미곤약밥,부추,연어필렛,마늘,양파,고추,계란,후추,올리브유,깨,고추냉이 *양념장: 다진마늘(0.5),다진양파(0.5),청양고추(0.5),저당맛간장(3),후추(톡톡) *레시피: 1) 부추,양파,고추 다지기 2) 간장양념 만들기 3) 연어굽기(해동하여 에어프라이어 15분) 4) 계란 스크램블 5) 곤약밥+부추+계란+양념장+연어필렛+깨+고추냉이 *고맙당 저당 맛간장 구매링크 smartstore.naver.com/choicest/products/9793689279

으아 지회장님 멋지다잉ㅋ 축하합니다

너무멋집니다!!!특별한맛 주식회사 화이팅!

부지런하고. 열정 넘치시는. 울이사님 존경합니다❤❤❤

오호 저당쌈장 진짜 물건입니다

보고싶은 우리 봉이사님~♡ 지사장님~♡ 텃밭 채소 키우기는 우리 남편에게 조금 배우셔야할듯요~^^ 곧 커피자루에 파릇한 채소로 가득할듯요...

봄봄봄 아기 채소들이 신나보여요~~~

역광 입니다 😢 봉이사님 미모를 가리셧어요

우리 이사님. 칼솜씨가. 대단하시네요 근데 카메라맨. 목소리가 익숙하네요 ㅋㅋ

우연히 발견한 영상인데 저한테 너무 좋은 자극이 되었던 영상이었어요 기차타고 통학하는 것도 대단한데 열심히 노력하시는 모습이 정말 너무 멋지세요 응원하겠습니다!

응원합니다ㅏ~~ 일개 조무래기들 말은 신경도 쓰지 마셔요~ㅋㅋㅋㅋㅋ

누가보면 교수님인줄 알겠노 ㅋㅋㅋ

언니~~ 넘부러워요^^ 쵝오! 쵝오!

응원합니다!! 최고입니다 역시 봉봉봉이사님

응원합니다 ❤

굿 !!! 역시 봉봉봉이사님 목소리가 너무 좋습니당👍

오늘도. 다큐멘터리 같아요 대표님😅😅

최고입니당🎉

건강한 식품 응원합니다~!

우와~ 목소리 매력적이신분 찾아요 ㅎㅎ

❤❤

영상미가 너무 좋네요!!

열심히 사시는군요*^^*

지대표님 멋지십니다 다음 영상도 기다립니다😊

지대표님 입담이 너무 좋으셔서 내내 웃으면서 봤습니다 구독하고 갑니다 영상 많이 올려주세요☺

그냥 톰과제리 아니냐?

숫자 8이 들어갔어요ㅋㅋ

역시 배우는 누구나 하는게 아닌것ㄱㅌ..

라이터와 wd스프레이면 벌들이 반격할 새도 없이 재가 되버릴텐뎅...

what song?

유두많이뽑아 뱅뱅

누구도 터치 못한 발가벗겨진 트와이스

?

마피아vs전과10범

누구도 막지못한 벗겨진 트와이스

좌:중압감 쩌는 형 우:중국공안

좌 : 톰 하디 우 : 마오쩌둥

좌 : 톰 하디 우:토 한디

봉이사님 미모가 마스크를 뚫고 나오네요~!

🙌🏻🌶

우아대단하다잉