Видео

Bonjour Votre séance m a beaucoup aidé à soulager le bas du dos. Auriez vous des conseils pour détendre le muscle fessier pendant la grossesse? Namasté 🙏❤

Merci beaucoup pour cette belle séance. Ca fait du bien ! Et j'apprécie vraiment la manière dont vous expliquez les mouvements!

Un bonheur ces videos et particulièrement celle-ci whaou ça m'a fait un bien fou apres une nuit douloureuse merci beaucoup ❤

Merci Sarah pour cette douce séance très relaxante! 🙏

Bonjour, est-ce que l'on peut faire le yoga prénatal peu importe le trimestre, s'il vous plaît ? Merci

Bonjour, j'ai quelques tensions à une hanche suite à une opération du genou et cette séance m'a fait du bien. Merci

Hâte d'y être !!!

Merci beaucoup, la détente et moi c'est très compliqué mais c'est une séance très agréable qui permet de se mettre en bonne condition pour la journée après les douleurs de dos de la nuit.

Inscrite, j’ai hâte ! Dommage que ce soit pendant les vacances scolaires et donc impossible de voir les épisodes en live car il y aura le numéro 1 à gérer mais vive le replay !

😍 génial j’ai hâte

33 semaines de grossesse. j'ai aimé. jai une douleur à type de sciatite au niveau de la fesse gauche et javais du mal à faire certains mouvements. jespere qu'avec le temps ces exercices vont m'aider à m'en défaire. merci

J'adore!!!!❤

Coucou ! j'ai beaucoup apprécié faire ses exercices pendant mon dernier mois de grossesse. Tu es très douce et j'appréciais de regarder la vidéo tout les jours même si je connaissais la routine par cœur. C'est mon premier bébé, j'ai accouché à J+3 du terme, J'avais rdv avec ma sage femme qui m'a indiqué que j'étais à 1cm de dilatation à 16h. A partir de là, les contractions se sont intensifiée +++, départ à la maternité deux heures plus tard, je contractais toute les minutes et c'était très douloureux. à 21h j'étais à 4cm et à 00h j'étais à 9cm. J'ai accouché d'un petit garçon de 3kg6 à 00h36 sans péridurale <3

Merci beaucoup! Super pratique ❤

Merci pour cette vidéo 🥰 Elle m'a fait du bien et m'a beaucoup aidé. J'ai dormi comme un bébé.

j'ai accouchée il y a 19mois et pourtant je me met encore vos cours en boucle tellement c'est agréable

Merci❤ c'est un bonheur 2eme grossesse ici et le yoga et primordial ça soulage les tensions,relaxe et aide beaucoup pour la préparation à l'accouchement 🤩

Bonjour ! Merci pour ses exercices. Cependant, ayant un gros ventre et étant peu souple certaine position ne sont pas accessible et il n'y a pas d'alternative proposé. C'est dommage. Mais autrement cela fait beaucoup de bien. ❤

Je fais la Séance tous Les jours elle me fait un bien fou merci!!

Merci pour votre vidéo. En revanche, la musique de fond est trop forte, j’aurais préféré entendre plus votre voix.

Merci beaucoup

Merci beaucoup ! 😊

Quel bonheur cette séance !

J'adore faire ce video au réveil 🫶

J'adore super relaxant et les bienfaits sont immédiats !!! Je fais cette séance le matin et même le soir avant de me coucher, c'est top merci 🙏☀️

J'adore ! Je suis enceinte de 9 semaines et je souhaite retrouver une pratique quotidienne. J'aime beaucoup votre énergie ❤

Merci pour cette belle pratique du matin 🙏

Merci beaucoup, je ne savais plus trop quelle pratique faire maintenant que je suis enceinte et la je me suis régalée !

Bonjour, merci pour cette vidéo ! Juste une question, ne doit-on pas éviter les torsions enceinte?

Je me retrouve énormément dans ce témoignage merci à vous pour ce moment et j'espère un accouchement respecté comme le vôtre 🙏🏻

Je n'arrive jamais à avoir les pied qui touche le sol sur le squat? Ses grave sinon pointe des pieds

La séance de yoga m’a fait bcp de bien. J’avais comme un point au niveau de la fesse type sciatique au début de la séance, et là plus aucune gêne à la fin ! Merci 🙏

Bonjour et merci pour cette séance et cette chaîne parfaitement adaptée à la pratique du yoga prénatal. Cependant sur cette vidéo j'ai été très gênée par la musique que j'ai trouvée très rythmée et forte, je n'entendais pas toujours vos consignes et sur la fin impossible de se relaxer.. peut-être qu'une version sans musique ou avec une musique plus douce serait possible ? Merci d'avance.

Je suis à quelques jours de l'accouchement Mais je vois ça comme une éternité. 😭😭😭😭😭😭😭😭

Bonjour je peux pas faire ces étirements je pese 120kilos pas facile pour moi J'ai tres très tres mal Difficile pour me lever,pour marcher. Je souffre 😔😔😔😔😔😔🤰🤰🤰🤰

Super séance, quelques larmes à la fin. Merci!

Merci beaucoup ! :D Je suis au début du 6ème mois et j'ai adoré faire les exercices de ta vidéo et ça m'a beaucoup soulager le dos :o <3 Je referais la vidéo c'est sûr !

Ça fait un grand bien! Merci!

Merci beaucoup ça m'as fait un bien fou au sacrum !

Super séance, comme d'habitude !

Le traumatisme psychologique est un vécu psychique qui se traduit par la répétions de l'événement à l'identique. Une mémoire traumatisme est en activité. Un nœud s'est créé. Bien souvent en lien avec un vécu de mort, qui ne peut être intégrer. Il est quand même conseillé d'orienter vers un professionnel thérapeute . Bien souvent se suivent des dépression du post partum.

J'adore. Merci

Quel beau partage... Merci Lola de porter cette voix, vous êtes inspirante. ✨

Merci pour cette séance ! 💕 Je faisais quelques fois du yoga, mais à maintenant 4 mois de grossesse, c’est difficile de faire du yoga qui ne soit pas adapté au ventre de grossesse. Merci beaucoup d’avoir créé cette chaîne, et merci beaucoup pour ces séances, j’en ai bien besoin avec toutes mes douleurs !

Canon cette séance <3

Merci c’est pile ce qu’il me faut 🥰

J’adore ! Je pratique cette routine depuis le début de ma grossesse, je suis actuellement dans le 7ème mois de grossesse et c’est toujours un plaisir, un moment de détente très agréable 😍

Oh là là, merci infiniment pour ce super échange, vos conseils sont une véritable mine d'or 😍

Merci beaucoup pour ce récit qui m'a émue et fait beaucoup de bien ! Pour mon compagnon et moi c'est aussi une grossesse surprise et je me suis beaucoup retrouvée dans les mots d'Aurore qui m'ont apaisée, encore merci !

C'était super agréable grand merci