𝗞𝗛𝗥𝗘𝗕𝗧𝗜𝗜𝗘𝗩𝗦𝗞𝗬𝗜
𝗞𝗛𝗥𝗘𝗕𝗧𝗜𝗜𝗘𝗩𝗦𝗞𝗬𝗜
  • Видео 1 176
  • Просмотров 3 471 292
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2025 ☃️ | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music🔊
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2025 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music‼️
Зарядись Мотивацией для своей Продуктивной Тренировки… мотивация в каждом слове!
Happy New Year 2025‼️
Работайте над СОБОЙ и НИКОГДА не СДАВАЙТЕСЬ‼️
Instagram- khrebtiievskyi?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
TikTok- www.tiktok.com/@khrebtiievskyi?_t=8cV4Sad0fh8&_r=1
Facebook- profile.php?id=100017268190962
Telegram- t.me/kHrebtiievskyi_motivation
#тренировка #спорт #музыка #workout #motivation #music #музика #музыка2024 #workout #workoutmusic2024 #motivation #bestmusic #eminem #music #musicvideo #song #songs #workout #workoutmotivation #workoutmusic #eminemremix #2pac #2pacremix #a...
Просмотров: 2 307

Видео

МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2025 🎅🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music🔊1:02:39МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2025 🎅🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music🔊
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2025 🎅🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music🔊
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2025 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music‼️ Зарядись Мотивацией для своей Продуктивной Тренировки… мотивация в каждом слове! Работайте над СОБОЙ и НИКОГДА не СДАВАЙТЕСЬ‼️ Instagram- khrebtiievskyi?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA TikTok- www.tiktok.com/@khrebtiievskyi?_t=8cV4Sad0fh8&_r=1 Facebook- profile.php?id=100017268190...
СПИНА и БИЦЕПС в блоке | МАССА у НАТУРАЛА попрёт 💪🏼 | Winter Arc Challenge 68/90 days☃️4:56СПИНА и БИЦЕПС в блоке | МАССА у НАТУРАЛА попрёт 💪🏼 | Winter Arc Challenge 68/90 days☃️
СПИНА и БИЦЕПС в блоке | МАССА у НАТУРАЛА попрёт 💪🏼 | Winter Arc Challenge 68/90 days☃️
Просмотров 21312 часов назад
СПИНА и БИЦЕПС в блоке | МАССА у НАТУРАЛА попрёт 💪🏼 | Winter Arc days 68🔥 Тренинг на массу - чрезвычайно важный аспект формирования мышечной массы. Это форма физической активности, которая в сочетании с правильной диетой обеспечивает рост мышц и достижение желаемого телосложения. Механическое напряжение, безусловно, является основным стимулом роста мышц от упражнений, - объясняет Шенфельд. - Су...
Упражнения для СПИНЫ с ГИРЯМИ | Winter Arc Challenge 72/90 days | ТРЕНИРОВКА на МАССУ в 6:00 утра☃️2:44Упражнения для СПИНЫ с ГИРЯМИ | Winter Arc Challenge 72/90 days | ТРЕНИРОВКА на МАССУ в 6:00 утра☃️
Упражнения для СПИНЫ с ГИРЯМИ | Winter Arc Challenge 72/90 days | ТРЕНИРОВКА на МАССУ в 6:00 утра☃️
Winter Arc Challenge - это проект самосовершенствования, который проводится с октября по январь. Это идеальное время для пересмотра себя, постановки целей и формирования здоровых привычек, поскольку холод зимы заставляет человека задуматься. Силовые тренировки по крайней мере три раза в неделюнеобходимы для здорового набора веса. Это поможет набрать и сохранить мышечную массу. Чтобы продолжать ...
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2025 🔥 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Eminem Mixes 🔊1:02:50МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2025 🔥 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Eminem Mixes 🔊
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2025 🔥 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Eminem Mixes 🔊
Просмотров 63819 часов назад
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2025 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music‼️ Зарядись Мотивацией для своей Продуктивной Тренировки… мотивация в каждом слове! Работайте над СОБОЙ и НИКОГДА не СДАВАЙТЕСЬ‼️ Instagram- khrebtiievskyi?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA TikTok- www.tiktok.com/@khrebtiievskyi?_t=8cV4Sad0fh8&_r=1 Facebook- profile.php?id=100017268190...
Гакк-приседания альтернатива СТАНДАРТНЫМ ПРИСЕДАНИЯМ | МАССА + ТЕСТОСТЕРОН 💪🏼2:56Гакк-приседания альтернатива СТАНДАРТНЫМ ПРИСЕДАНИЯМ | МАССА + ТЕСТОСТЕРОН 💪🏼
Гакк-приседания альтернатива СТАНДАРТНЫМ ПРИСЕДАНИЯМ | МАССА + ТЕСТОСТЕРОН 💪🏼
Просмотров 288День назад
Гакк-приседания - это упражнение, в ходе которого задействованы различные мышцы нижней части тела. В зависимости от выбранного стиля выполнения упражнения, нагрузка может распределяться по-разному. Однако, за исключением обратных гакк-приседаний, около 90% нагрузки приходится на мышцы передней поверхности бедра. Работайте над СОБОЙ и НИКОГДА не СДАВАЙТЕСЬ‼️ Instagram- khrebtiievsk...
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2025 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music🔊1:03:57МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2025 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music🔊
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2025 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music🔊
Просмотров 3,7 тыс.14 дней назад
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2025 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music‼️ Зарядись Мотивацией для своей Продуктивной Тренировки… мотивация в каждом слове! Работайте над СОБОЙ и НИКОГДА не СДАВАЙТЕСЬ‼️ Instagram- khrebtiievskyi?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA TikTok- www.tiktok.com/@khrebtiievskyi?_t=8cV4Sad0fh8&_r=1 Facebook- profile.php?id=100017268190...
СКОЛЬКО РАЗ в НЕДЕЛЮ ТРЕНИРОВАТЬ ОДНУ ГРУППУ МЫШЦ чтобы БЫЛ РОСТ⁉️14:19СКОЛЬКО РАЗ в НЕДЕЛЮ ТРЕНИРОВАТЬ ОДНУ ГРУППУ МЫШЦ чтобы БЫЛ РОСТ⁉️
СКОЛЬКО РАЗ в НЕДЕЛЮ ТРЕНИРОВАТЬ ОДНУ ГРУППУ МЫШЦ чтобы БЫЛ РОСТ⁉️
Просмотров 56314 дней назад
Тренировать одну группу мышц можно 2 раза в неделю, но если это большая мышечная группа, то не чаще, чем раз в 4 дня. Средняя мышечная группа - не чаще, чем раз в 3 дня. Маленькая мышечная группа - не чаще, чем раз в 2 дня. Работайте над СОБОЙ и НИКОГДА не СДАВАЙТЕСЬ‼️ Instagram- khrebtiievskyi?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA TikTok- www.tiktok.com/@khrebtiievskyi?_t=8cV4Sad0fh8&_r=1 Facebo...
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | AGGRESSIVE MUSIC1:22:11МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | AGGRESSIVE MUSIC
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | AGGRESSIVE MUSIC
Просмотров 58714 дней назад
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2025 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music‼️ МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music‼️ Зарядись Мотивацией для своей Продуктивной Тренировки… мотивация в каждом слове! #тренировка #спорт #музыка #workout #motivation #music #музика #музыка2024 #workout #workoutmusic2024 #eminem #eminemr...
БАЗОВАЯ ТРЕНИРОВКА на МАССУ Спины / Плеч / Бицепса | ТЕСТОСТЕРОН + МОТИВАЦИЯ 🔥4:42БАЗОВАЯ ТРЕНИРОВКА на МАССУ Спины / Плеч / Бицепса | ТЕСТОСТЕРОН + МОТИВАЦИЯ 🔥
БАЗОВАЯ ТРЕНИРОВКА на МАССУ Спины / Плеч / Бицепса | ТЕСТОСТЕРОН + МОТИВАЦИЯ 🔥
Просмотров 11321 день назад
Что такое базовая тренировка? Базовое упражнение - это упражнение, которое затрагивает несколько мышечных групп одновременно. Это значит, что во время выполнения такого упражнения при движении в работу включаются сразу несколько мышц. Такие упражнения являются обязательными в период набора массы, так как они дают самые большие результаты. Работайте над СОБОЙ и НИКОГДА не СДАВАЙТЕСЬ‼️ Instagram-...
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 - 2025 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Eminem MIX1:11:44МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 - 2025 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Eminem MIX
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 - 2025 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Eminem MIX
Просмотров 1,3 тыс.21 день назад
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 - 2025 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music‼️ МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music‼️ Зарядись Мотивацией для своей Продуктивной Тренировки… мотивация в каждом слове! #тренировка #спорт #музыка #workout #motivation #music #музика #музыка2024 #workout #workoutmusic2024 #music202...
Как сделать РУКИ ШИРЕ⁉️ | БРАХИАЛИС как у СМАЕВА‼️2:48Как сделать РУКИ ШИРЕ⁉️ | БРАХИАЛИС как у СМАЕВА‼️
Как сделать РУКИ ШИРЕ⁉️ | БРАХИАЛИС как у СМАЕВА‼️
Просмотров 61828 дней назад
Для чего надо качать брахиалис? Брахиалис, она же плечевая мышца, имеет небольшую форму и находится прямо под бицепсом. И не смотря на свои небольшие размеры, он выполняет важную роль в формировании внешнего вида мышц руки. Если его регулярно прорабатывать, то очень быстро можно придать форму рукам. Он по объему больше бицепса, а именно, составляет примерно две трети всей мышечной массы рук. По...
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Eminem MUSIC MIX1:01:01МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Eminem MUSIC MIX
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Eminem MUSIC MIX
Просмотров 2,2 тыс.Месяц назад
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music‼️ МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music‼️ Зарядись Мотивацией для своей Продуктивной Тренировки… мотивация в каждом слове! #тренировка #спорт #музыка #workout #motivation #music #музика #музыка2024 #workout #workoutmusic2024
ТРЕНИРОВКА МАССЫ Груди и Трицепса 👊🏼 в НАТУРАХУ 💉 6:00 утра | Мотивация для ТВОИХ ТРЕНИРОВОК 🔥3:22ТРЕНИРОВКА МАССЫ Груди и Трицепса 👊🏼 в НАТУРАХУ 💉 6:00 утра | Мотивация для ТВОИХ ТРЕНИРОВОК 🔥
ТРЕНИРОВКА МАССЫ Груди и Трицепса 👊🏼 в НАТУРАХУ 💉 6:00 утра | Мотивация для ТВОИХ ТРЕНИРОВОК 🔥
Просмотров 223Месяц назад
Тренинг на массу - чрезвычайно важный аспект формирования мышечной массы. Это форма физической активности, которая в сочетании с правильной диетой обеспечивает рост мышц и достижение желаемого телосложения. Механическое напряжение, безусловно, является основным стимулом роста мышц от упражнений, - объясняет Шенфельд. - Существуют убедительные подтверждения того, что метаболический стресс также ...
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music 👊🏼50:30МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music 👊🏼
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music 👊🏼
Просмотров 1,4 тыс.Месяц назад
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music‼️ МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music‼️ Зарядись Мотивацией для своей Продуктивной Тренировки… мотивация в каждом слове! #тренировка #спорт #музыка #workout #motivation #music #музика #музыка2024 #workout #workoutmusic2024
Два ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ‼️ | Winter Arc Challenge 30/90 days | ТРЕНИРОВКА СПИНЫ на МАССУ в 6:00 утра☃️4:04Два ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ‼️ | Winter Arc Challenge 30/90 days | ТРЕНИРОВКА СПИНЫ на МАССУ в 6:00 утра☃️
Два ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ‼️ | Winter Arc Challenge 30/90 days | ТРЕНИРОВКА СПИНЫ на МАССУ в 6:00 утра☃️
Просмотров 1,9 тыс.Месяц назад
Два ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ‼️ | Winter Arc Challenge 30/90 days | ТРЕНИРОВКА СПИНЫ на МАССУ в 6:00 утра☃️
👿МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024😈 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music🔥48:27👿МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024😈 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music🔥
👿МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024😈 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music🔥
Просмотров 3,3 тыс.Месяц назад
👿МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024😈 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music🔥
ЭТО ВАЖНО для НАБОРА МАССЫ‼️ | Winter Arc Challenge 24/90 days | ТРЕНИРОВКА НОГ на МАССУ в 6:00 утра3:53ЭТО ВАЖНО для НАБОРА МАССЫ‼️ | Winter Arc Challenge 24/90 days | ТРЕНИРОВКА НОГ на МАССУ в 6:00 утра
ЭТО ВАЖНО для НАБОРА МАССЫ‼️ | Winter Arc Challenge 24/90 days | ТРЕНИРОВКА НОГ на МАССУ в 6:00 утра
Просмотров 236Месяц назад
ЭТО ВАЖНО для НАБОРА МАССЫ‼️ | Winter Arc Challenge 24/90 days | ТРЕНИРОВКА НОГ на МАССУ в 6:00 утра
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout music 🔥51:17МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout music 🔥
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout music 🔥
Просмотров 5 тыс.Месяц назад
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout music 🔥
Winter Arc Challenge 21/90 days | Укрепление ПРЕССА в 6:00 утра | МОТИВАЦИЯ или ДИСЦИПЛИНА⁉️13:47Winter Arc Challenge 21/90 days | Укрепление ПРЕССА в 6:00 утра | МОТИВАЦИЯ или ДИСЦИПЛИНА⁉️
Winter Arc Challenge 21/90 days | Укрепление ПРЕССА в 6:00 утра | МОТИВАЦИЯ или ДИСЦИПЛИНА⁉️
Просмотров 136Месяц назад
Winter Arc Challenge 21/90 days | Укрепление ПРЕССА в 6:00 утра | МОТИВАЦИЯ или ДИСЦИПЛИНА⁉️
Музыка для Тренировок 2024 💪🏼 | Мотивация для Фитнеса и Спорта | Eminem Mix | Workout Music MMA/UFC45:10Музыка для Тренировок 2024 💪🏼 | Мотивация для Фитнеса и Спорта | Eminem Mix | Workout Music MMA/UFC
Музыка для Тренировок 2024 💪🏼 | Мотивация для Фитнеса и Спорта | Eminem Mix | Workout Music MMA/UFC
Просмотров 22 тыс.Месяц назад
Музыка для Тренировок 2024 💪🏼 | Мотивация для Фитнеса и Спорта | Eminem Mix | Workout Music MMA/UFC
Winter Arc Challenge 7/90 days | Укрепление ПОЯСНИЦЫ в 6:00 утра гараж☃️2:56Winter Arc Challenge 7/90 days | Укрепление ПОЯСНИЦЫ в 6:00 утра гараж☃️
Winter Arc Challenge 7/90 days | Укрепление ПОЯСНИЦЫ в 6:00 утра гараж☃️
Просмотров 352Месяц назад
Winter Arc Challenge 7/90 days | Укрепление ПОЯСНИЦЫ в 6:00 утра гараж☃️
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music🔊1:31:17МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music🔊
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music🔊
Просмотров 5312 месяца назад
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music🔊
Winter Arc Challenge 4/90 days | Тренировка НОГ в 6:00 утра на СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ☃️ | Мотивация 👊🏼3:37Winter Arc Challenge 4/90 days | Тренировка НОГ в 6:00 утра на СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ☃️ | Мотивация 👊🏼
Winter Arc Challenge 4/90 days | Тренировка НОГ в 6:00 утра на СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ☃️ | Мотивация 👊🏼
Просмотров 562 месяца назад
Winter Arc Challenge 4/90 days | Тренировка НОГ в 6:00 утра на СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ☃️ | Мотивация 👊🏼
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music🔥59:22МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music🔥
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music🔥
Просмотров 1,6 тыс.2 месяца назад
МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 2024 💪🏼 | Тренажерный зал | Мотивация для Спорта и Фитнеса | Workout Music🔥
ОДНО из ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ на ПРЕСС | Мотивация для ТВОЕЙ ТРЕНИРОВКИ💪🏼1:42ОДНО из ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ на ПРЕСС | Мотивация для ТВОЕЙ ТРЕНИРОВКИ💪🏼
ОДНО из ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ на ПРЕСС | Мотивация для ТВОЕЙ ТРЕНИРОВКИ💪🏼
Просмотров 1072 месяца назад
ОДНО из ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ на ПРЕСС | Мотивация для ТВОЕЙ ТРЕНИРОВКИ💪🏼
Музыка для тренировки | Workout music57:03Музыка для тренировки | Workout music
Музыка для тренировки | Workout music
Просмотров 1,1 тыс.2 месяца назад
Музыка для тренировки | Workout music
МОЩНЫЕ БИЦЕПСЫ, ПРЕДПЛЕЧЬЯ и ХВАТ💪🏼 ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ для АРМРЕСТЛИНГА на улице🧗🏼 МОТИВАЦИЯ👊🏼2:41МОЩНЫЕ БИЦЕПСЫ, ПРЕДПЛЕЧЬЯ и ХВАТ💪🏼 ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ для АРМРЕСТЛИНГА на улице🧗🏼 МОТИВАЦИЯ👊🏼
МОЩНЫЕ БИЦЕПСЫ, ПРЕДПЛЕЧЬЯ и ХВАТ💪🏼 ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ для АРМРЕСТЛИНГА на улице🧗🏼 МОТИВАЦИЯ👊🏼
Просмотров 6212 месяца назад
МОЩНЫЕ БИЦЕПСЫ, ПРЕДПЛЕЧЬЯ и ХВАТ💪🏼 ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ для АРМРЕСТЛИНГА на улице🧗🏼 МОТИВАЦИЯ👊🏼
🔥МУЗЫКА для ТРЕНИРОВОК 2024🔥 | МОТИВАЦИЯ для СПОРТА | Workout Music | KHREBTIIEVSKYI motivation💪🏼49:39🔥МУЗЫКА для ТРЕНИРОВОК 2024🔥 | МОТИВАЦИЯ для СПОРТА | Workout Music | KHREBTIIEVSKYI motivation💪🏼
🔥МУЗЫКА для ТРЕНИРОВОК 2024🔥 | МОТИВАЦИЯ для СПОРТА | Workout Music | KHREBTIIEVSKYI motivation💪🏼
Просмотров 1,2 тыс.2 месяца назад
🔥МУЗЫКА для ТРЕНИРОВОК 2024🔥 | МОТИВАЦИЯ для СПОРТА | Workout Music | KHREBTIIEVSKYI motivation💪🏼
НЕ РАСТУТ ПЛЕЧИ⁉️ ПОПРОБУЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ‼️ Масса ПЛЕЧ ГАРАНТИРОВАНА 💣 МОТИВАЦИЯ для ТЕБЯ🫵🏼1:58НЕ РАСТУТ ПЛЕЧИ⁉️ ПОПРОБУЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ‼️ Масса ПЛЕЧ ГАРАНТИРОВАНА 💣 МОТИВАЦИЯ для ТЕБЯ🫵🏼
НЕ РАСТУТ ПЛЕЧИ⁉️ ПОПРОБУЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ‼️ Масса ПЛЕЧ ГАРАНТИРОВАНА 💣 МОТИВАЦИЯ для ТЕБЯ🫵🏼
Просмотров 2212 месяца назад
НЕ РАСТУТ ПЛЕЧИ⁉️ ПОПРОБУЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ‼️ Масса ПЛЕЧ ГАРАНТИРОВАНА 💣 МОТИВАЦИЯ для ТЕБЯ🫵🏼

Комментарии

  • @NuryaIlamanova
    @NuryaIlamanova 4 часа назад

    Лвлщв

  • @ОленаКлимчук-к6ь
    @ОленаКлимчук-к6ь День назад

    Класно, прям аж працювати хочеться

  • @Alexandr-lv1ys
    @Alexandr-lv1ys 2 дня назад

    Спасибо за классный плейлист, все треки заряжают на тренировку 🔥

  • @elenan9689
    @elenan9689 2 дня назад

    как вижу в заголовке слово натурал - единственное что приходит в голову это сексуальная ориентация.А ББ без "лекарств" просто дро4ево.

  • @МаксимГорбенко-м1м
    @МаксимГорбенко-м1м 2 дня назад

    Лучше Рамштайна для тренировок еще ничего не придумали😌🤣

  • @Иван-у4д3щ
    @Иван-у4д3щ 3 дня назад

    Треки хуйня

  • @David-voda
    @David-voda 4 дня назад

    Ну да а почему я ещё тут

  • @Dangerelf-ox3nq
    @Dangerelf-ox3nq 6 дней назад

    3 трек заччётт только Дуют и дуют😂

    • @KHREBTIIEVSKYI
      @KHREBTIIEVSKYI 6 дней назад

      @@Dangerelf-ox3nq спасибо за ✍🏼✊🏼

  • @денисочерет-д4ы
    @денисочерет-д4ы 8 дней назад

    Лучшая музыка которую я слышал для тренировки!Заниматся одно удовольствие!Однозначно лайкос тебе. 💪

  • @dmitriyzhukov4592
    @dmitriyzhukov4592 8 дней назад

    Одна и та шляпа десять лет

    • @KHREBTIIEVSKYI
      @KHREBTIIEVSKYI 8 дней назад

      Не, не так) Одна и та же шляпа десять ГРЕБАНЫХ лет‼️ Во это оно✊🏼 Спасибо за ✍🏼✊🏼

  • @Ирина-п9щ6л
    @Ирина-п9щ6л 8 дней назад

    Для ИИ: 34-35 мин

  • @abyro22dd8
    @abyro22dd8 10 дней назад

    😂 Зачем я это посмотрел?!!!

  • @КамильРамазанов-д4я
    @КамильРамазанов-д4я 11 дней назад

    Названия треков надо было в описании если не сложно

    • @KHREBTIIEVSKYI
      @KHREBTIIEVSKYI 11 дней назад

      В телеге весь плейлист

  • @КыргызКыргызстан-ч9ш
    @КыргызКыргызстан-ч9ш 12 дней назад

    Дайте название второй музыку

  • @KG-sn5hm
    @KG-sn5hm 12 дней назад

    Название трека на 32 минуте пожалуйста

  • @jklfds
    @jklfds 13 дней назад

    Что вы тренируете под эту херею?

  • @GenriKapta-ll2gj
    @GenriKapta-ll2gj 13 дней назад

    В ваших словах есть смысл. Вам респект.

  • @Виталий-ю7ъ4ж
    @Виталий-ю7ъ4ж 14 дней назад

    Спасибо. Было познавательно. Получается я не правильно делал. Я каждую тренировку в отказ. Прогресс есть но небольшой.Мне так тренер посоветовал видимо с тренером мы расходимся Всем успехов в начинаниях

    • @KHREBTIIEVSKYI
      @KHREBTIIEVSKYI 14 дней назад

      Нужно пробовать на себе, если успевает мышца восстанавливаться и работать продуктивно 2 раза в неделю, то смысла нет один раз в неделю ее грузить… Короче говоря… лучше сделать по 2 упражнение на 1 группу мышц, 2 раза в неделю… Чем 4 упражнения на 1 группу мышц, раз в неделю. Как то так… Всем ПРОГРЕССА✊🏼

    • @Виталий-ю7ъ4ж
      @Виталий-ю7ъ4ж 14 дней назад

      @KHREBTIIEVSKYI Да я все понял. Завтра начну🙂 как вы обьяснили

    • @KHREBTIIEVSKYI
      @KHREBTIIEVSKYI 14 дней назад

      @Виталий-ю7ъ4ж Спасибо за✍🏼✊🏼

  • @Angela96963
    @Angela96963 19 дней назад

    Где можно скачать жту музыку?

    • @KHREBTIIEVSKYI
      @KHREBTIIEVSKYI 18 дней назад

      Скоро в телеге.

    • @Angela96963
      @Angela96963 18 дней назад

      @KHREBTIIEVSKYI и ссылку добавь пожалуйста

    • @KHREBTIIEVSKYI
      @KHREBTIIEVSKYI 18 дней назад

      @Angela96963 t.me/kHrebtiievskyi_motivation

  • @MadDog-tp8br
    @MadDog-tp8br 19 дней назад

    Jerome Pina

  • @Angela96963
    @Angela96963 19 дней назад

    Можно пожалуйста название первой песни

    • @KHREBTIIEVSKYI
      @KHREBTIIEVSKYI 19 дней назад

      @@Angela96963 В телеге можно скачать

  • @planet_of_power
    @planet_of_power 19 дней назад

    Выбрал твой плэйлист для тренинга в зале

    • @KHREBTIIEVSKYI
      @KHREBTIIEVSKYI 19 дней назад

      @@planet_of_power Спасибо за выбор и коммент✊🏼

  • @Sage_GG
    @Sage_GG 19 дней назад

    Га»но а не музыка! Че вы у друг друга копируете видосы? Своего ума нет?

  • @serhiisolomennyk8638
    @serhiisolomennyk8638 19 дней назад

    В телеге нету которая на 44:50 начинается, помоги

    • @KHREBTIIEVSKYI
      @KHREBTIIEVSKYI 19 дней назад

      Именно эту пропустил…

  • @vladarutunian382
    @vladarutunian382 20 дней назад

    У меня тоже 3 месяца, но после остеосинтеза. На восьми винтах пластина. Скажи, у тебя чувствительность кожи на передней дельте была? Прошло два месяца но чувствительность не появляется.

    • @KHREBTIIEVSKYI
      @KHREBTIIEVSKYI 20 дней назад

      Если честно точно не помню сколько, но долго небывало чувствительности… будто под анестезией.

    • @vladarutunian382
      @vladarutunian382 20 дней назад

      @KHREBTIIEVSKYI значит не только у меня одного. Спасибо, успокоил. Страшно было брать в руки гантели и штангу, но смотрю твои видео и уверенность появляется. До сих пор разрабатывал руку резиной только

    • @KHREBTIIEVSKYI
      @KHREBTIIEVSKYI 20 дней назад

      @vladarutunian382 Спасибо за ✍🏼✊🏼

  • @ВасилийПупкин-щ5о
    @ВасилийПупкин-щ5о 20 дней назад

    Вторая чтотза песня?) так понял эминем и лил джон, как называеться?

  • @ЧапалахОбезьянов
    @ЧапалахОбезьянов 22 дня назад

    Первая тренировка,32 года, месяц как бросил курить, алкоголь чуть больше)Посмотрим надолго ли хватит)

    • @KHREBTIIEVSKYI
      @KHREBTIIEVSKYI 22 дня назад

      Главное не сдаваться ✊🏼

  • @vadimvolkov4754
    @vadimvolkov4754 22 дня назад

    Брат. За авторские права тебе ничего не приходило? Может подскажешь как это работает?

    • @KHREBTIIEVSKYI
      @KHREBTIIEVSKYI 22 дня назад

      Методом проб и ошибок… ищу в ютьюбе. А вообще качай с моей телеги там вся музыка с ютуба моего, пока на нее не приходили авторские права ✊🏼

  • @MadDog-tp8br
    @MadDog-tp8br 23 дня назад

    Jerome Pina

  • @AleksF-f6j
    @AleksF-f6j 23 дня назад

    Спарта

  • @rdharet8721
    @rdharet8721 23 дня назад

    Че эта за хуета играетт😂😂

  • @AleksandrKuzakhmetov
    @AleksandrKuzakhmetov 26 дней назад

    Пойдёт

  • @alwaysthesun7800
    @alwaysthesun7800 29 дней назад

    Подойдут ли молотки еа брахиалис

  • @ВеСЕЛО-бро
    @ВеСЕЛО-бро 29 дней назад

    Дуже повчальне відео. Дякую✊🏼

  • @Never.Give.Up.696
    @Never.Give.Up.696 29 дней назад

    Агонеззз💪🏼

  • @Игорь-т2о
    @Игорь-т2о 29 дней назад

    Ютуб рулит

  • @Razvedka_boem
    @Razvedka_boem Месяц назад

    Спасибо, крутой музон💪🏻включил-потренил-получил удовольствие💪🏻

  • @ЕленаЕлена-о8г3б
    @ЕленаЕлена-о8г3б Месяц назад

    Если б не реп, всё 🔥

  • @РахатБотпай-ц2з
    @РахатБотпай-ц2з Месяц назад

    Просто бомба😂😂😂😂

  • @vladislavrakshevsky3617
    @vladislavrakshevsky3617 Месяц назад

    Бомбовая подборка 🔥 обычно всякая шляпа играет в подборках для тренировок

    • @KHREBTIIEVSKYI
      @KHREBTIIEVSKYI Месяц назад

      @@vladislavrakshevsky3617 Спасибо за ✍🏼✊🏼

  • @olferovaolga
    @olferovaolga Месяц назад

    Спасибо за треки👍 А кто недоволен, сами делайте и ищите. Наглецы ленивые

  • @maks_workout
    @maks_workout Месяц назад

    эх повторы,некоторые треки из предыдущий

  • @IlhomjonTursunov-s9h
    @IlhomjonTursunov-s9h Месяц назад

    ❤❤❤❤❤❤

  • @ЕвгенийКовальчук-й7с
    @ЕвгенийКовальчук-й7с Месяц назад

    А чë за крутой музон играет в ролике?

    • @KHREBTIIEVSKYI
      @KHREBTIIEVSKYI Месяц назад

      Крутой музон в телеге есть (можно скачать)✊🏼

    • @ЕвгенийКовальчук-й7с
      @ЕвгенийКовальчук-й7с Месяц назад

      @kHrebtiievskyi а как эта группа то называется песня которой в ролике звучит? Я понимаю, что можно скачать в ТГ но там можно и попсу скачать название то надо знать.

    • @KHREBTIIEVSKYI
      @KHREBTIIEVSKYI Месяц назад

      @@ЕвгенийКовальчук-й7с t.me/kHrebtiievskyi_motivation

    • @KHREBTIIEVSKYI
      @KHREBTIIEVSKYI Месяц назад

      Там вся музыка переименована. Нужно слушать и искать свою. ✊🏼

  • @maks_workout
    @maks_workout Месяц назад

    рабочий метод?

  • @maks_workout
    @maks_workout Месяц назад

    повторов нет?

    • @KHREBTIIEVSKYI
      @KHREBTIIEVSKYI Месяц назад

      @@maks_workout повторов⁉️

    • @maks_workout
      @maks_workout Месяц назад

      ​@@KHREBTIIEVSKYIимел ввиду между выпусками)

    • @KHREBTIIEVSKYI
      @KHREBTIIEVSKYI Месяц назад

      Иногда попадаются одинаковые песни чтобы хронометраж добить.

  • @ПростоЧеловек-к2з
    @ПростоЧеловек-к2з Месяц назад

    Музыка зачётная, лайкос👍🏻

    • @KHREBTIIEVSKYI
      @KHREBTIIEVSKYI Месяц назад

      Спасибо за ✍🏼✊🏼 Скачать можно в телеге. Ссылка в описании 👊🏼

  • @NurullohIzlombekov
    @NurullohIzlombekov Месяц назад

    Много говорит

  • @ВиталДинамит
    @ВиталДинамит Месяц назад

    Боже какие люди.Наш человек на ютубе.

    • @KHREBTIIEVSKYI
      @KHREBTIIEVSKYI Месяц назад

      @@ВиталДинамит Спасибо за ✍🏼✊🏼

  • @МаксимКравченко-ь6н
    @МаксимКравченко-ь6н Месяц назад

    Сейчас проверим как меня раскачают эти трэки на занятия.