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곰둥이네 맛있는 이야기
Добавлен 13 янв 2021
쉽고 간단한 요리로 행복한 식탁을 꾸미는 곰둥이네 입니다.
심플하지만 근사해보이는 요리,
곰둥이네와 맛있는 이야기를 함께 만들어가요! :)
심플하지만 근사해보이는 요리,
곰둥이네와 맛있는 이야기를 함께 만들어가요! :)
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다이어트 식단, 요리 레시피 /9kg 감량하며 맛있게 먹은 메뉴 추천 / 당근라페 다이어트 샌드위치 만들기
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안녕하세요? 오랜만에 인사드립니다. :) 그동안 식단 조절로 다이어트를 하면서 9kg 감량을 하고 돌아왔습니다~ 앞으로 맛있게 먹었던, 다이어트 레시피들 영상으로 만나뵐게요! 감사합니다:)
다이어트 레시피 : 생연어, 이렇게 드셔보세요!연어곤부즈메,연어곤부즈미,연어회,연어숙성법,연어보관법
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다이어트에 도움이 되는 연어! 바로 먹어도 맛있지만, 24시간 다시마 숙성법으로 쫀쫀한 식감과 감칠맛을 더해서 드셔보세요 :) 한 번 해보시면 계속 만들게 되실거예요~ 연어곤부지메,연어숙성법,연어다시마숙성,연어숙성회,생연어손질,연어보관법,연어요리,다이어트연어
남은 잡채 이렇게 해결하세요! 계란만두, 납작만두 만들기
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#계란만두#계란만두만드는법#만두요리#간식#술안주#반찬#부침#한식#당면계란만두#남은잡채요리 냉동고에 얼려두었던 잡채를 꺼내어 계란 물에 잡채를 퐁당 넣고 계란 만두를 만들어 보았습니다. 잡채가 이미 완성된 음식이어서 따로 맛을 맞추지 않아도 훌륭한 요리로 재탄생하게 된답니다. 아주 간단하게 만드는 계란 만두 함께 촵~부쳐볼게요 :) { 재료 } 숟가락, 종이컵 기준 계량 잡채 3컵 계란 3개 오일 약간 { 만 들 기 } 1. 볼에 계란 3개를 풀어준다. 2. 잡채를 가위로 작게 자르고 1에 섞어준다. 3. 오일을 두른 팬에 동그랗게 펴 올리고 반으로 접어 부친다. 4. 양념장과 곁들여 낸다. 감사합니다 :)
크로플, 아직도 안 만들어보셨다고요~?
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#크로플만들기#크로플생지#크로플#크로플기계#크로플와플팬#와플팬#홈카페레시피#홈브런치#홈카페#와플메이커펼침 크로플! 당최 네가 뭐길래 했는데., 이 맛나고 쉬운걸 왜 이제야 만들고 있는지요! 냉동 생지도 어찌나 잘 나오는지 수고스러움이 1도 없이 이렇게 근사한 와플을 집에서 먹을 수 있어요. 토핑 재료에 따라 여러 가지 취향으로 즐길 수 있어 질리지도 않아요~ 그럼 곰둥이네 크로플 만나보시겠어요? :) { 재료 } 미니 크루아상 생지 2개 바닐라 아이스크림 초코시럽 토핑은 과일쨈, 각종 시럽, 딸기 등의 베리류 과일, 생크림 등등 원하시는 재료로 준비해주시면 됩니다. { 만 들 기 } 1. 냉동 생지를 실온에서 2~30분 해동한다. 2. 예열한 와플메이커에 생지를 올리고 노릇하게 ...
원팬토스트, 캠장에서 만들면 좋겠다~!
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#원팬토스트#에그치즈토스트#백종원토스트#백파더토스트#홈브런치#토스트만들기#햄에그치즈토스트#원팬토스트만드는법펼침 잠시 여유를 부릴 수 있는 주말! 토스트에 커피 한 잔, 꼭 즐기리라 다짐하면서 우리 유친님들도 아주 간단하게 만드는 원팬토스트로 주말 여유를 느껴보시면 어떨까 하는 마음에 준비해보았습니다. :) 백파더 에그치즈토스트 레시피에서 햄과 버터향을 추가해서 만들어 보았어요~ { 재료 } 밥숟가락, 종이컵 기준 계량 토스트 1개 분량 계란 2개 식빵 1장 샌드위치햄 2장 체다치즈 1장 버터 약간 설탕 약간 { 만 들 기 } 1. 달걀 2개, 소금 2 꼬집을 넣고 골고루 섞는다. 2. 팬에 식용유 2 큰 술을 두르고 센 불에 달군다. 3. 달걀물을 붓고 겉면이 어느 정도 익으면 식빵 1개...
홈카페레시피,카페에서 파는 자몽청 만들기! 자몽 손질법,용량 맞추기, 색감 내기 등 꿀팁 가득합니다 :)
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요즘에는 홈카페를 위한 각종 퓨레, 시럽 등이 많이 나오죠. 사실 이런 수고스러움이 꼭 필요한가 하는 생각이 들기도해요. 하지만 직접 만들어 먹으면 훨씬 상큼하고 신선한 맛을 느낄 수 있답니다. 인위적인 퓨레의 맛과는 또 다르죠 ! 에이드로 시원하게 즐기면 정말 세상 스트레스 다 날아갈 것 같은 자몽청~ 함께 만들어 보아요 ^-^ 자몽 손질법,용량 맞추기, 빨간 색감 내기 등 꿀팁 가득합니다 #자몽청#자몽청만들기#자몽청만드는방법#자몽청숙성#수제자몽청#자몽청만드는법#홈카페#홈카페레시피
SNS에서 핫하다! 접는 김밥, 풀어지지 않게 만드는 방법
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안녕하세요~ 곰둥이댁 입니다 :) 오늘은 SNS에서 핫하다는 "접는 김밥"을 들고왔어요~ 다들 접는데, 저도 한 번 접어봤지요. " 너무 쉬워! 진짜 쉬워요! 3초 완성!" 이런 타이틀을 달고 올라오는데 그에 달리는 댓글들은 "김밥이 풀려요, 먹다가 재료가 다 흘러요. " 라는 후기가 많더라고요. 그래서 저도 만들어봤는데요., 안풀어지고 단단하게 만드는 꿀팁을 알려드릴게요. :) 영상에서 만나요! { 재료 } 김밥용 김 밥 소금 참기름 속재료 (햄, 치즈, 계란 등) { 만들기 } 1. 밥에 소금, 참기름으로 밑간한다. 2. 김 가운데 점에서 아래방향으로 수직이 되도록 가위로 자른다. 3. 김을 모양으로 눈으로 4등분하고, 각 면에 밥과 재료를 올린다. 4. 오른쪽 아래부터 면이 마주보게 접는다...
백종원 시금치 덮밥, 시금치무쌉으로 간단하게 한 끼
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#시금치무쌉 #시금치무쌉만드는법 #시금치요리 #돼지고기요리 #태국요리 #시금치덮밥 #한그릇요리 #냉파 #저녁메뉴 #태국요리 #백종원레시피 #백종원시금치덮밥
시금치전, 겨울철 입맛 돋우는 별미!
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#시금치전 #시금치전만드는법 #시금치요리 #부침 #반찬 #술안주 #한식 #시금치새우전 #저녁메뉴추천 #간식 #koreanfood #kfood 시금치를 곱게 갈아서 부친 전도 좋지만 이제 아이들도 어느 정도 컸으니 줄기째 부쳐보았어요. 파전 같은 느낌도 나고~ 먹음직스러워 보이죠. 시금치만 부치면 섭섭하니까 탱글탱글 칵테일 새우도 곁들여서 지지직~ 부쳐볼게요! { 재료 } 밥숟가락, 종이컵 기준 계량 시금치 한 줌 칵테일 새우 15개 내외 청주 부침가루 (혹은 튀김가루) 1컵 물 2컵 오일약간 { 만 들 기 } 1. 깨끗하게 씻은 시금치를 손가락 길이로 썬다. 2. 칵테일 새우는 청주에 담가 비린내를 제거하고 소금, 후추로 간한다 3. 볼에 부침 가루와 물을 넣고 개어놓는다. 4. 시금치와 반죽을 ...
다이어트 요리 레시피/한식 반찬/ 시금치 나물 두부 넣어 고소하게~
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#시금치두부무침 #시금치요리 #한식 #반찬 #무침 #시금치두부무침만드는법 #두부요리 #저녁메뉴 #겨울제철음식 #다이어트요리 #다이어트레시피 #koreanfood #kfood { 재료 } 밥숟가락, 종이컵 기준 계량 시금치 두 줌 (약 200g) 두부 반 모 소금 1/2T (시금치 데치는 물에 사용) 국간장 1T 다진 마늘 1/2T 참기름 1t 통깨 약간 { 만 들 기 } 1. 시금치의 흙을 털어내며 씻고 정리한다. 2. 끓는 물에 소금을 넣고 시금치를 20초 정도 데친다. 3. 데친 시금치는 찬물에 헹구고 물기를 꼭 짠다. 4. 두부는 칼등으로 으깨고 면포에 싸서 물기를 꼭 짠다. 5. 두부, 시금치에 양념을 넣고 조물조물 무친다. 간단하게 반찬 하나 완성되었어요. 부드럽고 고소한 두부까지 함께...
다이어트 요리 레시피, 두부면으로 만드는 알리오 올리오
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알리오 올리오는 올리브유에 마늘향을 내고 매운 페퍼론친노를 부셔 넣어 만든 스파게티인데 가장 간단한 파스타 요리 중 하나이기도 해요. 요즘은 식당을 자주 못 가서 집에서 종종 파스타를 만들어 먹는데 두부면으로 오일 파스타를 만들어보았어요. 두부를 오래 익힐 필요가 없어서 5분 내로 뚝딱 만들 수 있답니다. { 재 료 } 두부면 1개 마늘 4쪽 이태리 파슬리 약간 올리브유 25 mll 페퍼론친노 2개 굴 소스 반 스푼_생략 가능 { 만 들 기 } 1. 두부면을 찬물에 헹구어 물기를 빼둔다. 2. 마늘은 얇게 슬라이스하고, 파슬리는 다져 놓는다. 3. 팬에 올리브유를 두르고 마늘, 소금을 넣고 1분 정도 살짝 튀기듯 볶는다. 4.페퍼론친노를 타지 않도록 주의하며 2분 정도 볶는다. 5....
명절음식,계란지단 만들기, 이것 한 스푼 추가하면 예쁘게 만들 수 있어요.
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설날이 다가오면 떡국과 함께 따라오는 아이가 있죠? 바로 계란지단인데요, 쉬운듯하다가도 뜻대로 예쁘게 안 나올 때가 종종 있어 애를 태우곤 하죠. 음식의 완성도를 높여주는 고명으로 가장 많이 쓰이는 계란지단, 오늘 이 영상 보시면 늘 한결같이 예쁜 지단 만들기 성공하실 수 있으실 거예요. 꿀팁 팍팍 나갑니다! { 재 료 } 계란 3알 소금 약간 전분 물 1T 물 1T 오일 { 만 들 기 } 1. 계란은 노른자와 흰자를 분리한다. 2. 각각 소금 한 꼬집 넣어 간을 맞춘다. 3. 흰자에는 전분 물 1T, 노른자에는 물 1T를 넣어 섞는다. 4. 예열한 팬에 오일을 두르고 약불에서 부친다. 5. 용도에 맞게 썰어 사용한다. 오늘도 곰둥이네 와 함께해 주셔서 감사합니다. :) #계란지단 #계란...
홈카페 레시피, 토마토 주스로 상큼한 하루를 시작해요.
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바쁜 아침 시간, 가볍게 주스 한 잔으로 시작하시는 이웃님들 많으시죠? 피부에도 좋고, 노화방지, 암 예방까지 도와주는 토마토로 주스를 만들어 보세요. 맛도 건강도 함께 챙기실 수 있답니다 :) { 재 료 } 토마토 1개 올리고당 1T 레몬즙 1/2T { 만 들 기 } 1. 토마토의 밑부분에 칼집을 낸다. 2. 뜨거운 물에 살짝 데쳐 껍질을 벗긴다. 3. 알맞은 크기로 자른다. 4. 올리고당 1T, 레몬즙 1/2T를 함께 넣어 믹서기로 간다. 오늘도 곰둥이네와 맛있는 하루 보내세요! 감사합니다~ #토마토주스만들기 #토마토주스 #토마토요리 #주스 #과일주스 #홈카페레시피 #홈카페 #생과일주스만들기 #요리브이로그 #살림
백종원 우유 카레, 고춧가루 넣고 안 넣고 차이!
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백종원 우유 카레, 고춧가루를 넣은 것과 안 넣은 것으로 만들어 보았어요. 카레 하나로 아이들 입맛과 아빠 엄마 입맛 다 잡아보아요. { 재 료 } 감자 1 개 양파 1개 당근 1/2개 애호박 1개 돼지고기 다짐 육 150g 고춧가루 1T 카레 1봉지 버터 약간 우유 800ml { 만 들 기 } 1. 모든 야채는 사방 5mm 정도의 크기로 썬다. 2. 버터를 녹인 팬에 양파를 볶는다. 3. 돼지고기, 당근, 감자를 넣어 볶다가 호박을 넣고 볶는다. 4. 고춧가루를 넣어 볶는다. 5. 카레를 넣어 볶는다. 6. 우유를 넣고 끓으면 불을 끈다. 오늘도 곰둥이네와 맛있는 하루 보내세요! #백종원우유카레만드는법 #우유카레레시피 #우유카레 #백종원카레 #카레만드는법 #저녁메뉴추천 #한그릇...
다디어트 요리 레시피, 소고기 샐러드, 부채살 스테이크로 근사하게
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다이어트 요리 레시피, 에어프라이어 요리, 두부를 에프에 구우면?(연두 두부구이 응용 레시피)
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다이어트요리 레시피, 연어타다키, 쉽고 근사한 요리가 맛까지 있다!
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감자부침개, 겉은 바삭하고 속은 쫀득한 감자전 믹서기로 간단하게 만들기
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훈제오리 무쌈말이, 손님 초대요리, 특별한 날 상차림에 제격인 메뉴!
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로즈페탈은 어디서 구하나요?
전 24시간은 다시마 향이 너무 진해서 연어향이 묻히던데요
고기는 차돌박이인가요?
에어프라이어 구매했는데 오늘 이거보고 고대로 해먹어야 겠어요~ 총40분이네여
냉동을 하게된다면 해동 후 곤부즈메를 해야하나요? 어느정도 해동됐을때 다시마로 감싸야할까요?
장미에서 저런 붉은 색이 우러나는지요? 저는 아무리 해도 연핑크에서 그치던데요ㆍ 비결이 있나요?
뜨거울 때 우리거나, 좀 더 넣어서 우려보세요 영상이여서 카메라가 색감을 그렇게 잡은 걸수도 있어요
아 석류즙을 넣는군요. 맛에는 큰 차이가 없나요? 자몽청 색 내는게 고민인데 이 영상보고 유레카! 하고 있어요 ㅎㅎ
정말궁금했는데 잘봐씁니다😊
맛있겠어요^~^ 장볼 재료 메모 추가 또 해야겠어요
간단하고 쉽게 잘 설명해주셔서 감사해요!!
해봐야겠네요 너무 맛있어 보이네요👍👍
ruclips.net/video/AQ3aKDSfLuw/видео.html
Waw Bravo
what was the clear liquid you put in the egg yolk?
자르시고 보여주실때 비쥬얼 장난 아니에요^^
우와 샌드위치 비주얼 넘 먹고파요~~^^
항상감사합니다 항상행복하세요 최고 최고 최고 👍 💕
영상도 멋지고 음식도 멋진데 👍 왜 알고리즘이 알아주질 않는지 궁금합이다 힘내세요^^
맛나니 쿡님 감사합니다 ^^ 알고리즘과의 거리가 좁혀지질 않네요~기록에 뜻을 두고 있어요 ㅎㅎ 감사합니다!
자몽 정말 좋아하는데 꿀팁 가득하네요 과육발라내는 법과 석류즙 넣는것 잘 배우고 갑니다 ㅎㅎ
요즘 핫한 접어먹는 김밥 :)
계란지단 잘하시네요 배워야겠네요 참맛있게네요 영상잘보고 갑니다.다음영상 기대 되네요💚🥰🍻
반갑습니다 먹슴직스럽네요 잘보았습니다..^^ 오늘도좋은날되세요🌻🍁🌺
반갑습니다 영양만점 푸른 야체 하루 든든 하게네요영상 잘보고갑니다..^^🥰🥰 😊😊
맛도있고 한끼 든든하겠아요 계란후라이가 예술입니다
시금치 새우전 맛나겠어요
안녕하세요,, 겨울 시금치의 달큰한 맛에,,새우맛이 베이면 더욱,,^^ 맛나지요,,,핑크와 초록 아이들도 좋아 할 것 같아요,😊, 무공해 스텐레스스틸 뒤집게,,얇아서 쓰임이 아주 좋을 듯 보입니다.,, 영상 잘 보았습니다.수고하셨습니다.🧡
시금치에 두부와 함께 맛있어보여요
오 맛있게어요 영상잘보고 갑니다.다음영상 기대 되네요 풀청 !기본 매너 남기고 갑니다.. 구독 부탁합니다..^^
숙큐님~ 구독중입니다~ 맛있는 요리들 잘 보고 있어요 감사합니다 ^-^
토종 산나물 약용수 농원입니다. 이제봄입니다. 산나물 약성위해드신다면 토종인지 개량인지 변종인지 구별법 잘알고 드시기 바랍니다. 늘건강하시고 행복하시길 응원합니다 복많이 받으십시요. ~👍
감사합니다 엄손 tv님! 행복한 하루 되세요~
혹시 장미코디얼에서 입안에 무언가 달라붙는 듯한 텁텁한맛이 난다면 원인이 있을까요
안녕하세요 ~ 저는 경험해보지 못하긴 했는데, 텁텁한 맛은 꽃술이 들어있는 장미 봉오리 형태의 허브를 사용하신 경우 그럴 수 있어요. 모쪼록 도움 되셨길 바랍니다 :)
영상 잘 보고 갑니다. 다음 영상 기대되네요..^^ 풀청 ! 기본 매너 남기고 갑니다.^^ 구독 추천합니다.😍❤️
숙큐TV님 감사합니다 :) 아직 시작하는 채널이라 갈길이 먼데.. 격려 감사합니다!
두부면 파스타 맛이 궁금해요
계란지단 색이 예술입나다 👍
토마토주스 만드는것 보기만해도 몸이 건강해지는 느낌이 들어요
저도오늘 카레영상 찍었은데 저보다도 맛나 보이는데요 ~
그럴리가요~ 영상 확인하러 갑니다 ㅎㅎ
안녕하세요. 깜찍한 영양 가득, 아침 식사입니다.잘 보았습니다.🪴
깜찍한 비주얼에 더 맛있게 느껴지는듯요 ^^ 영상 봐주셔서 감사합니다. 끌레르살림님 좋은 하루 되세요~!
모닝빵 하나만 먹어도 배가부르겠어요 너무 예쁘네요
간단하게 아침에 한 끼 때우기 딱 좋아요 :)
소고기우동볶음이 아주 맛있어 보이네요 저도 담에 식구들 만들어 줘야 겠어요
맛나니쿡님은 휘리릭 뚝딱 만들어내실듯요 ~
와~~~~아~~소고기셀러드💞 지지찌직~~소리도 짱 건강한 단백질 츄릅😋😋😋💜 오늘도 해피데이요 💞🔥🙆♂️
수고기는 언제나 하트죠~ 도마홈쿡님 좋은 하루 보내세요 ^_^
정말 군침이 도는 음식입니다 고급스런 스테이크샐러드 잘 배우고갑니다
맛나니쿡님~ 제가 가르쳐드릴게 있나요. ㅎㅎ 항상 영상 보며 많이 배우고 있어요 ^^ 감사합니다
2,, 안녕하세요. 맛 있는 밀크티 좋아해요. 오늘도 달콤한 하루가 될 것 같아요.😊, 영상 잘 보았습니다.🪴 놓고 갑니다.🥰
끌레르 살림님 반갑습니다~ :) 달콤한 하루 되세요!
아주 상큼하게 한잔 하고 응원드려요 해피데이요🔥🔥🔥🙏💕
도마홈쿡님 감사합니다 ~! 오늘도 상큼하게 해피데이요 :)
향그럽고 브드러운.밀크티 한잔 마시고 싶네요^^
맛나니쿡님 !향긋한 하루 되세요~
색깔이 너무너무 예쁘네요 맛이궁금하네요~ 상큼한 맛 ㅋㅋ
눈으로 먼저 마시는 음료죠 :) 맛은 호불호가 있겠지만요~ 새콤한 다른 과일청들과 혼합하여 마시면 맛있어요 ^^
겉바속촉 두부 너무 궁금한데요! 저도 한번 따라해봐야겠습니다 ㅎ
금소라TV님 영상 시청 감사드려요~ 너무너무 간단하니 겉바속촉 두부구이 즐겨보시길요 ! :)
"곰둥이네 맛있는 이야기" 로 검색해어 왔어요. 그리고 풀청이나 4분 시청후에 꾹꾹 누릅니다. 친구가 될 수 있어요. 힘내시고 끝까지 승리하세요🔥🔥💞🎁🛎 연어 초밥은 다음에 주실거쥬🙏💞💯15♡
힘이 납니다~ 너무 감사드려요! 연어초밥~제 솜씨도 받아주신다면 언제든요~! :)
연어주먹밥 맛도있고 하나만.먹어도 든든 하겠어요^^
연어는 뭘해도 맛나죠~ 맛나니쿡님 자주 봬어요 ^^
좋은 재료가 최고의 맛을 내는 법이죠.. 진짜 한 입 하고 싶네요..ㅎㅎ 저희 코버트팸 채널에서는 쉽고 재밌게 요리를 하고자 유투브를 운영하고 있습니다. 캠핑에 어울리는 요리도 공유하고 있으니 방문하셔서 다양한 캠핑요리에 도전해 보셨으면 좋겠습니다. 요즘 미국에서 핫한 스매쉬버거, 토니로마스 레스토랑에서 배운 베이비백립, 베이크드빈스, 코우슬로 등등~~ 후회하지 않을실 겁니다!!! 고추마늘치킨 비법도 좋아요!!! 곰둥이네 맛있는 이야기님 인생에 좋은 추억을 선물하고 싶은 맘이네요.~~
감사합니다~ 채널 둘러볼게요 ^^
@@곰둥이네맛있는이야기 감사합니다. 맛있는 재료로 맛있는 음식을 먹는건 참 기분 좋은 일인것 같아요. 눈 오는 날 캠핑가서 가리비구이 해서 사케 한잔 하고 싶은 날이네요. 오겡끼데쓰까??~ 하면서..ㅋㅋ
캠핑가면 꼭한번 만들어봐야겠어요 비쥬얼이 너무 좋아요 맛이 없을수 없을거같은 ㅎㅎ 잘보고갑니다😀😀
감사합니다 ^^
오호~~ 군침이 도는 음식입니다.!!! 좋은 정보 재미있는 영상 잘보고 갑니다. 좋은 채널 번창하셔요~~^^
감사합니다 ^^