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SimaGol 9
Испания
Добавлен 7 апр 2008
RUNNING + HUMOR ABSURDO (Comunidad de Gordac@s)
a este canal se viene a REÍR... cualquier tipo de chorrada que te consiga arrancar una sonrisa me vale la pena para seguir haciendo el payaso y recuerda que en este canal la tontería puede aparecer en cualquier momento del vídeo...
Me gusta el DEPORTE en general y rodearme de gente sencilla.
Recuerda, REIRSE ES GRATIS.
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un saludo a tod@s GORDAC@S!!
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La 5K Sant Vicenç de Montalt
Una carrera más en compañia del equipo y en esta ocasion celebramos el cumpleaños y de la numero 1 y nos divertimos como siempre
Просмотров: 612
Видео
Maratón de San Sebastian CANCELADA
Просмотров 67914 часов назад
Estando ya en San Sebastian y habiendo recogido el dorsal... 16 horas antes de la Carrera nos llego el comunicado de que la Maratón estaba cancelada, despues de una mezcla de enfado y resignación, hicimos un cambio de chip para pasar el fin de semana lo mejor posible haciendo algo de turismo.
El mejor Premio 🏆 de todos 😀
Просмотров 970День назад
Estas son las proximas Carreras (las mas gordas) que afronare con total incertidumbre de lo que pasara en cada una de ellas, MARATON, 24H, retos demasiado exigentes tal vez pero hemos venido a jugar...
La BEHOBIA nunca falla...Todo el mundo Feliz ❤️
Просмотров 1,3 тыс.14 дней назад
Esta carrera es una apuesta segura hacia tu felicidad, tercera participacion por mi parte y SIEMPRE con emociones positivas... En este tipo de carreras el cronometro pasa a ser una anecdota, se percibe una buena vibracion generalizada que solo te hace sentir felicidad y cuando corres con esa alegria parece que ni te canses. Pero en mi caso personal en Behobia cerraba el circuito nacional de run...
10K Urbans de MANRESA
Просмотров 1 тыс.21 день назад
Despues de esta carrera puedo decir; yo corri al lado de Meritxell Soler, que solo fueron unas pocas zancadas si, pero no todos los dias se corre al lado de una atleta olimpica. Carrera un pelin dura por momentos (cuando picaba hacia arriba) y rapida cuesta abajo jajajajajaja
Montjuic - Tibidabo, Atravesando Barcelona...
Просмотров 91828 дней назад
Esta carrera no estaba en mi agenda este año pero por desgracia de la lesion de un compañero me cedio su dorsal y aproveche para acompañar al crack David Parrondo, recientemente Finisher de un IRONMAN 70.3 Video de David: ruclips.net/video/kCf8tuh70p0/видео.html
Medio Maratón Valencia || RESUMEN
Просмотров 866Месяц назад
En esta ocasion decidi correr sin la camara para concentrarme solo en correr, con unas pocas imagenes te explico en este resumen como fue y como he salido fortalecido del Medio Maratón de Valencia. la MMP tendra que esperar...
LA MEGALITICA, Tossa de mar "10K"
Просмотров 1,1 тыс.Месяц назад
Corremos este Trail en Tossa de mar, localidad de Girona. Una carrera que combina los 300 metros de desnivel positivo de la montaña con la arena de la playa, puede resultar "facil" porque solo son 300 positivos pero tenia algunos tramos realmente duros... y para más sorpresa volvimos a tocar el podio. LA MEGALITICA, una carrera de esas que se pueden repetir.
Cros de Sants 10K
Просмотров 2,6 тыс.Месяц назад
En ocasiones nos ponemos Objetivos demasiado dificiles de conseguir, algunos incluso inalcanzables pero hay que saber gestionar esos momentos y ponernos Objetivos mas reales, dificiles de conseguir pero a nuestro alcance, una cosa es la Expectativa y otra la Realidad.
Media Maratón ALBACETE, Campeonato de ESPAÑA
Просмотров 1,8 тыс.Месяц назад
Viajamos al campeonato de España que se disputaba en Albacete, con el objetivo de conseguir alguna medalla practicamente imposible nos marcamos el objetivo de atacar la mejor marca personal de Eva, pero las cosas muchas veces no salen como se planean...
Mitja Marato Maresme || Entrenamiento con dorsal
Просмотров 1,3 тыс.2 месяца назад
Mitja Marato Maresme controlando los ritmos en todo momento, bueno menos cuando fui a buscar a Llamas... 21K de Rodaje entretenido rodeado de buena gente
JMD, un Sponsor de Sedentaris // Mobiliario de Ocasión para Oficina
Просмотров 5962 месяца назад
Conocemos a uno de nuestros principales Sponsors y nos cuenta a que se dedica su empresa... Mobiliario de ocasión para Oficina. Aprovecho para agradecer a todos los Sponsors su colaboración con Sedentaris.CAT Web de JMD: www.mobiliariojmd.com/?srsltid=AfmBOoot0ywH6JN8hL8cTFdb5R96WeKEGrLdwQ2rZvbIThvG0xUaSdp- Si haces un pedido via telefonica no olvides decir que viste este video y obten tu 5% de...
Cursa SANT MIQUEL 10K en Molins de rei
Просмотров 1,6 тыс.2 месяца назад
Lidero esta carrera los primeros 600 metros, una fantasia deportiva que se hizo realidad corriendo detras del coche que cronometra la prueba. Despues de un pequeño lio con la entrega de trofeos todo fue solucionado por la organizacion muy eficientemente, escuchando en todo momento las reclamaciones de l@s afectad@os. El podio quedo deslucido pero cada cual recogio su trofeo.
Entrenamiento de Trail Running para activar las piernas
Просмотров 1 тыс.2 месяца назад
Entrenamiento de Trail Running para activar las piernas
Santa coloma de cervelló 5K en el dia de Cataluña
Просмотров 9882 месяца назад
Santa coloma de cervelló 5K en el dia de Cataluña
Carrera de la fiesta de Sabadell 5/10K... GRATIS!!
Просмотров 1,2 тыс.2 месяца назад
Carrera de la fiesta de Sabadell 5/10K... GRATIS!!
Cursa Maria Victor de Palau solita i plegamans
Просмотров 1,3 тыс.2 месяца назад
Cursa Maria Victor de Palau solita i plegamans
Santa perpetua 5K, Pronosticos de carrera
Просмотров 6483 месяца назад
Santa perpetua 5K, Pronosticos de carrera
Fiesta de Santa coloma 5K || Carrera GRATUITA
Просмотров 9503 месяца назад
Fiesta de Santa coloma 5K || Carrera GRATUITA
Trail Running ⛰️ con David Parrondo 💪
Просмотров 6363 месяца назад
Trail Running ⛰️ con David Parrondo 💪
Cursa de festa major CASTELLBISBAL
Просмотров 1,1 тыс.3 месяца назад
Cursa de festa major CASTELLBISBAL
Entrenamiento de SERIES 12x500 en 3 Bloques
Просмотров 1 тыс.3 месяца назад
Entrenamiento de SERIES 12x500 en 3 Bloques
La Mola Y El Montcau, entrenando por la montaña
Просмотров 5453 месяца назад
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Roda de Berà, carrera entretenida de 7,5K
Просмотров 1 тыс.3 месяца назад
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Subida al Pico Veleta, Posiblemente la carrera mas dura del mundo
Просмотров 2,4 тыс.3 месяца назад
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L' Espluga de Francoli (TARRAGONA) 10K
Просмотров 7964 месяца назад
L' Espluga de Francoli (TARRAGONA) 10K
no da medalla de finisher?
No hay medalla de Finisher, en las 2 ediciones que participe no dieron (en la internacional)
Jo hago esta misma ruta ir y volver 16 km pero voy y vuelvo un poco más y la alargo a 21 km (media maratón).
@@karoketube_the_encyclopedia buen lugar para correr
@@simagol9 El mejor, sin dudas, un gustazo
Con esos ritmos y no subir al podio 😮,luego la gente no entrena eeeh?!! Felicidades Eva,si no hubieras ido tapado bajabas 15" el km😎
@@F0T0L0T el buff me lastro cierto jajajajajaja 🤣
Equipazoooooo muy grandessssss🥇🥇🥇🥇
@@SuperRunningJuanEspino 🔥💪
Grandeeees! Ya he sufrido solo de verte.. recuérdame que nunca me apunté a un 5k! 😂😂 Y felicidades a Eva!
hay que bajar de 18' el domingo que viene
@@simagol9 lo harás seguro crack! 🤘🏻🤘🏻
@@Intentoderunner 🍀
2:00 Minuto 2 exacto, soy el de las gafas de sol (hacia mucho Sol), camiseta blanca y número 13 (no soy supersticioso)
Grande!! un saludo Toni
Muchas felicidades súper Eva!
@@victormateogomez9674 🥳
Que grandes !! 🎉🎉👏🏼👏🏼👏🏼
@@MiguelLozano75 🥳
Felicitaciones a esos Sedentaris -Disfrutan Corriendo y sumando Premios -Saludos !!
@@22222223021 Gracias, saludos!
Muy buena participación para ser la primera edición. Qué poco me gusta el 5K y menos todavía esos giros de 180 grados. Enhorabuena a los 3 Seentaris que han subido al pódium. Y tú tranquilo, creo que en nada es año bisiesto, jajaja.
@@mataodelrunning jajajajajaja lo he pillao, gracias!
Una pena Sima pero como bien dices a pensar en la próxima, que carreras hay muchas. Lo de avisar tarde me da que tiene algo que ver (siendo mal pensado) con que hiciéramos el check-in en los hoteles, de lo contrario se les hubieran echado encima. En fin, a seguir disfrutando de nuestra pasión.
Pues si y ya de paso que estamos allí pues dejamos unos cuantos euros en pintxos, tartas de queso y todo eso...🤪
@@simagol9 🤣🤣🤣
Equipazo😊
@@enricponzano tenemos plazas disponibles 😘
felicidades para tu compañera y que cumpla muchos años mas 🎉🎉🎉
@@josemilànlopez1976 de tu parte, gracias!
Muy buen video y buenos ritmos de carrera. Pedazo equipo de veteran@s. Muchas gracias
@@Albert-dp3bv gracias a ti por vernos
Excelente felicitaciones a los de podio! Y tu ya ganaste con tu canal y con disfrutar las carreras ! Saludos
@@BrunoVicful muchísimas gracias!
Genial carrera y un gran tiempo que te has marcado. El presi a tope en todas las carreras. Genial equipo Sedentaris. Grande SIMA.
@@SERPAC1969 no pude bajar de 18' al final 18' 16" pero vamos bien
Gran video Sima! y gran matinal atlética!
@@marccacholafuente9074 si pero ven más veces que se te echa de menos
Es difícil ponerle ganas en esa situación pero habéis dado la vuelta a la tortilla y finalmente visita turística ,Como siempre Sima te lo curras.
No quedaba otra Toni 😉
En la mayoría de hoteles se entra a partir de las 15h y se puede cancelar hasta 24h antes. Esto ellos lo podían suponer el Jueves ya. Avisar el sábado la las 16h es una cerdada.
@@davidnoguera1300 más claro que el agua 😉
Pues muy buen crónica, Sima!
Algo es algo dijo un Sima, digo un calvo
Carrera cancelada sin tenerla que cancelar. Grande Sima y Sedentaris
@@SERPAC1969 Cancekada o no iban a ser criticados...
Sima crack! El único que ha sudado en el gym ha sido el presi eh! 😂😂 como dices hay que tomarse las cosas con filosofía! Un abrazo cracks! Y el siguiente maratón lo bordáis!
@@Intentoderunner aun no se cual será, la pena es que había llegado con la cabeza muy fuerte
Ánimo chicos!!!! El finde turístico ya no os lo quita ni el viento ni nadie 💪
@@javiercurto5373 así es! Y ni tan mal viendo lugares bonitos a falta de carrera
Buen video crak
@@agusolivieri2687 gracias 😉
Lo consigues seguro, dale a gas sin mirar el reloj en nassos y a lo mejor te llevas un sorpresón!! saludos
@@fracanolo eso haremos! 😉
Estás fuerte! Hoy si te va el viento a favor harás MMP
@@Hector83803 casi...
Era por echarle un poco de humor 😄. El 2/03 video en la mitja de Granollers 😉
@Hector83803 si si, esa por mi parte esta garantizada
@@simagol9 ole!! 👏👏
Pues has tenido muuuuuuuucha suerte, porque el maratón si vas a hacer marca hay que ir de menos a más. Saliendo como tu querías... Imposible 😄😄😄
@@kojikabuto7602 la verdad que era 99% improbable si
Sima, han suspendido la maratón!
@@carlesfuentesmoreno3701 si ya, nos hemos quedao a cuadros...
¿Cómo empezar? Haciendo cacos y dándole tiempo al cuerpo a adaptarse, cosa que no hacemos con el running. Imagina apuntarse al gym y el primer día hacer todas las maquinas posibles y con muchísimo peso, sería una locura jaja. ¿Cuándo se engancha uno a esto? Cuando se apunta por primera vez a una carrera. Desde que me apunté a una San Silvestre decidí tomármelo en serio jeje. Like, y tu ritmo "cómodo" es mi ritmo fuerte de carrera xDD.
@@catama1984 así es, hay que empezar fácil, yo creo que uno se empieza a enganchar a este deporte después de un mes siendo constante y cuando te cuelgas el primer dorsal ya no hay vuelta atrás... un saludo.
Para hacer records, Valencia es el sitio ideal.
@@jordi1969 eso dicen pero yo aun no he tenido ese placer
@simagol9 Pues a por ello.....como en Valencia no se corre en ningún sitio 😀💪
@@jordi1969 este año ya no será, veremos el siguiente si es posible
Felicidades, Sima. Roger le ha hecho mucha ilusión, y a mí me ha encantado. Seguro que té seguirá en la app con el número de dorsal... UFF, 2:45 para mí es ciencia ficción, pero como dices... hemos venido a jugar. Hay que aspirar al máximo
Hola sima soy nuevo en tu canal. Gran trofeo en el 5k. Un saludo y un nuevo subscriptor desde Getafe 👋✌️
@@redondopavon Gracias Manuel! Bienvenido compi del Green Power 💚 ✌️🌻
Lástima que este año no la hice, pero espero veros en la edición 60 ❤ Felicidades Sima y equipo!!
@@victorgarciasastre Gracias!! pura poesía deportiva
Nos vemos seguro 🎉🎉
Me encantaría ir con tu grupo en la maratón...pero no me atrevo.....me puedo quedar tirado en el km 20..😢, seré más conservador ( cobarde 😂)
Ya también me quedaré tirado, lo que no se es en qué kilómetro, suerte!
Que lujo esos lugares para entrenar Sima .Cada reto es diferente y hay que agradecer por estar en cada uno de ellos y seguro que se puede mejorar cuando hay convicción -Arriba y a Disfrutar esos km !!
@@22222223021 eso es, siempre con el Objetivo de disfrutar por delante
Quen tenga miedo a morir, que no nazca. A muerte a por ello..... pero sabiendo cuando frenar para no morir
@@finish-lines lo que tenga que ser será! 💪
estoy engachado
@@josemilànlopez1976 pues que esto no pare... 💪 gracias!
Mucha suerte en los 3 retos, Sima! Lo mejor de todo, por supuesto, el dibujo del Mini-gordako!!! Superchulo!
@@jesusdiaz9340 esos detalles te hacen sentir genial, Gracias!
En la clasificación pone ritmo medio 3’35 pillín no 3’32 😂😂 si hiciste 17’53 es 3’35 q 3seg por km es mucho pájaro 😅😅
@@CarlosLopez-rj5nh jajajajajaja tienes razon, dije el ritmo del garmin, peeero fue 17' 51" tampoco me quites 2 segundos eh 😜
Como puedes correr una maratón con un volumen de 45 km semanales a Ritmo de 4' 10" cual es el secreto? Inteligencia artificial.... Un auténtico super heroe
@@joseantoniosuarezroldan6384 jajajajajaja pues la verdad que no lo se, quizás la confianza que me dais, pero en esta ocasión necesitaré algo más que confianza...
Vente a Castelldefels a rodar gordako !!!!
@@yunanrafaelhernandez285 iremos pero no se cuando
Me encantan las locuras Gordaco🌻💃🥳Vendras con nuestro grupo de 2h45' en Donostia?🙊🙈🙉Te esperamos encantados🐇😍😇Ya tienes tu legado en el SuperGordaco Roger, vaya crack🙌🙌🙌🔝🔝🔝
@@MarcGispert-cg7tt en esta ocasión SI!, no se hasta que kilómetro podré aguantar ese ritmo, pero tengo clarisimo que lo intentaré, no hay mejor liebre que tu pata la ocasión 💪💯👏🌻🥳
@simagol9 Un autentico placer Sima🥰😇En Donostia el grupo de 2h45' cada año es enorme, nos ayudaremos entre todos para disfrutar de un gran dia 💪🏾🥳
Felicitaciones! Y hermoso lugar para entrenar
@@BrunoVicful ❤️
Vaya bombas 🚀 Ánimo en todas Sima 🤟 Ya contarás 🤪👍 ¡Nos vemos en Nassos! ✨
@@victorgarciasastre si si iremos viendo
Yo mi ritmo cómodo está más bien en 05:40 de ahí misión Imposible bajarlo Creo que genéticamente influyen esos factores para poder bajar, y menos con 50 que voy hacer , el que nunca ha tenido explosividad…😂
@@Cme015 no pasa nada, cada uno en su ritmo claro que si, la genética es importante pero la constancia lo es más, que la edad sólo sea un número... vamos!!
Que maravilla alfasto y buen piso kms y kms por el paseo marítimo de Barcelona.., yo no tengo eso montaña, y senderos duro todo lo quiera 😂 hablo desde Mataró... tiene toda la razón zapatillas y ritmo cómodo aumque en invierno cuesta cuesta salir jajaja
@@sebastianlimonlimon9808 cuesta salir pero cuando vences a la pereza después te sientes genial, todo es empezar 😉
Grande Sima!!! Menudo Premio te llevaste en meta de ese te acordarás toda la vida! Nos vemos en las 24h!!! 🤘🏻🤘🏻🤘🏻
@@Intentoderunner tendrás un soporte de Elite 😉
@ yeaaah! Que ganas tío! 🤘🏻🤘🏻
Alli nos vemos en Serrahima!! 🎉
@@Xavi_b9 Vamos!!
Que loooco,nos vemos en las 24 horas de Bcn yo tb corro en equipo de 6
@@F0T0L0T Graaaaande!!
ostras Yunan has ligao y todo. Jugada de 10
@@davidparrondo02 repartiendo juego 🤪
Jogo bonito Parrondo !!!!✌🏽😎