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これ作ってみたけど美味しかった!

めちゃくちゃ美味しかったです😂❤

下の文字見てなくて爆発しました

カロリーどのくらいだろ？

塩コショウ みりん大さじ1で下味10分置く コチュジャン大さじ2 ケチャップ大さじ1.5 みりん大さじ1 醤油大さじ1 ニンニク小さじ1 はちみつ小さじ1 胸肉の水分とって、片栗粉大さじ2まぶす 胸肉焼いてソース入れる

朝に作ろっかな

ラカントも米粉もたっかいヨーグルトも必要ないじゃんっ！！こんなの探してました！ありがとうございます😭

抹茶めっちゃ好きだからすぐ買って作った。簡単で美味しいー❤

数年前に、オートミールで9キロほどダイエットに成功したのに、だんだんと元に戻りつつある今日この頃😅 数日前から、またオートミール食べています。 ありがたいレシピです！

この考えは古臭いかもしれませんが、料理にネイルはNGです。テレビ制作で料理関係の撮影をするときにネイルしている人はたったの1人もいません。内容がいいだけに残念です。

Required caption in English

これで100キロカロリーもあんの？😅

作ったけど、おいしかった！！

14kg痩せたのはこのリゾットのおかげだけではなくあなたの努力のおかげです

ネギのタイミングはいつ?

教えてくれてありがとう😭美味しかった

味付けがポタージュの素だけで済むのと、容器の中で豆腐潰して、他の具材を入れるだけで出来るのは楽そうで有難いです。洗い物も少なそうだし、何よりもポタージュの素を使うからちゃんと美味しくなりそうで、とても作ってみたくなりました！

作ってみたら豆乳100mlって書いてありますけど多分50mlで十分だと思います！ あと、うちのレンジが壊れてるのか分からないんですが、具材を入れたあとの加熱時間は1分半で沸騰してめちゃくちゃ熱かったので様子見ながらの方がいいかと思います！ すごく美味しかったです！🫶🫶

え、コチュジャン砂糖入ってるけど太らないの？

天才じゃないですか！

やってみる！ ほんまに、うまそう

ネギベッチョベチョなのなんで？www

オートミール大4 抹茶パウダー大1 ベーキングパウダー小1/2 卵1 はちみつ大1 豆乳60ml 180℃ 15〜20分

これ美味しかったです！！ボリュームあって腹持ちいいけど、カロリー全然高くないの満足度高いです。

これは食欲そそる😮 参考にさせていただきます！

この量でこの塩分はありえない

500Ｗなのである程度加減はしましたが、簡単で美味しかったです😊夫もよろこんでいました。また作ります♬

興味本位で作ってみたらｸﾞﾁｬｸﾞﾁｬのかき玉汁ができました！美味しかったです！！

曲懐かしすぎてレシピ覚えられん

ブルダックソース入れちゃお

こういうのって普通に白いご飯食べるほうがカロリーとか低いんじゃない？って思っちゃうんですけど、誰か教えてください

自分用にレシピの分量書きます えのき1袋 しょうゆ 大さじ½— 酒 大さじ½— みりん 大さじ1 ごま油 大さじ1 コチュジャン 大さじ1 軽く混ぜる ふんわりラップで600wで3分 お好みでネギ少々 以上！

音消える系の中では早めに死んだな

おいしそう！

チーズが太りそうで手を出せない…

納豆のタレとキムチだけでも美味しそうね

粉をオートミールで代用してますが腹持ち良いですよ ジプロックコンテナ480でランチにしてます 美味いし飽きない

美味しそうです！ スープの素はコーンスープのものでも 良いですか？

very.simple.good❤

自分の好きな豆乳買って作ったらもっと美味しくないですか?　　 豆乳バナナとか豆乳いちごで作ったらもっと美味しくないと私は思います

私も何回か作った事あります美味しいですよね

お店の茶碗蒸しは100カロリー以下の植物セインも取れますよ

お店のはちなみに植物セインもとれます

お店で売ってる茶碗蒸しの方がカロリーオフです100カロリー以下ですよ

うりゃ〜！ 美味そう❤

抹茶❤大好きだから、作るわ🎉

チーズは入れたら太らないでしょうか〜心配で

これ超おいしいけど冷めるとまずくなる

ネイルが気になって　不味そう😢

ドリアみたいになるのかな？ブロッコリーとプチトマト乗せたい。