- Видео 59
- Просмотров 152 914
Z max
Добавлен 11 сен 2017
0bc7c2c8-c2a2-47ee-8690-d9396e987ee7
Первый раз в Шерегеш. Легко!
Сезон практически закончился, но я всё же решил выпустить это видео по итогам моей поездки а Геш в феврале-марте 24 года. Надеюсь оно поможет тем, кто ещё сомневается: стоит ли туда ехать самостоятельно. Лично я решился поехать первый раз в составе большой тура, организованным одной известной конторой. Считал, что будет лучше, если меня привезут, поселят, накормят, возьмут за ручку и приведут на гору и всё объяснят. Настолько логистика в Шерегеш мне казалась сложной.
Но в итоге скажу: ничего не бойтесь, очень даже реально самому организовать поездку в Шерегеш. И это скорее будет даже лучше, чем поездка от сторонней фирмы. Просто знай, что поездку в Геш надо планировать немного заблаговрем...
Но в итоге скажу: ничего не бойтесь, очень даже реально самому организовать поездку в Шерегеш. И это скорее будет даже лучше, чем поездка от сторонней фирмы. Просто знай, что поездку в Геш надо планировать немного заблаговрем...
Просмотров: 1 337
Видео
Лыжня России 24 в провинциальном городе. Горнолыжникам и сноубордистам смотреть воспрещается.
Просмотров 7811 месяцев назад
Г. Североуральск. 10 февраля. Массовый забег на три км в рамках Лыжни России 24. Я первый раз стою на беговых лыжах в этом сезоне. Масс-старт всё больше походит на карнавал, непонятно но весело. Видео крайне не рекомендуется к просмотру горнолыжниками и сноубордистами ( во избежание психологических травм) 🙂 00:00 VIP забег 1 км 00:55 Семейный забег 1 км 01:15 Сбор на масс-старт 03:15 Старт на 3...
ГЛК Мраткино - его выбирают школы сноубординга
Просмотров 484Год назад
Заключительное видео трилогии о горнолыжном курорте Мраткино в Белорецке, на котором в январе 24 года я учился на курсе по экстримкарвингу от известной школы Funcarvе. Это первое видео, где большая часть это не мой авторский текст, а выдержки из интервью, взятых из открытых источников, а так же из личных разговоров с инструкторами сноубордических школ. Почему эту горнолыжку выбирают для своих к...
Как проходят курсы школы Funcarve?
Просмотров 2,5 тыс.Год назад
Решение пойти учиться на курсы по сноуборду после девяти лет катания далось не легко. Казалось, что я нормально владею и телом и доской, чтобы тратить приличную сумму на эту затею. Но всё же я пошёл на курсы Funcarve - школы, за деятельностью которой давно следил. Это рассказ о том как всё у них происходит. Сайт школы funcarve.ru/ 00:00 ученье свет 01:50 каждое утро 02:32 продолжительность и ст...
Мраткино. Высшая школа сноубординга?
Просмотров 373Год назад
На провинциальном горнолыжном курорте Мраткино могут одновременно проводить свои курсы самые известные сноубордические школы страны. Среди них : Петельки.про, школа Ильи Косяченко, Funcarve...
Начать сезон в ZOO парке. Горнолыжный Урал.
Просмотров 302Год назад
Снега нет, но вы держите. Маленький сноупарк на общественных началах против горнолыжных монстров
Preload, который совсем не preload
Просмотров 2,3 тыс.Год назад
Характеристики пружинно-эластомерной амортизационной вилки велосипеда без хирургического вмешательства изменить практически невозможно. Даже единственная крутилка с надписью preload по факту фикция... 00:00 вступление 00:25 preload - что это? 00:48 preload на простом примере 01:35 конструкции пружинной вилки 02:20 вилка под нагрузкой 04:16 как работает preload 06:08 что реально даёт preload 06:...
Вредные апгрейды. Не ставь это на свой байк!
Просмотров 6 тыс.Год назад
Пример крайне неудачного апгрейда - Narrow-Wide ролики заднего переключателя. Шум, самопроизвольные переключения и дорогостоящий ремонт, при самом неблагоприятном исходе.
22.IV. про Ленина, Z, сноуборд и велосипед
Просмотров 295Год назад
22.IV. про Ленина, Z, сноуборд и велосипед
OUTLEAP Ninewave pro 29. Конец истории...
Просмотров 3,5 тыс.Год назад
Ребята из компании OUTLEAP действуют жёстко. Две модельные линейки канули в лету. Но новые способны удивить любого. А Ninewave это уже история. Во что я превратил девятый вал за три сезона...
Закрываем сезон. Сноуборд парк ZOO. 8 апреля.
Просмотров 239Год назад
Снег растаял? Не, не слышали! Возможно сегодня группа Алкобордеры закрыли сноубордический сезон, а может и нет. Скоро новые видео про велы. Велосезон стучится в двери. А пока долбим трубы на бордах.
ТАКМАН. Что сделали за три года?
Просмотров 1,5 тыс.Год назад
Горнолыжный комплекс "ТАКМАН", Пермский край. Одно из моих любимых мест. Давно про него не снимал - ждал когда горнолыжка примет окончательный вид. Новая дорога с объезда Чусового, новый подъемник, новые трассы и кое-что ещё. Видео нужно было выпускать в начале сезона, конечно. Но, как получилось. Надеюсь впереди нас всех ждёт ещё три уикенда. Почему бы и не закрыть сезон на Такмане?
Снова в Аджигардак
Просмотров 1,4 тыс.Год назад
С упорством маньяка, третий год подряд еду на ГЛК Аджигардак. Место, которое сложно испортить. Это тот случай, когда природа большую часть сделала за тебя, и тебе остаётся лишь нормально делать свою работу... К сожалению слишком короткий и не всегда по тексту видеоряд. Ну, потому что хотелось катать, а когда накатался и решил поснимать - сдохла камера..
ГЛК Солнечная Долина. Похоже самая дорогая горнолыжка страны
Просмотров 6 тыс.Год назад
Несколько лет не мог собраться на Солидол - Солнечную Долину, самую гламурную горнолыжку Урала, хотя уже не единожды катал в Аше и Завьялихе. Может потому что сначала я оказался там летом и покатал по трассам на велосипеде. Не особо впечатлился. Боялся что и зимние прокаты на сноуборде не понравятся. Но нет, совсем даже недурно, хотя за такие деньги хочется чего то исключительного... Пы. Сы. бл...
ЦАО "Евразия", Куса. Катаем по самой спортивной горнолыжке Урала.
Просмотров 5 тыс.Год назад
Центр активного отдыха "Евразия", Челябинская область, город Куса. Судя по количеству соревнований проводимых тут, это один из самых спортивных горнолыжных комплексов. Основной слоган: Вкуси Кусы. Вот и я, если и не вкусил, то уж точно понадкусал. Обзор горнолыжки.
ГЛК "Волчиха". Самое большое разочарование сезона.
Просмотров 1,8 тыс.Год назад
ГЛК "Волчиха". Самое большое разочарование сезона.
ЕЖОВАЯ. Царство карверов. Обзор горнолыжки.
Просмотров 1,3 тыс.Год назад
ЕЖОВАЯ. Царство карверов. Обзор горнолыжки.
ГЛК "Губаха". Версия 2.023. А где обновления?
Просмотров 3,2 тыс.2 года назад
ГЛК "Губаха". Версия 2.023. А где обновления?
Outleap Ninewave pro. Итог двухлетней эксплуатации.
Просмотров 2,5 тыс.2 года назад
Outleap Ninewave pro. Итог двухлетней эксплуатации.
Outleap ninewave pro. Вниз по красной трассе на бюджетном кросскантрийнике
Просмотров 1 тыс.2 года назад
Outleap ninewave pro. Вниз по красной трассе на бюджетном кросскантрийнике
Стружка в вилках suntour. И у меня тоже!?
Просмотров 6172 года назад
Стружка в вилках suntour. И у меня тоже!?
Мои веломаршруты. На дальней станции...
Просмотров 1912 года назад
Мои веломаршруты. На дальней станции...
Антишоссер. Outleap Ninewave prо в качестве шоссейника?!
Просмотров 1,7 тыс.2 года назад
Антишоссер. Outleap Ninewave prо в качестве шоссейника?!
Outleap ninewave pro. На кросс-кантрийной трассе
Просмотров 3,1 тыс.2 года назад
Outleap ninewave pro. На кросс-кантрийной трассе
Outleap Ninewave pro. Топ в бюджете - в чем подвох?
Просмотров 36 тыс.2 года назад
Outleap Ninewave pro. Топ в бюджете - в чем подвох?
❤❤❤
Вот только меня что то смущает, чегой то люди по десять раз приезжают одно и то же наказывать да еще за бабки.... Неужели такая учеба хорошая, что только процесс и 0 результата....
Трос какой толщины? Вроде не говорилось в видео
6 мм, третий сезон пошел
Четко по делу, тоже смотрел сморел про 0 ТО , а по вилке видно что масла там очень много, когда прожимаю ее, то даже след остается в местах хода, и снизу у винтов легкие следы вытекания смазки с завода, а стружка и правда ну никак наверх не попадет, такие куски задрали бы сразу поверхность
В декабре в начале я так понимаю снега нету? Или есть?
Тоже купил такой велосипед, хотел уточнить по конструкции передней втулки, у вас тоже шайба вложена под колпачок со стороны ротора?
Аймсори. Никакой шайбы под ротором нет. Показалось что ли мне. Тогда про какую шайбу под колпачком говоришь? Жаль фотки не прикрепить
Однозначно никаких шайб. Только колпачок-пыльник и всё. За ним сразу подшипник
@@zmax643 Да, жаль фото нельзя. Не могу просто понять, то ли мне колпачки не того размера поставили, если убрать эту шайбу то втулка проваливается в вилке, но я уверен что не должно быть там никакой шайбы. А у вас оба защитных колпачка одинакового размера?
Колпачки одинаковые. Причины для установки дистанционных шайб много. Основное их назначение - монтаж с допустимыми зазорами. Почему понадобилось их ставить это дело десятое. Но раз с шайбой люфта нет, то пусть стоит, если не влияет на свободное вращение. Другое дело если тормозит вращение колеса, этого не должно быть однозначно.
Часовых скипассов не бывает на горнолыжке: есть четыре часа и полный день, плюс два дня, три и тд...
В этом сезоне были часовые скипасы в парк на секторе Е и тюбинги. Поэтому и сказал, что скипасы от часу до недели (7 дней - тоже видел)
В выходной там делать нечего , все лыжи обступают, на подьемнике толкучка , так себе горка, для местных.
Ну да. Городская горнолыжка для города. На пару часов с утра или вечером и норм.
Все понятно и по делу!
Спасибо. Про Геш можно много говорить. Изначальная версия была около получаса длиной. Но вроде бы всё, что хотел сказать - сказал
Капец как боюсь этих тюленей на горе!
Почему тюлени?
@@zmax643 разлягутся на трассе как тюлени на льду
На трассе было пусто. Тюленей не наблюдалось
с 3 по 7 марта был там...завалило все снегом напрочь... повезло с датами
Ага, снег пошёл в ночь на первое...
До Геша я катался только на Телецком, так вот на Телецком мне понравилось гораздо больше. Про подъемники - да. Мы с женой прям стрессанули, когда пытались понять их систему:) Самый кайф для нас оказался Асыр и сектор Е. Один раз попали в ситуацию - катились на Асыре, который работает до 17:30. Обратно надо было спускаться с зеленой. Подъемники там уже стояли, никого не было. Чуть в штаны не наложили, пока в потёмках спускались со Лба. На следующий день спланировали все правильно и спускались вниз с зеленой на подъемнике (кстати, не все возят вниз). Спасибо за видео.
Моя соседка решила решила встретить закат наверху. Сделала кучу красивых фоток для инсты. Но спускаться пришлось в полной темноте на борде (7 часов вечера конец февраля, ясно всё подъемники давно стояли). И черт её дёрнул даже не на лоб, а под скай вей. Вот она накувыркалась там. Еле живая до отеля добралась
@@zmax643 блиииин:)) я прям сочувствую:))
Подъёмники на г. Утуя и Gesh Fly я думаю работать не будут, не разрешат.
А что с подъемником на утую? Мне говорили его никак не могут сертифицировать, но наверное реально решить. Этот подъемник реально нужен. Конечно если снегоходчики его не спилят, он им как кость в горле😀. А что до гешфлай, то с моей точки зрения он не особо и нужен, только для тех кто мимо восточного промахнулся и ушёл влево сильно. А так он только как трансфер от белки, не более. Ладно бы до верха ходил, а то ещё пересаживаться еще
@@zmax643 Утуя. Если можно было решить давно бы решили. Gesh Fly если бы был не нужен, его бы не закрыли. Приехал на автобусе до Белки, поел быстро, дешево, комфортно в Вилке-ложке, прокат, камеры хранения, душевая. Сел на Gesh Fly поднялся до выката, дальше на любой подъёмник. С промежуточной станции поднимайся до верхней и катайся на выкате, не все хотят на крутяки.
Спорить не буду, но рупь на утую поставлю. В декабре проверим. Я всё же оптимист, где то глубоко. Геш флай несомненноо удобен тем кто до белки доехал, но это путь в один конец - от белки поднялся, а обратно только вечером. От того и нерентабельно, пассажиропотока нет.
Давно думаю, но не могу решиться на поездку в геш. После видео стало понятнее как там и что. Но все равно сомневаюсь, и есть много вопросов
Сомневаться это естественно, там более когда едешь в подобную провинцию ( а так оно и есть). Основная сложность - переезд новокузнецк - Шерегеш, но она решается, особенно если приедешь в новокузнецк не на ночь глядя, а с утра в первой половине дня. Автовокзал рядом с жд. Автобусы ходят, но лучше искать частников, особенно если едешь в 2-3 чела. Это идеальный вариант по расходу средств. Трансфер, жильё, такси в геше в 2-3 самое то - это и компания и не переплачиваешь ни за что. На самой горе разберешься быстро. Одного дня хватит, чтобы узнать где что. Если едешь в отель, то они могут подсказать надёжный трансфер из НК, а то и сами организуют. И не едь в геш на пару дней - этого мало. 4-6 само то. Первый день трассы изучаешь, второй заброска во фрирайд, третий лайтово отдыхаешь, четвёртый или пятый ещё раз фрирайд в заброски, если понравится или с зелёной на снежинка куда скатать. Я в заброску поехал в предпоследний день - поздно. Ещё бы надо было, когда уже раскусил как, до поздно уже было. Как то так
Благодарю за обзор! Была только в Кировске, это мой первый сезон, думаю о Шерегеше
Первый сезон на борде и сразу в Кировск? Круть! Наверное, так и надо- быка за рога! Успехов!
@@zmax643 спасибо! Сама в шоке😄
Подробно, объективно, спасибо! Был в Геше, пока что один раз, планирую еще. Подтверждаю сказанное ;) Успехов!
Очень интересное видео Максим!
C почином! и первым покорением Необьятного Шерегеша. Благодаря приходу горнолыжки в мою жизнь я пересмотрел всё : Избавился от шкуры жены и ненавистной работы с графиком 5/2 Теперь тружусь ровно столько, чтобы ездить катать, когда хочется, в любой день недели , чтобы ни перед кем не отчитываться и не стоять в бесконечных очередях 😁
Круто ты всё повернул. Но, пожалуй, оно того стоит. 👍
Автор вводит в заблуждение, в этом году Солнечная долина стала во истину самой бюджетной горнолыжной, ибо были постоянные акции 3 часа за 1000 (с прокатом) и 4 часа за 1600(тоже с прокатом). За полную стоимость катают только не далекие люди или те кто не умею читать.
Мне прокат не нужен. Эта акции для начинающих без оборудования, чтобы заманить😁
@@zmax643 у меня тоже свое оборудование, вас никто не заставляет его брать .
Скрины стоимости с оф сайта приведены в ролике. Можно поставить на паузу и поммотреть
трассы по 3 км и нет народу ? 🥲 может день неудачный ? в пермском крае 1500 м это уже предел мечтаний )
Нуу, 3 км я там не намерил. Максимум 2.8 км. Но на видео выходной день, воскресенье, не холодно. Кто не попал в кадр, я не виноват. Но так и было. Такова заинтересованность хозяев в туристах ☹️
4:00 Эх зря вы не показали заезд на вторую трассу Для новичков было бы очень полезно Потому что лыжи по инерции выводят на трассу номер один а это фрирайд (!) и новичку там делать просто нечего.. Организаторам жирный минус 🤬
показали 10:23 отлично 😁👍
8:40 учебный подьемник уже организован и он мне каа новичку очень пригодился. Самый большой минус такмана это отсутствие страховки на снарягу. Отвалилось крепление треснула лыжа - возмещай полную стоимость! 😢😂 Ну я считаю что это каменный век. Тем более снаряга , даже новая, уже отбила себя 20-50 раз
Долго его готовили, но в этом сезоне наконец то запустили. Нынче лишь однажды был на такмане, но заметно что учебка теперь реально разгрузили основные трассы от учеников. Значительно больше места стало в административном здании, после постройки третьего этажа. Наверху очень атмосферно. Дело осталось за сноупарком - ему нужен отдельный подъемник, хотя моё мнение, что ему тут не место. Все фигуры джиб линии стоят в уклон, а это не совсем здорово. По хорошему сноупарк надо перенести. Куда вот только. Надеюсь на такмане, что нибудь придумают
@@zmax643 мне до сноупарка ещё далеко ) только доску освоил.. думал вообще не мое , оказалось нет, очень даже зашло, и главное ботинки мягче чем на лыжах - ногам легче. Теперь подумываю купить старенькую доску на дачу, у нас склоны длинные , только подъемника нет. Кстати вы не в курсе где ещё на местных горнолыжках есть учебные подъемники?
@@vasiliyandreev2716 если ты про пермский регион, то я не местный🙂. В Перми иван гора полностью учебная, так сказать. Полазна легкая. Белогорье понравилось, но они довольно далеко от Перми
глушата по ценнику не отстают от жебреёв Так что недолго чесал репу куда поехать сел на ласточку и до такмана Дешевле выходит только иван-гора да и то с попутчиками ибо таксисты за 3 км дерут столько же сколько такман экспресс за поездку в одну сторону
все - так. Жадность, пофигизм, отсутствие порядка и жестко исполняемого режима, убитые бугеля, пушек нет и не будет . Типа "клубная система" по-карелински 🤑 ... челябинская коммерция ...
Ценная информация. Спасибо!
Пожалуйста
Красивые проезды- спорное заявление)
Не совсем въехал, что именно спорно. В любом случае, моё мнение не догма, я за любой конструктивный диалог.
Бесспорное)
На 4:41 прям кайфанул с дурачка xD
Спасибо, все информативно. Без всяких предисловий, как же не хватает таких обзоров на другие курорты!
Да пожалуйста. У меня на канале есть обзоры всех основных уральских горнолыжек, если интересно. Про Сочи почти не снимал - в ютубе про них и так много всего, а на востоке и северах ещё не был. Чем богат
Funcarve чемпион 🏆! 🎉
Петельки в Аппатитах же? 🤔
Прописаны там, а курсы проводят и в мраткино в том числе. Посмотри видео у них на канале
Спасибо🤝, очень информативный обзор без воды, всё по делу!
Мраткино - очень комфортная горка для любого уровня трассового катания
Отличный обзор Максим !
не тот фильм назвали "счастливые люди" 😁
Классные курсы, классные инструкторы!🏂
Подскажите пожалуйста куда новичку на сноуборде ехать. Опыт катания 5 дней. Отправная точка Челябинск. Думал ехать в Абзаково, но Вам оно не очень понравилось пару лет назад. Есть что-то лучше?
Да не, в Абзаково норм, но скорее всего ты не освоишь ихний бугель быстро и тебе будут доступны только две трассы или даже полторы ( не уверен за снег на 12) с креселки. Может завьялиха? Там скоростная креселка и не менее трёх трасс для мало-мальски стоящих на доске. Я просто не знаю что ты хочешь? Мир посмотреть отдохнуть хорошо или катать? Но точно не в кусу и в ашу тоже рановато, думаю. Ты же не один катаешь, поспрашивай у местных, может есть что-то приемлемое, не крутое рядом с челябой? Ну и если рассматриваешь Абзаково, то можно в Мраткино (30 км от абз), не так богемно но пара трасс с креселками должны быть по силам
Узнал бы для начала, правильное название деревни Гамово!!!!
Видно, я ошибся с ударением? Как надо то? ГамОво? ГамовО?
Первое.
Спасибо, буду знать
С видео льется много негатива. Это надо было докапаться до названия трасс🤦 Такое чувство как будто автору обзора не сделали скидку за обзор,вот он и обиделся,а мб от конкурентов. ) Не очень приятно было смотреть в этот момент, но спасибо за обзор информативный.
А что, за обзоры кто-то платит бабосы? Жаль, что увидел только негатив. Мне казалось, я максимально лояльно отнёсся к этому месту, и повторюсь, в целом мне даже понравилось. Я в восторге от качества трасс, особенно спец трасс. Очень понравился жилфонд. Ну а то что они столько лет не могут навести порядок с подъемниками и службой трасс, так это не только моё мнение - почитай коменты. Люди очень развёрнуто пишут по пунктам прям. В любом случае мои обзоры сугубо имхо. По любому в ютубе есть обзоры солидола, которые тебе понравятся больше. Спасибо за отклик. Попробую более радужно делать обзоры в будущем. Негатива в сети хватает, не хочу его множить, чесслово!
@@zmax643 обзор Ваш понравился. Есть и позитивные стороны,но придирки к названию трас,прям как-то хз )). У нас в г.Самара вообще не заморачивались с названиями №1,2,3 и т.д.) На счёт оплаты. А вы как думали). Почему так много в наше время тиктокнутых😃. Если у Вас большая аудитория,много подписчиков и просмотров - залетает с ноги в любое интересное место тычите в лицо своим каналом и вам все блага этого мира,да ещё мб и бесплатно)))
Хаха, как бы мне самому на солидоле после этого видео с ноги)
Был в аджиге один раз лет 6 или 7 назад полностью согласен с мнением автора, потенциал у этой горы огромный отдай в умелые руки.
Отличный видос.
Спасибо отличный обзор полный и качественный чувствуется что человек вы увлеченный зимним активным спортом!!!!!!
А как там дела обстоят со сноупарком???
В этом сезоне там не был. А в прошлые два года никак. Просто не было. Три года назад на склоне 4 видел один бокс и небольшой трамп. По идее, четвёрка это и должен быть сноупарк. Но бугеля там нет. С других трасс на неё не попасть. Любителей ходить пешком не находится. Следовательно никто парком и не заморачивается
@@zmax643 спасибо, жаль конечно. В Губахе сыну понравился сноупарк. А я больше по фрирайду прикалываюсь))
Мраткино - идеальная горнолыжка для обучения. Северный склон достаточно длинный и пологий. Красота!
А как к тросу цепляются люди? :) и как эта цеплялка крутится по всем роликам? 🤔
Именно за цеплялку😀. Крючок. Формы бывают разные. Либо из проволоки, либо из стального листа. На этом коротком подъемнике промежуточных роликов на тяговой линии нет. На более длинных ставят ролики. Основное требование к ним: ручей должен быть такого размера, чтобы крючок помещался в нём полностью по ширине.
годный контент 👍Вам бы еще камеру хорошую
для новичков в самый раз Главное в выхи туда не соваться
есть вопрос... как соединили трос в кольцо и как потом сматываете его если нужно убрать оборудование?
Тупо связали в бабий узел. Концы замотали тряпичной изолентой. Для смотки сделал барабан из фанеры. Посмотри где то на видео есть. Одеваю на длинные болты ступицы.
Ну Губаха понятно в не конкуренции,а Такман лучше то что из-за подъёмников,или качество склонов,мне интересно!
Протяжённость и качество склонов на белогорье норм, мне понравилось. Но, они +- одинаковы. Тукман всеж разнообразней - раз, трасс больше - два, ну и четыре подъёмника - это гуд. С одним подъёмником белогорье не справится с наплывом народу. Пока тут малолюдо здесь довольно атмосферно. Пока я топлю за такман
Спасибо от души,всё понятно,надо будет сгонять!Для разнообразия!@@zmax643
Самая отстойная горнолыжка в Перми. Кататься больше пару часов скучно если уровень весокий, парк не развивают цены на подьëмник как в Губахе . Там только одна нормалтная трасса по права через парк.
ну сгоняй тогда на майский или увал и узнаешь что такое отстой ПО поводу цены.. Вы в глушатах были? жебреях? По мне так самый адекватный вариант Только интернета нет Но это проклятие всех горнолыжек который может снять только вменяемый руководитель
@@vasiliyandreev2716 я же говорю, если уровень хороший там делать нечего, значит ты пока не дорос.
Да да- горнолыжка скучная ))))) чем больше таких видео тем для нас лучше ) больше снега - меньше очереди. И по меньше туристов которые приехали за глинтвейчиком