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Petra Manthey
Германия
Добавлен 11 янв 2014
Ich unterstütze berufstätige hochsensible Frauen für mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Freude im Job.
„Deine erste Pflicht ist, dich selbst glücklich zu machen.
Bist du glücklich, so machst du auch andere glücklich.“ -Ludwig Andreas Feuerbach
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Petra Manthey-Petersen, Psychologische Beratung, Mentoring, Hypnose, 27729 Hambergen, Tel. 04793/955057, Email: hallo@petra-manthey.de
„Deine erste Pflicht ist, dich selbst glücklich zu machen.
Bist du glücklich, so machst du auch andere glücklich.“ -Ludwig Andreas Feuerbach
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Petra Manthey-Petersen, Psychologische Beratung, Mentoring, Hypnose, 27729 Hambergen, Tel. 04793/955057, Email: hallo@petra-manthey.de
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TipiTalk Monatsenergie - August
Просмотров 9Год назад
Neues Format 😃 Was verbindest du mit dem August? Welche Energien bringt der August mit sich, und wie kannst du diese bewusst für dein Leben und deinen Alltag nutzen? Darum geht es im TipiTalk zur Monatsenergie August. Morgen, Dienstag, den 1. August um 16 Uhr. Schreib mir dein Lieblings-Emoji in die Kommentare, und ich schicke dir den Zoomlink zum virtuellen Tipi 😊💚 #TipiTalk #Monatsenergie #En...
Welche Dinge solltest du mitnehmen an deinen Kraftplatz?
Просмотров 1085 лет назад
Eine Frage, die mir häufig gestellt wird, wenn es um den Aufenthalt an deinem Kraftplatz geht ist: "Was mache ich denn im Winter und bei schlechtem Wetter? Soll ich trotzdem rausgehen zu meinem Platz?" In diesem Video sage ich dir, wie ich das sehe. Und ich zeige dir ein paar Dinge, die du an deinen Platz mitnehmen kannst, damit es dort auch im Winter und bei "schlechtem" Wetter ein gutes Erleb...
Stressabbau durch Fokus
Просмотров 695 лет назад
Mini-Impuls: Wie kannst du schnell dein Stresslevel senken? 1. rausgehen hilft immer und 2. fokussiere dich! Geht auch in der Mittagspause, oder wenn du mal schnell Abstand von den Kollegen brauchst ;-) In meinen Workshops bekommst du auch diese kleinen aber sehr hilfreichen Tipps, die leicht in den Alltag einzubauen sind. petra-manthey.de FB-Gruppe "Alles klar im Job?!": groups/32...
Wenn der Chef nie lobt - Wertschätzung im Job
Просмотров 2726 лет назад
Wirst du gelobt und gewertschätzt in deinem Job? Für deine Arbeit, dein Können oder auch für deine Persönlichkeit? Was passiert eigentlich, wenn es keine Wertschätzung gibt? Schreib mir gern in die Kommentare, wie es dir mit diesem Thema geht? Erfährst du Lob im Job? Und wenn nicht, wie gehst du damit um? In meiner FB-Gruppe "Alles klar im Job?!": groups/328033044364477/ geht es au...
Warum du nicht falsch bist, obwohl deine Umgebung dich stresst
Просмотров 776 лет назад
Warum du eine Orchidee nicht neben eine Brennessel pflanzen solltest - und was das mit deinem Leben und deinem Job zu tun hat. Auch, wenn du kein Gärtner bist ;-) petra-manthey.de FB-Gruppe "Alles klar im Job?!": groups/328033044364477/ FB-Seite: petra.mantheypetersen
gestresst und überfordert? wähle lieber Klarheit und Gelassenheit :-)
Просмотров 1006 лет назад
Fühlst du dich gestresst im Job und irgendwie falsch am Platz? Damit bist du nicht allein! Insbesondere hoch sensible Menschen sind schnell von all den 1000en Eindrücken, die täglich auf uns einprasseln überfordert. In diesem Video erfährst du das ultimative Geheimnis für dein Leben ;-) Ich unterstütze dich dabei, mehr Klarheit und Gelassenheit - und damit auch Selbstvertrauen - in deinem Job z...
FB - live: Kopfschmerz bei der Arbeit
Просмотров 586 лет назад
Wie gehst du an deinem Arbeitsplatz damit um, wenn es dir mal nicht so gut geht? Ich bin heute kopfschmerzgeplagt und kann zum Glück halblang machen. Aber ich kenne es auch, ins Büro zu gehen und so zu tun, als sei nichts. Schreib mir doch unten in die Kommentare, welche Möglichkeiten du hast, deinen Arbeitstag zu gestalten, wenn Kopf, Bauch oder andere Körperteile dir signalisieren "heute nich...
endlich Freitag
Просмотров 2636 лет назад
Thank God it's Friday - wirklich? Freust du dich auch, wenn endlich Freitag ist, und du endlich mal zwei Tage Ruhe vor den Kollegen, dem Chef, der Arbeit hast? Dann halte mal kurz inne und frag dich, ob es das ist, was du willst. Geht es auch anders? Ich freu mich ja eher, dass heute die Sonne scheint ;-) Hier ist der Link zur Gruppe "Alles klar im Job?!" , wenn Du magst. Ich freu mich, dich do...
Buchempfehlungen zu Hochsensibilität
Просмотров 936 лет назад
In diesem kurzen Video empfehle ich dir 2,5 Bücher zum Thema Hochsensibilität. Ein gutes Grundlagenwerk und ein wunderbar alltagstaugliches Buch. Und das 0,5te - na sieh selbst ;-) Das Buch von Sabine Dinkel habe ich auch renzensiert. Meinen Bericht findest du hier: wp.me/p5xI9W-oL geschlossene FB-Gruppe Alles klar im Job?! groups/328033044364477/ petra-manthey.de
Warum vergleichen mit anderen uns schadet. - Facebook live
Просмотров 636 лет назад
Ein fieses Virus hat mich befallen. Und nein, es ist nicht Grippe oder Magen-Darm ;-) Es ist die Vergleicheritis, an der viele von uns leiden. Magst du das Video in besser Qualität sehen und lesen, was andere dazu kommentiert haben, dann komm doch auf meine Facebook-Seite KraftquellenAufspuererin.petramanthey/ . Auf meiner Seite htpps://petra-manthey.de findest du weitere Anregungen.
kurze Entspannungseinheit mit Lagerfeuer
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Entspannendes kleines Lagerfeuer :-) So kann es aussehen bei unseren Lagerfeuer-Gesprächen im Tippi :-) Auch ein Kraftplatz. mehr unter petra-manthey.de
Meinen Job mache ich schon gern, aber der Körper braucht auch den schlaf um sich wieder zu erholen. Und natürlich auch was schönes Unternehmen
Das ist schon mal eine gute Grundlage, dass du deinen Job gern machst. Wichtig ist, die eigene Balance dabei zu finden. Denn Körper, Geist und auch die Seele brauchen beides: Anspannung / Herausforderung und auch Entspannung /Sackenlassen.
Sehr schönes Video. Manchmal denke ich auch: endlich Freitag. Das liegt daran, dass ich dann endlich mal wieder ausschlafen kann.
Dagegen ist ja auch nichts zu sagen, ich freue mich auch, wenn ich ohne Wecker aufstehen kann :-) Der Punkt ist: lebe ich nur auf den Freitag hin und versuche einfach, zu überleben, oder freue ich mich auf die gute Entspannung nach der guten Anspannung? :-)
Wenn die Umgebung im Job nichg okay ist, verbraucht man mehr Energie für den Stress und um klarzukommen als man für die reine Arbeitsleistung benötigt. Habe das im Laufe meiner berufstätigkeit auch schon mal erlebt, zum Glück nur sehr selten. In den allermeisten Fällen hst es gut gepasst. Da bin ich sehr froh und dankbar, denn duesen stress braucht wirklich keiner
Das ist ein sehr gutes Video. Vielen Dank dafür
Danke für dein Feedback :-) Schön, dass es dir gefällt.
Der hammer ist aber, wenn man selber jemanden lobt. Ich mache das selber öfter. Bedanke mich zum Beispiel bei den reinigungskraeften, die unsere Geschäftsräume säubern. Und lobe sie für ihr fleißige Arbeit. Wenn das dann einer der Kollegen mitbekommen hat, da bin ich angeschaut worden, als hätte ich nicht mehr alle Tassen im Schrank. " wie, du bedankst dich bei der putzfrau? !" Das finde ich sehr sonderbar, dass so reagiert wird. Und auch ziemlich schade
Das Loben tut beiden Seiten gut :-) Wertschätzung für jemand anderen, egal welche Arbeit er macht, ist so wichtig für ein gutes Miteinander! Und es tut einem selber auch gut, den anderen anzuerkennen. Schade, dass diese Kollegen das noch nicht gemerkt haben!
Danke für das gute Video, super erklärt. Es ist in der tat so, Lob und Anerkennung sind sehr wichtig. Ich persönlich habe in den letzten Jahren gemerkt, dass es selten mal ein Lob gibt. Was mich irritiert: auch eigener Fleiß wird selten anerkannt. Im Gegenteil, man wird dafür eher belächelt. So nach dem Motto: was reist der sich so den hintern auf? Und ein anderer, der sich lueber hinsetzt und Kaffee trinkt, die zeit vertrödelt, der wird irgendwie mehr repektiert. Das ist mir mehrfach aufgefallen und ich kann es einfach nicht begreifen. Der Chef scheint alles für selbstverständlich zu nehmen. Und die gleich gestellten (Kollegen) schauen eben hämisch, wenn man sich anstrengt und zum Beispiel noch etwas extra erledigt, was man eigentlich nicht unbedingt machen müsste,. Mir hat mal jemand außerhalb der Firma gesagt, es könnte sein, dass die kollegen das deshalb nicht mögen, weil sie angst haben. Angst, dass der chef dann von ihnen auch mehr verlangt. So in etwa: derr herr sowieso macht aber viel mehr als sie, legen sie doch auch mal eine schueppe drauf. Was meiner erfahrung nach jedoch fast nie vorkommt.
Sehr gern :-) Könnte es sein, dass diese Kollegen innerlich schon gekündigt haben? Oder / und sich nicht gewertschätzt fühlen? Und deshalb so eine Haltung an den Tag legen. Wie so kleine Kinder, die ein Spiel spielen "mal gucken, ob der Papa das merkt". Dann sind sie richtig zu bedauern. Denn wichtig ist doch, in welcher Haltung du selber deinen Job machst, ob es dich erfüllt. Dann hat man ja nicht das Gefühl, etwas "extra" zu machen. Und ja, es könnte durchaus sein, dass die Kollegen Angst haben, aufzufliegen mit ihrer Untätigkeit oder Unfähigkeit oder was immer es ist.
Hör auf RUclips zu machen du bist echt schlecht du hast nicht mal ein Daumen hoch nur ich habe dir gerade einen Daumen hoch gegeben
Liebe Petra, ich finde dieses Video so toll. Du machst dir keine Vorstellung. Du bist sichtbar und das ist so wichtig für die Welt, das du dich zeigst. Weiter so!! Name? Hm ... wie wäre es mit Jack?
Liebe Shailia, you made my day :-) "Jack" ist eine Überlegung wert! Herzlich, Petra
Sich sichtbar machen.... danke liebe Petra für dieses motivierende Video! Es gibt so viele tolle Frauen, die Tolles anbieten, aber nicht so den Mut besitzen wie Männer, sich zu präsentieren. Petra, Du bist ein toller Coach und ich wünsche Dir, dass Du noch von ganz vielen Menschen gesehen wirst. Viel Erfolg und tolle KlientInnen wünsche ich Dir! Zum Coyoten: „der keinen Namen hat“ ;)
Liebe Susanne, vielen Dank für Deinen Punkt-für-Punkt-Kommentar! Freut mich sehr :-) . Alfred, du meinst hoffentlich nicht Ekel-Alfred ;-) (war meine sofortige Assoziation.,..). Liebe Grüße und *winkzurück* Petra
wie eine alte Häsin... ;) Über Kommentare freue ich mich auch immer... Conrad Coyote?
Huhu Nathalie, hab Dein Video mit Schudit über den TBE gesehen, tolle Sache! Conrad ist ein Name, der auf jeden Fall in die engere Wahl kommt! herzlichen Gruß Petra
Hast Du doch echt gut gemacht für das erste Video. Das Programm klingt spannend und ähnlich wie eine Sache die ich machen will ;-) Gruß von HSP zu HSP
Liebe Madame Flamusse, wie wärs dann mit einem kleinen Gedankenaustausch?! So von HSP zu HSP :-) Herzlichen Gruß
COYOTEtrainings Gerne, schau mal im LMCForum in die Gruppe HSP, oder bist Du da schon?
Madame Flamusse ja, in der Gruppe bin ich drin, du auch? Kannst mich ja mal anpingen, wenn Du magst, mich findet man vielleicht leichter als Dich ;-)
Liebe Petra! Das Klicken des Daumens ist ein bisschen wenig als Reaktion auf deinen Mut. Daher das ganze auch noch mal in Worten: Ganz wunderbar! Viele Grüße aus Hamburg Melanie
Liebe Melanie, wow, ich danke Dir :-))) Herzliche Grüße Petra
Liebe Petra, ich bin durch Deine Ehrlichkeit sehr gerührt und gratuliere dir ganz herzlich zu deinem großen Ziel, sichtbar zu werden! Dein Einstand ist dir ganz wunderbar gelungen. Ich wünsche dir ganz viel Erfolg und vor allem Spaß auf diesem neuen Weg! Herzlichst, Natalie
Liebe Natalie, *hach* ...! ich freu mich! Herzliche Grüße Petra
Liebe Petra - Glückwunsch, dass Du Dich getraut hast. Ich weiß, dass das für Dich ein großer Schritt war und ich finde diesen Start schon sehr gelungen. Du wirst sehen: Mit der Zeit wird es einfacher, selbstverständlicher und damit auch immer, immer besser. Du hast immerhin schon Text eingebaut und "geschnitten" - beides habe ich bei mir bislang vermiden. Ich scheue bislang ein wenig den damit verbundenen Lernaufwand ;-) Ich finde übrigens, Dein Studiogast sollte einfach #Coyo heißen - das wäre für mich passend, modern und irgendwie cool. Hey: Weitermachen!