십자인대 재활관련 여쭤볼게있어 따로연락드리고싶습니ㄷㅏ!
재활 방법이 궁금하신가요 ?
@@changweili_ 옙 주차별 재활한 내용이 알고싶습니다.. 메일공유 가능하실까요..?
네 주차별 재활운동 공유받고싶습니다!
몇살이에요?? 복싱 몇년했어요??
인스타는 없으신가요?
@@junwoo_- 인스타 changweili_ 입니다ㅎ
예전부터 영상 보면서 느낀건데 뒷손 타이밍이 미쳤네요
@@-_--sd4xu 감사합니다 더 열심히하겠습니다!
더원생체 글러브 개인이 가지고오는거임? 왜 글러브가 다르지?
@@shinsg223 네 이때는 코로나 시기라 개인글러브 사용했습니다
지린다
이런분들이 호영이 개패야하는데
굳굳~~
안녕하세요. 저는 작년에 전방십자인대 단독파열됐는데 동요도가 크지 않아서 비수술 보존했어요. 일상생활은 무리없이 가능하지만 재활을 하지 않아서 스포츠활동을 전혀 못하고 있는데요 ㅠㅠ 혹시 재활트레이닝을 혼자 하신걸까요? 지도해주신 트레이너님이 계시면 소개 좀 받고 싶어요 ㅠㅠ
수술을 안해도 된건 다행이네요 10회 가량은 재활센터에서 재활하고 헬스장 , 공원에서 혼자 했었어요 산본역부근 재활센터에서 했었는데 저를 보조해주신 선생님은 계속 계신지는 모르겠네요ㅜ
;;하하 이게 생체?.. 나가보려했는데 다시 생각해봐야겠네…ㅋㅋㅠ
이게 생체? ㄷㄷㄷ
싸울때 원투가 젤 좋긴해 젤 편하고 강함 기본기 인데 굿
몸이 가볍고 빠르다. 주먹 자세도 좋고.
잘친다.
근데 아직 원투네요 다른것도 같이배우변 금방 늘어유
홍수환형님이 뒤로빠지지말라고 말씀하셨다
와 진짜 잘한다 나중에 선수하거나 만약 취미로 하신다면 생체 나가는 것도 좋을 것 같아요
스트레이트 임팩트 ㅈ된다..
아니 옆에 관장님도 "그렇지" 라고 하는데 방구석에서 댓글만 다는 지 까지 것들이 뭔데 훈수지 ㅋㅋ
원투 치고 왜 의미없이 뒤로 빠짐?? 복식은 돌면서 패야지 저 딴식으로 아웃복싱 스타일로 몸에익으니 우리나가라 복싱을 못해지는거임
투할때 가드안올리면 카운터 맞는데
기초 단단하게 잘가르치시고 있네요 팔에 힘빼고 뻗는 느낌의 원투와 스텝!
복싱은 뒤로 빼는거아니랬음 전에 할배영상에서그랬음
복싱은 잘 모르지만 가르치는분이 잘 가르치시는듯하네요. 난 어렸을때 복싱 한달 끊었더니 관장은 보이지도 않고 혼자서 센드백 가지고 한달간 놀았던 기억이 나네요.
원투~~~후 왜둬로 빠져. 사이드 스탭으로 치던지 붙혀야지
와 리듬감도 좋고 선도 이쁘네 잘한다 !
저 코치는 월급루팡이냐? 어디서 코치가 있는데 방구석 타이슨들이 가르쳐 ㅋㅋ 입 닫고 보기나 해라.
아니 진짜 이분도 잘하시는데 메이웨터나 정상급 선수들은 얼마나 괴물인 거야...
통네복싱 3년차로서 답답한 마음 살짝열고 한마디만 할게요 저보다 잘하네요
이건 기구 이름이 뭐에요?
정확한 명칭은 모르지만 스피드백이라고 검색하시면 나옵니다!
@@changweili_ 감사합니다
굳잡
코리안 비볼
쌓인게 많은 아인듯
2달인데 이정도면 재능충이네
잘한다.
개잘하노
왼손가드가 내려가요 습관됩니다
때려본놈이다
얘는 대겟다
중딩 화이팅 건강해 보이니 좋네
ㅅㅂ 이게 재능이지 ㅋㅋ속도만 빠르고 주접꼴깝싸는거보다
원투 훅 😂
수면 asmr로 좋은데 첨에 머라고 중얼거리는 사람땜에 ㅈ같음
저게 2달차...?개잘하네
2달?? 재능있다
다 떠나서 체력이 ㅈㄴ부럽다 날라다니네
대구 가고싶다 ㅠ 부산아재 ㅋ
스텝 너무 부럽다 몸이 가벼우니까 톡톡 날아댕기네 난 무거워서 종아리 엄청 빨리 털리던데
잘치네여
어디첵관인가요
십자인대 재활관련 여쭤볼게있어 따로연락드리고싶습니ㄷㅏ!
재활 방법이 궁금하신가요 ?
@@changweili_ 옙 주차별 재활한 내용이 알고싶습니다.. 메일공유 가능하실까요..?
네 주차별 재활운동 공유받고싶습니다!
몇살이에요?? 복싱 몇년했어요??
인스타는 없으신가요?
@@junwoo_- 인스타 changweili_ 입니다ㅎ
예전부터 영상 보면서 느낀건데 뒷손 타이밍이 미쳤네요
@@-_--sd4xu 감사합니다 더 열심히하겠습니다!
더원생체 글러브 개인이 가지고오는거임? 왜 글러브가 다르지?
@@shinsg223 네 이때는 코로나 시기라 개인글러브 사용했습니다
지린다
이런분들이 호영이 개패야하는데
굳굳~~
안녕하세요. 저는 작년에 전방십자인대 단독파열됐는데 동요도가 크지 않아서 비수술 보존했어요. 일상생활은 무리없이 가능하지만 재활을 하지 않아서 스포츠활동을 전혀 못하고 있는데요 ㅠㅠ 혹시 재활트레이닝을 혼자 하신걸까요? 지도해주신 트레이너님이 계시면 소개 좀 받고 싶어요 ㅠㅠ
수술을 안해도 된건 다행이네요 10회 가량은 재활센터에서 재활하고 헬스장 , 공원에서 혼자 했었어요 산본역부근 재활센터에서 했었는데 저를 보조해주신 선생님은 계속 계신지는 모르겠네요ㅜ
;;하하 이게 생체?.. 나가보려했는데 다시 생각해봐야겠네…ㅋㅋㅠ
이게 생체? ㄷㄷㄷ
싸울때 원투가 젤 좋긴해 젤 편하고 강함 기본기 인데 굿
몸이 가볍고 빠르다. 주먹 자세도 좋고.
잘친다.
근데 아직 원투네요 다른것도 같이배우변 금방 늘어유
홍수환형님이 뒤로빠지지말라고 말씀하셨다
와 진짜 잘한다 나중에 선수하거나 만약 취미로 하신다면 생체 나가는 것도 좋을 것 같아요
스트레이트 임팩트 ㅈ된다..
아니 옆에 관장님도 "그렇지" 라고 하는데 방구석에서 댓글만 다는 지 까지 것들이 뭔데 훈수지 ㅋㅋ
원투 치고 왜 의미없이 뒤로 빠짐?? 복식은 돌면서 패야지 저 딴식으로 아웃복싱 스타일로 몸에익으니 우리나가라 복싱을 못해지는거임
투할때 가드안올리면 카운터 맞는데
기초 단단하게 잘가르치시고 있네요 팔에 힘빼고 뻗는 느낌의 원투와 스텝!
복싱은 뒤로 빼는거아니랬음 전에 할배영상에서그랬음
복싱은 잘 모르지만 가르치는분이 잘 가르치시는듯하네요. 난 어렸을때 복싱 한달 끊었더니 관장은 보이지도 않고 혼자서 센드백 가지고 한달간 놀았던 기억이 나네요.
원투~~~후 왜둬로 빠져. 사이드 스탭으로 치던지 붙혀야지
와 리듬감도 좋고 선도 이쁘네 잘한다 !
저 코치는 월급루팡이냐? 어디서 코치가 있는데 방구석 타이슨들이 가르쳐 ㅋㅋ 입 닫고 보기나 해라.
아니 진짜 이분도 잘하시는데 메이웨터나 정상급 선수들은 얼마나 괴물인 거야...
통네복싱 3년차로서 답답한 마음 살짝열고 한마디만 할게요 저보다 잘하네요
이건 기구 이름이 뭐에요?
정확한 명칭은 모르지만 스피드백이라고 검색하시면 나옵니다!
@@changweili_ 감사합니다
굳잡
코리안 비볼
쌓인게 많은 아인듯
2달인데 이정도면 재능충이네
잘한다.
개잘하노
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때려본놈이다
얘는 대겟다
중딩 화이팅 건강해 보이니 좋네
ㅅㅂ 이게 재능이지 ㅋㅋ속도만 빠르고 주접꼴깝싸는거보다
원투 훅 😂
수면 asmr로 좋은데 첨에 머라고 중얼거리는 사람땜에 ㅈ같음
저게 2달차...?개잘하네
2달?? 재능있다
다 떠나서 체력이 ㅈㄴ부럽다 날라다니네
대구 가고싶다 ㅠ 부산아재 ㅋ
스텝 너무 부럽다 몸이 가벼우니까 톡톡 날아댕기네 난 무거워서 종아리 엄청 빨리 털리던데
잘치네여
어디첵관인가요