Hannah Paludan
Hannah Paludan
  • Видео 105
  • Просмотров 97 665
#6: Undskyld jeg byder ind
#ADHD #PTSD #NORMER
I dette afsnit forsøger jeg at italesætte hvordan kultur og normer faktisk er medvirkende til at gøre det svært for os der fungerer anderledes og som måske ikke lige passer så godt ind i de rammer og kasser som normerne og kulturen sætter for os.
Og nej, der er ikke tale om at jeg forsøger at gøre mig selv eller andre med traumer og ADHD til "ofre", for mig handler det om at få sat nogle ord på de udfordringer jeg - og mange andre - lever med hver eneste dag, i det håb, at mere fokus på andre måder at være i verden på, vil kunne medvirker til at gøre netop normer og kultur lidt mere fleksibelt og rummeligt, således at vi kan få nedbragt al den mistrivsel, stress, angst ...
Просмотров: 100

Видео

#5: Derfor kan en diagnose godt lære dig noget om dig selv
Просмотров 1316 месяцев назад
#ADHD #KompleksPTSD #diagnose I dagens afsnit vender jeg nogle af de ting der bliver fremhævet i den offentlige debat omkring ADHD diagnosticering. Hele debatten om "diagnosesamfundet" er lidt skæv og spørgsmålet om hvorvidt mennesker med ADHD "sygeliggøres" ved at man giver folk diagnosen, er lige så skæv, og bliver ofte debatteret af mennesker der ikke selv lider under ADHD. Desuden tager man...
#4: Det du oplever er virkeligt for dig
Просмотров 887 месяцев назад
Jeg fik en trang til at uddybe hvordan det kan se ud når ens "tema" dukker op i forskellige situationer. Ofte er vi jo ret alene om at have den oplevelse vi nu engang har, forstået på den måde, at når jeg føler mig afvist, holdt udenfor eller svigtet, så kan jeg godt intellektuelt og rationelt indse at det sikkert ikke er tilsigtet at trigge de følelser hos mig, fra personerne involveret i den ...
#3: Når dit tema bliver ved med at dukke op
Просмотров 727 месяцев назад
Følgerne af barndomstraumer kan komme til udtryk på rigtigt mange måder i vores voksenliv, afhængigt af din personlighed, dine styrker og svagheder, miljømæssige faktorer og så selvfølgelig de specifikke traumatiske oplevelser du har haft. Men som regel så har vi et eller andet “tema” der bliver ved med at dukke op. Det kan f.eks. være: - De samme problemstillinger der dukker op og ødelægger di...
#2: Når utilpassede strategier styrer dit liv
Просмотров 1218 месяцев назад
Når du skal lave om på vaner og adfærdsmønstre, så handler det meget om at tilpasse dine omgivelser, og kæde et cue/en trigger sammen med en respons/en adfærd. Vi kan gøre meget for at gøre det nemmere at ændre vaner der ikke tjener os særligt godt, ved f.eks. at gøre det oplagt at gøre noget andet. Indrette omgivelserne så de inviterer til en anden adfærd end den gamle. Det kan være at fjerne ...
#1: Når verden ramler
Просмотров 1288 месяцев назад
Når verden ramler I dagens afsnit taler jeg om det at rammes af intense følelser af svigt og forladthed. Det er en personlig skildring hvor jeg tager dig med ind i hvordan nogle situationer kan trigge voldsomme følelser der kan få hele ens verden til at ramle. Ofte kommer de her triggere ikke alene. De kommer i kaskader og kan slå benene totalt væk under dig hvis du i forvejen er presset, og de...
SelvMål | En introduktion
Просмотров 568 месяцев назад
SelvMål - er en podcast der er skabt i forsøget på at give dig, med både ADHD og barndomstraumer i bagagen, noget du kan spejle dig i. I denne introduktion forsøger jeg at give dig en kort introduktion af hvem jeg er og hvad baggrunden er for at lave denne podcast. Skildring af en proces - Måske kan du bruge noget? Jeg kan ikke genkende super-power narrativet og jeg føler lidt jeg står alene ti...
Derfor er parforhold og positiv forandring svær
Просмотров 376Год назад
#parforhold #KompleksPTSD #Barndomstraumer Hvis du har barndoms PTSD, så har du måske erfaret HVOR svært det kan være at skabe forandring i dit liv og ændre på de vaner og mønstre der spænder ben for alt fra kærlighedsliv til karierre. Ofte bliver man præsenteret for tesen om at man bare skal ville det nok, det skal man selvfølgelig også, bevares, men når du har barndoms PTSD handler det langt ...
Barndoms PTSD & stress
Просмотров 4432 года назад
#Stress #KompleksPTSD #Barndomstraumer Stress er nærmest ved at være en folkesygdom, OIg der er ikke noget at sige til det, med den måde samfundet er bygget op på og med den enorme tilstrømning af information og underholdning der tirrer ens FOMO. Hvis du oven i hatten døjer med barndoms PTSD -altså det der klinisk kaldes for Kompleks PTSD - så kan du lynhurtigt ryge ud i meget svære stresssympt...
Hvorfor er kærestesorg bare så svær med barndoms PTSD!?
Просмотров 3322 года назад
#kompleks PTSD #Barndoms PTSD #Barndomstraumer Hvis du har barndoms PTSD kan kærestesorg være uendeligt svært at komme igennem. Nogle sidder fast i deres sorg i årevis og slæber al frygten og smerten med sig videre ind i nye parforhold. Mange bliver derfor også dårligere og dårligere til at være i et forhold og ender til sidst med helt at trække sig, for at beskytte sig selv. I denne her video ...
Hvad er Barmdoms PTSD?
Просмотров 1,9 тыс.2 года назад
#KompleksPTSD #BarndomsPTSD #CPTSD Hvad er barndoms PTSD Hør mere om det nye ICD-11 dokument hvor følgerne af barndomstraumer nu pr. 1. januar 2022 er en officielt anerkendt tilstand der har fået sin egen diagnose, nemlig Kompleks PTSD. Jeg kalder det også Barndoms PTSD. Hvad er det og hvad er behandlingsmulighederne? Bliv lidt klogere i videoen her. 🚀MEDLEMSKLUB Få adgang til alle mine kurser,...
Sådan kommer du lettere igennem kærestesorg DEL 5/5
Просмотров 2213 года назад
#kærestesorg #tilknytningsmønstre #ulykkeligkærlighed Når man er i en akut stresstilstand, hvilket man i dén grad er når man har kærestesorg, så kan det være super svært at tænke gode tanker og være rationel og "fornuftig", fordi man er ved at gå til i katastrofetanker og sorg over sit tab. i videoen her fortæller jeg blandt andet om hvordan du kan skifte fokus ved f.eks. at lytte til selvhjælp...
Sådan kommer du lettere igennem kærestesorg 4/5
Просмотров 2083 года назад
Sådan kommer du lettere igennem kærestesorg 4/5
Sådan kommer du lettere igennem kærestesorg DEL 3/5
Просмотров 2303 года назад
Sådan kommer du lettere igennem kærestesorg DEL 3/5
Sådan kommer du lettere igennem kærestesorg DEL 2/5
Просмотров 2373 года назад
Sådan kommer du lettere igennem kærestesorg DEL 2/5
Sådan kommer du lettere igennem kærestesorg DEL 1/5
Просмотров 5223 года назад
Sådan kommer du lettere igennem kærestesorg DEL 1/5
Eventyret om kvinden der ville være mor
Просмотров 723 года назад
Eventyret om kvinden der ville være mor
Derfor har du lavt selvværd
Просмотров 2533 года назад
Derfor har du lavt selvværd
Hvorfor er et godt selvværd så vigtigt?
Просмотров 1173 года назад
Hvorfor er et godt selvværd så vigtigt?
Sådan får du mere selvværd 3/3
Просмотров 5543 года назад
Sådan får du mere selvværd 3/3
Sådan får du mere selvværd 2/3
Просмотров 6393 года назад
Sådan får du mere selvværd 2/3
Sådan får du mere selvværd 1/3
Просмотров 8273 года назад
Sådan får du mere selvværd 1/3
3 tips til at lette kærestesorg
Просмотров 8904 года назад
3 tips til at lette kærestesorg
Tør du ikke være dig selv i dit forhold? Så se her!
Просмотров 5494 года назад
Tør du ikke være dig selv i dit forhold? Så se her!
Parforhold lider under at vi lyver for os selv
Просмотров 3474 года назад
Parforhold lider under at vi lyver for os selv
Smagsprøve på min lydbog Sådan Slutter Du Fred Med Din Fortid
Просмотров 6144 года назад
Smagsprøve på min lydbog Sådan Slutter Du Fred Med Din Fortid
Her er grunden til at du tiltrækker de "forkerte"
Просмотров 5054 года назад
Her er grunden til at du tiltrækker de "forkerte"
Hvis du mangler selvværd og kærlighed i dit liv, gør det her!
Просмотров 6564 года назад
Hvis du mangler selvværd og kærlighed i dit liv, gør det her!
Førstehjælp til et knust hjerte
Просмотров 5374 года назад
Førstehjælp til et knust hjerte
Her er et godt værktøj til dig der har kærestesorg og døjer med tankespin
Просмотров 1,9 тыс.4 года назад
Her er et godt værktøj til dig der har kærestesorg og døjer med tankespin

Комментарии

  • @birgitiversen2434
    @birgitiversen2434 13 дней назад

    Hej Hannah, du lyder jo næsten som mig! Tusind tak for en interessant podcast ❤

  • @olehansen2962
    @olehansen2962 2 месяца назад

    Du er sej, tror også det gælder mænd

  • @Charos-n8u
    @Charos-n8u 3 месяца назад

    1000 Tak for dig 🙏🌹❤️

  • @sinsoukbehrle7711
    @sinsoukbehrle7711 3 месяца назад

    Hej

  • @Joh10001
    @Joh10001 5 месяцев назад

    Kære Hannah. 🦋 Tak for din deling Jeg vil også sige ,at du på ingen måde er alene, selv om det føles sådan indeni. Den magtesløshed og følelsen af at blive forladt , overset , forkertgjort og på ingen måde mødt i følelsen gør hele situationen værre indeni. Så din video er virkelig vigtig for lige præcis det du oplever, er der desværre flere der oplever, grundet uvidenhed.( Tror jeg) Jeg er selv ramt af barndomstraumer. Jeg hepper også på dig ,💫

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 5 месяцев назад

      Selv tak! ❤🚀🙏🏽🙌🏽 Ja, jeg tror desværre også der r mange der oplever det samme. Vi må holde hinanden opppe og heppe på hinanden! STORT kram!

  • @Joh10001
    @Joh10001 5 месяцев назад

    Tak for dine videoer, 🦋🙏

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 5 месяцев назад

      Tak fordi du ser med 🙌🏽🙌🏽🙏🏽🙏🏽

  • @omithasan752
    @omithasan752 6 месяцев назад

    nice video

  • @omithasan752
    @omithasan752 6 месяцев назад

    nice video

  • @omithasan752
    @omithasan752 6 месяцев назад

    excellent video

  • @omithasan752
    @omithasan752 6 месяцев назад

    awesome video

  • @TheMrFryd
    @TheMrFryd 6 месяцев назад

    Deler du også link til det sted du omtalte. Tror at det var CSV?🌞

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 6 месяцев назад

      Jo, selvfølgelig! Glemte at sætte det ind, så tak for lige at gøre mig opmærksom på det! Det er sat ind i beskrivelsen nu, men du får det også lige her: csv.kk.dk/for-borgere/adhd-autisme-og-psykisk-saarbarhed/adhdadd Du kan kontakte dem på det nummer (hvis du bor i Københavns kommune) og så bliver man indkaldt til visiterende samtale. 🙏🏼🤗 Kh Hannah

  • @dortekuskjeppesen3828
    @dortekuskjeppesen3828 7 месяцев назад

    Skøn podcast ! Hvor er det befriende at se og høre dig så ærlig og ægte ❤❤❤

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 6 месяцев назад

      Tak Dorte ❤️❤️❤️❤️🙌🏼

  • @75Krusty
    @75Krusty 7 месяцев назад

    Tak for videoen. Så den pga jeg kunne se et mønster af offerrole hos en af mine venner. Ved ikke om han har oplevet noget der var så slemt at han skulle udvikle den slags adfærd. Men tror måske også nogle kan være født sådan, at de muligvis pga lavt selvværd føler at andre er skyld i de er irritable, eller de er i en eller anden situation de enten selv har skabt. Enten fysiske eller psykiske ting medfødt, som de skylder skylden på andre end dem selv. Tror ikke kun han skulle evt. have en taber mentalitet. Det har han måske også, men det at han ofte skylder skylden på andre for f.eks. at vi (mig og andre) ikke har ringet til ham (selvom vi har), men han har sovet. Han ser dårligt, og får derfor måske ikke set at vi har forsøgt at ringe til ham. Eller at hvis vi har en aftale, så holder han det ikke altid, og kommer med diverse forklaringer istedet for at bare undskylde, og forsøge at være bedre til at holde aftaler en anden gang. Har kendt ham i mange år, så jeg holder af ham, på trods af hans fejl som dog kan være ret irriterende. Hvis du både har en personlighed der minder om offerrole, eller i krydsfeltet af taber-mentalitet plus være stolt at ikke indrømme sine fejl, så kan det ofte være svært at komme videre i vores venskab, så det ikke gentager sig i det samme mønster hele tiden. Og ved ærligt talt ikke hvordan jeg helt skal håndtere/takle ham i vores venskab syntes jeg.

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 6 месяцев назад

      Hej, Tusind tak for din kommentar. Vi kender jo aldrig andres historie, oplevelser og baggrund til fulde, og derfor skal vi altid passe på med at dømme. Men vi er jo bare mennesker, og mennesker dømmer, det kan vi ikke lade være med, det er en helt naturlig -og funktionel- egenskab som vi har brug for for at kunne passe på os selv og vores nærmeste. Ingen er "født" med lavt selvværd. Det er i hvert fald min overbevisning. Lavt selvværd skyldes oplevelser der har givet en en overbevisning om at man ikke er værdig og/eller elskelig, og det er meget svært at navigere i relationer, når man har det sådan, det ved jeg af egen erfaring. Jeg tror heller ikke på at nogen er "født med en tabermentalitet". Alle mennesker er et produkt af de mennesker og det miljø der har været omkring os fra vi blev født til der hvor vi hver især er nu. Vores mindset er jo vores personlighed, og vi har helt sikkert fra fødslen nogle unikke personlighedstræk, men det ændrer (efter min overbevisning) ikke på at påvirkningen fra andre mennesker og det omgivende miljø og de vilkår man nu har, spiller en kæmpe rolle i forhold til hvordan vi "er i verden". Når han skyder skylden på andre, eller kaster ansvaret for noget over på andre, så handler det om at det er for svært foir ham selv at bære, sandsynligvis fordi han aldrig har haft nogle omkring sig der kunne lære ham det. Når han bliver vred over at du ikke kontakter ham -selvom du har kontaktet ham- så kan det handle om en dybfølt angst for at blive ladt alene, og det kan handle om at han har rigtigt mange erfaringer med at blive svigtet, eller det kan handle om tusind andre ting, men når først hovedet er fyldt med overbevisninger om at folk svigter dig eller vil dig ondt, så er det svært at få øje på andet. Du kan se det lidt som at han har et sæt briller på der slører hans syn. Så oplevelsen af at blkive svigtet er sand for ham, selvom den slet ikke er det for dig. Det er det der gør det SÅ vanskeligt for traumatiserede mennesker at have bæredygtige relationer. for ja, det er opslidende at være ven med en person der har det sådan. Og jeg kan godt forstå at du finder det svært at håndtere og tackle. Men kæmpe stort skulderklap til dig for at prøve og for at stå din ven bi, selvom han kan være svær at være sammen med! Det er det mankalder en rigtig god ven! ❣️🚀🙏🏽✔️ KH Hannah

  • @else-meretezobbe-pihl8608
    @else-meretezobbe-pihl8608 7 месяцев назад

    Mange Tak ❤️ såå givende at høre ❤️

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 7 месяцев назад

      Tusind tak for feedback Else Merete - Jeg er virkelig glad for at du finder det givende. Dejligt at noget af mit "gamle" arbejde stadig har værdi. 🙌🏽🙏🏽

    • @else-meretezobbe-pihl8608
      @else-meretezobbe-pihl8608 7 месяцев назад

      @@HannahPaludan 🙏😇❤️❤️

  • @else-meretezobbe-pihl8608
    @else-meretezobbe-pihl8608 7 месяцев назад

    Tak ❤️ for dine fine indsigter ❤️😊

  • @MortensMotivation
    @MortensMotivation 7 месяцев назад

    Cool podcast du kører

  • @MortensMotivation
    @MortensMotivation 7 месяцев назад

    Hey faldt lige over en video du lavede for 5 år siden. Respekt for at du stadig laver videoer 🎉

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 7 месяцев назад

      Ha ha tak Morten, ja, jeg har dog ikke været så konsekvent. Der har være laaange pauser, men jeg håber at blive lidt mere "stabil" i leverings-flowet nu med podcasten. 😆😆🚀🤜🏽🤛🏽

  • @ruthsvendsen4166
    @ruthsvendsen4166 8 месяцев назад

    Længe siden ❤

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 8 месяцев назад

      Hi hi ja! TAK fordi du stadig ser med. 🚀🚀✔❤

  • @torbenbeckpedersen6771
    @torbenbeckpedersen6771 8 месяцев назад

    Jeg kender din frustration og 15 år ældre end dig, da jeg blev konfronteret med det du beskriver omkring ADHD og Cptsd. Men accept af det som var og aldrig kan ændres, at være der hvor jeg er nu med de udfordringer det medfører, er altafgørende for at hele traumer fra barndommen så vidt det kan lade sig gøre og dermed åbne døren ind til min inderste kerne, en kerne alle mennesker har, der aldrig er eller har været i tvivl om mit/dit værd som menneske. Den dør står nu på klem og alene det har været et kæmpeskridt for mig. Gabor Maté blev den person der for alvor hjalp mig på vej i min healingsproces. Det sammen med dine ærlige videoer, blandt andre, har medvirket til at give mig en større forståelse for og ikke mindst accept af at min virkelighed faktisk er min virkelighed.

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 6 месяцев назад

      Hej Torben, tak for dine varme og opbakkende ord. 🙌🏼❤️🙏🏼🤗 Åh, jeg er også helt vildt med Gabor Mate. Ja, accept er en stor del af ens heling, det er jeg helt enig med dig i. Men hold da op hvor kan det være en hurdle at nå til den. Altså accepten. 😟 Men jeg kan mærke at det gør noget godt for mig at lave podcasten, og det fællesskab den kan være med til at skabe (med dig og alle de andre der måtte lytte med) har stor betydning for mig, for så kan jeg se at jeg ikke er alene, og så bliver det på en eller anden måde bare lidt mere trygt at "gå vejen" mod accept og heling og ikke mindst kan det måske hjælpe mig lidt med at finde den indre styrke (og overskud) til at lære alt det nye der skal læres for at få det bedre. 🙏🏼❤️🙌🏼🚀🚀🧑‍🚀

  • @torbenbeckpedersen6771
    @torbenbeckpedersen6771 8 месяцев назад

    Psykofarmaka, psykiatri og psykiater/psykolog, meget let kan man forledes til at få den opfattelse, at de på forhånd giver op på at forstå og virkelig se det menneske der desperat har brug for hjælp. At de på forhånd har givet op, fordi et menneske der mentalt hænger i med fingrene i klippekanten, er ekstremt krævende at rumme. Og har systemet og dem der virker i det, heller ikke styr på egne traumer, slipper forståelsen og sympatien hurtigt op. Så griber systemet til den "letteste" løsning, nemlig medicin. En medicin der måske/måske ikke virker, er vanedannende og kan være dødelig. Eller for at blive i billedet, blot sørger for at figrene der hænger i klippekanten kan holde fast lidt længere, men ikke stærke nok til at trække hele kroppen op i sikkerhed. En brækket arm kan de fleste forholde sig til, men at skulle forholde sig til et brækket sind kræver en ganske særlig form for indlevelse/intelligens. I et samfund som hylder det overfladiske, kun at ville forstå det der kan måles og vejes, er der langt vej igen til at kun udvikle denne særlige intelligens. Og aldrig har der været mere brug for at bruge kræfter på at udvikle netop det, i en verden der aldrig før har oplevet så mange mennesker med ondt i psyke og sjæl. Selv samme mennesker der sandsynligvis heller ikke selv har udviklet denne intelligens og derfor selv er i tvivl om det de faktisk oplever er virkelighed eller indbildt.

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 6 месяцев назад

      Hej Torben, Jeg er faktisk både lige dele chokeret, skuffet og ked af den måde den omtalte psykiater behandlede min sag på. Jeg synes ærlig talt at den berøringsangst og ringe evne til at hjælpe et menneske i dyb krise, er helt uden for nummer når man nu skal forestille at være specialiseret i netop det. Jeg er stor tilhænger af at finde roden til ens udfordringer, snarere end at ty til medicin med det samme, men jeg er også stor fan af det faktum at der findes medicin der kan hjælpe os mennesker med alskens ting og sager, lige fra betændelse i albuen til forfærdelige sygdomme som polio, pest, malaria, hiv osv. Det er intet mindre end fantastisk. Jeg selv var så desperat at havde medicinen virket på mig, så ville det uden tvivl have været en kæmpe hjælp, og så havde jeg ikke tøvet med at tage det. Men at en psykiater så kommer til kort når det ikke kan klares med en pille, det er dybt skuffende. Og skræmmende (af alle de årsager du også ridser op). Faktisk tror jeg at medicinen kan have været direkte årsag til at jeg kom ud og hænge på klippekanten! Heldigvis følte jeg ingen som helst afhængighed af det. Tværtimod, så gav det en brusen i kroppen som jeg ikke brød mig om, plus det ingen effekt havde, udover at fjerne trangen til at spise 1/2 kg slik ud på aftenen. Hvilket var super rart, fordi det er kilde til en masse selvlede ikke at kunne lade være med at gå i slikskålen hver aften. Men det er ikke nok til at jeg synes jeg skal fortsætte med medicin. Så indtil jeg får en ny psykiater (der er jo som bekendt håbløst lang ventetid) så må jeg sejle min egen sø, og dermed selvmedicinere med slik. 🙄 Tak for dit virkelig gode input!! 🚀🙏🏼👍🏼

  • @henrikkragelund1487
    @henrikkragelund1487 8 месяцев назад

    Kære Hanne. Du er ikke alene. Tak for din deling. Jeg går hos en terapeut uddannet på Tobias skolen. Det har flyttet bjerge. De har en liste ❤❤❤

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 8 месяцев назад

      *Hannah 😊 - Tak for din dejlige feedback. Det er vidunderligt når man finder en terapeurt der kan flytte en. Fantastisk for dig! 🚀🚀🙏🏽🙏🏽

    • @henrikkragelund1487
      @henrikkragelund1487 8 месяцев назад

      Nogle gange må vi igennem helvede og heale vores følelser for at lyset kan træde frem, Jeg kæmper endnu. Jeg lover dig det kan betale sig❤️🔥❤️ Det gør ondt når jeg mærker en angst for 40 år siden. Jeg er vred over fortiden, men uden den har jeg heller ikke den erfaring, den vil jeg så heller ikke ret gerne undvære. Jeg hepper på dig, se hvad du har været igennem og anderkend hvor stærk du er. Prøv om du kan få øje på gnisten🔥🔥den er der💪

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 8 месяцев назад

      @@henrikkragelund1487 Hvor er du sød!!! 🙏🏽🙏🏽🚀🚀 Jeg hepper også på dig! 🚀🚀🤗🤗

  • @else-meretezobbe-pihl8608
    @else-meretezobbe-pihl8608 8 месяцев назад

    Tak for dine fine.indsigter ❤️🙏🕯️🌞

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 8 месяцев назад

      Selv tak 🚀🚀🙏🏽🙏🏽 Er glad for at det kan bruges. Kh Hannah

    • @else-meretezobbe-pihl8608
      @else-meretezobbe-pihl8608 8 месяцев назад

      @@HannahPaludan 🙏❤🕯️🎁❤

  • @jeanetteestdahl3473
    @jeanetteestdahl3473 9 месяцев назад

    Tusind tak Hannah ❤️

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 9 месяцев назад

      Selv tak Jeanette ❤🙏🏽

  • @Alfir33
    @Alfir33 Год назад

    Min krop har stået model til så meget. Tak for din ærlighed 🙏❤

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 9 месяцев назад

      Stort kram til dig 🤗🙏🏼🙌🏼 Tak fordi du kigger med. 👍🏼🙏🏼

  • @camillesofina3461
    @camillesofina3461 Год назад

    Tak for alt det du deler 🙏😊☔🌈 Jeg elsker lytte til dine videoer, du har sådan en dejlig beroligende stemme 🏵️💮⭐🌻💃🌺

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 9 месяцев назад

      Det er mig der siger tak 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙌🏼🚀

  • @karstenjensen7735
    @karstenjensen7735 Год назад

    Jeg har kærsorge😢

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 6 месяцев назад

      Sorry Karsten, har først set din besked nu. Jeg håber inderligt at du er ude på den n anden side igen og at tilværelsen er lys. Stort kram. 🤗❤️

  • @SaibotSaibotsen-rp1kc
    @SaibotSaibotsen-rp1kc Год назад

    Tilgivelse er for stærke mennesker Hævn er for svage mennesker

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 6 месяцев назад

      Orv, den var barsk. 😆 Men kan godt se hvad du mener. God pointe.

  • @ebbenielsen7
    @ebbenielsen7 Год назад

    Og hvem ville da hævde, at positiv tænkning ville hjælpe på den ene eller anden form for PTSD? Du bringer dit ellers så glimrende indlæg ned på et niveau, du ikke er tjent med ved disse antydninger.

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 9 месяцев назад

      Tak for din feedback 🙏🏽🙏🏽

    • @voreshbo7031
      @voreshbo7031 6 месяцев назад

      Det er der desværre et overvældende antal af såkaldte døgnbehandlings tilbud der praler af de er gearet til, men ikke er

  • @camillesofina3461
    @camillesofina3461 Год назад

    Fantastisk reminder 🙏 tak for det 🌱🌞😊 Jeg fik taget en halv opvask imens 😜

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 6 месяцев назад

      Sorry, ser først din skønne besked nu. Tak 🙏🏼🙏🏼🤗 og genialt med opvasken der lige blev klaret imens. Håber stadig at du bruger det med at rydde op i sine rum. Det er bare såe effektivt og skaber ikke bare luft i ens rum, men helt bogstaveligt også i kroppen og sindet. 🚀🤗🤜🏼🤛🏼💪🏼

  • @J1mmy_F
    @J1mmy_F Год назад

    Tusind tak for denne video, den er simpelthen guld værd ♥

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 6 месяцев назад

      Tak Jimmy!! 💪🏼🤜🏼🤛🏼🙏🏼🙏🏼🙌🏼🤗 Og beklager virkelig at jeg ikke har set din besked før! Kæmpe tak! 🙌🏼🙏🏼

  • @Bachhuset
    @Bachhuset Год назад

    Kæmpe emne, tak for at tage det op. Alt for mange lever i medafhængighed uden at vide det ❤

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 9 месяцев назад

      🙏🏽❤ Tak for din feedback!

  • @Bachhuset
    @Bachhuset Год назад

    Fantastisk video/podcast - tusind tak for dine ord, din ærlighed og villighed til at dele ud af eget liv. Tusind tak for dig 🙏❤

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 6 месяцев назад

      Tusind tak for de varme, opbakkende ord. Og undskyld at jeg ikke har set beskeden før. ❤️❤️❤️🙏🏼🙌🏼🤗 Tak for den dejligste feedback.

  • @mudk3997
    @mudk3997 Год назад

    Tak for info!

  • @siak3115
    @siak3115 Год назад

    Hej Hannah. En god måde at skabe forståelse for behovet for anerkendelse via metaforen skruen uden ende i slutningen af din video 👍

  • @siak3115
    @siak3115 Год назад

    I øvrigt tak for at dele din historie. Og modigt 👍

  • @siak3115
    @siak3115 Год назад

    Hej Hannah. Du rammer hovedet på sømmet ang opdatering på Facebook og hensigten bag sit udtryk eller manglende 👍

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 6 месяцев назад

      Tak 🙏🏼❤️🙌🏼🤗 Og tak fordi du ser med. Og UNDSKYLD det sene svar. Er ikke så skarp til det her. 😆😆

  • @mikolotto
    @mikolotto Год назад

    Kæmpe ♥️ til dig, du er super

  • @else-meretezobbe-pihl8608
    @else-meretezobbe-pihl8608 2 года назад

    Mange Tak Hannah 🌞

  • @else-meretezobbe-pihl8608
    @else-meretezobbe-pihl8608 2 года назад

    At stå op for mig selv 🌞 det øver jeg mig på 🌞

  • @else-meretezobbe-pihl8608
    @else-meretezobbe-pihl8608 2 года назад

    Mange Tak ❤️ "Se mig addetyden" jo den kender jeg 🧐

  • @laurabrown3261
    @laurabrown3261 2 года назад

    Hi!, keep at the work. You might enjoy this channel 👉 #drjohnaking. I find him instructional and practical.

  • @krystalmills860
    @krystalmills860 2 года назад

    Hi, keep being a voice. You might enjoy this channel 👉 #drjohnaking. I find him instructional and practical.

  • @larspedersen4516
    @larspedersen4516 2 года назад

    Tak for en god video, dejligt for hovedet 😊

  • @kammillasommer3465
    @kammillasommer3465 2 года назад

    Tak hvor er det givende og lærerigt at lytte til dig ❤️🌞

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 2 года назад

      Tusind tak Kammilla, det er jeg virkelig glad for at høre! 🙏🏼❤️🚀

  • @asbjoern072
    @asbjoern072 2 года назад

    Hej 👍🤓tak for en suveræn blog. Hvad hed din hynoterapeut ?

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 2 года назад

      Tak Asbjørn! 🚀❤️🙏🏼 Hun hed Jeanette Briem.

  • @DubHead69420
    @DubHead69420 2 года назад

    Undskyld, men er du i familie med Rasmus? ✌️

  • @dorthekarinalindner1889
    @dorthekarinalindner1889 3 года назад

    Wow har lige set denne video og hold da op hvor den bare præcis fortæller de sidste to dates jeg har haft.... Begge endte med at fyren ikke var klar og det gik for stærkt.... Det er skønt at du fortæller denne for jeg har det på præcis samme måde som dig og tænkte faktisk om det var mig den var gal med så fra ❤️ taaak

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 2 года назад

      Selv tak Dorthe, jeg synes det er helt fantastisk at vi sådan kan spejle os i hinanden vi mennesker! 🙏🏼❤️🚀 Beklager den lange responstid, men jeg har simpelthen ikke været aktiv på min RUclips kanal et godt stykke tid. Det må jeg se at få lavet om på! Tak, for din dejlige feedback og for at dele lidt af dig! 🚀❤️🙏🏼

  • @shilavenus837
    @shilavenus837 3 года назад

    Tak for dig🙏🏼♥️

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 2 года назад

      Tak for dig tilbage! 🙏🏼❤️🚀Beklager den lange responstid, men jeg har simpelthen ikke været aktiv på min RUclips kanal et godt stykke tid. Det må jeg se at få lavet om på! Tak, for din dejlige feedback og for at dele lidt af dig! 🚀❤️🙏🏼

  • @Miauuv
    @Miauuv 3 года назад

    TAK 💪♥️ Noget af det smukkeste øjenåbnende jeg længe har hørt. Har kæmpet hele mit liv, trængte virkelig til at høre det hér 🙏

    • @HannahPaludan
      @HannahPaludan 2 года назад

      Åh, hvor er jeg glad for at høre det! KÆMPE kram til dig! 🚀❤️🙏🏼Beklager den lange responstid, men jeg har simpelthen ikke været aktiv på min RUclips kanal et godt stykke tid. Det må jeg se at få lavet om på! Tak, for din dejlige feedback og for at dele lidt af dig! 🚀❤️🙏🏼