- Видео 280
- Просмотров 67 272 775
Sofiya Jumps
Россия
Добавлен 30 сен 2020
Добрый день, друзья!
Меня зовут София и я тренер по физической культуре и спорту.
Этот канал посвящен физической культуре и спорту, а также моим успехам и достижениям в различных новых мной осваиваемых видах спорта.
За время своей жизни я приобрела много знаний и готова с Вами ими делиться. Мне будет приятно, если Вы взамен будете поддерживать меня добрым словом, а также лайком и подпиской. Заранее благодарю!
На сегодняшний день я занимаюсь фигурным катанием и популярным спортивным направлением Jump Rope!
Jump Rope это - очень популярное спортивное направление за рубежом, в России более известное, как Скиппинг!
Jump Rope поможет обычному человеку улучшить общефизическую подготовку, абсолютно для всех людей разных возрастов и способностей! Если Вы уже сформировавшийся спортсмен в какой-то области и стремитесь к спортивному совершенству, то с помощью Jump Rope Вы сможете спокойно увеличить свои спортивные показатели, а также разнообразить свои привычные тренировки!
Меня зовут София и я тренер по физической культуре и спорту.
Этот канал посвящен физической культуре и спорту, а также моим успехам и достижениям в различных новых мной осваиваемых видах спорта.
За время своей жизни я приобрела много знаний и готова с Вами ими делиться. Мне будет приятно, если Вы взамен будете поддерживать меня добрым словом, а также лайком и подпиской. Заранее благодарю!
На сегодняшний день я занимаюсь фигурным катанием и популярным спортивным направлением Jump Rope!
Jump Rope это - очень популярное спортивное направление за рубежом, в России более известное, как Скиппинг!
Jump Rope поможет обычному человеку улучшить общефизическую подготовку, абсолютно для всех людей разных возрастов и способностей! Если Вы уже сформировавшийся спортсмен в какой-то области и стремитесь к спортивному совершенству, то с помощью Jump Rope Вы сможете спокойно увеличить свои спортивные показатели, а также разнообразить свои привычные тренировки!
🤍МОИ ТОП-4 СКАКАЛКИ | КАК ВЫБРАТЬ СКАКАЛКУ? | ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ | СКАКАЛКА ПВХ | БИСЕРНАЯ СКАКАЛКА
🤍МОИ ТОП-4 СКАКАЛКИ | КАК ВЫБРАТЬ СКАКАЛКУ? | ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ | СКАКАЛКА ПВХ | БИСЕРНАЯ СКАКАЛКА
Просмотров: 2 700
Видео
🌍НЕВОЗМОЖНО НРАВИТЬСЯ ВСЕМ ПОДРЯД. ВСЕ ПОДРЯД НЕ МОГУТ ОБЛАДАТЬ БЕЗУПРЕНЫМ ВКУСОМ😁☺️😌🥹СПАСИБО 💓
Просмотров 6 тыс.2 месяца назад
🌍НЕВОЗМОЖНО НРАВИТЬСЯ ВСЕМ ПОДРЯД. ВСЕ ПОДРЯД НЕ МОГУТ ОБЛАДАТЬ БЕЗУПРЕНЫМ ВКУСОМ😁☺️😌🥹СПАСИБО 💓
😱КАК ДЕЛАТЬ МАМБУ? | 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ | 👩🎓КАК ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ? | ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ
Просмотров 51 тыс.7 месяцев назад
😱КАК ДЕЛАТЬ МАМБУ? | 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ | 👩🎓КАК ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ? | ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ
🤍ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ | СКИППИНГ | КАК НАУЧИТЬСЯ ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ? | ПРЫЖКИ СО СКАКАЛКОЙ🌷
Просмотров 43 тыс.8 месяцев назад
🤍ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ | СКИППИНГ | КАК НАУЧИТЬСЯ ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ? | ПРЫЖКИ СО СКАКАЛКОЙ🌷
😱КАК ДЕЛАТЬ МИК? | 👩🎓КАК ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ? | 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ
Просмотров 20 тыс.8 месяцев назад
😱КАК ДЕЛАТЬ МИК? | 👩🎓КАК ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ? | 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ
😱КАК РАЗМЯТЬСЯ ПЕРЕД ПРЫЖКАМИ СО СКАКАЛКОЙ? | 👩🎓РАЗМИНКА | 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ
Просмотров 1,4 тыс.Год назад
😱КАК РАЗМЯТЬСЯ ПЕРЕД ПРЫЖКАМИ СО СКАКАЛКОЙ? | 👩🎓РАЗМИНКА | 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ
😱ПОДВОРОТ СТОПЫ | 👩🎓КАК ЛЕЧИТЬ ГОЛЕНОСТОП? | 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ
Просмотров 815Год назад
😱ПОДВОРОТ СТОПЫ | 👩🎓КАК ЛЕЧИТЬ ГОЛЕНОСТОП? | 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ
😱КРОССОВКИ ДЛЯ ПРЫЖКОВ НА СКАКАЛКЕ | 👩🎓КАК ВЫБРАТЬ КРОССОВКИ? | 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ С
Просмотров 1,3 тыс.Год назад
😱КРОССОВКИ ДЛЯ ПРЫЖКОВ НА СКАКАЛКЕ | 👩🎓КАК ВЫБРАТЬ КРОССОВКИ? | 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ С
‼️МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ - Обзор книги "Миофасциальный релиз" Епифанов В.А. Массаж валиком
Просмотров 927Год назад
‼️МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ - Обзор книги "Миофасциальный релиз" Епифанов В.А. Массаж валиком
✨ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ • ПСИХОЛОГ • ЙОГА КОУЧ ✨
Просмотров 1,4 тыс.Год назад
✨ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ • ПСИХОЛОГ • ЙОГА КОУЧ ✨
😱ЭТО МОЙ СКИЛЛ🔜 | 👩🎓КАК ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ? | 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ
Просмотров 5 тыс.Год назад
😱ЭТО МОЙ СКИЛЛ🔜 | 👩🎓КАК ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ? | 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ
Мне нравится твои ноги...
Вот эталон женской красоты .Ножки , фигурка чудо .Куколка .❤❤❤
Они все с детства контент менеджеры😄
Милашка, круто ❤❤❤❤❤
Огонь девчюля
А труселя новые?
❤❤❤
35 баба ягодка
Смотреть одно удовольствие . Умница ❤❤❤🎉
Сколько ей лет?
Бомба
Здорово и как это помогает в простой жизни?
И красавица и умница.😍🫶🌹
❤
Стройная мадам
Только дай знать где ты находишься... И всё) я приеду и буду учиться у тебя
Молодец, е би сь дальще.поддерживаю
Суперовски!!! ДРАЙВОВО!!! Мотивация, жги!
Ого вот это одуванчик
Очень красивые, натренированые ноги! просто мускулы красивые! А девушка вообще красоточка!
🔥🔥🔥
Какие там сильные и красивые ноги!!!!!!
Первый раз критикую лук... Образ не оч... И эта кепка(.... Прости
Умнеца так держать
Красотка прыгающая!!!
Отлично!
Ай да начальник , настоящий будущий успешный человечек 😉👍
Ножки обалденные. Куколка.
Вотэто скорость,детка😎
А что, здорово! Молодец девчонка! Огромный лайк!👍
Пися у неё сыровата 😂малость.
Не хилая так-то малышка,фигурка супер,красотка!!!❤❤❤
Nissan Skyline r35 GT
Мне кажется для охватов всё же юбка-шорты лучше ) такие времена
❤Молодец!!!❤
Люди сума сходят-я прыгаю на скакалке))) и что необычного
Уоу уоу полегче
И.?
От улыбки станет всем светлей))
Только дети обАлдели,пардон
Этот ролик меня воодушевил ❤
Грудь нужно делать так, чтобы не треслась
Блин....вот эта...ох,ах в одном лице
Вот и я говорю, лучше один раз но по взрослому! 😂
Ну че круто))) молодец
Вот это впечатляет!!! Лайк, лайк, лайк!
Девушка можно попросить вашу руку ?❤
Очень круто и.. и стильно!
Всё по фен шую!!! Класс, молодцы!!!
Девочка просто прелесть. Смотрю и плачу. Мне бы сорок лет сбросить.