Профессиональный психолог Антон Толстобров
Профессиональный психолог Антон Толстобров
  • Видео 128
  • Просмотров 28 815
Большие ожидания и реальность
События будущего всегда видятся больше и глобальнее, чем они происходят на самом деле, в реальности. И чтобы добиться цели и событие вообще произошло, нужно находится в некоем окне толерантности психики. Когда энергии слишком много -- включается сопротивление, причем у всех участников движения к цели. Если энергии мало, то двигаться никуда не хочется.
Как определить тот порог, в котором движение к цели возможно?
Об этом смотрите в моём видео.
Приятного просмотра!
Профессиональный психолог Антон Толстобров.
Вы можете найти меня в соцсетях: @anton.tolstobrov
Подписывайтесь на мой канал ruclips.net/user/tolstobrov
#психологтолстобров #антонтолстобров #профессиональныйпсихолог #психолог #психология...
Просмотров: 258

Видео

Рано рожать
Просмотров 88021 день назад
Ранние роды создают некую проблематику в развитии женщины и взятием ответственности за свою жизнь. С одной стороны когда девушка рано становится матерью - прерывается развитие юношества, финал которого - возможностью любить и строить пару. На примере сериала "Контейнер" рассматриваю проблематику ранних родов и возможности запуска остановленного развития. Приятного просмотра! Профессиональный пс...
Бессилие. Делать бесполезно, бездействовать страшно
Просмотров 132Месяц назад
Бессилие само по себе нужно учиться переживать, так как я не могу повлиять на всё, и с этим фактом сложно смириться. Теоретически это понятно, а вот когда я попадаю в ситуацию, где я ни на что повлиять не могу - начинается бессилие. То что произошло я изменить не могу, что в будущем непонятно и обработать текущее состояние, пережить его и адаптироваться это наша задача. Плотность негативных соб...
Конфликты в гештальт-терапии
Просмотров 60Месяц назад
Из хорошей песни слов не выкинешь, также как и из ролика про конфликты. В этом ролике подробно объясняю, как конфликты начинаются, и оказывается, что если отключить эмоции, то конфликт закончится. В любом случае. Поэтому в гештальт-терапии работа с конфликтами начинается с осознания собственных эмоций и тела. И это помогает понять, что часть конфликтов вообще не нужны, в них можно не участвоват...
Психологические травмы
Просмотров 90Месяц назад
Психологическая травма может довольно долго быть незаметной, пока вы не начнете замечать, что некоторые действия и ситуации в вашей жизни повторяются и в этих ситуациях разворачиваются негативные эмоции. Мало того, травма может быть довербальная, то есть человек не в состоянии даже описать что он чувствует и почему, но тем не менее может уходить в травматичные переживания буквально на пустом ме...
Эмоциональная связь с родителями
Просмотров 87Месяц назад
Эмоциональная связь с родителями Все чаще на консультациях работаю с таким феноменом как смена ролей в семье. Когда у детей нет эмоциональной связи с родителями или одного из родителей просто нет, начинаю наблюдать "перескакивание" детей в другие семейные ячейки. В итоге дети застревают в одном эго-состоянии и их жизнь постепенно превращается в непонятно что. Остальное рассказываю в моём видео....
Стыд. Когда ты больше, чем есть на самом деле.
Просмотров 2,1 тыс.2 месяца назад
Стыд. Когда ты больше, чем есть на самом деле. Область отсутствия знаний или компетенции заполняется стыдом и в нашем обществе непонятно как этот стыд перерабатывать. Когда он долго копится, этот стыд, он становится токсичным, и как чувство появляется в самый неподходящий момент. Стыд разрушает самооценку и образ себя, потому что показывает, что я где-то вру. Например, когда взрослый мужчина пр...
Мифы о 8 марта. Ожидание и реальность
Просмотров 5452 месяца назад
Мифы о 8 марта. Ожидание и реальность Такой любимый женщинами праздник обладает некоторыми мифами и послевкусием: за один день мы пытаемся компенсировать то, что должно работать весь год близость, открытость и чувственность. Проблематика праздника со стороны женщин и мужчин, плавно переходящая в отношения полов гораздо глубже, чем вы думаете. Приятного просмотра! Профессиональный психолог Антон...
Лекарство от выгорания. Как определить выгорание?
Просмотров 2582 месяца назад
Лекарство от выгорания. Как определить выгорание? Возвращаюсь к теме выгорания, так как все чаще сталкиваюсь с ним у себя на консультациях. И не потому что человек сам себя довел, а скорее потому, что бизнес-системы в России построены на том, чтобы брать их своих сотрудников максимум. Поэтому выгоревших сотрудников уйма и они очень дорого обходятся компании, при этом проблема выгорания и ее реш...
Психолог вам не папа. Поддержка
Просмотров 843 месяца назад
Психолог вам не папа. Поддержка Второй ролик о том, какую функцию несет психолог в своей работе и чем отличается его поддержка от поддержки родителей. Приятного просмотра! Профессиональный психолог Антон Толстобров. Вы можете найти меня в соцсетях: @anton.tolstobrov Подписывайтесь на мой канал ruclips.net/user/tolstobrov #психологтолстобров #антонтолстобров #профессиональныйпсихолог #психолог #...
Кредиты. Кредитки. Деньги взаймы 2.
Просмотров 423 месяца назад
Кредиты. Кредитки. Деньги взаймы 2. Вторая часть кредитной истории про то, как сложно отдавать те деньги, на который уже что-то куплено. По сути психика считает, что я деньги выбрасываю, переводя деньги на кредитку, за которые я ничего не получаю взамен. Это сложный процесс, надеюсь его описание поможет вам легче обходиться с кредитными деньгами. Приятного просмотра! Профессиональный психолог А...
Психолог вам не папа
Просмотров 744 месяца назад
Психолог вам не папа Обсуждаю феномен развития переноса в отношениях психолог - клиент, когда клиент начинает предъявлять претензии из детской позиции своему родителю. Часто даже ситуация, в которой это происходит ситуация прошлого, подавленная в бессознательном. И здесь важно понимать, какая функция требуется от психолога: материнская или отцовская. Развиваю проблематику в своём ролике. Приятн...
Кредиты. Кредитки. Деньги взаймы.
Просмотров 9334 месяца назад
Кредиты. Кредитки. Деньги взаймы. История о том, почему так сложно отдавать кредиты и деньги, на которые уже что-то куплено или получено. На самом деле все просто, потребность ведь удовлетворена и энергии на нее не выделяется. Как же быть? Ответы в моём ролике. Приятного просмотра! Профессиональный психолог Антон Толстобров. Вы можете найти меня в соцсетях: @anton.tolstobrov Подписывайтесь на м...
Отец как родитель и как регулятор для ребенка
Просмотров 926 месяцев назад
Отец как родитель и как регулятор для ребенка Сложность роли отца в семье заключается в том, что к нему всегда амбивалентное отношение он устанавливает границы, и это вызывает негативные эмоции у детей, он является источником и проводником в социальное и это вызывает позитивные эмоции. Тем не менее, чтобы закрепиться обществе, начать себя регулировать и понимать реальность отец нужен как воздух...
Установка на день. Автоматические мысли
Просмотров 417 месяцев назад
Установка на день. Автоматические мысли Почти каждый человек формирует свой день еще утром, за пару секунд до полного пробуждения. Именно там содержится установка на день. Приятного просмотра! Профессиональный психолог Антон Толстобров. Вы можете найти меня в соцсетях: @anton.tolstobrov Подписывайтесь на мой канал ruclips.net/user/tolstobrov #психологтолстобров #антонтолстобров #профессиональны...
Сон и психическое здоровье
Просмотров 547 месяцев назад
Сон и психическое здоровье
Выгорание. Можно ли заметить выгорание самому и как это сделать
Просмотров 737 месяцев назад
Выгорание. Можно ли заметить выгорание самому и как это сделать
Выгорание. Как заметить и остановить.
Просмотров 1657 месяцев назад
Выгорание. Как заметить и остановить.
Телефонные мошенничества. Ток-шоу на ТВ-Губерния
Просмотров 368 месяцев назад
Телефонные мошенничества. Ток-шоу на ТВ-Губерния
Такие разные: поворот к русской культуре. Ток-шоу с Иваном Ореховым и Людмилой Чуйко на ТВ-Губерния.
Просмотров 448 месяцев назад
Такие разные: поворот к русской культуре. Ток-шоу с Иваном Ореховым и Людмилой Чуйко на ТВ-Губерния.
В чём польза лени и зачем разрешать себе бездельничать. Интервью на ТВ-Губерния
Просмотров 268 месяцев назад
В чём польза лени и зачем разрешать себе бездельничать. Интервью на ТВ-Губерния
Легкая коммуникация. Результат в договоренностях
Просмотров 3610 месяцев назад
Легкая коммуникация. Результат в договоренностях
Легкая коммуникация. Договоренности
Просмотров 9810 месяцев назад
Легкая коммуникация. Договоренности
Легкая коммуникация. Завершение конфликта
Просмотров 51910 месяцев назад
Легкая коммуникация. Завершение конфликта
Легкая коммуникация. Конфликты
Просмотров 16010 месяцев назад
Легкая коммуникация. Конфликты
Отношение к результату. Бессознательное
Просмотров 13911 месяцев назад
Отношение к результату. Бессознательное
Отношение к результату. Обесценивание
Просмотров 47411 месяцев назад
Отношение к результату. Обесценивание
Отношение к результату. Привычный фон
Просмотров 70Год назад
Отношение к результату. Привычный фон
Легкая коммуникация. Правила
Просмотров 320Год назад
Легкая коммуникация. Правила
Легкая коммуникация. Социальная маска
Просмотров 261Год назад
Легкая коммуникация. Социальная маска

Комментарии

  • @user-ec6qf9qz7l
    @user-ec6qf9qz7l 10 дней назад

    О каких именно целях речь? Цели очень разные, что имеется ввиду под "большими целями"? Можно пример?

    • @tolstobrov
      @tolstobrov 9 дней назад

      О любых целях в жизни

    • @tolstobrov
      @tolstobrov 9 дней назад

      В ролике нет термина 'большие цели', есть термин 'большие ожидания'

  • @user-go8rc9vb1n
    @user-go8rc9vb1n 10 дней назад

    Интересное сочетание в 3 факторе - оценивание и осознавание себя.

  • @elenayoga3236
    @elenayoga3236 11 дней назад

    Спасибо, очень лаконично

  • @lazo105
    @lazo105 19 дней назад

    😢я лежала в роддоме с 16 летней мамочкой. Ребенок сущий. Приходил навещал её муж-педофил, 26-летний хряк. Хотелось ему морду расцарапать.

  • @user-pu4gl6rc6o
    @user-pu4gl6rc6o 22 дня назад

    Рожать надо когда готов к родительсиву, зочешь детей и готов нести ответственность.И это пркащывает не вощраст.Попой в 40 такие иупые родители, а в 20 есть чему поучиться, все относительно.Зависит от многих моментов и факторов.

  • @user-mb5rs3sj1i
    @user-mb5rs3sj1i 23 дня назад

    Вот, а мне говорили что это так круто, стать родительницей в 16. Это же молодое родительство, ребенку 18, тебе еще 34, молоды и красивы, ребенок здоровый и все такое

    • @tolstobrov
      @tolstobrov 23 дня назад

      Если вы такая молодая мама, вам срочно в мой чат поддержки женственности: t.me/+K7iiAWuo2WNhNTA6

    • @user-mb5rs3sj1i
      @user-mb5rs3sj1i 23 дня назад

      @@tolstobrov нет, мне 30 и я бездетная. Просто зашел спор со знакомыми, которые мои ровестники и родили в 16. Вовсю доказывали, как это круто

  • @user-xw1jl9tc5q
    @user-xw1jl9tc5q 24 дня назад

    С новой стороны посмотрела на данную ситуацию. Очень интересно. Спасибо.

  • @user-go8rc9vb1n
    @user-go8rc9vb1n Месяц назад

    Вопрос "О чём думаю?" меня всегда сбивал. Поэтому я только после того, как ловил себя на мысли, записывал её, и так какое-то количество раз. А потом всё перечитывал.

  • @user-go8rc9vb1n
    @user-go8rc9vb1n Месяц назад

    Повторение ситуаций напоминает миф о Сизифом труде.

    • @tolstobrov
      @tolstobrov Месяц назад

      Да, так и есть. Отличная метафора, спасибо

  • @katepopova9129
    @katepopova9129 Месяц назад

    Спасибо!!!!!!

  • @tamaraumnova2617
    @tamaraumnova2617 2 месяца назад

    бабский воздыхатель по роже видно

  • @raznaia950
    @raznaia950 2 месяца назад

    Отличное содержательное видео🙏

  • @user-uq9bp5ll1g
    @user-uq9bp5ll1g 2 месяца назад

    Думала, что желание быть больше, важнее, и т.д. идёт из гордыни (из Идеального Я). Чем Стыд отличается от Гордыни?

    • @tolstobrov
      @tolstobrov 2 месяца назад

      Вы все верно описали, только с другой стороны. В гордыне человек подавляет стыд и таким образом постепенно изолируется от отношений.

    • @user-uq9bp5ll1g
      @user-uq9bp5ll1g 2 месяца назад

      @@tolstobrovНе понимаю. Вот я голая, заходит незнакомый человек, мне становится стыдно и я прикрываюсь одеждой. Я в одежде рассказываю какой я крутой специалист (на самом деле опыта маловато), ...чувствую себя важной, ценной (гордыня зашкаливает). Ощущение Стыда и Гордыни разные. Да, понимаю, что разные люди на одно и тоже событие могут испытывать разные чувства. Наверное, важно отмечать за собой, что именно чувствую. От этого будет зависить "лечение" и результат.

  • @user-go8rc9vb1n
    @user-go8rc9vb1n 2 месяца назад

    Та часть между тем, каким хочу быть и каким хочу казаться, тоже существует и тоже чем-то заполняется?

    • @tolstobrov
      @tolstobrov 2 месяца назад

      Я думаю что разочарованием, грустью и одиночеством. Когда я внутри хочу одного (хочу быть), а снаружи получаю все время другое (получает тот, кто хочет казаться), то это как-минимум очень грустно (

  • @user-tb6cv8to7q
    @user-tb6cv8to7q 2 месяца назад

    Как же отвратительно звучит слово "женщина" !!! Грубое, скрипящее, шипящее... Лично я терпеть не могу, когда меня так называют, а тем более, когда ко мне так обращаются! Если обратиться к кому-то "жЭнсчина", то ничего хорошего не жди. Это слово-провокатор. Это слово - предпосылка к конфликту или негативным эмоциям, к испорченному настроению. Лично я предпочитаю ВСЕХ называть девушками. Ласково и необидно. И всем приятно и слух не режет.

    • @tolstobrov
      @tolstobrov 2 месяца назад

      Я думаю, что за одним словом такой огромный хвост тянуться не может. Тем не менее, спасибо за открытость и честность. Душещипательная история Это ссылка на тг канал про женственность и сексуальность, там я слово 'женщина' говорю нежно, радостно и восторженно. Заходите послушать: t.me/+jmOt1BUGZ9w3MzVi

    • @user-tb6cv8to7q
      @user-tb6cv8to7q 2 месяца назад

      @@tolstobrov Спасибо. Зайду. А про это слово.... Я такая не единственная, которую от него коробит. Если интересно - погуглите "Не люблю, когда называют женщиной" (или что-нибудь подобное). И увидите, что слово действительно для нашего уха звучит неприятно.

  • @Sashulya_Pelipas
    @Sashulya_Pelipas 2 месяца назад

    Это про знакомства или про 8 марта видео?

    • @tolstobrov
      @tolstobrov 2 месяца назад

      про патриотизм

  • @user-go8rc9vb1n
    @user-go8rc9vb1n 2 месяца назад

    Красный, но довольный.

  • @Nik_Shi
    @Nik_Shi 2 месяца назад

    Дал опредедение выгоранию, назвал причины. А что делать - не сказал. А что дальше делать-то с этим?

    • @tolstobrov
      @tolstobrov 2 месяца назад

      Это следующий ролик, в среду выйдет

  • @delafdelaf
    @delafdelaf 3 месяца назад

    У меня тревога поднялась о этого звука 😂

  • @user-xi6be6nz3n
    @user-xi6be6nz3n 3 месяца назад

    но и немама.

  • @user-ml2kf8qm6m
    @user-ml2kf8qm6m 4 месяца назад

    Депрессивные истории те, где взял машину, разбил ее, и платишь, машины уж а нет, а ты платишь. Когда понимаешь за что платишь, платить легко....

    • @tolstobrov
      @tolstobrov 4 месяца назад

      Основная мысль видео в том, что психика не выделяет энергию на достижение того, что уже получено. Значит берете эти деньги и энергию из других достижений

  • @user-ml2kf8qm6m
    @user-ml2kf8qm6m 4 месяца назад

    Какая психика? Психика ребёнка? Ответственный человек всегда выполняет свои обязательства. Взял отдай. А лучше не бери, взял чужие и на время, отдал свои и навсегда....

    • @tolstobrov
      @tolstobrov 4 месяца назад

      Психика ребенка, психика подростка. И это не о биологическом возрасте.

  • @raznaia950
    @raznaia950 6 месяцев назад

    Спасибо за видео! Возник вопрос: а не скажется ли в дальнейшем на состоянии ребенка, если он будет засыпать в плохом настроении? И возможны ли плохие сны после "принудительного" засыпания?

    • @tolstobrov
      @tolstobrov 6 месяцев назад

      Дело в том, что через некоторое время формируется привычка ложиться именно в это время. Формируется она, например, ритуалами -- чтение сказок, мультики, любимые игрушки в кровать. Если режим дня не будет сформирован, то из-за этого проблем будет гораздо больше: как минимум ребенок будет истерить по-любому поводу и без повода. А здесь только иногда )))

  • @user-go8rc9vb1n
    @user-go8rc9vb1n 7 месяцев назад

    Я путём толкования поверхностных ассоциаций пытался найти ТРАВМЫ детства.

  • @user-go8rc9vb1n
    @user-go8rc9vb1n 7 месяцев назад

    12:55 Оценка своего состояния... Есть ещё понятие "Безоценочное восприятие".

  • @user-mo9vv4fr5v
    @user-mo9vv4fr5v 10 месяцев назад

    Спасибо ❤

  • @natabur80
    @natabur80 Год назад

    У меня впечатление,что я решулярно не могу забрать свой результат и мотивировать им.

  • @Samsonov_Alexandr
    @Samsonov_Alexandr Год назад

    Благодарю за интересное видео.

  • @vasya5983
    @vasya5983 Год назад

    Что бы вы не делали хорошо, всегда найдётся китаец, который сделает это лучше чем вы☝️

  • @ZloZOIdBerG
    @ZloZOIdBerG Год назад

    топ!

  • @netsale9124
    @netsale9124 Год назад

    Чем профессиональный психолог отличается от непрофессионального?

    • @netsale9124
      @netsale9124 Год назад

      Надо-же. А я думал, что психологи это просто инфо-цыгане. Вот интересно, почему у вашей "профессии" сложился такой имидж?..

    • @netsale9124
      @netsale9124 11 месяцев назад

      Здравствуйте. Давайте начнём с самого начала; Возможно, вы слышали выражение "без бумажки - ты букашка"?.. У вас есть что-нибудь, подтверждающее, что вы, собственно, психолог?

  • @qozozula7623
    @qozozula7623 Год назад

    Если ты ребенок алкоголика и с младых лет являлся обслугой родителей, давать отказ вдвойне труднее. Долюбленность становится самоцелью в каждой просьбе знакомого и малознакомого человека, а иначе скомпенсировать то внимание и любовь, что когда-то давно недодали, не выходит. Рефлексируешь проблему только в моменты выгорания. В обычном же состоянии алгоритм замыкается, идти на поводу легче с новой порцией пыли в глаза

  • @likewise994
    @likewise994 Год назад

    Когда мне плохо возникает потребность обнять сына или услышать его. Спасибо за практику. Попробую.

  • @likewise994
    @likewise994 Год назад

    Спасибо,что озвучили данную тему. Говорить "нет" тяжело близким людям. Как быть с этим?

  • @user-yr8ly5jy5z
    @user-yr8ly5jy5z Год назад

    Хорошо, если вы знаете зачем вы встретились! - это запишу в цитатник на всякий случай)

  • @ZloZOIdBerG
    @ZloZOIdBerG Год назад

    Очень круто!

  • @user-nj2nh8vh7g
    @user-nj2nh8vh7g Год назад

    Спасибо за методику. Буду пробовать.

  • @ZloZOIdBerG
    @ZloZOIdBerG 2 года назад

    Ого какой деловой

  • @irinapanina6309
    @irinapanina6309 2 года назад

    Добрый день! Все верно. Благодарю за очередное видео! Удачи!

  • @user-im4gd7ct1w
    @user-im4gd7ct1w 2 года назад

    Спасибо за информацию. Очень интересно

  • @user-vp7jj3zd1p
    @user-vp7jj3zd1p 2 года назад

    Благодарю,Антон

  • @user-bk4ld9kf2m
    @user-bk4ld9kf2m 2 года назад

    Спасибо вам, Антон, с вами все становится понятнее и проще)

  • @user-vf3vt8uu5z
    @user-vf3vt8uu5z 2 года назад

    Очень часто наблюдаю у себя состояние тревожности, и не всегда с ним легко бороться.

  • @Nasha_Dacha2
    @Nasha_Dacha2 2 года назад

    Интересная тема! Спасибо!

  • @user-vz6fg9tu1q
    @user-vz6fg9tu1q 2 года назад

    Я думала, что тревожность это негативное качество. Хорошо, что его можно преобразовать.

  • @Samsonov_Alexandr
    @Samsonov_Alexandr 2 года назад

    Интересно было послушать взгляд терапевта.

  • @levsharussian
    @levsharussian 2 года назад

    Интересный расклад про тревожность. Спасибо !!!

  • @user-em5oe3jt8x
    @user-em5oe3jt8x 2 года назад

    попробую и такую практику дыхания

  • @user-vp7jj3zd1p
    @user-vp7jj3zd1p 2 года назад

    Я считаю что дыхательные практики важны для человека

  • @user-vz6fg9tu1q
    @user-vz6fg9tu1q 2 года назад

    Чудесная практика, спасибо, что делитесь.